Противопоказания для занятия кендо

1.1. Основой деятельности клуба является – предоставление кенши возможности участия в кейко и тайкай по кендо, нагината и тамэсигири на территории додзё и, если иное установлено, за её пределами в соответствии с положениями и расписанием, установленным настоящими правилами.

1.2. Занимающиеся кенши обязуются исполнять настоящие правила добросовестно и нести ответственность, установленную настоящими правилами и применимым правом, за их неисполнение или ненадлежащее исполнение.

1.3. Клуб настоящим заявляет, что заголовки, абзацы, пункты и пр. в настоящих правилах приводятся для удобства и не влияют на толкование статей правил.

1.4. Местонахождение и режим работы (расписание) додзё:

1.4.1. Додзё располагается по адресу, указанному в разделе контакты интернет ресурса клуба (все здания, сооружения и иные объект, к которым прилегает додзё в дальнейшем именуются в совокупности по тексту правил – «территория»).

1.4.2. Вход на территорию и выход с территории в соответствии с режимом работы, установленном на территории. На территории необходимо соблюдать действующие нормы и правила поведения в общественных местах, режим работы и правила посещения, а также настоящие правила.

1.4.3. Вход и выход из додзё осуществляется через территорию в соответствии с расписанием, установленным настоящими правилами. Занятия в додзё должны быть завершены за тридцать (30) минут до окончания работы вышеуказанной территории. Кенши должен покинуть помещение додзё не позднее установленного времени окончания работы додзё.

1.4.4. Общий режим работы додзё устанавливается с расписанием, с учётом технических перерывов. При этом попасть/покинуть периметр додзё можно в любое время, согласно режиму работы территории соответственно.

1.4.5. Количество технических перерывов в работе додзё и/или отдельных его залов, помещений, а также их продолжительность определяется в соответствии с санитарными правилами и нормами применимого права, а также нормами технической эксплуатации, режимом работы территории.

1.4.5. В отношении кейко устанавливается режим работы додзё (еженедельное расписание кейко), согласно расписанию, приведенному на интернет ресурсе клуба в одноименном разделе.

Относительно тамэсигири кейко – расписание устанавливается отдельно в каждом конкретном случае и доносится до кенши путём публикации на официальном интернет ресурсе клуба и/или в социальных сетях клуба.

1.4.6. Клуб вправе вносить изменения в расписание в одностороннем порядке, путём опубликования соответствующей информации на официальном интернет ресурсе клуба.

1.4.7. В праздничные и выходные дни, согласно применимому праву, кейко не проводится, за исключением случаев, установленных настоящими правилами, или опубликования информации о проведение кейко в праздничный и/или выходной день на официальном интернет-сайте клуба.

1.4.8. В отношении тайкай на территории додзё или за её пределами – режим работы додзё устанавливается согласно положению о проведении соревнования (тайкай), с последующим опубликованием на официальном интернет-сайте клуба. Однако, настоящие правила, в объёме, не противоречащем положению о проведении соревнования (тайкай), также распространяются на всех участников тайкай, проводимого на территории додзё.

1.5. Этикет и правила поведения в додзё:

1.5.1. Кейко начинается с «рэй», и заканчивается «рэй» (в широком понимании – этикет). Это высказывание распространяется на все виды классических боевых искусств Японии. Ритуал (этикет) позволяет организовать и настроить кенши на кейко.

1.5.2. Основа этикета — уважение к мечу (нагината), к партнёрам, к месту, в котором проходят занятия и к себе.

1.5.3. В додзё во время занятий существуют 3 истины, которые все кенши (в том числе в первый раз приходящие на кейко) должны знать и которым должны следовать:

• Дисциплина. Без неё занятие боевым искусством не имеет смысла. Если кейко будет чётко организовано, если кенши быстро и без промедления выполняют команды инструкторов, внимание не будет рассеиваться на ненужное.
• Внимательность. Необходимо следить за собой, за своими движениями, соотносить это с тем, что говорят сенсеи и семпаи, обращать внимание на то, как делают другие кенши и сравнивать это с собой. После каждого занятия что-то должно начать получаться лучше, чем на прошлом занятии.
• Самоотдача. Прогресс будет только когда кенши будет стараться изо всех сил.

1.5.4. Перед кейко кенши обязан:

• Перед входом в додзё, необходимо оценить свою готовность к началу занятий.
• При входе в додзё кенши обязан снять любую обувь.
• Входя в зал додзё, кенши обязан сделать поклон по отношению к сёмен (свитку на стене зала).

1.5.5. Во время кейко кенши обязан:

• Относиться уважительно к синаю, и/или бокуто и/или нагинате, а также к богу. Не опираться на оружие. Не ставить оружие на пол кончиком. Не переступать через свой или чужой синай, и/или бокуто, и/или нагинату.
• Во время занятия кенши должны относиться с уважением к сенсею, семпаю, кохаю и другим кенши. Взаимоуважение – залог комфорта для каждого занимающегося кенши. Клуб стремится обеспечить комфортную и спокойную обстановку для всех занимающихся кенши.
• Любые действия выполняются кенши только по команде сенсея или семпая, все перемещения по додзё после команды выполняются бегом (например, на построение).
• Начало и окончание работы в парах обязательно сопровождаются поклоном и фразой на японском языке – «домо аригато годзиямашита». При использовании стоек отличных от чудан-но-камае, начало упражнения обязательно сопровождается фразой на японском языке – «гобурей шимас».
• Любые вопросы, адресованные сенсею или семпаю, задаются по окончании кейко

1.6. Используемый инвентарь (оборудование и снаряжение):

1.6.1. Верхнюю одежду, соответственно сезонности, необходимо вешать в раздевалке перед началом кейко. Не разрешается оставлять свои вещи в раздевалке после окончания кейко в додзё.

1.6.2. Форма одежды: для тренировок в додзё необходимо иметь предназначенную для этого сменную спортивную одежду (во всех помещениях додзё, кроме мужской и женской раздевалок, верхняя часть тела должна быть прикрыта) и сменную обувь (например, пляжные тапочки – во всех помещениях додзё, кроме зала, необходимо ходить в сменной обуви). Традиционно кендо кейко проходит босиком, поэтому запрещается тренироваться в носках, в пляжных или домашних тапочках, кроссовках и иной обуви, исключение составляют специальные кендо протекторы.

1.6.3. Спортивная одежда и кейкоги должны быть чистыми и опрятными. Клуб, в лице семпая, вправе не допустить кенши до кейко, в случае если спортивная одежда не отвечает должной степени чистоты и опрятности.

1.6.4. Личная гигиена: необходимо соблюдать общие нормы гигиены и эстетики тела. По необходимости принимать душ и менять кейкоги.

1.6.5. Для участия в кейко в зале додзё кенши необходимо переодеться в кейкоги (без обуви) в раздевалках. Клуб, в лице семпая, вправе не допустить кенши на кейко в продолжающую группу или на тайкай без кейкоги.

1.6.6. Начинающие кенши (или те, кто занимается первый раз; кохаи) могут использовать для тренировок в начинающей группе обычную спортивную одежду (футболка, тренировочные штаны или шорты). Клуб, в лице семпая, вправе не допустить кохая на кейко в начинающую группу без спортивной одежды (например, но не ограничиваясь, в уличной одежде, как джинсы, рубашка, куртка и т. д.).

1.6.7. Общие рекомендации для кенши относительно кендо снаряжения:

• После нескольких кейко, на которых можно использовать клубное оружие, кенши обязан купить личный синай, и боккен (бокуто), и/или наганату.
• Синаи отличаются прежде всего размером, который обозначен цифрами: 34, 35, 36, 37, 38, 39. Размер 39 используется мужчинами, размер 38 используется женщинам, размеры 34-37 используется детьми или в стойке Нитэн Ити-рю (или Нито-рю).
• Боккен (бокуто) нужен стандартный, но обязательно с цубой (гардой).
• Кейкоги – кендо/нагината занимаются в широких брюках хакама и плотной куртке уваги. Для кендо хакама тёмно-синего (индиго) или чёрного цвета, а уваги тёмно-синего (индиго) цвета; для нагинаты хакама тёмно-синего (индиго) или чёрного цвета, а уваги белого цвета.
• Богу – все начинающие кохаи в додзё первое время занимаются без богу. Это необходимо для твёрдого усвоения базовой техники и уверенности в том, что кохай будет заниматься дальше. После перехода в продолжающую группу, кохай может воспользоваться клубными комплектами для первых тренировок и обязуется заказать собственный комплект в интернет-магазине.
• Кенши обязан иметь тенугуи (небольшое полотенце под мен), и сумку для переноса богу.
• Кенши обязан иметь нафуда (дзикен) — табличку с фамилией и названием клуба (города/страны).
• Если у кенши плохое зрение, то можно заниматься в контактных линзах или вместе с доспехами заказать специальную оправу очков, которую можно носить под шлемом.

1.6.8. Использование клубного инвентаря: Клуб за счёт собственных средств, добровольных пожертвований его членов и иных физических лиц, в целях реализации концепции кендо и основных задач клуба по развитию и популяризации вида спорта кендо, и/или боевого искусства нагината и тамэсигири – содействию реализации и защите прав и законных интересов спортсменов и иных лиц занимающихся, оказания им всесторонней помощи и поддержки, аккумулирует полученные средства и расходует их в том числе на приобретение спортивного инвентаря.

Соответственно, клуб предлагает любым участвующим в спортивных мероприятиях клуба кенши на безвозмездной основе пользоваться любым инвентарём клуба, в комплектности и ассортименте, приведённом ниже, на следующих условиях:

• Любой занимающийся кенши имеет право, с предварительного уведомления семпая, использовать клубный инвентарь на безвозмездной основе во время кейко, а именно: (1) синай и/или нагинату, помеченные буквенным обозначением «К» и/или «雷»; (2) боккен, помеченный буквенным обозначением «К» и/или «雷»; (3) комплект богу или его отдельные части, в соответствии со списком, находящемся в додзё; (4) тенугуи; (5) комплект для ремонта синая, нагинаты, бокуто и богу; (6) медицинская аптечка (комплект для оказания первой медицинской помощи).
• Основным условием безвозмездного использования для кенши является: обязанность бережно относится к клубному оборудованию (снаряжению).
• Оборудование должно быть возвращено на определённые места хранения по завершению кейко. Оборудование должно быть сложено в соответствии с правилами обращения с инвентарём. В случае с тенугуи – кенши обязан после использования своими силами и за свой счёт провести стирку тенугуи и вернуть её семпаю перед следующим кейко.
• В случае порчи (поломка, повреждение либо иное) вышеуказанного оборудования по вине кенши, кенши обязан за свой счёт устранить такую поломку, либо компенсировать клубу рыночную стоимость конкретного испорченного оборудования.
• Для использования клубного оборудования во время конкретного кейко, кенши обязан заранее обратиться к семпаю с просьбой о предоставлении и конкретным указанием на необходимое оборудование.

1.6.9. Хранение личного и клубного инвентаря: Клуб, в лице его официальных представителей (семпаев), предоставляет возможность всем занимающимся в додзё кенши временно хранить личный инвентарь и снаряжение на территории додзё на следующих условиях:

• Для хранения личного и клубного инвентаря и снаряжения на территории додзё клубом выделены специальные помещения: оружейная комната и специальные традиционные подвесы для богу в зале додзё.
• Оружейная комната: располагается в пределах зала додзё (отделена дверью с замком). Доступ к оружейной комнате есть только у семпаев клуба. Оружейная комната открывается согласно расписанию додзё. В оружейную комнату разрешено сдавать на хранение синаи, бокуто, и нагинаты. Остальной инвентарь сдавать на хранение в оружейную комнату категорически ЗАПРЕЩЕНО. Количество мест для хранения синаев, нагинат и бокуто неограниченно. Однако, синаи, нагинаты и бокуто кенши может сдавать на хранение только с условием хранения их в специальном чехле, на котором нанесена отметка, содержащая Ф.И.О. и контактный телефон кенши.
• Специальные традиционные подвесы для богу: располагаются в зале додзё. Специальные традиционные подвесы для богу используются кенши для хранения их личных комплектов богу. Количество мест для хранения богу ограниченно, и предоставляется кенши только с разрешения семпая.
• Любой иной личный инвентарь (снаряжение) не подлежит и не принимается на хранение клубом на территории додзё за пределами проведения кейко и иных клубных мероприятий согласно расписанию.

1.6.10. До, после и во время кейко (если не используется) богу должно быть аккуратно сложено и лежать по старшинству в ряд напротив сёмен в зале додзё. Запрещается разбрасывать богу по залу додзё.

1.6.11. При использовании утикоми-дай (тренировочный маникен) более одного подхода, будьте внимательны к другим кенши, которые хотели бы так же потренироваться с утикоми-дай. Если Вы заметили, что кто-то ждёт, когда Вы закончите Ваши упражнения, предложите заниматься вместе – отрабатывать техники по очереди. Большинство кенши ожидают от Вас того, что Вы позволите потренироваться на утикоми-дай во время Вашей передышки.

1.6.12. Запрещено оставлять синаи, бокуто, нагинаты субурито, и другой инвентарь с упором на стены, зеркала, и прочие конструкции. Необходимо возвращать оборудование в специально отведённые для этого места.

1.6.13. Запрещается передвигать лавки, сёмен, утикоми-дай и иное находящееся в додзё оборудование, а также бросать инвентарь на пол.

1.6.14. После окончания кейко необходимо убирать используемое во время занятий клубное или личное оборудование (хранящееся в клубе) в специально отведённые для этого места. Помните об обязанности бережно относиться к оборудованию.

1.6.15. Официальный представитель клуба, в лице семпая, вправе ограничить использование любого оборудования клуба в случае необходимости (ремонт, профилактические работы и иное).

1.6.16. В случае поломки любого оборудования клуба, кенши должен сообщить об этом семпаю. Самостоятельное устранение поломок без предварительного уведомления семпая запрещено. Кенши несут материальную ответственность за порчу и утрату клубного инвентаря.