Противопоказания дыхательного тренажера самоздрав
Современный фармацевтический рынок предлагает множество различных средств для восстановления здоровья. Это таблетки, мази, микстуры, аппараты, тренажеры и многое другое.
Каждый из них обещает если не мгновенно, то хотя бы со временем улучшить ваше самочувствие. Но при выборе подобных средств важно понимать, что результат зависит не только от рекомендаций, но и от противопоказаний.
Не обращая внимания на этот важный пункт, мы порой сами вредим своему организму, усугубляя ситуацию и просто спуская деньги на ветер.
Чтобы приобретение Самоздрава стало для вас максимально полезным и взвешенным, мы подробно и понятно расскажем о противопоказаниях и выделим те категории людей, которым не подойдёт дыхательный тренажер.
Дыхательный тренажер «Самоздрав» имеет относительно небольшой список противопоказаний. Заниматься на аппарате нельзя, если:
1. У вас есть хронические и инфекционные заболевания в стадии обострения и декомпенсации. Если обострение возникло во время занятий, то их стоит прервать, пройти полный курс лечения и возобновить тренировки;
Относительное противопоказание, которое распространяется практически на все методики. При обострении заболеваний организм находится в состоянии стресса и дезадаптации, поэтому все резервные возможности направлены на борьбу с заболеванием.Вот почему нельзя предъявлять организму в этот момент даже лёгкий стрессор, который в обычном случае является полезным, а в стадии обострения — приводит к истощению резервных возможностей.
2. Вы страдаете от дыхательной недостаточности, сопровождающаяся выраженной гипоксемией (пониженное содержание кислорода в крови) в сочетании с гиперкапнией (чрезмерное количество углекислого газа в крови);
Действие тренажёра основано на восстановлении и поддержании нормальной концентрации углекислого газа в крови, которая обычно значительно снижается и приводит к ряду патологий. Однако в данном случае, в организме уже наблюдается выраженная гиперкапния, которая и является причиной дыхательной недостаточности и при использовании тренажёра будет только усугубляться.
3. У вас повторяются легочные кровотечения и кровохаркания;
Существует большое количество причин, вызывающих лёгочные кровотечения. В том числе и резкое изменение просвета сосудов, которое может усугубляться занятиями на тренажёре. До тех пор пока не установлена этиология кровотечения нужно исключить любые воздействия на организм.
4. Проходите курс химиотерапии или проходили его менее трех месяцев назад;
Лекарственные препараты, которые используются при химиотерапии, могут длительное время сохраняться в тканях организма. Изменение газового состава крови может спровоцировать нарушение их разрушения и выведения из организма.
5 и 6. Вы переживаете период тяжелого гипертонического криза; Вы недавно пережили инсульт или инфаркт и проходите острый период постинсультного, постинфарктного состояния (первые 3 месяца после инсульта или инфаркта);
При занятиях на тренажёре важно понимать, что эффект будет наблюдаться только спустя несколько недель после начала занятий. При использовании “Самоздрава” концентрация углекислого газа в крови повышается, однако эффект расширения сосудов и изменение ритма дыхания наблюдается только тогда, когда сформируется адаптация органов и тканей к гиперкапнии. До тех пор, пока такая адаптация не сформировалась, могут наблюдаться незначительные изменения артериального давления и работы сердца, которые могут быть опасны для людей, входящих в группу риска.
7. Менее трех месяцев назад вам делали полостную операцию.
Тренажёр стимулирует образование мелких сосудов и улучшение кровоснабжения тканей. Однако, при проведении полостных операций, тем более не известной этиологии, не рекомендуется стимулировать кровоток до полного формирования рубцовой ткани.
Подробнее о дыхательном тренажере «Самоздрав» вы можете узнать, перейдя по ссылке.
Источник
Сегодня мы расскажем о замечательном дыхательном тренажере самоздрав, который, без преувеличения, способен излечить добрую дюжину болезней и даже омолодить организм. Если вспомнить, то еще в древней Индии йоги использовали дыхательные практики для оздоровления организма и это не просто старое придание.
Современной наукой было замечено, что в здоровом и молодом организме постоянно поддерживается определенный уровень CO2 (углекислого газа), который обладает природным сосудорасширяющим эффектом. Оптимальное количество CO2 жизненно необходимо для поддержания в порядке работы всей сосудистой системы человека и служит слаженному функционированию всех остальных систем организма. И как вы наверно догадались, дыхательный тренажер, именуемый самоздрав, является оптимальным решением для восполнения недостатка CO2.
Возрастные изменения, к сожалению, приводят к сокращению содержания углекислого газа в крови. Суженные сосуды являются провокаторами многих проблем ведущих к плохому кровоснабжению органов, росту артериального давления, головным болям, половому бессилию, снижению иммунитета. Как правило, повышается общая нагрузка на сердечную мышцу, что зачастую приводит к развитию ишемической болезни сердца, аритмии, стенокардии и гипертонии.
Продолжают цепочку заболеваний идущих от неполноценного кровяного снабжения ряд заболеваний касающихся дыхательной и пищеварительной системы. Это – бронхиальная астма, хронический бронхит, гастрит (разной сложности). На фоне дефицита кровоснабжения зачастую формируются, такие заболевания как диабет 2-ой группы, язвенная болезнь, ожирение, остеохондроз проблемы опорно-двигательного аппарата.
Список можно продолжить, но его более чем достаточно, чтобы понять важность роли данного аппарата. К слову сказать, что запатентован аппарат для дыхания еще в 90-е годы и имеет за своей спиной не только клинические исследования, но и тысячи положительных отзывов со всего земного шара.
Польза аппарата самоздрав
По принципу действия и суммарному эффекту самоздрав очень схож с популярным дыхательным тренажером Фролова. Однако, в отличие от последнего, прибор «самоздрав» более прост в использовании и практически не имеет особых противопоказаний. К примеру, тренажер Фролова имеет категорические противопоказания применения при обострении болезней дыхательных путей бронхов и легких.
Многие пользователи подтверждают пользу от тренировок на аппарате Самоздрав, однако стоит отметить, что за этим стоит регулярность занятий и соблюдение правил предписанных в инструкции.
В ходе исследований было замечено, что регулярное применение дыхательного аппарата «самоздрав» заметно улучшает следующие показатели:
- Восстанавливаются функции органов дыхания
- Нормализируется работа ЖКХ и всей пищеварительной системы
- Улучшается работа сердечной мышцы, снижается риск кардиологических патологий
- Улучшается циркуляция крови в головном мозге
- Восстанавливается кровообращение периферических сосудов
- Приходит в норму артериальное давление
- Исчезают головные боли
- Проходят бронхит и бронхиальная астма
- Исчезает отдышка
- Восстанавливается здоровый и глубокий сон
- Исчезают мигрени
- Повышаются показатели потенции и состояние простаты
- Нормализируется работа почек, печени и мочеполовой системы
- Исчезают причины вегетососудистой дистонии
- Приводится в норму частота дыхания и пульса
- Усиливается иммунитет и общий тонус
- Повышается стрессоустойчивость
- Укрепляется нервная система
И это далеко не полный список того на что он способен. Расширяя сосуды, до нормального состояния, происходит полноценное снабжение питания всех клеток организма, а значит общее оздоровление организма в целом.
Как пользоваться тренажёром «самоздрав»
Повторяя выше сказанное, хочется отметить действительную простоту использования прибора. Комплекс самоздрав имеет две составные камеры – это стакан и крышка. К ним присоединяется специальная трубка с наконечником (мундштук). В камере прибора, путем смешивания выдыхаемого воздуха с атмосферным создается смесь, которая наполняет организм углекислым газом (CO2), за счет чего и происходит необходимый оздоровительный эффект.
Проводить занятия рекомендуется на голодный желудок с утра или через два часа после приема пищи.
Расположитесь в любом удобном для вас положении. Оптимальным вариантом будет положение, сидя на стуле.
Вдох и выдох необходимо производить исключительно ртом. Вдыхать нужно не глубоко спокойно и плавно, и в том же темпе делать неспешный выдох.
Примечание! Тренажер идет в двух вариантах – «Стандарт» и «Комфорт». Комплектация варианта «Комфорт», более новая версия и имеет помимо мундштука специальную маску. Поэтому дышать в этом случае возможно как ртом, так и носом.
Время дыхательных упражнений должно составлять в первое время 3 минуты с постепенным наращивание по одной минуте в день. Наращивать продолжительность нужно постепенно, доведя до 20 — 30 минут.
Заниматься на аппарате рекомендуется не чаще одного раза в день.
Как видно из выше сказанного, пользоваться тренажером Самоздрав достаточно просто. Кроме того, с прибором в комплекте идет подробная инструкция по применению.
Отзывы медиков о тренажере «Самоздрав»
За отзывами врачей в принципе ходить далеко не надо. Труды исследования о влиянии аппарата на организм Академика и руководителя научной лаборатории РАМ Н.А. Агаджаняна, были признаны ведущими международными специалистами всего мира. Изобретение получило наивысшую оценку в мировых научных кругах и завоевало серебряную и 2 золотые медали еще в начале 2000 годов. А сам прибор продан миллионами экземпляров по всему земному шару.
Среди обычных пользователей мнение об однозначной пользе тренажера расходятся, но все же положительных значительно больше. Поэтому если вы решили пользоваться прибором, обязательно проконсультируйтесь с врачом и учтите все нюансы.
Противопоказания использования комплекса «Самоздрав»
Этот пункт очень важен, поэтому ознакомитесь внимательно!
- Хронические и инфекционные заболевания в стадии обострения
- Дыхательная недостаточность, с сопутствующей гипоксемией. Чрезмерное содержание углекислого газа (CO2) крови.
- Легочные кровотечения и кровохаркания.
- Принесённый инфаркт и инсульт — ставят запрет на пользование прибором.
- Курс химиотерапии – в процессе или после завершения(не менее трех месяцев).
- После проведенной полостной операции.
Так же помните, как и любая процедура может нести одному пользу, другому вред и данный прибор не является исключением из правил. Поэтому если в процессе занятий вы почувствовали ухудшение самочувствия, то занятия стоит немедленно прекратить. Возможно это не ваш путь к здоровью.
Где можно купить самоздрав?
Данный дыхательный прибор запатентован и его распространение строго контролируется авторами. Поэтому купить тренажер самоздрав можно как у самих изготовителей, но еще проще заказать у официальных представителей через партнерскую сеть с доставкой. Ниже находятся две ознакомительные ссылки на разные версии тренажера.
Самоздрав стандарт и комфорт — перейти на сайт.
Дорогие читатели если у вас был опыт использования дыхательного тренажера, оставьте, пожалуйста, свой отзыв в комментарии.
Источник
Задать вопросЗадать вопрос
1
Как часто нужно промывать прибор и каким образом лучше это делать?
Ответ:
После каждого применения дыхательного тренажера «Самоздрав» необходимо промывать все его части водой. Периодически (раз в 1-2 недели) нужно дезинфицировать дыхательный тренажер в растворе пищевой соды или в мыльном растворе. Подробнее можно прочитать в инструкции к аппарату.
3
Можно ли использовать “Самоздрав” гипотоникам?
Ответ:
Можно. На повышение до нормы содержания в крови углекислого газа CO2, и как следствие, на улучшение мозгового кровообращения в результате занятий на дыхательном тренажере «Самоздрав» реагирует в первую очередь вазомоторный центр (сосудодвигательный центр в продолговатом мозгу) через хеморецепторы. Эта реакция заключается в нормализации просвета периферических (расположенных во внутренних органах) резистивных сосудов и правильной регуляции уровня артериального давления. За несколько месяцев давление постепенно нормализуется.
5
Какой срок годности у дыхательного прибора?
Ответ:
Дыхательный прибор «Самоздрав» является медицинским изделием. Срок эксплуатации 3 года. По истечении этого времени прибор подлежит замене.
7
Нужно ли прекращать тренировки на “Самоздраве”, если не получается выдержать даже несколько минут дыхания?
Ответ:
Нужно понимать, что дыхание на «Самоздраве» — это имитация физической нагрузки. Нетренированный организм не может сразу выдержать большую нагрузку, поэтому если при занятии у человека возникает дискомфорт, ощущение сложности дыхания, то нужно прекратить занятие на данный момент и перейти к более плавному повышению нагрузки (прибавлять по 1 минуте раз в 2-3 дня). Всегда в этом случае необходим отдых перед тренировками, важно эмоциональное спокойствие, можно принять успокоительные препараты, такие как валериана, корвалол, пустырник и т.д.
9
Если уровень СО2 достиг нормы, нужно ли продолжать дыхательные тренировки? Не повысится ли в организме углекислый газ до слишком высокого уровня?
Ответ:
Уровень CO2 никогда не превысит норму (6,0–6,5%), т.к. в нашем организме есть компенсаторный механизм, поддерживающий постоянство внутренней среды. Поэтому при высоких показателях CO2 дыхательные тренировки прекращать не нужно.
11
Обязательно ли комплекс «Самоздрав» должен быть индивидуальным или можно пользоваться нескольким членам семьи?
Ответ:
Желательно, чтобы этот комплекс был индивидуальным, но если такой возможности нет, то необходимо после каждой дыхательной гимнастики промывать все детали либо в растворе пищевой соды, либо с 30 минутным погружением в 3% раствор перекиси водорода с 0,5% бытового моющего средства при температуре 18–24’С.
13
Можно ли делать перерывы между этапами? Что делать если произошел вынужденный перерыв?
Ответ:
Если прервали занятия на «Самоздраве», то начинать курс нужно в зависимости от длительности перерыва:
- перерыв несколько дней (неделю): продолжать занятия с того режима, на котором остановились;
- перерыв месяц и более: продолжать занятия с того этапа на котором остановились, но с 3 минут;
- перерыв более 3 месяцев: весь курс начинать с начала (с первого этапа).
15
Какие есть противопоказания к применению «Самоздрава»?
Ответ:
Противопоказания к применению
– хронические и инфекционные заболевания в стадии обострения и декомпенсации;
– дыхательная недостаточность, сопровождающаяся выраженной гипоксемией в сочетании с гиперкапнией;
– рецидивирующие (повторяющиеся) легочные кровотечения и кровохаркания;
– период тяжелого гипертонического криза;
– при онкологии период прохождения курса химиотерапии и три месяца после него;
– острый период постинсультного, постинфарктного состояния (первые 3 месяца после инсульта или инфаркта);
– период после полостных операций (3 месяца).
При наличии хронических заболеваний тренажер применяется вне стадии обострения. В случае обострения хронического заболевания следует провести необходимое лечение, после чего возобновить занятия. Возобновлять занятия при перерыве более 3 дней нужно с уменьшением времени занятий (например, при пропуске занятий в течение 14 дней нужно возобновлять занятия с нагрузки на 12-15 минут меньше).
17
Можно ли дышать 3 раза в день?
Ответ:
На 2-м, 3-м этапах рекомендуется проводить три тренировки лицам с существенно повышенным артериальным давлением (перед завтраком, до или после обеда и перед сном) и постепенно увеличивать время до 40 минут. После снижения и стабилизации артериального давления, проводить две тренировки утром и перед сном по 30 минут.
19
Будет ли при дыхании поступать воздух извне в стакан прибора и каким образом формируется газовая смесь внутри него?
Ответ:
Под крышкой стакана имеются отверстия. При вдохе через них проникает атмосферный воздух и смешивается с выдыхаемым, который также частично просачивается из стакана в окружающую среду. За счет отверстий формируется смесь воздуха внутри стакана, где и скапливается определенная концентрация CO2. С помощью цифр на стакане регулируется размер отверстий (чем больше цифра, тем меньше отверстия).
21
Что делать после прохождения всех этапов?
Ответ:
После прохождения всех этапов, чтобы поддерживать наработанный показатель по содержанию углекислого газа в артериальной крови можно продолжать дышать следующим образом:
После окончания полного курса, нужно вернуться на 2–3 этап (по желанию), напротив метки стакана установить цифру 1. Так дышать 1 раз в 1–2 дня по 20–30 мин (при малоподвижном образе жизни)
Либо 1 раз в год проходить все этапы в ускоренном темпе в течение 4–6 месяцев (при активном образе жизни).
2
Почему при дыхании возникает першение в горле, кашель?
Ответ:
При дыхании через прибор внутри него будут скапливаться конденсированные капли теплого влажного выдыхаемого воздуха. Такая среда наиболее благоприятна для размножения вредоносных микроорганизмов, которые могут вызывать раздражение дыхательных путей, вызывая першение и кашель. Поэтому после каждой тренировки необходимо промывать все части капникатора, особенно стакан и трубки. Периодически нужно проводить дезинфекцию в растворе пищевой соды или мыльном растворе.
4
Можно ли пользоваться “Самоздравом” детям?
Ответ:
Да. Для детей существует детская версия тренажера «CosmicHealth for kids». Тренажер можно использовать всем детям с такого возраста, когда до ребенка можно донести информацию о правильной методике дыхания (проводить занятия спокойно и расслабленно без резких вдохов и выдохов, в неподвижном состоянии). Тренировки для детей младше 7 лет рекомендуется проводить под присмотром взрослых.
6
Чем дыхательный прибор в комплектации “стандарт” отличается от комплектации “комфорт”?
Ответ:
Отличие заключается лишь в форме емкостей, используемых в качестве внешних камер, и, соответственно, в их сборке. Кроме этого, аппарат варианта «Комфорт» дополняется специальной маской для дыхания через нос, что делает применение прибора максимально удобным. Принцип действия один и тот же. Вы выбираете прибор, исходя из визуальных предпочтений.
8
Для чего нужны цифры на крышке стакана и когда их нужно передвигать?
Ответ:
В зависимости от цифры на крышке стакана изменятся сопротивление воздуха и соответственно состав газовой смеси внутри аппарата. Цифра 1 дает минимальный уровень нагрузки. Перемещение метки на остальные цифры допустимо только на последнем этапе, когда в стакан дыхательного прибора заливается вода. В том случае, если этап с водой исключается из тренировок, возможно перемещение цифр после прохождения 3-го этапа. Перемещение цифр осуществляется через каждые 15 дней.
10
Как часто нужно проводить измерение интенсивновти дыхания?
Ответ:
Диагностирование с помощью измерителя интенсивности дыхания необходимо проводить примерно один раз в два месяца в течение трех дней. Среднее из трех значений выбрать в таблице и напротив записать дату замера.
12
Почему во время тренировок на «Самоздраве» возникает сухость во рту?
Ответ:
В начале занятий примерно у трети людей появляется реакция саногенеза — очищения организма, направленная на восстановление нарушенных функций организма. При этом может появиться сухость во рту. Обычно это явление продолжается 1–2 недели от начала занятий или при переходе с одного этапа на другой. Прекращать тренировки не следует.
14
От чего помогает «Самоздрав»?
Ответ:
При дефиците углекислого газа сужаются сосуды — нарушается кровоснабжение органов, растет артериальное давление, увеличивается нагрузка на сердце, что обусловливает появление и развитие гипертонической болезни, ишемии (недостатка кровоснабжения) сердца, стенокардии, аритмии, бронхиальной астмы, хронического бронхита, сахарного диабета второго типа, язвенной болезни желудка, гастрита, артроза, остеохондроза, ожирения, запоров.
16
За счет чего будет возникать оздоровительный эффект при использовании комплекса «Самоздрава»?
Ответ:
При использовании дыхательной методики в организме происходит увеличение концентрации углекислоты в артериальной крови, что способствует расширению просвета сосудов и улучшает кровоснабжение и кислородообеспечение всех органов и тканей.
18
Со скольки минут лучше начинать тренировки на «Самоздраве»?
Ответ:
Начинать дышать на каждом этапе следует постепенно, чтобы адаптировать свой организм к новой концентрации CO2. Время первой тренировки на каждом этапе неодинаково для всех, а именно:
- Для лиц старше 70 лет и более молодого возраста, но регулярно принимающих лекарства, рекомендуется время первой тренировки на каждом этапе — 3 минуты. Каждый последующий день прибавлять по 1 минуте (т. е. 4 минуты, 5 минут и т. д.) и так до 30 минут;
- Всем остальным можно начинать дышать с 10 минут. Каждый последующий день прибавлять по одной (т. е. 11 минут, 12 минут и т. д.).
Однако самое главное – во время тренировок на тренажере «Самоздрав» следить за комфортностью занятий. Если возникает дискомфорт или ощущение сложности дыхания, то следует прекратить данное занятие и начать более плавно повышать нагрузку (по 1 минуте прибавлять не каждый день, а раз в 2-3 дня).
20
Что дает гофрированная емкость в ходе дыхания на «Самоздраве»?
Ответ:
Дополнительная ёмкость увеличивает сопротивление атмосферного воздуха, который поступает внутрь стакана при вдохе. За счет этого повышается нагрузка на организм и увеличивается уровень CO2 внутри емкости.
Источник