Противопоказания к очищению организма
Противопоказания к проведению очищения организма:
● Сердечно-сосудистые заболевания: Неконтролируемая артериальная гипертензия 2-3 степени. Кардиомиопатии. Наличие показаний для оперативного вмешательства на сердце и реабилитационный период после операции
(в течение 12 месяцев). Ревматический эндомиокардит. Миокардит инфекционно-аллергического типа. Ишемическая болезнь сердца (Острый инфаркт миокарда (через 12 месяцев после реабилитационного периода). Нестабильная стенокардия. Нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, частая экстрасистолия, пароксизмальная тахикардия, полная атриовентрикулярная блокада и атриовентрикулярная блокада 2-3 степени, синусовая брадикардия при частоте сердечных сокращений менее 50 в 1 минуту, полная блокада правой и левой ножек пучка Гиса). Частые приступы стенокардии напряжения и покоя (IV ФК). Хроническая сердечная недостаточность). Гипертоническая болезнь IIIст., неподдающаяся гипотензивной терапии. Атеросклеротическая, дисциркуляторная энцефалопатия с нарушенной психической адаптацией к окружающей обстановке. Мультифокальный атеросклероз. Атеросклероз сосудов нижних конечностей с декомпенсацией периферического кровообращения, наличием язв и гангрены. Тромбоэмболическая болезнь.
● Болезни органов дыхания: Все заболевания в острый период. Хроническая обструктивная болезнь легких и бронхиальная астма, требующие приема системных глюкокортикостероидов. Заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся развитием легочно-сердечной недостаточности. Кровохарканье. Плевральный выпот. Легочное сердце.
● Болезни органов пищеварения: Все заболевания в период обострения. Цирроз печени. Печеночная недостаточность. Аутоиммунный гепатит. Неспецифический язвенный колит. Болезнь Крона. Целиакия. Дивертикулит кишечника. Острые вирусные гепатиты. Хронические вирусные гепатиты со средней и высокой степенью активности. Все формы желтухи.
● Болезни эндокринной системы: Сахарный диабет 1 типа. Декомпенсированный сахарный диабет 2 типа, уровень гликемии натощак 12 и более ммоль/л. Сахарный диабет 2 типа на инсулинотерапии. Диффузный токсический зоб (гипертиреоз).
● Заболевания крови и кроветворных органов: Все болезни системы крови в острой стадии и стадии обострения. Лейкоз. Лимфогранулематоз. Лимфома. Гемофилия. Миеломная болезнь. Анемия средней и тяжелой степени тяжести. Анемия любой степени неясного генеза. Геморрагические диатезы.
● Психоневрологические болезни: Эпилепсия и эписиндром с различными формами припадков. Острые нарушения мозгового кровообращения, транзиторные ишемические атаки и их последствия, связанные с
двигательными, речевыми нарушениями, другими. Патологическое развитие личности с выраженными расстройствами поведения и социальной адаптации. Рассеянный склероз. Боковой амиотрофический склероз. Болезнь Паркинсона. Болезнь Альцгеймера. Миопатии. Болезни нервной системы, сопровождающиеся психическими расстройствами (психозы, обссесивно-компульсивные нарушения) и слабоумием. Прием антидепрессантов, транквилизаторов, нейротропных препаратов.
● Болезни мочевой системы: Хроническая болезнь почек. Острый и хронический гломерулонефрит. Гематурия любого происхождения. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы в стадии
декомпенсации.
● Гематологические заболевания: лейкоз, лимфогранулематоз, гемофилия, Т-клеточная лимфома, миеломная болезнь, анемии средней и тяжёлой степени тяжести.
● Системные аутоиммунные заболевания: Системная красная волчанка (СКВ). Дерматомиозит. Ревматоидный артрит со степенью
активности и кортикостероидной зависимостью. Системная склеродермия. Системные васкулиты. Болезнь Бехтерева.
- Возраст младше 18 лет.
- Возраст старше 65 лет (возможно индивидуальное лечение по согласованию с врачом по программе «Здоровье 60 плюс» или «Общее оздоровление»).
- Беременность.
- Туберкулёз.
- Состояния после оперативного вмешательства (через 6 месяцев после полостной операции).
- Онкологические заболевания (в анамнезе).
- Острые вирусные гепатиты.
- Венерические заболевания: Все венерические заболевания в острой или заразной форме (сифилис, гонорея, др.).
- Хронические вирусные гепатиты со степенью активности – средняя и высокая.
- ВИЧ-инфекция.
- Наркомания.
- Все заболевания, требующие стационарного лечения.
При желчекаменной и мочекаменной болезнях программа детоксикации проводится без тюбажей.
При наличии полипов в желчном пузыре вопрос о проведении тюбажей решается индивидуально, в зависимости от количества и размеров полипов.
Источник
Методиками очищения могут воспользоваться и здоровые (в целях профилактики), и больные люди при обязательном соблюдении одного условия: любое острое или хроническое заболевание, которым они страдают, должно находиться в стадии компенсации (ремиссии).
Средства и методы очищения, которыми мы пользуемся ежедневно в целях личной гигиены (очищение зубов, полости рта, ушей, носа, глаз, водные процедуры и др.), не противопоказаны никому.
Народной медицине известно огромное количество рецептов по очищению человеческого тела, но в большинстве своем эти рецепты не отличаются ни особой простотой в применении, ни очевидной безвредностью.
Абсолютными противопоказаниями к проведению общего очищения организма, а также чисток жизненно важных органов и систем являются:
- злокачественные новообразования:
- генетическая патология;
- активный туберкулез;
- судорожные состояния (эпилепсия);
- беременность и лактация;
- истощение организма;
- сниженный иммунитет.
Людям, только что перенесшим острое заболевание, а также «хроникам», прежде чем приступать к очищению, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести своему организму вреда и не усугубить свое состояние.
Очень важно, чтобы средства и методы очищения правильно сочетались с основным курсом лечения (возможно, медикаментозного). Нужно знать, что фармакологические свойства некоторых препаратов, принимаемых одновременно с проведением самостоятельно «назначенных» очистительных процедур, могут привести к весьма печальным последствиям.
При наличии язвенной болезни желудка и (или) двенадцатиперстной кишки категорически противопоказаны все варианты чисток с использованием кислот.
Многие из методик очищения являются сильнодействующими и представляют собой интенсивное вмешательство в жизнедеятельность организма, поэтому очень важно при выборе «чистящих» средств и методов учитывать возрастные особенности человека.
Нужно помнить, что в детском и подростковом возрасте, идет ни на минуту не прекращающийся процесс роста и развития организма, становления его регулирующих систем, дифференцировки тканей и органов. Чем меньше возраст ребенка, тем более его организм склонен к генерализованному (общему) ответу на любые раздражители.
Поэтому все профилактические, лечебные и реабилитационные мероприятия, к которым относятся и методы очищения, для детей и подростков должны быть назначены и дозированы детским врачом.
Мамы, папы, бабушки и дедушки, которые, возможно, с успехом используют те или иные методы очищения, ни в коем случае не должны «назначать» их «за компанию» и детям.
С особой осторожностью следует выбирать средства и методы очищения организма в пожилом и старческом возрасте.
В процессе очищения шлаки, высвобождающиеся из различных тканей и органов, не должны рассеиваться по организму. Это может привести к его самоотравлению за счет их повторного всасывания.
Очищение не должно перегружать выделительные системы организма. Прежде всего, следует избавиться от тех шлаков, которые можно вывести из организма, не нарушая их целостности и физико-химического состава.
Подавляющее большинство исследователей сходятся во мнении, что после толстого и тонкого кишечника целесообразно очищать печень, желчный пузырь и желчевыводящие пути, затем — мочевыделительную систему, далее — кровь, лимфу, тканевую жидкость, сосуды и, наконец, — суставы.
Источник
Отпечаток на здоровье и самочувствие накладывают многие факторы – образ жизни, окружающая среда, воздух, пища и напитки. Ежедневно организм получает большую дозу токсинов и шлаков, от которых нужно избавляться. Иначе их избыток приведет к плохому самочувствию и развитию заболеваний.
Очищение организма нужно проводить регулярно – это важная процедура. Узнаем, как провести чистку организма (детокс) в домашних условиях.
Подготовка к детоксу
Есть множество способов очистить организм. Как правило, процесс делится на этапы. Вначале проводится очистка кишечника и печени, затем нужно почистить почки, далее идут кровеносные сосуды.
Внимание! Продолжительность детокса обычно составляет 5–7 дней. Срок может меняться в зависимости от самочувствия и желания. 10 дней – максимум для чистки организма. Этого времени достаточно, чтобы вывести накопившиеся токсины и обновить кровь.
Период активной чистки требует предварительной подготовки. За несколько недель нужно убрать из рациона высококалорийные блюда, меньше есть соленое, жирное, жареное.
Решив очищать организм, примерно за 10 дней нужно перейти на растительную пищу – крупы, несладкие фрукты, овощи, зелень. Рекомендуемые продукты:
- яблоки;
- свекла;
- капуста;
- чернослив;
- гранат;
- грейпфрут;
- ягоды;
- виноград.
Блюда с животными жирами можно есть очень редко. Допустимы нежирный сыр, птица, постная рыба. Исключены сладости, выпечка, алкогольные напитки.
Ешьте чаще, маленькими порциями, тогда быстро привыкнете к новому рациону. После 20 часов приемы пищи заканчиваются.
Начинаем чистку
Верный помощник в очищении организма – питьевая вода. По данной системе нужно пить ее очень много – больше, чем в обычные дни. Утром выпивайте стакан теплой воды с лимонным соком, чтобы запустить пищеварительные процессы. В течение дня также разрешено пить зеленый и травяной чай.
Запрещено есть сладкое, мучное, жареное. Нельзя пить алкоголь.
Внимание! Важно отказаться хотя бы на 3 дня от соли и других приправ к пище. Но только не в случае, когда у вас низкое давление – тогда организму требуется соль.
Рацион во время детокса должен быть разнообразным. Важно есть овощи, фрукты, зелень, крупы, орехи в небольшом количестве, ростки пшеницы. Когда диета продолжается больше недели, можно включить в нее животный белок – рыбу, птицу или козий сыр.
Фрукты нельзя сочетать с другой пищей. Их едят за 20 минут до еды, чтобы они переварились и пошли на пользу, а не бродили в желудке.
Важные рекомендации
Во время чистки ешьте каждые полчаса, небольшими порциями. Большинство продуктов можно есть сырыми, но также пищу готовят в пароварке или варят на плите.
Начинать детокс лучше в дни, свободные от рабочих дел. Тогда вы сможете обеспечить себе достаточный отдых и спокойствие. Можно делать асаны из йоги, которые способствуют выводу токсинов. От продолжительных и долгих тренировок лучше пока отказаться.
Рекомендуется ходить в баню и на сеансы массажа, принимать ванны с морской солью и эфирными маслами. Травяные настои и пищевые добавки также помогут выводить из организма вредные вещества.
Внимание! Возвращаться к традиционным методам питания нужно постепенно. Понемногу вводите в рацион постное мясо, соль и приправы. Отмечайте, как реагирует на изменения ваш организм. Возможно, он подскажет, что от конкретных продуктов стоит отказаться совсем.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Источник
Наш эксперт – врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина.
Здоровый организм – это самоочищающаяся система, никаких шлаков в нём просто нет. Но, для того чтобы все процессы шли как нужно, необходимо создать благоприятные условия. Одно из них – правильное питание, которое должно восполнять суточные потребности во всех необходимых веществах – белках, жирах, углеводах, витаминах, минералах и биологически активных элементах.
Однако выполнить это простое на первый взгляд условие удаётся не всегда. А вот способов, обещающих чудесное очищение организма от токсинов и шлаков, можно найти немало. Некоторые из них просто бесполезны, а какие-то могут нанести вред здоровью. Разберёмся с самыми популярными методами чистки.
Солёная вода
Выпитая в большом количестве, она якобы помогает очистить кишечник. Особо ретивые поклонники очищения предлагают выпивать по 7–8 стаканов подсоленной воды за день.
Ожидаемый эффект. Уменьшение веса и объёма талии, избавление от запора.
Что будет на самом деле. В лучшем случае отёки, в худшем – гипертонический криз. Соль затрудняет выведение воды из организма, объём циркулирующей жидкости увеличивается, а значит, повышается артериальное давление и создаётся лишняя нагрузка на сердце.
Для слаженной работы кишечника необходимы клетчатка (содержится в овощах, фруктах, ягодах и продуктах из цельных зёрен) и обычная питьевая вода без соли. В сочетании с водой пищевые волокна увеличиваются в объёме и тем самым стимулируют опорожнение кишечника.
Клизма
Тоже иногда воспринимается как хороший способ очистить кишечник.
Ожидаемый эффект. Тот же, что у солёной воды.
Что будет на самом деле. Чередование диареи и запоров. Увлечение клизмами негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. В норме перистальтические движения кишечника идут сверху вниз, а клизма продвигает жидкость в обратном направлении, нарушая естественный процесс. Кроме того, клизма вымывает полезную микрофлору кишечника, что приводит к развитию дисбактериоза и снижению иммунитета. А восстановить флору будет непросто.
Оливковое масло
Предполагается, что, если выпить стакан масла и положить грелку на правый бок, это поможет очистить печень.
Ожидаемый эффект. Избавление от токсинов, попавших в организм извне, а значит, улучшение цвета лица и общего самочувствия.
Что будет на самом деле. Вариантов несколько – и все они не слишком хороши. Самый плохой исход возможен при наличии камней в желчном пузыре. В этом случае под действием масла и тепла желчный пузырь начнёт сокращаться, камень сдвинется и перекроет желчный проток. А это сильные боли, больничная койка и в конце концов операция.
Если камней нет, всё не так страшно. Однако стакан растительного масла – это серьёзнейшая нагрузка на поджелудочную железу и печень, которую вы планировали почистить. Ведь лишний жир откладывается в том числе и в этом органе. А раз так, увлекаясь таким способом детоксикации, в отдалённой перспективе вы получите проблемы с печенью и поджелудочной, а в ближайшей – диарею. Ведь для переработки большого количества растительного масла у пищеварительной системы просто не хватит нужных ферментов.
Стоит помнить и о том, что 100 мл растительного масла содержит 900 ккал. Так что похудеть таким способом точно не получится.
Подогретая минералка
Тоже якобы способствует очищению печени.
Ожидаемый эффект. Несколько стаканов тёплых «Ессентуков» или «Нарзана», из которых выпущен газ, якобы способны избавить клетки печени от накопленных вредных веществ и тем самым улучшить самочувствие.
Что будет на самом деле. Если вы прибегаете к процедуре лишь изредка, ничего не произойдёт. Большого вреда здоровью тёплая минералка не нанесёт, правда, и печень не очистит. Ведь этот орган, хоть и является своеобразным фильтром для всего организма, не накапливает никаких токсинов.
Другое дело, если вы пьёте минеральную воду каждый день и помногу. Соли, содержащиеся в минералке, могут откладываться в различных органах. А это камни в почках, проблемы с суставами и отложения на стенках сосудов. Неслучайно минеральную воду полагается пить курсами, не более 2–3 недель по 1 стакану 2–3 раза в день.
Чеснок
Многие уверены, что этот овощ растворяет холестериновые бляшки на стенках сосудов. Предполагается, что для этой цели необходимо около 4 головок чеснока. Иногда советуют перемешивать толчёный чеснок с лимонным соком.
Ожидаемый эффект. Снижение артериального давления, улучшение работы сердца.
Что будет на самом деле. Обострение гастрита, панкреатита или язвенной болезни. Чеснок содержит эфирные масла, которые в большом количестве могут агрессивно действовать на слизистую оболочку желудка. Поэтому, несмотря на всю полезность этого овоща, есть его нужно понемногу. Что касается холестериновых бляшек, то растворить их чеснок неспособен. При наличии атеросклероза необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение и не допустит развития сердечно-сосудистых катастроф.
Мочегонные чаи
Некоторые используют их для чистки почек от возможных камней.
Ожидаемый эффект. Снятие отёков и избавление от заболеваний мочевыделительной системы.
Что будет на самом деле. Мочегонные чаи создают избыточную нагрузку на почки, поэтому имеющиеся проблемы с этим органом лишь усугубятся. Кроме того, слишком интенсивное выведение жидкости ведёт к потере электролитов крови (калия, натрия, магния), что может привести к мышечным судорогам и нарушениям сердечного ритма.
Овощные соки
Если несколько дней подряд и употреблять лишь овощные соки, по мнению поклонников альтернативной медицины, это приведёт к избавлению организма от накопленных токсинов.
Ожидаемый эффект. Улучшение обмена веществ, снижение веса.
Что будет на самом деле. Вы приобретёте несколько лишних килограммов. Разгрузочные дни на соках – это, по сути, голодание. Если организм в течение суток и более не получает необходимых ему веществ, например белка, он извлекает их из собственных запасов, прежде всего из мышц. Через два-три дня голодания на соках уменьшается мышечная масса, обменные процессы замедляются, а значит, снижаются энерготраты. Когда вы вернётесь к прежнему питанию, лишние калории будут активно откладываться в жир.
Источник