Противопоказания к ортопедическому матрасу
От четверти до трети жизненного срока человеку природой отведено на сон. Расслабляется, отдыхает тело, перерабатывает полученную информацию мозг. Качество отдыха зависит от удобства положения.
Об ортопедических матрасах
Классический ортопедический матрас – это специальное сертифицированное медицинское изделие, применяемое по назначению врача, предназначенное для лечения в стационаре или дома.
Но в обиходе так называют изделие, обладающее «ортопедическим эффектом». Особых нормативных требований к такому матрасу в России не установлено. Он считается таковым, если обладает следующими свойствами:
- обеспечивает комфортный сон;
- предупреждает проблемы со спиной, суставами;
- поддерживает позвоночник в необходимом физиологическом положении;
- не приводит к пережатию сосудов кровеносной системы.
Быстрое распространение такой продукции породило немало мифов.
Миф: ортопедический матрас необходим только людям с больной спиной.
Это ошибочное мнение. Не являясь специальным медицинским изделием, он представляет собой средство для предотвращения деформаций позвоночного столба, опорно-двигательного аппарата. Позволяет сохранять здоровье, не прилагая усилий. В течение дня мы мало заботимся о своей осанке, ночью матрас помогает телу принять оптимальное положение.
Важно! При наличии заболеваний костно-мышечной системы, выбирая матрас, желательно узнать мнение врача ортопеда.
Миф: жёсткий матрас – предпочтительнее.
Неверно. Главный параметр изделия – упругость, она определяет положение тела. Детям полезны умеренно жёсткие, упругие модели, обеспечивающие нужное расположение формирующемуся позвоночнику. На мягкой поверхности неправильные изгибы могут закрепиться, стать привычкой, привести к сутулости.
Матрасы по степени жёсткости подразделяются на 5 категорий:
- Пожилым людям рекомендуются более мягкие, эластичные модели с несколькими зонами жёсткости.
- Мягкие или средней упругости – подойдут потребителям весом менее 60 кг.
- Средняя упругость рекомендуется для людей массой до 90 кг.
- При большем весе тела предпочтительна жёсткая конструкция.
Важно! Для сохранения характеристик матраса его желательно переворачивать каждые три месяца.
Основная польза и вред
Проблемы опорно-двигательного аппарата у людей возникают по причине высокой активности. Неудобная поза во сне закрепляет эти аномалии.
Миф: жёсткий матрас – предпочтительнее.
Ортопедические свойства заключаются в способности изделия обеспечить телу правильное положение. Хороший ортопедический матрас имеет несколько зон жёсткости. Зона под бёдрами должна быть менее жёсткой, прогибаться от их веса. А шея, поясница – поддерживаться – располагаться на более упругих зонах.
Польза
- Подстраивается под изгибы тела, что даёт лечебный результат: расслабляются мышцы, снимаются защемления, головная боль, проходит бессонница.
- Предупреждает заболевания позвоночника.
- Специальная пропитка способствует бактериальной безопасности.
- Изготавливается из безопасных материалов, не вызывающих аллергических реакций.
- Применяется для излечения приобретённых травм.
Вред
- Важен правильный выбор, иначе возможны последствия сна на плохом матрасе: недосыпание, головная боль, аллергия.
- Излишне мягкое или жёсткое спальное место приводит к ненужной нагрузке на позвоночник.
- Некоторые дешёвые изделия плохо справляются с вентиляцией, влагой – накапливаются запахи, могут размножаться бактерии.
Пружинные матрасы
Для изготовления матраса пружины используются довольно давно. Ортопедические свойства изделия определяются их числом и способом установки. Когда на спальной площади величиной 1 квадратный метр их количество достигает 250 штук, она приобретает достаточное удобство. Самые совершенные модели имеют на такой площади 1000 – 2000 пружин малого диаметра. При установке они могут соединяться связками или располагаться независимо.
Зависимый пружинный блок
Когда-то широко распространённая конструкция, в которой пружины связаны между собой, именуемая «боннель». Применяется в изделиях невысокой стоимости.
Польза
- Способность выдерживать нагрузку до 180 кг/м².
- Доступная цена.
- модель для людей, неимеющих проблем с позвоночником.
Вред
- Такое упругое поле работает как единое, реагируя на местную нагрузку обширной впадиной.
- Изделию свойственны колебания по типу волны, беспокоящие спящего рядом человека.
- Некоторые пружины постоянно нагружены. Они постепенно теряют упругость – изделие проседает, начинает скрипеть.
- Малое число пружин, их значительный размер не обеспечивают данным моделям должные ортопедические свойства. Матрас имеет малую местную податливость, плохо подстраивается к неровностям тела, обеспечивает недостаточный комфорт.
С блоком независимых пружин
Этих недостатков лишены конструкции, выполненные из свободно расположенных пружин. Каждая устанавливается в чехле из ткани, воспринимает индивидуальную нагрузку. В целом – изделие идеально подстраивается под контуры любого тела, имеет переменную жёсткость по длине (до 9 зон), как более сложное относится к средней ценовой категории.
Польза
- Большое количество пружин, их различная упругость придают модели лучшие лечебные свойства, эргономичное прилегание к человеческому телу, удобные изгибы. Позвоночнику обеспечивается анатомически правильное положение.
- Высокое качество обеспечивает комфортный сон, отдых.
- Равномерное распределение давления по соприкасающейся с матрасом поверхности тела – не происходит «затекания» тела.
- Полноценное функционирование кровеносной системы конечностей, органов.
- Полное расслабление всех групп мышц, связок – снятие нагрузок с позвоночника.
Вред
- Появление и накопление со временем пыли внутри в результате износа наполнителя и ткани. Вероятность развития клещей, вызывающих аллергию.
- Ржавление пружин при попадании влаги, их скрип, поломки.
- Возникновение статического заряда при использовании металлических пружин, негативно действующего на человека.
Со всевозможными добавками и наполнителями
В основу безпружинных изделий закладывают природные или синтезированные материалы – добавки и наполнители. Их укладывают послойно, что позволяет создавать изделия различных уровней жёсткости, с различной упругостью по длине и сторонам. Существуют модели в виде моноблока из одного компонента.
Производятся в значительном ценовом диапазоне – от бюджетных изделий с применением пенополиуретана до моделей высокой стоимости с использованием дорогих наполнителей.
Одним из таких является латекс натуральный — эластичный упругий материал. Способен выдерживать нагрузки до 140 кг, быстро восстанавливается, может быть как мягким, так и жёстким (до 7 уровней). Матрас из латекса имеет высокие ортопедические свойства, рекомендуется для людей с избыточной массой тела, заболеваниями отделов позвоночника.
- Койра кокосовая. Придаёт повышенную жёсткость, долговечность, помогает сформировать правильную осанку у детей, предупреждает боли в спине взрослых. Один из самых дорогих наполнителей.
Читайте подробнее о пользе и вреде кокосовой койры здесь. - Волос конский — долговечный упругий, не впитывающий влагу природный материал. Применяется для жёстких моделей, имеющих высокую ценовую категорию.
- Материал Memory Form – один из лучших наполнителей, обладающий «эффектом памяти» формы тела. Изготавливается по новейшим технологиям из пенополиуретана. Снимает нагрузку со спины, обеспечивает комфортный отдых, рекомендуется для лиц с проблемами позвоночника.
В качестве наполнителей используются также: шерсть, пальмовая койра, кокосовая пружина, морская трава, бамбуковое волокно, другие материалы, обладающие собственными преимуществами, имеющие различные ценовые характеристики.
Польза
- бесшумность – благодаря отсутствию металлических деталей;
- высокая воздухопроницаемость большинства изделий;
- компактность упаковки моделей с малой жёсткостью;
- ортопедическая способность принимать форму тела;
- длительный срок эксплуатации.
Вред
- изделия, выполненные из некоторых искусственных материалов, обладают недостаточной бактериологической устойчивостью;
- утрата со временем формы отдельными наполнителями типа поролона. На продавленных спальных местах позвоночник подвержен деформации;
- трудности перемещения изделий высокой жёсткости вследствие значительного веса;
- возможность выделения формальдегида. При покупке необходимо требовать сертификаты на материалы.
И в заключении
Матрас не выбирают по совету друзей или знакомых. Наилучшим вариантом при выборе матраса станет консультация с остеопатом. Наличие сертификата у матраса даст вам дополнительную уверенность в качестве изделия. Но все же лучший тот матрас, на котором комфортно телу. Нужно прилечь в нескольких возможных положениях на различных изделиях, прочувствовать особенности каждой модели и сделать выбор.
Источник
Из многочисленных моделей матрасов, представленных на сегодняшнем рынке спальных принадлежностей, лидирующие позиции занимают ортопедические матрасы. Неудобное ложе может стать настоящей проблемой, особенно для людей, страдающих заболеваниями опорно – двигательного аппарата. Ортопедический матрас – возможное решение проблемы. Поэтому не спешите в аптеку за снотворными и обезболивающими средствами, а рассмотрите предложения в салонах товаров для сна. Правильно подобранный ортопедический матрас — залог полноценного ночного отдыха, а значит и качества жизни в целом!
Правильно подобранный ортопедический матрас — залог полноценного ночного отдыха, а значит и качества жизни в целом!
Ортопедический — это матрас, который обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна, помогает в профилактике и лечении каких – либо деформаций тела. Расслабляет мышцы, разгружая позвоночник.
Обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна, помогает в профилактике и лечении каких – либо деформаций тела.
Ортопедический матрас не универсальная конструкция для всех типов строения человеческого тела. Модель, которая поможет субтильной женщине может быть совершенно неприемлема для полного мужчины!
Только грамотно подобранный спальный аксессуар, может быть ортопедическим индивидуально для Вас!
Поэтому, прежде чем отправиться за покупкой, проконсультируйтесь с врачом – ортопедом, потому что только грамотно подобранный спальный аксессуар, может быть ортопедическим индивидуально для Вас!
Конструкция ортопедических матрасов.
Ортопедические матрасы состоят из каркаса, внутренних наполнителей, изолирующих материалов и обивки (покровных тканей, чехла). И делятся на 2 вида – пружинные и беспружинные. В зависимости от наполнителей матрасы различаются по жесткости и мягкости. Давайте рассмотрим эти модели подробнее, так как, это влияет на функциональные характеристики конструкций.
Вариант пружинного ортопедического матраса.
Пружинные матрасы.
Прежде всего, в пружинных матрасах тело человека поддерживают металлические спирали с разной степенью упругости. А в зависимости от механизма крепления пружин, изделия делятся на зависимые системы «Боннель» или независимые:
- Пружинный блок «Боннель» представляет собой сетку, переплетенную из двухконусных пружин, скрепленных между собой жесткой металлической рамкой. Они скручены в два или четыре витка. Имеют достаточно широкий диаметр. В среднем, на 1 кв. м. располагается 100 – 150 крупных спиралей.
К достоинствам конструкции можно отнести простоту изготовления, дешевизну. Блок Рассчитан на большой вес.
Пружинный блок «Боннель».
Его недостатками служат недолговечность, жесткость краев, скрипы при повороте тела. Малый ортопедический эффект. Возможен так называемый «эффект гамака»,- проседание отдельных частей полотна, на которые приходится наиболее частая нагрузка;
- Независимый блок (на пример, система Pocket Spring) состоит из многочисленных пружин, упакованных в отдельный чехол из износоустойчивого материала. Спирали имеют от пяти до девяти витков и тоньше в диаметре, чем «боннели». В зависимости от количества пружин (на 1 кв. метр матраса от 200 – 260), а также плотности скручивания спиралей (различная жесткость), они делятся на трех, пяти и семизональные модели.
Состоит из многочисленных пружин, упакованных в отдельный чехол из износоустойчивого материала.
Достоинства полотна с независимым блоком очевидны!
Пружины равномерно распределяют вес, «подстраиваются» под габариты спящего человека. Отсутствует «эффект волны», то есть люди с разной весовой категорией не скатываются друг к другу во сне. Модели обладают ортопедическим эффектом. Возможна длительная эксплуатация с сохранением формы. Не издают шум и трение.
Отсутствует «эффект волны».
К недостаткам можно отнести более высокую цену, по сравнению с «пружинниками» «Боннель», риск повреждения конструкции при неправильной эксплуатации матраса.
Беспружинные матрасы
Матрасы без пружинного механизма отличаются разнообразием наполнителей, придающие моделям ортопедические функции. Их изготавливают из натуральных, синтетических и комбинированных материалов (пенополиуретан или поролон, кокосовая койра, конский волос, латекс).
Изготавливают из натуральных, синтетических и комбинированных материалов.
К достоинствам беспружинного ложа относится уже сама конструкция полотна, сочетающая комбинированные прослойки, обладающие выраженным ортопедическим эффектом. Двусторонние изделия могут иметь разный уровень жесткости. «Беспружинники» практичны (не накапливают пыль внутри, что особенно важно для аллергиков). Края моделей сглажены. По сравнению с пружинными матрасами,- более долговечны, не дают просадки при нагрузке на одно точечное место. Рассчитаны на большой вес.
По сравнению с пружинными матрасами,- более долговечны, не дают просадки при нагрузке на одно точечное место.
К недостаткам беспружинного матраса, пожалуй, можно отнести наличие аллергии на состав наполнителей и достаточно высокую ценовую политику.
Чехол для матраса
Немаловажную роль в качестве матраса играет чехол. Наиболее практичны и экологически безопасны покровные материалы из бязи, жаккарда и жаккарда полустрейчевого:
- Бязь. Плотное полотняное плетение этой ткани обеспечивает надежную защиту внутреннего содержимого аксессуара. Гипоаллергенна, износоустойчива. Как правило, простегана синтепоном или холлофайбером;
- Жаккард. Благодаря содержанию полиэстера более прочная и элластичная, чем бязь. Поверхность не имеет эффекта скольжения постельного белья на поверхности. Не создает статического электричества;
- Полустрейчевый жаккард очень практичен. Обладает повышенной элластичностью. Волокно пропитывают специальным антибактериальным составом. Не электризуется.
Немаловажную роль в качестве матраса играет чехол.
Врачи–ортопеды советуют
При серьезных заболеваниях опорно – двигательного аппарата, специалисты дают индивидуальные рекомендации по выбору спального места. А каким критериям в выборе матраса следовать среднестатистическому потребителю?
При серьезных заболеваниях опорно – двигательного аппарата, специалисты дают индивидуальные рекомендации по выбору спального места.
Пара полезных советов от специалистов:
Во — первых
Необходимо учитывать возраст потребителя: маленьким деткам до трехлетнего возраста желательно приобрести беспружинный жесткий матрас, наполненный натуральной кокосовой койрой. Сон на такой поверхности способствует правильному формированию опорно – двигательного аппарата. А данный наполнитель хорошо вентилируется.
Сон на такой поверхности способствует правильному формированию опорно – двигательного аппарата.
После трех лет, в подростковом и юношеском возрасте желательно спать на поверхности средней жесткости. Отличным решением станет латексный наполнитель.
С возрастом условия для комфортного сна можно «смягчить». И выбрать полужесткий пружинный или беспружинный блок.
С возрастом условия для комфортного сна можно «смягчить».
Пожилым людям рекомендовано спать на мягких поверхностях.
В пожилом возрасте рекомендовано спать на мягких поверхностях.
Во – вторых
Играет роль комплекция и масса тела человека. На пример, обладателю средней комплекции подойдет матрас с независимыми пружинами и прослойкой из латекса и койры. А покупателю с большой массой тела стоит обратить внимание на жесткий пружинный или беспружинный матрас (если вес превышает 120кг.) Людям с небольшим весом будет комфортно на полужестком пружинном или мягком беспружинном ложе.
При выборе модели так же важна комплекция человека.
Матрас не должен располагаться вплотную к изножью кровати. Желательно, чтобы его длина была на 20 – 25 см. больше роста человека.
Производители матрасов
Важность спокойного и комфортного отдыха диктует необходимость серьезного отношения к производителям товаров для сна. Askona, Consul, Dreamline, Орматек наиболее известные фабрики на территории России на сегодняшний день.
- «Аскона»
Уже более 25 выпускает качественную стильную продукцию, с помощью новейшего оборудования и применения современных технологий.
- «Орматек»
Более 5 000000 покупателей довольны аксессуарами для сна от фабрики «Орматек», которая 17 лет беспокоится о здоровом сне граждан нашей страны. Широкий ассортимент и доступная ценовая политика привлекательны для потребителя.
- «Dreamline»
Бренд, который работает под девизом «С нами комфортно!» Это достигается широким выбором, контролем качества и доступной ценой выпускаемой продукции.
- «Consul»
Производитель, который утверждает, что каждая их модель проходит многоступенчатый контроль качества товаров для сна. Спальная продукция фабрики на любой, самый взыскательный вкус. В ассортименте представлены как элитные, так и не дорогие по цене матрасы.
Важность спокойного и комфортного отдыха диктует необходимость серьезного отношения к производителям товаров для сна.
Как приобрести недорогой ортопедический матрас
Спальные аксессуары, предназначенные для того, чтобы выспаться, а не переспать, приобретаются на длительный период. Но, безусловно, выбирая товар, мы руководствуемся не только качеством, но и ценой необходимой вещи, в стоимость которой входит и доставка, и возможность замены или ремонта в гарантийный период. Совместить цену и качество поможет нам покупка в интернет — магазине. Общеизвестно, что одинаковые позиции в салоне стоят дороже. Производители, о которых мы вкратце рассказали, предоставляют эту возможность. Фирменные сайты с удобным интерфейсом дают информацию о моделях, новинках, акциях и скидках на продукцию. Онлайн консультанты квалифицированно ответят на интересующие Вас вопросы практически в любое время суток. Вы делаете заказ, не выходя из дома.
Совместить цену и качество поможет покупка в интернет — магазине.
Но, есть немаловажный фактор при выборе матраса! На нем желательно полежать, прочувствовать своим телом…
Используйте эту возможность в фирменных салонах, которые находятся в большинстве городов России. А потом закажите в интернете подходящую модель. Недостаток этого способа – сроки доставки товара. А преимущества, — экономия средств и наличие товара на складе.
Перед покупкой изделия желательно на нем полежать, используйте эту возможность в фирменных салонах.
Несколько важных «НЕ»:
- Не покупайте матрасы у малоизвестных или кустарных производителей! «Сэкономив» средства Вы рискуете переплатить вдвое или втрое. Не только деньгами, но и здоровьем! Малые производства не могут позволить себе работу на высокотехнологичном оборудовании и с высококачественными материалами. Да и вопрос о мошенничестве в подобных структурах актуален. Обещанное гарантийное обслуживание можно не дождаться по одной простой причине,- нерентабельная фирма оказалась «однодневкой» и прекратила свое существование; Вместо заявленного наполнителя, на пример, латекса внутри может оказаться обыкновенный поролон.
- Обходите стороной матрасы, Не оснащенные смотровой молнией и выделяющие запахи;
- Не приобретайте матрас, при тестировании которого Вы почувствовали дискомфорт. Ваше тело дало исчерпывающий ответ;
Следуя вышеуказанным советам можно быть уверенным в том, что изделие будет качественным.
Рейтинг ортопедических матрасов
Мы предлагаем Вашему обзору Топ лучших матрасов от разных производителей, составленный по отзывам людей, которые уже приобрели и пользуются ортопедическими товарами для сна:
Мягкие матрасы
- Тем, кто предпочитает сон на мягком покрытии, стоит рассмотреть варианты покупки ортопедического матраса Аскона Balance Smart.
Ортопедический матрас Аскона Balance Smart.
В его основе – пружинный блок «Боннель», исключающий шумы и трения благодаря биконусным пружинам («Песочные часы»). Плиты из пенополиуретана придают повышенную мягкость и комфорт изделию. Максимальная нагрузка – 90кг
Необходим наматрасник или простыни на резинке, из – за скользкого покрытия.
- Так же можно отметить DreamLine Soft (фабрика Askona)
Модель, несмотря на мягкость, обладает отличным поддерживающим эффектом.
Модель, несмотря на мягкость, обладает отличным поддерживающим эффектом, что отвечает потребностям человека в комфортном и здоровом сне. Латекс — натуральный и долговечный материал с бактерицидными свойствами. Матрас рекомендован для автоматических кроватей, меняющих положения изголовья и изножья.
Матрасы средней жесткости
- В линейке матрасов средней жесткости интересна модель Орматек Ranch. Блок независимых пружин (EVS -175 пружин/кв.м), переложенный с двух сторон пенополиуретаном и латексированной кокосовой койрой, обеспечивает максимальный комфорт людям с весовой категорией до 100кг.
Блок независимых пружин обеспечивает максимальный комфорт людям с весовой категорией до 100кг.
- Любителям беспружинных конструкций фабрика Askona предлагает хит продаж, — матрас Askona Easy. Покрытие на основе вспененного материала Orto Foam, обладая ортопедическими характеристиками, подходит любой возрастной группе людей. Максимальная нагрузка – 90кг.
Покрытие на основе вспененного материала Orto Foam.
Жесткие ортопедические матрасы
- Людям крупной комплекции или тем, кому по медицинским показаниям рекомендовано спать на жесткой поверхности, идеально подойдет матрас Eco Strong Bonnel (производитель DreamLine).
В основе конструкции — усиленный пружинный блок «Боннель».
В основе конструкции — усиленный пружинный блок «Боннель». Специальные вставки между пружинами позволяет максимальную нагрузку 150 кг. на спальное место. Также, к его достоинствам можно отнести 25 килограммовую разновесовую разницу спящей пары. Матрас проложен с двух сторон искусственным латексом. Чехол жаккардовый, простеган холлоконом.
- Матрас Areca, новинка от фабрики «Орматек», специально для тех, кто отдает преимущество беспружинным ортопедическим моделям. Он состоит из латекса и койры. Слои переложены термовойлоком. Выдерживая нагрузку до 120 кг. на спальное место, Areca сохраняет ортопедические параметры и комфорт.
Матрас Areca, новинка от фабрики «Орматек», специально для тех, кто отдает преимущество беспружинным ортопедическим моделям.
Ортопедические матрасы, это не дань моде, и не рекламный ход. Они — очень важная составляющая комфортного спального места! Ортопедический (анатомический) матрас оказывает равномерную поддержку всему телу, тем самым давая возможность позвоночнику полностью расслабиться и принять физиологически правильное положение.
Ортопедические матрасы — очень важная составляющая комфортного спального места.
Видео
Фотогалерея
Источник