Противопоказания к перелету аэрофлот
Запрет на полёт от врача могут получить те, кому по состоянию здоровья совсем нельзя летать на самолёте, или есть какие-либо ограничения. Перелёт на самолёте, к сожалению, доступен не всем, и иногда безопаснее воспользоваться услугами другого вида транспорта. В отдельных случаях авиаперелёт может сказаться на безопасности окружающих пассажиров, о чём заранее должен побеспокоиться авиаперевозчик.
Как авиаперелет влияет на организм человека?
За скорость передвижения приходится заплатить не только наличными, но и собственным комфортом, состоянием организма. Даже здоровый человек может почувствовать недомогание, взлетая, находясь в воздухе или уже после посадки.
Полёты влияют на:
- сердечно-сосудистую систему. Перегрузки во время полёта и разреженный воздух за бортом, сглаживаются специальными системами, которыми оборудуются самолёты. Но полностью устранить влияние перепадов высот пока невозможно;
- нервную систему. Большое скопление народа, волнение во время взлёта и посадки ведут к стрессу, который отнимает много энергии;
- состояние кожи и слизистых. В самолёте пассажиры испытывают на себе влияние низкой влажности воздуха. Сохнут губы, внутренняя поверхность носа, поверхность глаз, кожа рук;
- общее физическое состояние организма. Пассажир чувствует усталость и даже разбитость из-за влияния авиаперелёта. Разное давление внутри лайнера и снаружи, долгая сидячая поза без возможности нормально размяться, монотонный гул полёта — факторы, угнетающие организм. При взлёте и посадке у многих закладывает уши, что сказывается на дальнейшем состоянии: «тяжёлая голова», боль вплоть до мигрени, непреодолимое желание спать.
При каких болезнях летать на самолете противопоказано?
Даже здоровые люди испытывают трудности при перелёте, а пассажиры с отклонениями в физическом состоянии зачастую очень рискуют, садясь в самолёт. При некоторых состояниях существует запрет на полёты.
С данными заболеваниями людям нельзя летать на самолете даже с сопровождением:
- заболевания сосудов: тромбозы глубоких вен, высокое внутричерепное давление, тромбофлебит;
- заболевания дыхательных органов: астма в стадии обострения, пневмония, лёгочная гипертензия и другие;
- инфекционные заболевания крови, лёгких, желудка, кожи в стадии обострения. Этот пункт — забота не столько о самом пациенте, сколько об окружающих пассажирах. Многие острые инфекции легко передаются воздушно-капельным путём. В условиях замкнутого пространства самолёта обязательно произойдёт заражение;
- психиатрические болезни, при которых пассажир может начать непредсказуемо вести себя в салоне лайнера и представлять угрозу окружающим и себе.
Список тех, кому нельзя летать, дополняется беременными женщинами на сроке после 36 недель, младенцами меньше трёх дней от роду. Эти группы лиц допускаются только на борт спасательного самолёта и только в сопровождении врачей. Для полёта необходимы серьёзные медицинские показания.
Заболевания, при которых нужно соблюдать особую осторожность
Списка болезней, ставящих полёт под вопросом, нет. Любые патологические состояния кровеносной системы, сердца, органов дыхания и перенесённые инфекции требуют предварительной консультации с врачом.
Нельзя летать людям, перенёсшим хирургическое вмешательство в грудную клетку или пневмоторакс менее чем три недели назад. Даже если прошло больше трёх недель, лучше заранее поговорить с врачом и получить одобрение на полёт.
Тем, кто погружался с аквалангом, перед полётом нужно выждать как минимум сутки, чтобы лёгкие оправились от полученной нагрузки.
Если будущий пассажир недавно перенёс инфекцию, он должен пройти карантин от нескольких дней до нескольких недель после выздоровления, прежде чем садиться на борт самолёта.
Можно ли летать на самолете после инсульта?
Консультация специалиста обязательна тем, кто перенёс в прошлом хотя бы один инсульт. Срок давности случая — 5 лет и меньше. Полёт может спровоцировать возвращение патологического состояния и поставить под угрозу жизнь пассажира. Тем, у кого последний инсульт произошёл больше 5 лет назад, и никаких проблем с сосудами за этот период не возникало, летать разрешено без консультаций.
Можно ли гипертоникам летать на самолёте?
Диагностированная гипертония не считается прямым противопоказанием к полёту. Лучше проконсультироваться у кардиолога, а также запастись необходимыми препаратами, снижающими давление. Если в анамнезе есть инфаркт миокарда, жизнеугрожающие состояния сосудов, лучше перед покупкой билетов пройти обследование сердца и сосудов, чтобы оценить их работоспособность и риски.
Подготовиться к полёту следует тем, кто часто испытывает:
- мигрени;
- одышку;
- спазмы сосудов и тахикардию;
- стенокардию;
- проблемы со свёртываемостью крови.
Набор высоты, длительная обездвиженность и спуск могут спровоцировать приступ. Тем же, кто, кроме высокого давления, не имеет больше никаких сопутствующих болезней, полёт разрешён.
Аэрофобия
Следует отличать настоящую фобию от дискомфорта при полете. Страхи, связанные с полётом, действиями экипажа и наземных диспетчеров, погодными условиями и прочими моментами, поддаются контролю. Если человеку предстоит лететь, а он боится, стоит воспользоваться разными способами: пообщаться с психологом, поговорить с друзьями, взять с собой на борт талисман, выпить успокоительное, попытаться расставить приоритеты и так далее.
Аэрофобия, клаустрофобия — неконтролируемые состояния психики, при которых полёт или запрещён, или разрешён только с сопровождением. Тем, кто не может совладать со страхом высоты, замкнутого пространства и самолётов, рекомендуется выбрать другой способ передвижения.
Потенциальные проблемы со здоровьем во время полета
Зная специфику путешествий по воздуху, можно предугадать возможные проблемы и подготовиться к ним заранее.
- обезвоживание — частый спутник длительных перелётов. Чтобы избежать дискомфорта кожи, воспользуйтесь перед полётом кремом. Тетрациклиновая мазь в нос не только избавит от сухости слизистой, но и защитит от бактерий соседних пассажиров. Если есть возможность, наденьте вместо контактных линз очки, чтобы не нагружать оболочку глаз;
- проблемы с кровообращением. Сюда можно отнести проявления настораживающих симптомов: боль в ногах, их отёчность, онемение конечностей, носовые кровотечения, сильные головокружения, боль в ушах;
- проблемы с дыханием: внезапная одышка, головокружения, ощущение нехватки воздуха, панические атаки и так далее;
- психологические проблемы: агрессия, страх, тремор и другие неврологические проявления стресса.
Если вы предполагаете, что в полёте могут возникнуть проблемы, лучше не отправляться в путешествие без сопровождения. Если сидящий рядом человек имеет медицинское образование — это прекрасно. Но можно просто объяснить сопутешественнику, как оказать помощь прямо на борту при возникновении нестандартной ситуации, и она, скорее всего, не возникнет. Спокойствие — главный козырь в борьбе с патологическими состояниями при перелёте.
Как подготовиться к перелету, если лететь необходимо?
Нередко возникает необходимость лететь во что бы то ни стало. Первое правило при любых сомнениях нужна консультация. Лечащий врач объяснит особенности течения вашего заболевания, возможные трудности в полёте и способы справиться с ними:
- избежать отёков и снизить нагрузку на сосуды конечностей поможет компрессионное бельё, удобная сменная обувь для перелёта;
- не допустить проблем с сердечной мышцей и повышение давления поможет соблюдение режима питья (лучше выпить несколько стаканов воды перед полётом и в течение путешествия пить не менее одного стакана в час);
- нагрузку на физическое состояние уменьшит подготовка к смене часовых поясов. От заложенности ушей одних спасает леденец во рту, а других — открыть рот во время взлёта и снижения. Таким образом, давление с обеих сторон барабанной перепонки выравнивается, и заложенности не происходит;
- предотвратить проблемы с сердцем помогут принятые заблаговременно Валидол или Корвалол — привычное вам разрешённое лекарство;
- чтобы легче справиться со стрессом, за несколько дней до полёта можно попить лёгкие седативные средства: Тенотен, валериана, пустырник, Новопассит;
- в путь возьмите с собой подушку под шею, и не забывайте прогуливаться по коридору самолёта минимум раз в полчаса.
Полёт на самолёте — это стресс для организма и проверка работы всех его систем. Справиться с ними поможет подготовка, которую лучше начать за несколько дней до вылета. Людям с серьёзными проблемами — заболеваниями сердца, сосудов, лёгких, нервными расстройствами — бывает запрещено летать. Лучше получить разрешение и рекомендации у лечащего врача. Если ожидается длительный перелёт, бывает удобно разбить его на несколько, чтобы дать организму возможность отдохнуть от скованной обстановки лайнера.
Источник
Авиаперелеты давно стали для большинства людей обыденностью, не вызывающей какого-либо беспокойства. Тем не менее бывают ситуации, когда за здоровье приходится волноваться сильнее обычного. К таким случаям относятся перелеты при беременности, во время которых будущие мамы переживают за еще не рожденного малыша и свое здоровье. Большинство женщин в положении задумываются, вредно ли вообще летать на самолете во время вынашивания ребенка. Чтобы разобраться в этом важном вопросе, нужно ознакомиться со всеми рисками и нюансами.
В чем опасность перелетов для беременных
Во время беременности любой негативный фактор может оказать серьезный вред здоровью женщины или ее ребенку. При перелетах опасность возрастает многократно. Это связано с изменением давления, снижением уровня кислорода и ростом чувствительности к нарушениям в организме беременной и ее плода. Врачи выделяют несколько основных опасностей, с которыми могут столкнуться будущие мамы во время полета на самолете.
Знаете ли Вы правила перелета на самолете для беременных?
ДаНет
Гипоксия
Концентрация кислорода внутри самолета, поднявшегося в небо, намного ниже привычного для людей уровня. Это сказывается и на организме всех, кто находится на борту. Количество кислорода в крови начинает падать сразу после взлета, что теоретически может навредить беременной или ее плоду. Проблемы предотвращаются с помощью компенсаторных механизмов, нормализующих объемы любых веществ в крови при их нехватке или переизбытке.
Исследования показали, что сниженный уровень кислорода не оказывает влияния на здоровье плода и не приводит к гипоксии в большинстве случаев. Исключением может стать ситуация, когда беременная страдает от анемии третьей степени. В таком случае недостаток гемоглобина не даст компенсаторным механизмам выполнить свою работу и предотвратить гипоксию плода.
Респираторные инфекции
Беременные женщины особенно уязвимы перед любыми инфекциями, передающимися респираторным путём, из-за значительного снижения иммунитета во время вынашивания ребенка. При полетах на самолете риски повышаются вследствие присутствия на борту огромного количества людей, каждый из которых дышит воздухом и выдыхает свои бактерии.
Дополнительную опасность создают кондиционеры. Внутри их фильтров скапливаются вредные вирусы, которые выдыхали пассажиры, летавшие на этом самолете ранее. Во время полета кондиционеры включаются, а опасные микроорганизмы попадают в салон. Защитить себя от рисков беременные могут с помощью маски для лица.
Застой крови и нарушение кровообращения
Длительные авиаперелеты повышают риск возникновения тромбов в венах у всех людей. Для беременных опасность еще выше даже при коротких по длительности рейсах. Уязвимый организм под действием снижения кислорода, сухости воздуха, малоподвижности и приеме кофе или газированных жидкостей, которые были употреблены даже до вылета, сталкивается с застоем крови и обезвоживанием, приводящим к появлению тромбов.
Еще сильнее рискуют те, кто весит более 100 кг, вынашивает нескольких детей, страдает от тромбофилии или варикоза. Минимизировать вероятность развития проблемы можно путем проявления периодической активности – достаточно вставать один раз каждый час и ходить по салону не менее 10 минут.
Скачки давления
Повышенная чувствительность беременных женщин к изменениям окружающей среды во время перелетов заметна особенно сильно. Главной проблемой для них становятся скачки давления, которые происходят при взлете и посадке самолета. Исследования ученых не дали точных результатов того, как именно это воздействует на беременность.
Но многие врачи склонны считать, что серьезный скачок давления способен привести к прерыванию беременности, в частности, к преждевременным родам. Оказать помощь при таких обстоятельствах в условиях полета женщине никто не сможет, но вероятность возникновения подобных ситуаций минимальна.
Стресс
Многие люди испытывают серьезный стресс перед вылетом. У беременных он становится еще сильнее, ведь беспокойство о здоровье будущего ребенка заставляет нервничать куда больше.
Во время вылета он резко возрастает, из-за чего происходит выброс гормонов в кровь, который способен привести к повышению тонуса матки, головной боли и общему ухудшению самочувствия. Это может негативно повлиять на здоровье плода.
Радиация
На высоте свыше 2,5 км над землей присутствует радиоактивное излучение, связанное с солнцем. В таких местах задерживается радиация, образованная солнечными вспышками, которую останавливает атмосфера. Находясь на большой высоте, человек сталкивается с ней, несмотря на нахождение внутри авиалайнера. Но опасности в этом контакте нет, так как доза излучения слишком мала, чтобы навредить даже беременной.
Если сравнить уровень радиации на этой высоте с рентгеном, то она будет в 10 раз меньше. Пострадать от ее воздействия могут только те беременные, которые работают на самолетах и летают регулярно. Но и тогда вероятность нанесения вреда здоровью будет низкой.
Преждевременные роды
Многие уверены, что перелеты сочетаются с риском преждевременных родов. Объясняют они это перепадами давления, турбулентностью и другими опасностями, с которым сталкивается беременная внутри самолета. При определенных обстоятельствах и наличии серьезных проблем со здоровьем риск выкидыша есть. Но даже тогда он ненамного выше, чем при выполнении привычных дел у себя дома.
Главная опасность в том, что роды в самолете сопряжены с большими рисками. Экипаж проходит специальное обучение для оказания помощи пассажирам, но дело в оборудовании. На борту самолета нет важных приборов, которые могут потребоваться женщине или ребенку после родов, что приведет к серьезным нарушениям или даже летальному исходу. В случае выкидыша также понадобятся специальные средства.
Перелет на разных сроках – до какого срока можно летать
Допустимость перелетов во время беременности зависит от сроков. Некоторые считаются особенно благоприятными, но есть и те, что сопряжены с повышенными рисками. Поэтому перед покупкой билетов нужно учитывать, с какой недели беременности можно летать и каков срок у женщины. Многие полагают, что наиболее подходящим должен быть первый триместр. Как раз в это время, когда девушка может даже не знать о своем положении, есть периоды с высокой опасностью. А оптимальным считается второй триместр.
В первом триместре
Первые две недели для беременной абсолютно безопасны. В это время она может спокойно летать на самолете и не переживать за здоровье. На третьей и четвертой неделях у плода начинают формироваться внутренние органы. Поэтому этот период важен для будущего ребенка и должен быть проведен женщиной с особой осторожностью.
С пятой по 13-ю недели, за исключением седьмой и восьмой, происходит закладка всех органов и формируются важные системы организма. Любые опасности могут привести преждевременным родам или нарушениям у плода. При перелетах женщина сталкивается с повышенной опасностью, так как даже легкая простуда или снижение давления способны спровоцировать выкидыш. Наиболее благоприятными периодами для перелетов на первом триместре становятся первая, вторая, седьмая и восьмая недели беременности.
Во втором триместре
К началу второго триместра женщина привыкает к своему положению и не испытывает таких неприятных симптомов, которые проявляются в первые недели. Плод уже сформирован и становится более защищенным от негативного воздействия извне, а заметного живота еще нет, что исключает серьезные неудобства и неповоротливость.
Поэтому с 14-ой по 27-ю недели летать на самолете намного безопаснее и все еще комфортно. Исключением становится период с 18-ой по 22-ю неделю. Он сочетается с повышенным риском позднего выкидыша, из-за чего любые изменения во внешней среде могут привести к опасным последствиям.
Последние месяцы беременности
Мнения о допустимости перелетов на третьем триместре расходятся. Многие женщины предпочитают не рисковать своим ребенком и отказываются от полета, если в нем нет срочности. Врачи склоняются к тому, что летать можно даже в последние дни перед родами, если нет никаких серьезных осложнений и рисков.
Но большинство авиакомпаний отказываются пускать на борт женщин, сроки беременности которых превышают 30-ю неделю. Они объясняют это повышенной вероятностью начала родов на борту, которые могут быть спровоцированы полетом. Отсутствие оборудования и узкоспециализированных докторов резко увеличивает риск негативных последствий и даже летального исхода. Поэтому авиакомпании предпочитают избежать родов во время полета.
Абсолютные противопоказания к авиаперелетам
Учитывать сроки беременности бессмысленно, если у женщины имеются серьезные проблемы со здоровьем. Врачи выделяют ряд абсолютных противопоказаний, которые запрещают летать на самолете беременным. Исключений на эти случаи нет, так как перелет при подобных нарушениях будет сопряжен с критическим уровнем опасности.
Абсолютные противопоказания:
- предлежание плаценты (полное ее смещение вниз);
- преэклампсия (повышение артериального давления с отеками);
- анемия третьей степени (нехватка кислорода при уровне гемоглобина ниже 70 г/л).
К абсолютным врачи добавляют условные противопоказания. Если женщина следит за своим здоровьем и проявляет осторожность, то на них можно закрыть глаза. Но даже в таком случае нельзя исключать серьезные последствия. Поэтому подобным противопоказаниям рекомендуется тоже следовать, отказываясь от перелетов, необходимости в которых нет.
Условные противопоказания:
- многоплодная беременность на сроках свыше 24-х недель;
- анемия второй степени;
- повышенная вероятность выкидыша;
- подозрение отслоения, частичное предлежание и аномальная структура плаценты;
- кровавые выделения из половых органов;
- наличие рубцов, патологии перешейки и шейки матки;
- инвазивные процедуры за неделю до вылета;
- гестоз любой формы;
- токсикоз с усиленной симптоматикой;
- регулярная рвота;
- перенесенные тромбофлебит;
- сахарный диабет;
- гипертоническая болезнь;
- период обострения хронических заболеваний;
- инфекции острого характера;
- экстракорпоральное оплодотворение.
Врачи рекомендуют отказаться от перелетов беременным также при возникновении стойкой аллергии или обнаружении факта простуды. Ослабленный иммунитет будет более уязвим перед другими угрозами, а риск нарушения беременности возрастет.
Что делать, если беременную тошнит в самолете
Тошнота знакома каждой беременной женщине. Она может проявляться в течение длительного времени и вызывать рвоту. При перелетах она усиливается и может появиться вновь даже в том случае, если ее давно не было. Правильные действия в таких ситуациях позволят избежать усиления симптоматики и внезапной рвоты.
Способы избавления от тошноты:
- сфокусировать взгляд на одной точке, смотреть на нее по прямой линии несколько минут, сделав дыхание глубже;
- выпить одну маленькую чашку кофе небольшими глотками, но не более, так как кофеин приводит к обезвоживанию, что для беременной при полете будет вредно;
- настроиться на положительные мысли и отвлечься, почитав книгу, полистав журнал или послушав приятную музыку.
Крайне не рекомендуется принимать снотворные или успокоительные средства. Они могут ухудшить состояние и навредить здоровью. Исключением становятся только препараты, назначенные лечащим врачом.
Чтобы избежать тошноты во время перелета, нужно правильно подготовиться. Начать нужно с оптимального питания – за сутки до рейса следует отказаться от вредной пищи и сесть на простую диету. На борт с собой нужно взять домашнюю еду, которая не вызовет сдвигов в пищеварении. Стюардессу можно будет попросить разогреть эту еду. Если взять с собой ничего не получилось, то следует воспользоваться диетическим меню, предлагаемым в самолете.
Как сделать полет при беременности комфортным
Если решено лететь, то нужно сделать все для комфортного перелета. Потребуется правильно выбрать места, взять с собой необходимые вещи и учесть основные советы по поведению во время полета. Нельзя забывать и о других нюансах. Например, взять с собой личные лекарства.
Что нужно для комфортного перелета:
- Покупая билет, отдавать предпочтение бизнес-классу. Если выбран эконом, то стоит занять место в первом ряду у прохода. Заходить в самолет лучше в конце очереди.
- Рекомендуется летать с близким человеком, который сможет оказать срочную помощь и поддержит при стрессе или испуге.
- Следует отдавать предпочтение удобной одежде, которая сидит свободно и пропускает воздух, чтобы к коже поступал кислород. На ноги можно надеть компрессионные чулки.
- С собой нужно положить мягкие маленькие подушки для шеи и спины, чтобы сесть с максимальным удобством.
- В сумке должен присутствовать спрей с морской водой для промывания носа, если его вдруг заложит.
- Сев на борт, нужно снять обувь и поставить ноги ровно, не закидывая одну на другую, а также пристегнуть ремни безопасности под животом.
- Во время полета не стоит пить кофе и другие обезвоживающие напитки, лучше заменить их чистой водой без добавок.
- При себе всегда должна быть обменная карта с запиской, где указаны сведения о группе крови, телефоны родственников и другая информация, которая может быть полезна.
- На лицо нужно надеть защитную маску, которая снизит риск заражения вирусными инфекциями респираторным путем.
- Один раз в час нужно вставать и ходить по салону самолета не менее десяти минут, чтобы размять тело и простимулировать кровоток.
При ухудшении самочувствия или появлении странных симптомов нужно незамедлительно обратиться к экипажу самолета, сообщив о проблеме. Они постараются оказать первую помощь, если в этом будет необходимость, или дадут легкие лекарства, разрешенные для беременных.
Требования авиакомпаний для беременных
Все авиакомпании имеют свои правила, касающиеся перевозки беременных женщин. Перед покупкой билетов рекомендуется связаться с менеджером, чтобы уточнить нюансы таких перелетов. К стандартным требованиям относят обязательное наличие обменной карты, а также подписание специальной бумаги, подтверждающей согласие женщины на отсутствие ответственности со стороны авиакомпании в случае ухудшения состояния здоровья.
Важным требованием для полета считается срок беременности. Согласно общепринятым нормам, летать до 28-ой недели можно без условностей, с 29-ой требуется подтвердить состояние здоровья, а с 36-ой – перелеты запрещены. Многие авиакомпании меняют допустимые сроки и условия.
Популярные компании и перевозка беременных:
- «Аэрофлот» – перелеты до 34-ой недели разрешены, с 35-ой требуется документальное подтверждение, оформленное не более семи дней назад;
- S7 – нужно показать разрешение на перелет на любом сроке беременности;
- «Трансаэро» – до 34-ой недели подтверждают состояние здоровья, с 35-ой – перелет запрещен;
- «Уральские авиалинии» – перелет допустим только при наличии официального документа о состоянии здоровья, оформленного не более 24 часов назад;
- AirFrance – документальное подтверждение не требуется на любом сроке, полеты осуществляются свободно;
- British Airways – полет до 28-ой недели беременности производится без подтверждений, а после нужен специальный документ.
Некоторые авиакомпании могут выдвигать дополнительные требования к своим пассажирам и проверять состояние здоровья беременных. Это необходимо для минимизации возможных рисков. К примеру, перевозка женщины, вынашивающей нескольких детей, запрещена многими компаниями даже во втором триместре.
Нужна ли справка для перелета
Справка от беременных нужна везде, где требуется подтвердить разрешение на перелет от врача. Чаще всего ее требуют при полетах, когда женщина вынашивает ребенка более 28-и недель. Некоторые просят предоставить ее на любых сроках. Для получения справки нужно обратиться к своему гинекологу и объяснить ситуацию, чтобы он мог оценить риски и принять решение о допустимости перелетов.
Получая документ, нужно учитывать срок его действия. Почти все компании требуют, чтобы он был оформлен не более семи дней назад. Некоторые принимают только те, что были подписаны в течение последних 24 часов. Это может создавать дополнительные трудности, поэтому требует особого внимания.
Мнение самих беременных
Отзывы беременных о перелетах во время вынашивания ребенка чаще всего положительные. Почти все женщины уверяют, что полет прошел успешно и он никак не отличается от обычного при отсутствии плода. Только некоторые сообщают о незначительном ухудшении состояния, что считается нормой и не связано с патологиями или беременностью напрямую.
Есть и те, кто полностью отказывается от перелетов до родов. Некоторые из них летали и почувствовали себя нехорошо, из-за чего решили больше не рисковать своим ребенком. Известны случаи, когда женщине становилось по-настоящему плохо, но они единичны и связаны с невыполнением ограничений по противопоказаниям.
Перелет во время беременности не представляет особой опасности, если женщина здорова. Достаточно следовать простым правилам, которые помогут сделать полет более комфортным, и все пройдет удачно. А при наличии проблем со здоровьем и противопоказаниях от идеи лучше отказаться, чтобы не навредить себе и своему будущему малышу.
Источник