Противопоказания к применению адаптогенов

Травы-адаптогены. Это группа растений, способных повышать сопротивляемость организма к различным видам негативных воздействий: физическим, химическим, биологическим.

Физические негативные воздействия – это жара и холод, перепады атмосферного давления и температуры воздуха, влажность и ветер, акклиматизация при смене часовых поясов и т.п.

Химические – работа на вредном производстве, вдыхание выхлопных газов, получение химии с пищей и водой.

Биологические – вирусы и инфекции, то, что наиболее остро нас интересует в зимний период и в феврале 2020 года особенно.

К травам с доказанными адаптогенными свойствами относятся:

– Родиола розовая

– Левзея сафлоровидная

– Красный корень

– Красная щётка

– Элеутерококк

– Астрагал перепончатый

– Женьшень

– Рододендрон Адамса (саган-дайля)

– Аралия маньчжурская

– Лимонник китайский

Адаптогены не имеют конкретного действия на отдельный взятый орган человеческого организма. Они способствуют восстановлению общего баланса, «латают» прорехи и улучшают работу всех систем.

Влияние каждого из перечисленных растений на организм человека обусловлено набором тех действующих веществ, которые были нём обнаружены: флавоноидные соединения, гликозиды, полисахариды, а также специфические присущие конкретному растению вещества.

Свойства трав адаптогенов

Адаптогены способствуют:

– Выводу токсинов

– Регенерации тканей при травмах

– Повышению выносливости в условиях чрезмерных физических нагрузок

– Повышению тонуса, энергии, работоспособности, в том числе умственной

– Борьбе со стрессом, неврозами

И, наконец, адаптогены способствуют активному противостоянию вирусам, инфекциям, что относится как к профилактике заражения, так и к тяжести переносимости заболевания, восстановления после него.
Правила приёма адаптогенов, противопоказания и возможные побочные действия
Разумный подход к применению трав-адаптогенов поможет не только получить положительный результат при оздоровлении, но и избежать возможных негативных последствий.
– Адаптогены следует принимать определёнными курсами, т.е. не постоянно в отличие от большинства фиточаёв. Адаптогены оптимально принимать весной и осенью, когда повышается вероятность заболеть. Курс может быть в среднем 2-4 недели, повторять 2-3 курса в год. Это может быть одно растение, или разные (т.е. чередовать их).
– Вполне допустим разовый, или внеплановый приём адаптогена, например, при пике эпидемии (гриппа, ОРВИ), или если кто-то из членов семьи заболел. Либо как восстановительный курс после болезни.
– Адаптогены принимают обычно в первой половине дня, для того, чтобы избежать нарушения сна. В фитотерапии адаптогены часто применяются в комплексе с успокаивающими травами: женьшень, элеутерококк, родиолу или лимонник пьют утром, а валериану, синюху или «Успокоительный сбор» – на ночь.
– Важно соблюдать дозировки. Дозировка зависит как от вида растения, так и от особенностей организма. При этом, если Вы принимаете любой адаптоген впервые, следует пробовать с самой малой дозы.
Например, лимонник или женьшень начинать принимать буквально с 2-3 капель. Саган-дайля брать 1-2 листика на чашку чая.
– Наблюдать за реакцией (артериальное давление, пульс, настроение, сон). Именно такие побочные действия наиболее вероятны при приёме адаптогенов. Очень хорошо вести дневник, можно записывать свои ощущения в заметки или в календарь в смартфоне, чтобы исключить разовые реакции и совпадения.
– Не превышать общепринятые дозировки препаратов. Если у Вас нет инструкции – смотрим на нашем сайте или нескольких разных сайтах в интернете, или ищем в печатной литературе. К нашим травам мы всегда прилагаем инструкции с указанием дозировок, противопоказаний и др.информацией.
– Что касается противопоказаний – это беременность (во всех случаях), лактация (есть исключения), детский возраст (он разный, в зависимости от растения, и доза соответственно меньше), острые заболевания с повышенной температурой тела, неврозы с повышенной возбудимостью (адаптогены тонизируют организм), стойкая гипертония, инфаркт миокарда, хроническая бессонница.

Чтобы точно подобрать своё средство для повышения защитных сил, следует внимательно ознакомиться с описанием и противопоказаниями. Оптимально пропивать 2 курса в год по 1 месяцу. Если организм сильно ослаблен, было перенесено тяжёлое заболевание или травма, курс может быть индивидуально увеличен.

На нашем сайте Вы можете получить бесплатную консультацию фитотерапевта по подбору трав с учётом имеющихся заболеваний, а также рекомендации по профилактике болезней.

автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества

Похожие статьи:

Эфирные масла для профилактики и лечения гриппа и простуды: аромалампы, ванны, ингаляции

Эхинацея пурпурная – верный друг и помощник нашему иммунитету

Трава от семи недугов – крапива!

Крепкий иммунитет – детям!

Температура при ОРВИ – простой сложный вопрос

Источник

Мы частенько слышим слово “адаптоген” не задумываясь о том, что оно означает. Хотя это очень просто, потому что это слово состоит из двух: “адаптация” и “ген”, т.е. образно говоря это ген адаптации. Если говорить академическим языком, то адаптогены это препараты искусственного и природного происхождения, которые повышают неспецифическую сопротивляемость организма (иммунитет) к большому количеству различного рода вредных воздействий.

Если говорить проще, то адаптоген – это вещество, которое помогает нашему организму приспособиться (адаптироваться) к различным меняющимся внешним факторам окружающей среды: жаре, холоду, нехватке кислорода… Любой такой препарат выполняет функцию повышения работоспособности организма, причем, в основном, без особых отрицательных последствий для него. Наибольший эффект адаптогены дают после 15-30 дней постоянного приема. Нужно сказать, что стимуляция работоспособности этими препаратами особенно ярко выражается на фоне тяжелых физических нагрузок.

Адаптогены: список препаратов

Классификация адаптогенов

Эти препараты имеют разную природу своего происхождения. В этом смысле их подразделяют на:
1.Адаптогены растительного происхождения. Наиболее яркие представители: женьшень, лимонник, облепиха, аралия, имбирь, родиола розовая, элеутерококк, астрагал…
2.Минерального происхождения, такие как мумие.
3.Синтетические. Наиболее распространен трекрезан.
4.Животного происхождения. Это: пантокрин, цыгапан, апилак…

Адаптогены: показания и противопоказания

Перед применением адаптогенов обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Особенно неплохо было бы узнать мнение иммунолога. Показания для применения адаптогенов:
– стрессы;
– быстрая утомляемость (синдром хронической усталости);
– гипофункция половых желез;
– анорексия;
Так же адаптогены применяются в качестве иммунопрофилактического средства и для более быстрого процесса акклиматизации.

Противопоказания адаптогенов:

Растительные адаптогены

Здесь мы более подробно рассмотрим адаптогены растительного происхождения, т.к. именно они наиболее выгодно отличаются от остальных тем, что лучше переносятся и не вызывают практически никаких побочных явлений (если, конечно, ими не злоупотреблять). Проще говоря, растительные адаптогены отвечают трем важнейшим требованиям: они не обладают свойствами допингов, не вызывают зависимости и они безвредны для нашего организма. Итак, посмотрим на некоторые из них поближе:

– Женьшень. Он очень хорошо повышает сопротивляемость организма к разного рода заболеваниям, сильно повышает работоспособность. Рекомендуется его применение при неврастении, гипотонии, депрессиях, вегетоневрозах, при разного рода усталостях: умственой и физической. Наибольший эффект дает женьшень в порошковом состоянии, наименьший – его настойка на 96% спирте.

– Элеутерококк. Этот растительный адаптоген очень близок по своим свойствам к женьшеню. Он так же обладает тонизирующими и стимулирующими свойствами, повышает зрение, обостряет слух. Отличия, которыми обладают эти растения (женьшень и элеутерококк), заключаются лишь в том, что действия женьшеня максимальны в осенне-зимний период, а в весенне-летний минимальны, а свойства элеутерококка одинаковы круглогодично.

– Аралия маньчжурская, как и другие адаптогены растительного происхождения, тонизирует центральную нервную систему, снимает усталость, как физическую, так и умственную, способствует улучшению общего состояния.

– Родиола розовая. Ее называют еще золотым корнем, потому что корни этого растения имеют характерный золотистый оттенок. Родиола розовая очень хорошо повышает умственную и физическую работоспособность. Но необходимо сказать, что препараты из этого растения противопоказаны при повышенном артериальном давлении, возбуждении нервном и при лихорадочных состояниях.

Все адаптогены растительного происхождения, действительно, в чем-то уникальны (причем каждый в своем), но нет среди них препарата, который бы сочетал в себе все самое лучшее от всех. Но все же такой препарат имеется – это Трансфер фактор, но о нем речь немного ниже.

Адаптогены в спорте

Очень широкое применение нашли эти препараты в спорте. И это неудивительно, ведь трудно найти область где бы были такие физические нагрузки, как именно в спорте, и кроме того они не являются допингом. Итак, самые применяемые адаптогены в спорте:
– Настойка лимонника китайского;
– Настойка аралии;
– Настойка заманихи;
– Экстракт левзеи;
– Настойка женьшеня;
– Экстракт элеутерококка;
– Настойка стеркулии.
Адаптогены в спорте дают очень мощные эффекты, перечислим некоторые из них:
– Ускорение восстановления;
– Повышение порога утомления;
– Повышение выноливости;
– Активация метаболизма;
– Повышение аппетита;
– Профилактика перетренированности;
– Повышение концентрации внимания.
Пожалуй, и хватит для того чтобы понять их эффективность.

Адаптогены для детей

Данные препараты для детей те же самые, что и для взрослых. Просто дозировка для взрослых выше чем для детей. Необходимо просто хорошо знать организм своего ребенка, чтобы не навредить ему. И, применяя адаптогены для детей, необходимо быть осторожным и постоянно помнить о том, что при передозировке они дают негативные эффекты и вместо профилактики или лечения своего ребенка вы можете очень просто угробить его организм. Поэтому еще раз предостерегаем вас от опрометчивых решений, когда применяете эти препараты для лечения своего ребенка, и прежде чем купить какой-нибудь адаптоген, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Адаптогены: цена и продажа

Адаптогены купить весьма просто. Они продаются в любых аптеках. Причем ассортимент выбора, обычно, весьма разнообразен и для того чтобы адаптогены купить не нужны рецепты, справки или какие-либо разрешения. Но обязательно надо сказать о том, что ни в коем случае нельзя приобретать их у сомнительных фирм или у разного рода так называемых “представителей”, не имеющих на то специальных разрешительных документов. Вы всегда должны быть уверены в сертифицированности вашего товара, в его “чистоте”. Если вы решили купить какие-нибудь адаптогены, то сделайте это в государственных или ведомственных аптеках, либо у официальных дистрибьюторов, там где вы уверены в легальности товара. Цены на адаптогены очернь разные и варьируются от нескольких сотен рублей до несколькых тысяч, но не всегда цена определяет качество препарата – помните об этом и ни в коем случае не ориентируйтесь на стоимость товара. Лучше всего, прежде чем купить адаптоген, тщательно изучите его, прокосультируйтесь с врачом, а уж потом приобретайте.

Наша компания является официальным дистрибьютером фирм, представленных на этом сайте. И поэтому все адаптогены, которые вы вдите на этой странице, сертифицированы и официально разрешены к продаже в России. Вы можете здесь оформить заказ на любой адаптоген, просто “занеся” его в свою корзину, либо позвоните нашему менеджеру и закажите препарат. Унас вы можете получить бесплатную консультацию относительно применения любого адаптогена, и паталогиях при которых он рекомендован.

Лучший адаптоген

Адаптогены – препараты, конечно же необходимые нам, но, как мы уже говорили выше, нет такого, который бы сосредоточил в себе все самые сильные стороны этого семейства… за исключением одного. Относительно недавно профессором Дадали В.А. были открыты адаптогенные свойства Трансфер фактора (ТФ), причем такой силы, которой не обладает ни один другой адаптоген. И что самое ценное – ТФ не имеет совершенно никаких противопоказаний и не вызывает никаких побочных эффектов, он не вызывает зависимости, привыкания, передозировка им невозможна и он рекомендован людям совершенно всех возрастов и даже беременным женщинам.

Этот адаптоген действует уникальным образом. Попадая в наш организма, он сразу же устраняет причину сбоев нашей иммунной системы: он устраняет все повреждения ДНК, которые как раз и явдяются этой причиной. Аналогов этому адаптогену сегодня нет. Об этом можно рассказывать еще очень долго, но лучше с механизмом работы и применения Трансфер фактора вам познакомиться на других страницах нашего сайта.

Адаптогены: отзывы наших клиентов

У нас очень много клиентов, с которыми мы поддерживаем постоянную связь и следим за их успехами. Они с большим удовольствием присылают нам свои отзывы, которые вы можете прочесть в соответствующем разделе нашего сайта. Есть отзывы врачей, которые особо ценны для нас. Мы считаем, что такой адаптоген, как ТФ должен быть в каждом доме. Займитесь иммунопрофилактикой своего организма уже сейчас – не откладывайте.

Проконсультируйтесь у наших специалистов

Источник

Из статьи вы узнаете об адаптогенах, видах, механизме действия препаратов, показаниях и противопоказаниях к использованию, побочных эффектах.

Таблетки и травы

Механизм действия

Адаптогены – это отдельная категория лекарственных средств (на растительной основе или синтезированных искусственно), основной задачей которых является нейтрализация гормона стресса – кортизола в организме человека, восстановление защитных сил, способности адаптироваться к окружающей среде.

Кортизол (гормон старости) синтезируется организмом в ответ на физические или эмоциональные перегрузки, негативно влияет на работу внутренних органов. Адаптогены стимулируют обмен веществ, купируют гипоксию, тонизируют сосуды, помогая раскрыть скрытые резервы организма, адаптироваться к стрессу разного характера:

инфекционному: бактерии и вирусы;
физическому: влияние температуры, кислородное голодание, физическая работа;
химическому: токсины, лекарства, вредные вещества.

При этом внутренний потенциал самовосстановления организма не истощается, а активизируется.

Виды адаптогенов

По происхождению все адаптогены можно разделить на природные (растительные, животные, минеральные, полезные ископаемые) и синтетические. Кроме того, можно рассматривать эту группу лекарств в качестве моно- или комбинированных препаратов, состоящих из нескольких компонентов.

Растительные адаптогены – это экстракты лимонника, элеутерококка, женьшеня. Применяются для профилактики патологических состояний, действуют мягко, показаны даже детям, но нужно учитывать возможность развития аллергии на травы.

Адаптогены животного происхождения создаются из рогов оленей, когтей тигра, панциря улитки, яда змеи. Для детей не используются, помогают восстановиться после физических нагрузок спортсменам.

Минералы представлены каменным маслом, мумиё. Назначаются врачом для корректировки формирующихся патологий.

Полезные ископаемые – это антиоксиданты на основе гуматов – веществ, которые образуются в почве в результате процесса распада отмерших частей растений и других органических веществ. Принимаются под контролем врача.

К синтетическим адаптогенам относятся Дибазол, Бемитил, Рибоксин, Оротат калия, Томерзол. Используются в составе комплексной терапии для быстрейшего восстановления пациента после стресса. Применяются при аллергии на растительные адаптогены.

Препараты для мужчин, женщин, детей

Все препараты, контролирующие синтез кортизола и устраняющие последствия его действия, обладают аналогичными свойствами, но в зависимости от типа лекарственных средств, применяются в разных гендерных и возрастных группах.

У мужчин

Адаптационные свойства растений позволяют рекомендовать препараты для улучшения мужского здоровья. Самыми эффективными адаптогенами для достижений в спорте, улучшения потенции считаются настойки женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой.

Женьшень – стимулирует рост мускулатуры, повышает выносливость в процессе тренировок, улучшает эректильную функцию (пик эффективности у осеннего и зимнего женьшеня).
Элеутерококк – препарат активирует кровоток в мышцах, что позволяет увеличить силовые нагрузки спортсменам, а в момент половой близости – существенно продлить длительность коитуса.
Родиола розовая – стимулирует силу мышц, делает красивым рельеф, корректирует синтез тестостерона, то есть, используется при лечении импотенции.

У женщин

Адаптогены растительного происхождения улучшают здоровье женщин, укрепляя иммунитет, купируя стрессы, минимизируя симптоматику климакса. Наиболее эффективны препараты:

Солодка – используется для коррекции работы надпочечников, гормонального фона, либидо. При постоянном применении делает кожу гладкой, чистой, сияющей.
Мака перуанская – препарат уменьшает симптомы менопаузы, раздражительность, увеличивает сексуальное желание.
Ашваганда – стимулятор нервной системы, повышает качество жизни, улучшая настроение, минимизируя концентрацию кортизола в крови, нормализует гормональный баланс.

У детей

Для ребенка показаны адаптогены с мягким действием, минимальным риском аллергии. Такие препараты улучшают иммунитет, активируют мозговую деятельность, снимают стресс, предупреждают простуду, инфекции. Наиболее результативны:

Элеутерококк – балансирует работу всех систем организма.
Эхинацея – стимулирует иммунитет.
Продукты пчеловодства – способствуют лучшему росту, снимают стресс, улучшают общее состояние.

У подростков

Свойства растительных адаптогенов помогают укрепить иммунную систему, балансировать гормональный фон, стрессоустойчивость. Большинство адаптогенов растительного происхождения назначаются именно в пубертатный период, в возрасте 16-18 лет. Самыми эффективными называют препараты:

Элеутерококк, который противостоит усталости, упадку сил, сонливости, нервному напряжению. Растение результативно при физических и эмоциональных перегрузках, стимулирует любознательность, помогает усвоению информации.
Женьшень – увеличивает устойчивость к стрессам, улучшает настроение, укрепляет иммунитет.
Эхинацея стимулирует внимание, мышление, память, позволяет восстанавливаться после физических и эмоциональных усилий.

Использование комбинации адаптогенов повышает эффективность терапии.

Показания

Адаптогены создавались для профилактики заболеваний на вредных производствах, горячих цехах, работы в тяжелых климатических условиях или для достижения больших спортивных достижений. Полезными оказались препараты людям, занимающимся умственным трудом, часто меняющим часовые пояса, проживающим в экологически неблагоприятных районах, получившими дозу радиации. Показаны адаптогены при:

потере аппетита;
снижении потенции;
расстройстве памяти;
рассеянном внимании;
обменных нарушениях;
астении;
частых простудах;
восстановлении после тяжелых болезней, операций, травм;
гипотонии;
синдроме хронической усталости;
депрессивных состояниях;
сонливости;
апатии;
заторможенности.

С помощью адаптогенов быстрее восстанавливаются спортсмены. В отличие от допинга, препараты группы улучшают выносливость, но не заставляют организм работать в форсированном режиме, действуют мягко и естественно.

Правила приема

Любой растительный адаптоген можно приобрести в аптеке без рецепта, но как любое лекарство, прием препарата требует соблюдения простых правил:

необходимости в постоянном приеме нет: курсы – весной или осенью, когда организм нуждается в помощи при сниженном иммунитете (иначе возможно привыкание или ослабление эффекта);
прием препаратов – в утренние часы, что позволяет избежать проблем со сном (можно принимать женьшень, элеутерококк, родиолу розовую или лимонник утром, а успокоительные – валериану, душицу, пустырник или мяту – на ночь);
важна правильная доза, поскольку адаптогены могут, как расслаблять, так и тонизировать (спортсмены обычно увеличивают порции на 20 – 30%).
при приеме любого препарата рекомендуется пить много воды.

Список наиболее востребованных препаратов

Существует специальный список безопасных для приема препаратов-адаптогенов, которые можно приобрести в любой аптеке без рецепта и использовать в период простуд вирусных инфекций для повышения иммунитета. К таким лекарственным средствам относятся:

Адаптогены синтетического происхождения

Название препарата	Стоимость в рублях
Трекрезан	285
Дибазол	27
Бемитил	300
Рибоксин	34
Оротат калия	101
Витанго	2 190
Женьшень	17
Хонда	143
Метапрот	439
Биоарон С	131
Алфагин	661
Ван-Би	848
Вигор	40
Вивабон	68

Список растительных адаптогенов

Каждый адаптоген имеет свою специфику, поэтому, чтобы выбрать нужный препарат, лучше проконсультироваться с врачом. При этом необходимо помнить, что безопасность лекарственного средства всегда сопряжена с риском развития сильной аллергической реакции, особенно, если речь идет о веществах растительного происхождения. В список наиболее востребованных растительных адаптогенов входят:

Растительные адаптогены

Название препарата	Стоимость в рублях
Аралии настойка	23
Геримакс женьшень	700
Лимонник китайский	28
Пантокрин	13
Родиолы экстракт жидкий	24
Элеутерококк	18
Мака перуанская	270
Ашваганда	350
Тулси или базилик священный	125
Бакопа	862
Гриб Рейши	250
Моринга масличная	450
Астрагал	114
Шатавари	730
Амла	1 335
Готу кола	893
Левзея	70
Зверобой	75

Наиболее значимые эффекты от приема адаптогенов

Курс терапии адаптогенами преследует своей целью добиться следующих результатов:

активировать иммунитет;
дать энергетический импульс, снять усталость;
купировать симптомы климакса, ПМС;
улучшить вентиляцию легких;
повысить стрессоустойчивость;
снять воспаление
повысить потенцию;
поднять АД;
улучшить память, внимание, мышление;
провести детоксикацию;
улучшить зрение и слух;
снизить глюкозу в крови;
повысить устойчивость к физическим и эмоциональным перегрузкам;
предупредить развитие опухолей;
сделать кожу молодой и сияющей.