Противопоказания к применению хильбы
Существует утверждение, что хельба может с успехом заменить 1000 лекарственных средств. С давних времен она считается панацеей от различных болезней, на сегодняшний день заняла прочное место в рационе приверженцев здорового питания.
Известна как фенугрек, пажитник сенной, верблюжья трава, шамбала, греческое сено. Обладает приятным ореховым ароматом, является специей.
- Чем полезна?
- Пищевая ценность и калорийность
- Есть ли вред и противопоказания?
- Способы применения в народной медицине
Чем полезна?
Приобрести пажитник можно в аптеках или отделах, торгующих специями. Применение хельбы помогает решить многие проблемы со здоровьем:
- при патологиях, связанных с сердечно-сосудистой системой, улучшает работу сердечной мышцы (за счет содержащейся в хельбе растворимой клетчатки), что уменьшает вероятность развития инфаркта. Высокое содержание калия способствует нормализации кровяного давления, частоты сердечных сокращений;
- сапонин и галоктоманнаны, содержащиеся в хельбе, улучшают деятельность печени, которая синтезирует «хороший» холестерин, что предотвращает развитие атеросклероза;
- растение усиливает перистальтику кишечника, это помогает избавиться от запоров, быстрее выводит вредные вещества из организма. Фенугрек на поверхности слизистой пищеварительного тракта создает защитный слой, что позволяет устранить изжогу (для этого следует до3бавлять семена растения в пищу);
- галактоманнаны предотвращают всасывание глюкозы в кровь, аминокислоты в составе хельбы стимулируют синтез инсулина (по этой причине не рекомендуется применять пажитник при инсулинозависимом диабете, чтобы не вызвать его переизбыток);
- высокий уровень железа в хельбе помогает справиться с железодефицитными анемиями;
- фенугрек в сочетании с лимоном и медом позволяет снизить температуру тела при простудных заболеваниях;
- крепкий напиток из семян хельбы обладает послабляющим эффектом, усиливает выведение из организма излишков жидкости и слизи, что ведет к снижению массы тела;
- сапонины, входящие в состав хельбы, усиливают синтез тестостерона. Растение является афродизиаком (усиливает половое влечение и активность);
- улучшает гормональный фон женщин, устраняет спазм при болезненных менструациях, снижает «приливы» и резкую смену настроения при климаксе;
- увеличивает в 5 раз количество молока у кормящих женщин, является самым сильным стимулятором пролактина;
- способствует лучшему восстановлению мышц и связок органов малого таза в послеродовом периоде;
- фенугрек, влияя на гормональный фон женского организма, способствует увеличению груди;
-
боль в животе у детей уменьшает прием хельбы с молоком. Детям до 7 лет можно применять только в качестве наружного средства; - семена хельбы успешно справляются с воспалительными процессами, вызванными бактериями и грибковой инфекцией, поэтому эффективны при инфицированных ранах, ожогах, экземе, ускоряют заживление;
- маска для кожи лица из семян хельбы устраняет чрезмерную жирность.
Пищевая ценность и калорийность
Калорийность хельбы — 323 ккал в 100 г. В состав семян (100 г) входят:
| Наименование | Содержание, г |
| Углеводы | 58,4 |
| Жиры | 6,4 |
| Белки | 23 |
| Волокна пищевые | 24,6 |
| Зола | 3,4 |
| Вода | 8,84 |
Аминокислоты незаменимые, (г):
| Фенилаланин | 1,089 |
| Триптофан | 0,391 |
| Метионин | 0,338 |
| Лизин | 1,684 |
| Лейцин | 1,757 |
| Изолейцин | 1,241 |
| Гистидин | 0,668 |
| Валин | 1,102 |
| Аргинин | 2,466 |
| Треонин | 0,898 |
Микроэлементы, (мг):
| Цинк | 2,5 |
| Селен | 6,3 |
| Медь | 110 |
| Марганец | 1,228 |
| Железо | 33,53 |
Макроэлементы, (мг):
| Фосфор | 296 |
| Натрий | 67 |
| Магний | 191 |
| Кальций | 176 |
| Калий | 770 |
Витамины, (мг):
| Кислота аскорбиновая | 3 |
| В9 | 57 |
| В6 | 0,6 |
| В2 | 0,366 |
| В1 | 0,322 |
| А | 0,003 |
Аминокислоты заменимые, (г):
| Цистеин | 0,369 |
| Тирозин | 0,764 |
| Серин | 1,215 |
| Пролин | 1,198 |
| Глютаминовая кислота | 3,988 |
| Глицин | 1,306 |
| Кислота аспарагиновая | 2,708 |
| Аланин | 1,01 |
Есть ли вред и противопоказания?
При чрезмерном употреблении хельбы может быть нанесен вред, но умеренное потребление (ежедневно 3 – 4 чашки) навредить не сможет. Срок хранения ограничивается 3 месяцами, после его истечения применять растение не рекомендуется.
У хельбы существует несколько противопоказаний:
- беременность (возможно повышение тонуса матки);
- индивидуальная непереносимость;
- склонность к пищевым аллергиям;
- сахарный диабет I типа (инсулинозависимый);
- кровотечения в межменструальном периоде;
- бронхиальная астма;
- любые новообразования в молочных железах;
- высокий уровень эстрогена и пролактина;
- повышенная свертываемость крови;
- одновременный прием медикаментозных препаратов;
- дети до 7 летнего возраста.
Курс приема следует ограничить 6 неделями, после этого — перерыв на 2 недели.
Читайте о полезных свойствах черемши и противопоказаниях к ее употреблению.
Можно ли пить корицу с медом натощак? Чем полезен этот напиток, узнайте из этой статьи.
Рецепты полезных народных средств с использованием зеленой редьки — https://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/produkty-pitaniya/zelenaya-redka.html
Способы применения в народной медицине
Семена хельбы используют в народной медицине для наружного и внутреннего применения. Они помогают растворить слизь, выводить вредные продукты, снизить уровень холестерина, увеличить выработку желудочного сока.
Применяется для ускорения восстановления женского организма после родов, для увеличения количества молока в период лактации.
Как пить хельбу?
| Назначение | Способ применения |
| Как общеукрепляющее средство, для предупреждения заболеваний | 1 ч. л. заливают стаканом воды, кипятят 5 мин. Для улучшения вкуса добавляют молоко или мед. |
| При панарициях | Измельченные семена (10 г) смешивают с уксусной водой (1 часть уксусной кислоты разводят в 20 частях воды) до состояния кашицы. Смачивают в ней ткань, прикладывают к пораженному участку. Меняют ежедневно 2 – 3 раза. |
| Укрепление иммунитета (особенно после тяжелых заболеваний) | Измельченные семена (2 ст. л.) замачивают в ½ л холодной воды, выдерживают 2 часа. Затем нагревают (но не кипятят!). Пьют ежедневно 4 раза в теплом виде. Допускается добавление лимона, меда. |
| Увеличение выработки грудного молока | Заваривают стаканом кипятка 2 ч. л. семян, пьют ежедневно 3 – 4 стакана. |
| Сахарный диабет | Замачивают с вечера 2 ч. л. семян, утром выпивают получившийся настой. |
| Анемия | Принимают 1 ч. л. порошка семян с молоком ежедневно. |
| Синусит | Заваривают стаканом кипятка 1 ч. л. семян, кипятят, пока не выпарится ½ часть воды. Пьют ежедневно по 3 стакана. |
| Похудение | Натощак съедают 1 ч. л. семян хельбы, это предотвращает переедание, быстрее наступает чувство насыщения. |
Польза хельбы многократно доказана, применение этого полезного растения предотвращает возникновение многих заболеваний, повышает иммунитет, улучшает качество жизни.
Источник
Хельба, или пажитник, является представителем семейства бобовых. Его полезные свойства применяются в медицине, кулинарии и косметологии. В данных отраслях используется трава растения, а также орехи, в цельном или перемолотом виде.
Хельба – это однолетнее растение, произростающее на глинистой почве в солнечных местах. В дикой природе чаще встречается в Восточной Европе, на Кавказе и в Египте. Цвести пажитник начинает в конце мая по июнь, а в августе уже можно собирать семена.
Округлый, ветвистый стебель растения в высоту может достигать до 70 см. Листья имеют яйцеобразную форму с зазубренными концами, по расположению имеют сходство с клевером. Цветки растения располагаются в пазухах листьев, они могут быть от желтовато-белого или светло-фиолетового цвета.
После окончания периода цветения на местах цветков образуются бобовые стручки с семенами (не больше гречки) прямоугольной формы. При созревании они обретают выраженный желтый цвет и характерный ореховый аромат. В них сосредоточено большинство полезных свойств растения. В медицине и косметологии растение пользуется спросом из-за уникальности состава.
Химический состав растения
Основной перечень полезных веществ Хельбы сосредоточен в созревших семенах. Хотя в кулинарии и медицине также используются стебли и листья растения.
Уникальный состав растения.
| Вид элементов | Расшифровка | В чем польза |
| Витамины | А | Ретинол. Способствует укреплению иммунитета и поддерживает четкость зрения. |
| В1 | Тиамин. Улучшает качество обменных процессов, что сказывается на функционировании всего организма. | |
| В2 | Рибофлавин. Участвует в окислительно-восстановительных реакциях. Улучшает общее состояние организма. | |
| В6 | Пиридоксин. Нормализует аминокислотный обмен. Способствует правильному развитию плода. | |
| В9 | Фолаты. Способствует укреплению иммунной системы и предотвращает развитие инфекционных заболеваний. | |
| С | Аскорбиновая кислота. Участвует в борьбе с инфекцией, укрепляет сосуды, хрящевую ткань и иммунитет. | |
| D | Кальциферол. Поддерживает фосфорно-кальциевый баланс, необходимый для нормального формирования костной ткани. | |
| P | Рутин. Способствует усвоению витамина С и участвует в укреплении сосудов. | |
| PP | Никотиновая кислота. Участвует в обмене веществ и формировании ферментов. | |
| Минералы | Железо | Предотвращает развитие анемии и нормализует снабжение органов и тканей кислородом и полезными веществами. |
| Калий | Элемент необходим для нормализации водно-солевого баланса в организме. | |
| Кальций | Совместно с витамином D делает крепкими кости и зубы. | |
| Магний | Нормализует метаболические процессы, а также улучшает состояние сосудов и мышечной ткани. | |
| Натрий | Поддерживает водно-солевой баланс и нормализует состояние нервной системы. | |
| Селен | Предотвращает развитие раковых клеток, способствует снижению жировых клеток и борется с воспалительными процессами. | |
| Фосфор | Нормализует процесс всех химических реакций в организме, поддерживает в здоровом состоянии костную ткань, необходим для нормального функционирования мозга. | |
| Цинк | Улучшает состояние нервной и репродуктивной систем. Активизирует процессы в клетках тканей. | |
| Дубильные вещества | Устраняют дисбактериоз и воспалительные процессы, уничтожают бактерии и вирусы. | |
| Насыщенные жирные кислоты | Снабжают организм энергией и участвуют в выработке гормонов. | |
| Эфирные масла | Уравновешивают психическое состояние, ускоряют вывод токсинов и нормализуют водно-солевой баланс. Улучшают состояние кожного покрова и волос. | |
| Кумарин | Обладает успокоительным действием, снимает спазмы и уничтожает возбудителей болезни (вирусы, бактерии, грибки). | |
| Азотистые вещества | Нормализуют все обменные процессы в организме. | |
| Флавоноиды | Снимают спазмы, уничтожают очаги воспаления, предотвращают развитие раковых клеток. | |
| Антиоксиданты | Уничтожают клетки злокачественных образований и укрепляют сердечно сосудистую систему. | |
| Фитоэстрогены | Нормализуют гормональный фон в организме. | |
| Стероидные сапонины | Способствуют выработке стероидных гормонов, нормализуют состояние мышечной ткани. | |
| Энзимы | Активизируют все обменные процессы в организме. | |
| Аминокислоты | Способствуют усвоению полезных веществ и нормализуют формирование новых клеток. | |
| Алкалоиды | Не дают развиваться раковым патологиям, выводят токсины и активизируют кровообращение. | |
| Полисахариды | Способствуют снижению веса, а также играют важную роль в формировании новых клеток в организме. | |
| Пищевые волокна | Очищают от токсинов и холестерина, нормализуют работу кишечника. | |
| Смолы | Улучшают заживление ран и борются с инфекцией. | |
Учитывая химический состав Хельбы, перед применением народных рецептов, на ее основе, необходимо брать во внимание показания и противопоказания к приему. При необходимости рекомендуется обратиться к терапевту.
Полезные свойства травы
Хельба — трава (польза растения основана на ее составе), которая помогает восстановить баланс внутри организма и снаружи, с помощью лечебных отваров и мазей.
Лечебные свойства Хельбы:
- Поддерживает и укрепляет иммунитет.
- Препятствует заселению и размножению инфекции в организме.
- Улучшает работу легких, способствует очищению от лишней слизи и болезнетворных организмов.
- Нормализует температурный показатель тела.
- Восстанавливает работу органов пищеварения. Оказывает благотворное влияние на состояние слизистых, снижает повышенную кислотность, улучшает выработку необходимых ферментов.
- Борется с воспалительными реакциями и ускоряет процессы заживления ран и ссадин. На поверхности кожи (экзема, прыщи) и во внутренних органах (язва, воспаление придатков, панкреатит).
- Регулирует и улучшает обменные процессы в организме.
- Очищает органы и ткани от шлаков и токсинов, ускоряет их вывод. Тем самым снижается нагрузка на печень.
- Способствует снижению веса, путем уничтожения лишней жировой ткани, ускорения обменных реакций. А также снижает повышенный аппетит.
- Регулирует работу кишечного тракта, каловые массы своевременно покидают организм при запорах. При диарее происходит закрепление стула. Снижает метеоризм и борется с вздутием кишечника.
- Нормализует психологическое равновесие и работу нервной системы.
- Восстанавливает нормальный состав крови (пополняет ее железом, удаляет излишки глюкозы, устраняет холестерин, токсины). Нормализует процесс сворачиваемости крови.
Хельба трава полезна при сахарном диабете - Укрепляет стенки сосудов и придает им эластичность.
- Нормализует давление и работу сердца.
- Улучшает функционирование органов репродуктивной системы (у женщин повышает вероятность зачатия, у мужчин восстанавливается потенция).
- Пополняет организм энергией, обладает бодрящим свойством.
- У кормящих женщин улучшает состав грудного молока и его количество.
- Позволяет быстрее насытить организм влагой при жарком климате.
- Выводит лишнюю жидкость из тканей, снижает отечность. Это улучшает работу почек.
- Не дает развиваться раковым клеткам.
- Устраняет спазмы провоцирующие головные, менструальные боли.
- Содержит большой запас витаминов, минералов. Быстро восполняет организм нужными запасами.
- Способствует восстановлению костной, хрящевой и мышечной тканей. Улучшает процесс обновления клеток. Восстанавливает сердечную мышцу.
- Уничтожает гельминтов, лямблий и способствует их дальнейшему выводу из организма. Защищает организм от действия токсинов паразитов.
- Восстанавливает и улучшает функционирование мозга, что благотворно действует на память.
- Способствует быстрому восстановлению организма после травм, истощения и операций.
- Нормализует гормональный баланс в организме мужчины и женщины.
Перечисленные полезные свойства полностью раскрываются при правильном приготовлении отваров и мазей, а также при соблюдении всех правил применения.
Показания к приему
Перед применением средств на основе травы и семян Хельбы рекомендовано получить консультацию у специалистов (гастроэнтеролога, терапевта, дерматолога), для уточнения курса использования отваров и мазей.
Препараты из растения помогают избавиться от следующих патологий:
- нарушение работы сердца, сопровождаемое скачками давления, изменением ритма сокращений;
- хрупкость сосудов и нарушение циркуляции крови;
- недостаток железа и других полезных веществ в составе крови и в тканях органов;
- нарушение сворачиваемости крови, а также повышенное содержание токсинов и холестерина;
- повышенное содержание глюкозы в организме;
- сбои в работе поджелудочной железы;
- патологии органов пищеварительного тракта (язва, гастрит, колики);
- нарушение стула (дизентерия, запор, обильное газообразование);
- отечность, из-за нарушения работы почек;
- заболевания дыхательной системы (бронхит, туберкулез, ангина);
- способствует снятию жара при заболеваниях;
- нарушение состояния хрящей, костной ткани и атрофия мышц;
- сильная зубная боль, стоматит, повреждение слизистой рта;
- пониженная потенция и проблемы с зачатием;
- воспалительные и инфекционные заболевания;
- дерматологические высыпания, сопровождаемые зудом и воспалительной реакцией;
- восстанавливает выработку грудного молока при кормлении и улучшает его состав;
- снижает болевой синдром при менструации и нормализует общее состояние при климаксе;
- повышенная возбудимость, нервозность, плохой сон;
- нарушение внимания и снижение памяти;
- глазные патологии (снижение зрения, конъюнктивит);
- помогает снизить вес без дополнительных нагрузок, снижает аппетит, ускоряет усвоение пищи;
- сухость и увядание кожи;
- выпадение волос, секущиеся концы, повышенная жирность кожного, волосяного покрова;
- при переохлаждении организма способствует быстрому согреванию.
Чай из травы помогает быстрее восстановиться организму после злоупотребления алкоголем. Благодаря выводу токсинов и нормализации работы печени, головная боль и симптомы интоксикации проходят через 2-2,5 часа.
Противопоказания
Лекарственные и косметические средства на основе Хельбы можно использовать, если нет противопоказаний. При наличии сомнений рекомендовано получить консультацию у специалиста.
Основные противопоказания:
- первые 12-ть недель беременности. Чай и отвары могут спровоцировать выкидыш. Мази могут вызвать аллергическую реакцию на коже. После 16-ой недели напитки из Хельбы рекомендованы;
- эндометриоз и миома матки, растение может усилить кровотечение;
- повышенное содержание эстрогена (растение тоже вызывает увеличение концентрации гормона);
- доброкачественные или злокачественные образования в молочных железах;
- язвенная болезнь желудка в обостренном состоянии;
- диабет инсулинозависимого типа;
- астма в обостренной форме;
- аллергическая реакция организма (может выразиться рвотой, кожной, зудящей сыпью, диареей).
Средства на основе Хельбы принимаются аккуратно совместно с медикаментами, могут усилиться побочные эффекты препаратов или снизиться лечебное действие. Также может возникнуть несовместимость с косметическими средствами. Не рекомендовано принимать средства из Хельбы перед оперативным вмешательством.
Как заваривать египетский желтый чай?
Хельба — трава (польза растения большей части сконцентрирована в бобах), которая в приготовлении египетского чая используется только для украшения и усиления аромата. Листья растения кладутся уже в готовый напиток. Основу напитка составляют семена пажитника.
Процесс приготовления напитка. Промытые и высушенные семена Хельбы нужно обжарить до приобретения красного оттенка (если недожарить или пережарить) чай будет горчить.
Далее семена необходимо измельчить. Полученный порошок (7-8 г) варить в 200 мл воды в течение 7 мин и столько же времени дать настояться.
Для придания большей пользы и вкуса рекомендовано добавить мед, душицу или имбирь по вкусовым предпочтениям. Напиток сохраняет вкус и качества в прохладном виде. Чтобы избежать развития побочных эффектов, в сутки рекомендовано употреблять по 1-ой порции.
Для очищения кишечника
Для чистки кишечника при трудностях со стулом можно запарить на ночь 15-18 г молотых семян в 200 мл кипятка. Выпить с утра, перед приемом завтрака. Для усиления эффекта добавить мед или инжир.
Можно использовать масло Хельбы (50-70 мл) с медом (10-15 мл). Смесь также принимается в утренние часы. Большую популярность получил многокомпонентный чай.
Нужно приготовить смесь:
- можжевельник и корень бузины – по 3 части;
- семена укропа – 2 части;
- бобы Хельбы и сок алоэ – по 1 части.
После тщательного перемешивания запарить 10 г смеси в 180-200 мл кипятка. Желательно настаивать в термосе или отварить 5 мин на слабом огне.
При утреннем потреблении напитка очищение кишечника произойдет в вечерние часы. Дополнительно в течение дня выйдет лишняя жидкость из организма.
Для лечения ангины
Отвар из Хельбы помогает снять воспалительные процессы в горле и устранить инфекцию. Для этого нужно отварить в 0,5 л воды 40-50 г бобов пажитника. Процесс варки длится до 30 мин.
После остывания необходимо полоскать горло отваром в течение дня. Значительные улучшения отмечаются уже к вечеру. После выздоровления, для профилактики, рекомендовано пить чай по классическому рецепту с добавлением сока лимона и меда.
Для почек
Хельба, приготовленная совместно с финиками, позволяет нормализовать работу почек и вывести из них камни. В приготовлении используются полезные свойства бобов, трава не потребуется.
Для приготовления чая берется 75-90 г бобов пажитника и 3 финика на 180-220 мл кипятка. Отваривать не более 6 мин. За сутки необходимо употребить 300 мл. Суточная доза делится на 3-4 приема. Ежедневное применение позволяет дробить большие камни и выводить их с мочой из организма. Длительность применения необходимо обговорить с нефрологом или терапевтом.
Нормализует работу почек и классический рецепт Хельбы с медом.
От бронхита
Для приготовления напитка от бронхита потребуется приготовить смесь из пажитника, семян фенхеля или укропа и бузины (по 10 г каждого) и липового цвета и фиалки (по 20 г). Берется 50 г смеси на 200 мл кипятка. Необходимо настаивать 120 мин, далее 5 мин отваривать. Напиток выпить за 12 часов.
От сухого кашля помогает отвар 25 г семян в 200 мл молока. Кипятить 1-2 мин и настоять. Употребить за 2 раза до приема пищи. О совместимости средств с медикаментами уточнить у терапевта.
Рецепты с Хельбой для женского здоровья
Стандартный рецепт приготовления чая помогает женскому полу снизить вес. Для восстановления гормонального фона, улучшения лактации и избавления от гинекологических болезней, рекомендовано использовать следующие рецепты.
От гинекологических заболеваний
Для снятия воспалительных процессов и уничтожения инфекции в репродуктивной системе рекомендовано проводить спринцевание настоем с семенами пажитника. Для этого необходимо запарить 25-30 г бобов в 200 мл кипятка. Процедуру спринцевания необходимо проводить до 3-х раз в сутки.
Для повышения шансов забеременеть
Хельба — трава (польза заключается в нормализации гормонального фона), что используется для повышения шансов забеременеть. Терапия напитком составляет 1,5 месяца. Для его приготовления нужно запарить 25 г бобов в 200-220 мл кипятка. Выпивать по порции в утреннее и вечернее время. Отвар необходимо готовить перед употреблением.
Можно запаривать цельные бобы в таких же пропорциях. При этом семена необходимо съедать совместно с употреблением напитка. За сутки допускается 3 порции, курс до 31-го дня.
Для повышения лактации
Для повышения выработки молока необходимо раз в 2-ое суток употреблять напиток из семян (запаривать 30-40 г бобов в 220 мл кипятка). Можно использовать напиток реже, при снижении лактации. Одновременно рекомендуется больше употреблять молока с теплой водой. Более частое употребление может вызвать вздутие живота и повышенный метеоризм.
Рецепты для мужчин
Употребления напитка с семенами Хельбы способствует восстановлению эрекции, улучшает подвижность сперматозоидов, снимает воспаление в репродуктивных органах.
Популярностью пользуется рецепт:
Запарить в 200-220 мл кипятка тысячелистник (100 г), корень аира и семена пажитника (по 50 г). 
Принимать по 3 порции в сутки. Рекомендовано отдельно запаривать цельные семена Хельбы и употреблять совместно с медом. Можно запивать настоем от семян.
Можно ли заваривать траву детям?
Чай из бобов Хельбы рекомендовано давать детям после 3-х лет. При этом необходимо следить за реакцией организма. При возникновении аллергии, рвоты, изменения стула, прием напитка отменяется. Через год можно попробовать вводить чай в рацион снова.
Напиток позволят укрепить иммунитет, ускоряет процесс выздоровления при простудах, способствует нормальному формированию скелета ребенка. Перед употреблением чая рекомендовано получить консультацию у педиатра по правильным дозам.
Хельба в косметологии. Рецепты народных средств и схема применения
Хельба — трава, польза которой известна и в косметологии. Маски и отвары позволяют вернуть молодость кожному покрову и устранить акне, ускорить рост и улучшить внешний вид волос. А также восстановить красоту форм молочных желез.
Разглаживающая маска для лица
Для разглаживания морщин на лице рекомендуется наносить в вечернее время маску из рисовой муки (80-90 г) и измельченных семян пажитника (30-40 г). В смеси порошка необходимо добавить теплой воды до получения густой кашицы.
Маска наносится на лицо (кроме губ и глаз), смывается после полного высыхания. Так как семена способны увлажнять кожу, то применения дополнительных средств (увлажняющие или питательные крема) не требуется.
Для красоты, быстрого роста и укрепления волос
Для улучшения структуры волоса и ускорения роста, рекомендовано, в течение дня, смачивать волосы настоем. В 200 мл кипятка настаивать 10-12 г бобов.
Можно наносить маску перед мытьем головы. Для этого отварить 30 г бобов в 200 мл воды до формирования кашицы. Ее наносят на корни волос и втирают в кожу. Смывать через 20 мин с шампунем.
При добавлении 3-х капель масла Хельбы в 30 мл репейного масла усиливается эффективность обоих препаратов на состоянии волос.
Рецепт для коррекции формы грудей
С помощью смесей масел можно скорректировать форму и размеры груди. Для этого нужно смешать 3-5 капель масла пажитника кунжутным и льняным маслами. Наносить на молочные железы в течение 7 мин. После этого рекомендуется принять теплый душ для устранения масла с кожи, потом холодный. Длительность контрастного душа до 10 мин.
Хельба также используется в кулинарии, для приготовления напитков или улучшения аромата и вкуса блюд. Трава растения может быть использована в свежем и сухом виде. Ее польза это этого не ухудшается. Большее применение у растения получили его семена, так как в них содержится основная часть витаминов и минералов.
Автор: Котлячкова Светлана
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео про Хельбу
Елена Малышева расскажет про пажитник:
Источник