Противопоказания к применению шалфея лекарственного

Шалфей — лечебные свойства этого растения известны очень давно, но прежде чем применять травы для профилактики или лечения, необходимо также изучить и противопоказания. Это лекарственная трава, известна на протяжении поколений, которой в старые времена даже приписывали магические свойства. Что все это значит? Каков его волшебный эффект? Рекомендуем вам прочитать нашу статью.
В древности шалфей считался магической и чудесной травой, символизирующей долголетие. Даже во время возрождения считалось, что проглатывание его листьев письменными заклинаниями защитит его от демонов и жара, а тот, кто съест его в мае, будет жить вечно.
Сегодня шалфей выращивается по всей Европе. Благодаря своим свойствам он используется в медицине, косметике и гастрономии в качестве растения специй.
Что такое шалфей и как он выглядит
Шалфей (Salvia officinalis L.) – это растение из семейства жасминовых, произрастающее в основном в бассейне Средиземного моря. Любит расти на солнечных склонах с богатой кальцием почвой.
Его выращивают в лечебных целях, а также используют на кухне в качестве пряности. Шалфей также является декоративным растением, встречающимся в более чем 600 разновидностях.
Среди них есть как однолетние, так и многолетние виды. Красивые яркие цветы шалфея появляются обильно с июня до поздней осени. Медицинский лекарственный шалфей — это травянистое растение.
Как растет шалфей лекарственный
Состав шалфея лекарственного
Шалфей — это трава, которую веками использовали из-за ее полезных для здоровья свойств и целебных свойств. Листья этого растения содержат много эфирных масел (среди прочих — камфора, пинен, туйон), флавоноиды, дубильные вещества, горькие и смоляные соединения.
Именно гликозиды поддерживают пищеварение и оказывают успокаивающее действие. Флавоноиды, с другой стороны, обладают антиоксидантным, противовоспалительным и мочегонным действием.
Шалфей лекарственный является источником многих ценных компонентов, включая дубильные вещества, каротин, органические кислоты, смолы, витамины А, С, В и минералы (кальций, магний, калий, натрий, железо, цинк).
Благодаря им обладает:
- противовоспалительными,
- бактерицидными,
- вирусными и фунгистатическими свойствами,
- улучшает внешний вид кожи,
- улучшает настроение,
- память и концентрацию,
- успокаивает нервы.
Многочисленные исследования доказали, что сила антибактериального действия шалфея сопоставима с силой действия некоторых антибиотиков.
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания
Когда собирать шалфей и как сушить
Лечебными свойствами обладают листья шалфея, которые собирают в мае до цветения. Затем их сушат при температуре не выше 35 градусов по Цельсию, естественно, в проветриваемом месте.
Шалфей когда-то считался хорошим противоядием от укусов змей, а также средством от простуды, лихорадки, запоров, заболеваний глаз и печени. Некоторые люди в прошлом также считали это волшебным растением и даже афродизиаком.
Сегодня шалфей рекомендуется в первую очередь при воспалениях, а также при проблемах с чрезмерным кишечным брожением, как средство улучшения пищеварения, антиперспиранта, снижения лактации, вяжущих и снижения уровня сахара в крови.
Масло шалфея: свойства и применение
Масло шалфея содержит много эфирных масел, дубильных веществ и флавоноидов. В результате он оказывает эффективное антибактериальное действие и ингибирует инфекции, вызываемые
- стрептококками,
- сальмонеллой,
- энтеритом сальмонеллы.
Кроме того, он обладает многими другими ценными свойствами. Вот некоторые из них:
- действует как эстроген, регулирует менструальный цикл,
- успокаивает проблемы с желудком, диареей,
- очищает раны и язвы, действует как антисептик,
- успокаивает воспаление горла и рта,
- улучшает обмен веществ,
- повышает выработку желудочного сока и желчи,
- уменьшает воздействие препаратов и токсинов,
- стимулирует работу мозга, нервную систему,
- способствует выведению экскретов и крови.
Как можно использовать масло шалфея
Эфирное масло шалфея используется в различных количествах в зависимости от потребностей.
Применять лечебное шалфейное масло можно для волос, для лица в косметологии, для улучшения цвета кожи, омоложения и снятия воспаления.
Масло шалфея мускатного
Купить масло лекарственного шалфея можно в аптеке или специализированных магазинах.
Примеры использования и применения эфирного масла шалфея с дозировками, приведенные производителями:
- ароматерапия — разбавить водой 3-5 капель масла,
- ингаляция — добавить 1-2 капли масла в блюдо с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать около 5 минут,
- ванна — добавить 3-5 капель масла в ванну с водой, заполненную 1 чайной ложкой меда, соли или молока,
- пилинг – 2-3 капли масла в сочетании с 3 столовыми ложками сахара или соли, массаж лица избегая области вокруг глаз и тщательно промывая водой,
- уход за волосами – 3-4 капли масла, перемешать с 5 мл шампуня, геля или другого косметического средства, наносить на волосы.
Шалфей лекарственный: лечебные свойства и применение
Шалфей обладает сильным противовоспалительным действием. Это вызывает сокращение слизистых оболочек, и устраняет покраснение кожи благодаря герметизации стенок капилляров. Уменьшает легкое кровотечение.
Кроме того, шалфей обладает бактерицидным и противогрибковым действием, ингибируя размножение патогенных микроорганизмов. Питьевая настойка шалфея также предотвращает чрезмерное потоотделение.
Полезные свойства шалфея
Лечебные свойства шалфея известны и ценятся на протяжении столетий. Вот некоторые из его полезных свойств:
- Снижает уровень холестерина и сахара в крови,
- улучшает кровообращение,
- регулирует пищеварение,
- способствует усвоению пищи,
- успокаивает метеоризм,
- оказывает расслабляющее действие,
- успокаивает менструации, регулирует цикл,
- помогает остановить кормление,
- успокаивает приливы и ночной пот во время климакса,
- гипертиреоз,
- уменьшает колебания настроения,
- помогает при бессоннице,
- лечит акне, прыщи, микоз, псориаз,
- замедляет старение кожи и морщины,
- снимает головные боли,
- лечит горло, ринит,
- борется с инфекциями,
- устраняет язву во рту, молочницу.
Таким образом, шалфей — это растение, обладающее множеством полезных свойств для здоровья. Его богатый состав сделал его пригодным не только для использования на кухне, но и в косметике и народной медицине.
Известная на протяжении столетий, шалфей является одной из самых лучших трав для облегчения многих недугов.
Как цветет шалфей
Шалфей: противопоказания и побочные действия
Может показаться, что действие трав настолько деликатно, что оно не вызывает каких-либо негативных последствий.
Но прежде чем применять шалфей для лечения, стоит знать, что существуют противопоказания к применению шалфея лекарственного.
Шалфей не следует принимать во время беременности и кормления грудью из-за снижения лактации. Шалфей может уменьшить действие антикоагулянтов.
Слишком большое количество шалфея в рационе или пищевых добавках может нарушить естественную гармонию организма, поэтому при употреблении в избытке шалфей может вызывать побочные эффекты, особенно если принимать его в больших дозах в течение длительного времени — он может быть токсичным.
Употребление шалфея в течение длительного времени и в больших количествах может способствовать тошноте, рвоте или даже состоянию деменции.
Не давайте настой детям младше 3 лет.
Противопоказанием к применению является также острый гастрит, поскольку эфирные масла, содержащиеся в этом растении, могут еще сильнее раздражать слизистую оболочку желудка.
Шалфей также не используется для людей, страдающих эпилепсией, так как может возникнуть приступ.
С шалфеем вы должны быть очень осторожны при приеме антидепрессантов и других лекарств, влияющих на нервную систему.
Кроме того, чрезмерное употребление настоев этого растения может привести к дисбалансу в организме, поэтому вы должны использовать эту траву в умеренных количествах.
Внимание! Листья, цветы и эфирное масло, используемые в избытке, могут оказывать токсическое воздействие на нервную систему. Шалфей в два раза токсичнее полыни. Дозы всегда должны определяться вашим врачом.
Использование лечебного шалфея в народной медицине
В современных условиях шалфей очень хорошо изучен и широко используется как лекарство не только в официальной медицине. Растительное сырье издавна пользуется заслуженной популярностью среди народных целителей.
Отвары с шалфеем принимают при заболеваниях дыхательных путей, различных патологиях почек и пищеварительной системы, а также при нервных расстройствах.
Для приготовления чайную ложку листьев шалфея заливают стаканом кипятка, кипятят пять минут при низкой температуре, затем настаивают в течение получаса и фильтруют. Принимать по 1/4 части стакана три раза в день.
Приготовленный в домашних условиях настой из листьев шалфея можно использовать как для внутреннего, так и для наружного применения.
Остались вопросы? Задай их автору в комментариях!
Как заваривать шалфей для прекращения лактации
Как заваривать и пить чай из шалфея
Чайный напиток на основе шалфея великолепен в качестве тонизирующего средства и восстанавливает иммунную систему.
Приготовление напитка из чистого растительного материала или сбор трав из ромашки или других лекарственных растений.
Чайную ложку травяного чая наливают в стакан с кипящей водой и настаивают в течение четверти часа. После тщательной фильтрации лекарственный напиток принимают по полстакана два или три раза в день.
- Другие лекарственные рецепты с шалфеем
Для полоскания и вдыхания, а также для мытья ран и лечения гнойничкового дерматита залейте чайную ложку сырья в кипящую воду, затем настаивайте в течение четверти, процедите и охладите до комнатной температуры.
Чтобы избавиться от отеков нижнего века и «мешков» под глазами, несколько столовых ложек сухого растительного сырья наливают в стакан с кипящей водой, после чего его разливают и фильтруют.
Полстакана лекарственного настоя охлаждают в холодильнике, а другую половину настоя нагревают на водяной бане. Вощеные ватные диски используются для протирания кожи в проблемной зоне.
- Настойка шалфея спиртовая в домашних условиях
Чаще всего шалфейную настойку на спирте назначают для лечения любых патологий, связанных с нервной системой. Такое средство поддерживает заметное улучшение памяти, а также укрепляет психическое и физическое здоровье.
Несколько ложек сухого шалфея, залить несколькими стаканами водки и настаивать в течение месяца при комнатной температуре.
Перед употреблением продукт тщательно фильтруется и употребляется перед едой. По чайной ложке, разведенной в половине стакана воды.
Шалфей: лечебные свойства и противопоказания при климаксе
Многие женщины тяжело переносят период менопаузы, но есть естественные способы пережить менопаузу без какого-либо дискомфорта.
На помощь приходит шалфей с фитоэстрогенами, которые являются растительным эквивалентом женских половых гормонов.
И танины, которые содержатся в листьях шалфея обладают спазмолитическим и противовоспалительным действием. Так что это растение создано именно для нужд представительниц прекрасного пола.
Благодаря применению этого целебного растения женщина сможет облегчить приливы во время климакса, уменьшить частоту ночных потов, уменьшить раздражительность и боли при мигрени.
Эта трава уменьшает перепады настроения и проблемы с бессонницей. Рекомендуется также применять настой или отвар шалфея лекарственного в случае обильных и болезненных менструаций.
Шалфей при ангине и инфекции дыхательных путей
Шалфей рекомендуется при всех видах инфекций и инфекциях верхних дыхательных путей. Содержит эфирные масла и дубильные вещества, которые оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное и вяжущее действие на слизистые оболочки.
Эти соединения поддерживают борьбу с вредными микроорганизмами, препятствуют их размножению и облегчают воспаление. Рекомендуется применять при ангине, связанной со стенокардией, а также при молочнице. Шалфей для лечения горла следует использовать в виде настоя.
Как использовать шалфей при ангине? Настои можно употреблять как в виде полосканий, так и в качестве напитка. Чай из листьев шалфея также используется для ингаляций, чтобы быстро и эффективно очистить дыхательные пути от выделений.
Сиропы, содержащие экстракты этого растения, можно приобрести в аптеках.
Как заваривать листья шалфея для полоскания рта
Шалфей является не только хорошим средством, способствующим лечению инфекции, но и укрепляющим иммунитет организма.
Витамин С и эфирные масла, присутствующие в шалфее, герметизируют кровеносные сосуды и защищают от роста патогенных бактерий.
Таким образом, шалфей стоит пить или использовать в другой форме, если мы хотим вылечить уже приобретенную инфекцию или предотвратить возникновение простуды или гриппа. При заболеваниях дыхательных путей рекомендуется использовать настой шалфея или чай.
Применение шалфея в косметологии
Шалфей лекарственный с успехом применяется при лечении прыщей различного происхождения, стригущими лишаями, а также псориазом. Это растение замедляет процесс старения организма, поэтому его часто можно встретить во многих косметических средствах.
Шалфей использовался в косметике много лет из-за его антибактериальных, противовоспалительных и противогрибковых свойств.
Шалфей уменьшает потоотделение благодаря наличию дубильных веществ, которые снижают активность потовых желез. Кроме того, они предотвращают рост бактерий, которые способствуют гипертиреозу.
Так как листья шалфея содержат эфирные масла и антиоксиданты, применение средств на основе шалфея помогает подавлять старение кожи и появление неприглядных морщин. С помощью шалфея вы можете питать кожу и улучшать ее общее состояние.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать настои шалфея не только перорально, но и наружно — как тонизирующее средство для воспаленной кожи.
Также стоит знать, что настой шалфея отлично подходит для восстановления волос. Хорошие результаты можно получить, сделав крепкий напиток и используя его в качестве полоскания.
Кроме того, полоскания шалфеем волос уменьшают перхоть и симптомы себорейного дерматита.
Внимание! Информация в статье предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытному врачу
Источник

Всем привет! Давайте поговорим о травке под названиемШалфей лекарственный, рассмотрим его лечебные свойства, показания и противопоказанияк применению. Многие видели его на клумбах или за городом, но большинство даже не подозревает, какую силу он таит.
Шалфей лекарственный (Salvia officinflis, не путать с Salvia sclarea, шалфеем мускатным) – одно из самых популярных и древнейших лекарственных растений. Его целебные свойства известны со времен античности. Листья использовали в качестве консерванта для мяса и других продуктов, отварами лечили бесплодие, раны. Цветок спасает от зубной боли, ангины, дарит спокойный сон, снимает приступ радикулита. Чудеса, да и только!
Арабские врачи десятого века вообще были уверены, что шалфей дарит бессмертие. О нем упоминал Гиппократ и Диоскорид Педаний. Европейцы приписывали ему магические свойства. Древние римляне почитали его как святыню, египтяне добавляли в пищу для продолжения рода, а друиды наделяли способностью предсказывать будущее.
Сегодня шалфей – важный ингредиент средиземноморской кухни. Также он входит в состав многих травяных сборов. Растение имеет ряд лечебно-профилактических свойств: снимает боль, воспаления, решает кожные проблемы, нормализует гормональный фон.
Как пряность, его добавляют в различные блюда и напитки. Он улучшает память, снимает отеки. А еще это популярное декоративное растение и хороший медонос.
Описание, распространение, история
Шалфей – многолетнее травянистое растение семейства яснотковых. Его ближайшие родственники – лаванда, тимьян, розмарин, мята перечная. Кусты достигают в высоту 20-70 см.
Его узнают по рыхлым вытянутым соцветиям до 20 см длиной, фиолетовым цветкам и серо-зеленым листьям с легким пушком. Их поверхность покрыта желёзками, которые выделяют эфирное масло. Именно оно определяет широкое применение растения в медицине, парфюмерии и кулинарии в качестве специи.

Родина шалфея – Италия и территории Юго-Восточной Европы. Он теплолюбив, поэтому чаще всего встречается в южных климатических зонах европейских стран. В России растение предпочитает лесостепь. Оно выдерживает низкие температуры средней полосы. Цветет с июня по август. Я под Анапой нашла цветущий экземпляр в ноябре.
Ученые насчитывают 900 разновидностей, но далеко не все они демонстрируют полезные свойства. Все написанное ниже относится к шалфею лекарственному.
Сегодня шалфей выращивают на специальных плантациях. Это популярное лекарственное фитосырьё и компонент косметических средств. На основе экстракта выпускают пастилки от кашля, таблетки для рассасывания, спреи для повышения иммунитета в период эпидемий, растворы для местного применения.
Химический состав
Молотый высушенный шалфей – ценный источник минералов, витаминов, других полезных веществ. Он содержит флавоноиды, фитоэстрогены, алкалоиды, дубильные и смолистые вещества, а также некоторые органические кислоты:
- олеаноловую,
- урсоловую,
- хлорогеновую.
Состав витаминов я вывела в таблицу. Данные относятся к высушенному молотому сырью и взяты с официального сайта USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Наименование | Количество на 100 г, мг | % суточной нормы |
Бета-каротин | 3,5 | 69,7 |
B1 | 0,75 | 50,3 |
B2 | 0,34 | 18,7 |
B6 | 2,69 | 134,5 |
B9 | 27,4 | 68,5 |
C | 32,4 | 36 |
E | 7,5 | 49,9 |
K | 171,5 | 1428,8 |
PP | 5,72 | 28,6 |
К перечисленным веществам можно добавить лютеин и зеаксантин, которых здесь 190 мг на каждые сто грамм сырья. Их антиоксидантные свойства снижают риск заболеваний глаз.
Минеральный состав необыкновенно богат. Шалфей лекарственный способен обеспечить поступление важнейших микро- и макроэлементов в значительном количестве.
Наименование | Масса на 100, г | % дневной нормы |
Калий | 1070 | 42,8 |
Кальций | 1652 | 165,2 |
Магний | 428 | 107 |
Сера | 106,3 | 10,6 |
Фосфор | 91 | 11,4 |
Железо | 28,2 | 156,2 |
Марганец | 3,1 | 156,7 |
Медь | 75,7 | 75,7 |
Селен | 0,4 | 6,7 |
Цинк | 4,7 | 39,2 |
Как видим, железо, кальций, марганец здесь просто зашкаливают. Они необходимы для здоровья костей, поддержания иммунитета, предупреждения анемии.
В шалфее присутствуют фитонциды с противовирусными свойствами и горечи. Здесь много эфирного масла, содержащего борнеол, пинен, цинеол, сальвен, другие терпеновые соединения. В составе значительная доля полиненасыщенных жирных кислот – омега-3, омга-6.
Чем полезен шалфей лекарственный?

Не случайно название восходит к латинскому слову salvus, что означает «здоровье». С древности шалфей применяют для борьбы с различными заболеваниями. Это один из центральных ингредиентов европейской, традиционной китайской и аюрведической фитотерапии. В нем много биологически активных соединений, незаменимых в комплексном лечении.
Растение полезно в следующих случаях:
- нарушение пищеварения,
- воспаление слизистых оболочек,
- поражение кожных покровов,
- гипертония,
- болезни мочеполовой системы (вне стадии обострения),
- воспалительные процессы в бронхах,
- нарушение работы нервной системы,
- поражение верхних дыхательных путей.
Шалфей обладает сильными противомикробными, противовоспалительными, противовирусными, кровоостанавливающими и общеукрепляющими свойствами. Они связаны с присутствием антиоксидантов, витаминов P и PP, дубильных веществ, эфирного масла.
Вирусные инфекции
Водные настои подходят для полосканий, ингаляций. Шалфей лекарственный включают в состав грудных сборов для уменьшения кашля, фитосредств комплексного действия (Кармолис), противокашлевых препаратов (Бронхолин). Его применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей, назначают при бронхите и проблемах с легкими.
Пищеварительная система
Экспериментально установлено, что листья (благодаря присутствию горечей) стимулируют секреторную активность желудочно-кишечного тракта, улучшают пищеварение. Шалфей лекарственный оказывает мягкое спазмолитичекое действие. Его включают в противовоспалительные сборы при заболеваниях почек, мочевого пузыря.
Препараты на его основе назначают при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, склонности к колиту, спазмам. Экстракт листьев нормализует моторику кишечника, облегчает симптомы диареи.
Женская половая сфера и симптомы менопаузы
Давно подмечено свойство шалфея уменьшать потоотделение. Это облегчает приливы, улучшает самочувствие при лихорадке, туберкулезе. А еще растение известно кровоостанавливающим эффектом. Чай с ним пьют при обильных месячных, но не в первые дни.

Настой шалфея подходит для спринцеваний при кольпитах, эрозии шейки матки. Он облегчает боль, предупреждает приступы мигрени, устраняет бессонницу, головокружение.
Напитки с шалфеем на протяжении столетий давали женщинам, не способным к зачатию из-за сбоя в работе эндокринной и половой системы. Кроме того, они способствуют повышению либидо и обладают ярко выраженным омолаживающим эффектом.
Нервная система
Шалфей лекарственный успешно снимает нервное напряжение, восстанавливает силы. Он улучшает память, поддерживает работу мозга, отлично справляется с нервным перевозбуждением, быстро нейтрализует последствия нервного срыва. При регулярном применении он улучшает сон, защищает от депрессии.
Эфирное масло устраняет тревожность, предупреждает головные и суставные боли. Оно очень популярно в ароматерапии.
Применение шалфея
Лекарственная травка не только лечит, но и оздоравливает. А еще она дарит красоту и молодость.
Это ключевой компонент итальянских и французских пряных смесей. Он незаменим для приготовления зеленого соуса «Песто», ризотто и телятины по-средиземноморски.
Домашняя косметология
Экстракт шалфея входит в комплекс средств по уходу за жирной, проблемной кожей. Это верный помощник в лечении угревой сыпи, акне, нарушения работы сальных желез. Он восстанавливает эластичность увядающей кожи, регулирует работу потовых желез, обладает выраженным регенерирующим свойством.
Проще всего сделать настой для умывания. Для этого горсть травы заливают 3 стаканами кипятка, выдерживают 40 мин., процеживают. Процедура идеально подходит для сухой, чувствительной кожи, склонной к раздражениям. Состав действует как обеззараживающий тоник, придает коже гладкость, бархатистость.
Водный отвар используют для ополаскивания волос. Это делает их мягкими, шелковистыми, препятствует выпадению и избавляет от перхоти.
В виде аппликации его накладывают на веки для устранения темных кругов под глазами. Процедура делает взгляд сияющим, замедляет образование мимических морщин.
В кулинарии
Шалфей придает пище тонкий аромат и легкую горчинку. Это известное пряное дополнение к блюдам из мяса, птицы. Добавка облегчает усвоение жирной пищи.
Перед употреблением молодые листья сушат и измельчают. Порошок применяют в рыбной, ликеро-водочной, консервной промышленности и сыроварении. Им приправляют супы, салаты, добавляют в выпечку и начинки для пирогов.
Особенно хорош шалфей с уткой. Приправа помогает питательным веществам лучше усвоиться, придает блюду пикантный вкус. Кладите понемногу! У нее сильный аромат.
Итальянцы смешивают его с топленым маслом, кладут в соус для пасты. Американцы начиняют им индейку на День Благодарения. Сушеный порошок листьев добавляют в пряные смеси при мариновании сельди.

Шалфей лекарственный – популярный ингредиент травяных чаев. Из него получается вкусный напиток, купирующий воспаления. Он помогает справиться с ангиной и гриппом. Вот рецепт целебного чая с имбирем и айвой, вкусного даже в остывшем виде.
На 2 порции подготовьте:
- половинку свежей айвы,
- 5 свежих листиков шалфея или треть чайной ложки сухого порошка,
- кусочек имбирного корня 1 см,
- 400 мл горячей воды.
Как сделать:
- Фарфоровый чайник обдайте крутым кипятком.
- Опустите в него подготовленные ингредиенты. Имбирь очистите от кожуры, вымойте, измельчите. У айвы удалите пух, семена.
- Залейте горячей водой, накройте крышкой, дайте настояться 7-10 минут.
Подавайте с ложечкой меда. Айву можно заменить яблоком, апельсином или мандарином, а вместо меда положить сахар, «холодное варенье» из облепихи или малины. Фрукты уравновесят характерную горечь, а сахар сделает вкус приятнее.
Напиток отлично успокаивает, укрепляет защитные силы, повышает настроение. Он купирует головную боль, стабилизирует температуру без лекарств. В последнем случае пейте его теплым, а не горячим.
Наружное применение шалфея
Водный экстракт незаменим при грибковых поражениях кожи и ногтей, полезен при ожогах, обморожениях, гнойных ранах. Он прекрасно подходит для ополаскивания рта: заживляет ранки, успокаивает воспаленные десны, убирает кровоточивость.
На основе отвара делают аппликации или ванночки, которые значительно уменьшают симптомы геморроя. Народные целители назначают шалфей лекарственный для лечения псориаза, угрей, фурункулов и ЭКХ.
Как приготовить настой:
- 10 г (2 ст. л.) сырья высыпают стеклянную или эмалированную посуду.
- Заливают 0,2 л кипятка.
- Нагревают на слабом огне или водяной бане 10 мин.
- Охлаждают 40 минут.
- Пропускают через сито и 3 слоя марли.
- Осадок отжимают.
- Доливают кипяченую воду до объема 200 мл.
Хранят в холодильнике не более 2 суток.
Не менее благоприятным действием обладают травяные ванны с добавлением шалфея. Они успокаивают, расслабляют мышцы, оздоравливают кожу. Процедуры хорошо зарекомендовали себя в лечении различных неврологических заболеваний – остеохондроза, радикулита, невралгии.
На ванну потребуется 200 г высушенного порошка. Его заливают 5 литрами кипятка и настаивают 3 часа. Жидкость процеживают, добавляют в воду. Температура – 37-38 градусов. Продолжительность процедуры – 10-15 минут.
Противопоказания
Шалфей не рекомендуют во время беременности, а также в период грудного вскармливания. Лекарственное средство обладает способностью подавлять лактацию. И хотя эта особенность требует дальнейшего изучения, лучше не рисковать.
Вот список противопоказаний, которые распространяются также и на сборы с шалфеем в составе:
- гипотиреоз,
- индивидуальная непереносимость,
- аллергическая реакция,
- повышенная концентрация эстрогенов в крови,
- эпилепсия,
- бронхиальная астма,
- повышенная свертываемость крови,
- прием антикоагулянтов,
- обострение патологий почек.
Шалфей лекарственный не употребляют при эндометриозе, опухолях, повышенном уровне эстрогенов. Страдающим гипотонией следует соблюдать осторожность. Лекарственное растение может снижать артериальное давление.
Принимают препараты курсом не более 2-3 недель, после чего делают перерыв на месяц. Детям до 14 прием внутрь противопоказан.
Заготовка сырья
Для медицинских целей пригодны листья и цветущие верхушки растения. Их заготавливают несколько раз за вегетацию, с начала цветения до сентября. Сушку производят на открытом воздухе, в хорошо проветриваемом помещении или в электросушилке при температуре 40-50 градусов. Избегают попадания прямых солнечных лучей и влаги
Следующий этап – обмолачивание, отделение просеянной части от стеблей, измельчение. Хранят готовое сырьё в холщовых мешочках в сухом, прохладном месте.
Я рассказала, что такое шалфей лекарственный – лечебные свойства этой травки проверены временем и подтверждены научными исследованиями. Растение обладает рядом лечебно-профилактических свойств. Оно помогает укрепить здоровье и справиться с недугами.
Источник