Противопоказания к рефлекторному массажу
Рефлекторный массаж, методика и противопоказания
Рефлекторный массаж
Рефлекторный массаж основан на представлении, что организм человека — это единая система, все ее части тесно связаны. Любое нарушение баланса в одной части обязательно приводит к разбалансировке всего организма.
рефлекторный массаж
Методика рефлекторного массажа
Для проведения процедуры рефлекторного массажа имеется несколько апробированных методик. К ним относятся точечный массаж, сегментарный массаж, рефлекторно-мышечный, интенсивный, прочие. Их основная цель – эффективно воздействовать на очаги возникшей патологии в организме и стимулировать его собственную адаптацию.
Для каждого пациента, исходя из его особенностей и заболевания, подбирается индивидуальная методика проведения массажа, которая должна вызвать в организме ответную реакцию и запустить процесс саморегулирования.
Диагностирование производится наиболее чувствительным и точным методом — пальпацией. При его проведении определяется реакция на раздражающие факторы, которая и позволит выявить имеющиеся в организме патологии.
Влияние рефлекторного массажа
Массаж помогает корректировать многие негативные явления, происходящие в организме, а именно:
1) устранение болевых ощущений
При этом нужно учитывать, что боль бывает двух видов. Один вид ее активирует систему адаптации, при этом включается реакция компенсации. Другой вид может наоборот вызвать реакцию декомпенсации.
2) изменение температуры кожного покрова
Температура в месте массажа обычно повышается, что принято считать нормой. Причем замечено, что стабильное повышение температуры ощущается пациентом значительно раньше, чем кожа начинает краснеть.
3) изменение цвета кожного покрова
Происходит тем более сильное покраснение, чем ярче выражены нарушения. Покрасневшая кожа, имеющая явно выраженную сухость, свидетельствует о нарушениях, происходящих в нервной системе. Светло-розовый кожный покров во время процедуры будет считаться нормой.
4) регуляция влажности кожи
Умеренная влажность кожи является нормой для здорового организма. Регулярное проведение сеансов рефлекторного массажа позволяет побороть как сухость кожи, так и ее повышенное потоотделение.
5) изменение ритма дыхания, а также зрачков, кровообращения
Продолжительность и интенсивность массажа назначается в зависимости от силы и глубины реакции, производимой действиями специалиста во время проведения процедуры. В среднем длительность составляет от 20 минут до 1 часа.
[streamquiz id=»6″]
Рефлекторный массаж для стоп
Лечение человека, основанное на надавливании отдельных точек на его ступнях, стало известно еще древним целителям Китая и Индии. По утверждению приверженцев данного метода боль в точках ступни во время массажа может указывать на возникшую патологию в организме. Ослабление болевых ощущения, происходящее в результате проведении сеансов рефлекторного массажа, свидетельствует о восстановлении тех органов, на которые было направлено лечение.
Развитие учения о рефлексотерапии стоп дал американский ученый Вильям Фицджеральд, установивший, что нажимая на определенные точки ступни, можно воздействовать на все органы тела, существенно улучшая их состояние. Новая теория, разработанная американцем в далеком 1913 году, состояла в том, что тело человека разделено на 10 вертикальных зон. И самые незначительные изменения, затрагивающие одно из мест в каждой зон, оказывают влияние и на оставшуюся часть той же самой зоны.
В дальнейшем ученые многих стран развивали эту теорию, создавая научно обоснованную систему рефлексотерапии.
Преимущества и противопоказания рефлекторного массажа
Рефлекторный массаж применяют для лечения небольших недомоганий, таких как мигрень, боли в спине, нервное и физическое напряжение, стресс, боли во время менструаций. С его помощью лечатся и более серьезные недуги: болезни сердца, сосудов, склероз в различных формах.
Считается, что опытные рефлексотерапевты способны выявить начинающиеся негативные изменения в органах, провести лечение их в целях профилактики, или направить пациента на консультацию к специалисту.
В связи с тем, что сеансы рефлексотерапии оказывают сильное и глубокое воздействие, их можно рекомендовать не всем. Не следует обращаться к данному методу лечения больных остеохондрозом, артритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Не стоит применять массаж людям, имеющим функциональные нарушения щитовидной железы, женщинам в период беременности.
Источник
Физиологически рефлекторный массаж основывается на том, что организм – это единая связанная система, все составные части которого связаны между собой. Поэтому любое заболевание является болезнью всего организма в целом.
Локальная патология вызывает изменения рефлекторного типа во всех функционально связанных с ним органах и тканях – коже, соединительной ткани, мышцах, надкостнице.
Это связано с тем, что все они регулируются нервами преимущественно одних и тех же сегментов спинного мозга. В зависимости от характера и места нахождения патологического процесса, а также рефлекторных изменений различных тканей, было создано множество подвидов массажа.
В настоящее время особенно широкое распространение получили так называемые сегментарный и точечный виды массажа.
Рефлекторные зоны
У человека обнаружена определенная болезнь, но соответствующие рефлекторные зоны “молчат”. В чем дело?
Иногда рефлекторная зона подает сигналы неблагополучия не сразу, а лишь после нескольких сеансов массажа. Кроме того, не каждое хроническое внутреннее заболевание обязательно отражается нарушениями в рефлекторной зоне: сердечная недостаточность, начальные проявления цирроза печени протекают без малейших болевых ощущений где бы то ни было.
Жалобы на боли в ряде определенных рефлекторных зон, но орган, связанный с этими зонами, здоров. В чем же дело?
Орган может быть в целом здоров, но отдельные его функции могут быть нарушены. Может быть и так: орган находится в состоянии начала заболевания. Это состояние клинически не определяется, как говорят, орган “клинически здоров”. В таком случае рекомендуется массировать рефлекторные зоны до прекращения в этих областях болезненных или неприятных ощущений (эти зоны англичане образно называют “участками взведенного курка”).
Больной заявляет, что никакой массаж не помогает его ногам, а вот хождение босиком по земле или по специальному резиновому коврику с острыми выступами приносит облегчение. В чем причина?
Рефлекторный массаж действует на всех неодинаково в одних и тех же точках. Да и размещение этих точек индивидуально.
И обучаясь этому массажу, вы как бы получаете последовательное и подробное знакомство с собственным организмом. Кроме того, хождение босиком полезно не только как своеобразный массаж стоп, но и как возможность ближе почувствовать живую природу, от которой мы ушли так далеко.
Рефлекторно-сегментарный массаж и особенности методики его применения
Развитие рефлекторно-сегментарной методики массажа в России связано с именем видного советского ученого, одного из основоположников советской физиотерапии А. Е. Щербака. Опираясь на свои многочисленные экспериментальные исследования и клинические наблюдения, а также на работы своих учеников, А. Е. Щербак установил, что наиболее выраженную реакцию при физиотерапевтическом воздействии на органы и ткани можно получить с определенных областей.
По А. Е. Щербаку, наиболее четкий характер метамерных сегментарных реакций выявляется при воздействии на следующие области:
а) шейно-затылочная и верхнегрудная, охватывающая кожу задней поверхности шеи, начиная от волосистой части головы, область надплечий и верхней части спины и груди. Раздражение кожных рецепторов этой рефлексогенной зоны вызывает реакцию шейного вегетативного аппарата.
Возбуждение шейного вегетативного аппарата с его сложными связями может вызывать значительные функциональные изменения во всех отделах центральной нервной системы, в которых сосредоточено все управление вегетативной деятельностью организма – трофика органов и тканей, обменные процессы, теплорегуляция и др. Разработанная школой А. Е. Щербака методика рефлекторно-сегментарного воздействия в форме массажного “воротника” весьма успешно применяется при гипертонической болезни, невротических состояниях, особенно при нарушениях сна, мигрени вазомоторного происхождения трофических нарушениях на верхних конечностях и др.;
б) пояснично-крестцовая охватывает кожную поверхность поясничной области, ягодиц до нижней ягодичной складки, нижнюю половину живота и верхнюю треть поверхности бедер. Воздействие на эту рефлексогенную зону вызывает реакцию пояснично-крестцового вегетативного аппарата, связанного с нижнегрудными, поясничными, крестцовыми сегментами спинного мозга и с соответствующей частью пограничного симпатического ствола и его вегетативными ганглиями.
Массаж этой области оказывает рефлекторное влияние на функциональное состояние органов, иннервируемых пояснично-крестцовым вегетативным аппаратом (кишечник, органы малого таза, наружные половые органы, нижние конечности), на течение воспалительных процессов в малом тазу, что способствует рассасыванию инфильтратов и сращений в этой области и улучшению кровообращения в малом тазу. Эта методика рефлекторно-сегментарного воздействия, получившая название “поясной”, оказывает стимулирующее влияние на гормональные функции половых желез, а также нейротрофическое воздействие при сосудистых заболеваниях и травмах нижних конечностей, снижая сосудистые спазмы и активизируя репаративные процессы в тканях (заживление ран, трофических язв).
Одной из форм рефлекторно-сегментарной методики массажа является также избирательное воздействие на рефлексогенные зоны, отражающие сегментарные связи висцеральных органов с определенными участками покровов тела.
Методика и техника сегментарного массажа
Процедура массажа состоит из подготовительной, основной и заключительной частей. Целью подготовительной части массажа является воздействие на экстерорецепторный аппарат кожи и улучшение крово- и лимфотока массируемой области.
В подготовительной части используют приемы классического массажа – поглаживание, растирание и разминание мышц. В основной части проводятся специальные приемы сегментарного массажа. В заключительной части используются приемы: поглаживание, растягивание, потряхивание мышц.
Последовательность проведения процедуры:
- массаж спины,
- шеи,
- грудной клетки,
- живота,
- верхних конечностей (массируют шейно-грудной отдел, плечевой сустав, плечо, локтевой сустав, предплечье, лучезапястный сустав, кисть, пальцы),
- нижних конечностей (массируют поясничный отдел позвоночника, заднюю, а затем и переднюю поверхность бедра, коленный сустав, голень, голеностопный сустав, стопу),
- биологически активных точек.
При наличии травмы или заболевания конечностей массаж начинают с позвоночника и здоровой конечности.
Преимущества рефлексотерапии
Рефлексотерапию используют для лечения некоторых обычных недомоганий, в том числе:
- боль в спине,
- проблемы пищеварения,
- мигрень,
- предменструальный синдром,
- общий стресс и напряжение.
Этим методом лечат и более серьезные нарушения, например болезни сердца и различные формы склероза.
Полагают также, что рефлексотерапевт может иногда определить надвигающуюся болезнь и провести профилактическое лечение, если это возможно, или посоветовать пациенту обратиться к тому или иному специалисту.
С помощью регулярного, предпочтительно ежемесячного лечения можно сохранять свое здоровье и вовремя распознавать симптомы болезней.
Противопоказания
Рефлексотерапия очень сильно воздействует на организм и, следовательно, ее не рекомендуют:
- беременным женщинам
- при артрите,
- при остеохондрозе,
- при заболевании сердечно-сосудистой системы
- при нарушениях функции щитовидной железы.
В домашних условиях, однако, регулярным массажем можно пользоваться только как мягким способом расслабления.
Источник
Сегментарный массаж можно назвать одной из наиболее популярных адаптаций классического массажа. Его ценят за хорошие результаты, которые дают о себе знать с первых сеансов. Лечебное вмешательство подобного рода направлено на восстановление нормального состояния организма после перенесенного тяжелого заболевания, операции, приступа или в качестве поддерживающей терапии при хронических недугах.
В зависимости от конкретной локализации проблемы будет варьироваться подтип манипуляции, чтобы доктор в сжатые сроки смог добиться лучшей результативности. Также одним из столпов успеха курса выступает его повторение не регулярной основе. Только тогда проблемные зоны смогут функционировать стабильно хорошо, не создавая дискомфорта или не провоцируя болезненных ощущений.
Суть методики
Терапевтическая техника представляет собой стратегию для расслабления особо напряженных частей тела.
Она помогает справляться с повышенными не только физическими нагрузками, но и эмоциональными потрясениями, а также последствиями чрезмерно активно умственной деятельности.
Примеряются приемы не только для лечения, но и в качестве профилактики ряда профессиональных заболеваний.
Особенного внимания заслуживает зона позвоночника, которая часто страдает у офисных работников, ведь они большую часть времени проводят в неудобном сидячем положении без разминки.
Рефлекторно-сегментарный подход особенно понравится тем, кто плохо переносит общий классический массаж, ведь воздействию подвергается только определенная территория, не затрагивая здоровые участки. Не зря ведь некоторые медики предпочитают точечно-сегментарный вариант, что экономит время, и является более эффективным решением для нездоровой зоны.
Сами пациенты ценят выборочную процедуру, так как стоимость ее обычно ниже, нежели требуется заплатить за традиционную манипуляцию.
Направить на прием может лечащий врач, который включит массаж в комплексное лечение для шейно-грудного отдела или любой другой области. Но в большинстве случаев люди сами понимают, что им необходима квалифицированная поддержка, обращаясь в массажный кабинет напрямую. При подобном раскладе потенциальному посетителю следует дополнительно пройти небольшое обследование.
Оно позволит подтвердить опасения, выставить диагноз, а также нивелировать противопоказания, если таковые вообще имеют место быть.
Стандартные запреты на проведение столь специфичного вмешательства включают:
- острые инфекционные поражения;
- болезни, которые передаются половым путем;
- различные патологии кожного покрова;
- отеки;
- зуд и покраснение;
- лихорадка и повышенная температура тела, означающая жар;
- сбои в функционировании опорно-двигательного аппарата;
- новообразования.
Последний пункт подразумевает любую локализацию, даже если она не входит в предполагаемую территорию для массажа. Причина кроется в высоком риске ускорения роста опухоли.
Алгоритм выполнения
Вне зависимости от того, применяется ли сегментарно-вегетативный подход или какой-то другой, реализовывать его самостоятельно в домашних условиях строго запрещено. При неправильном надавливании, либо невозможно контролировать силу давления на определенную точку, есть вероятность травмировать кожу и глубинные ткани. При самом удачном раскладе пострадавшего ждут синяки, а при попытках неумело провести ручной массаж в опасной близости с внутренними органами, это может нарушить их функциональность.
Знать, как делать такую процедуру – это еще не говорит о праве ее проводить, ставя эксперименты на окружающих. Заниматься подобной деятельностью может только квалифицированный специалист, имеющий медицинское профильное образование, а также сертификат, подтверждающий его умения.
Схематически все виды такой манипуляции получится рассортировать согласно зоне воздействия:
- плечи с поясницей;
- голова в области роста волос;
- верхние, нижние конечности;
- живот;
- обе стороны шейного отдела.
Даже при массаже грудной клетки человек будет испытывать характерные ощущения релаксации и растекающегося по организму тепла. Точное количество времени, необходимого для сеанса, озвучит сам доктор после изучения особенностей своего подопечного, оценки будущего фронта работы. При этом повторять терапию для того, чтобы предыдущие старания не пошли насмарку, лучше каждые 3 месяца или даже раньше, если того требует самочувствие.
Помощь для шейно-грудного отдела
Сегментарная стратегия подразумевает необходимость не просто проводить движения интенсивно, а и с большим усилием, правильно распределяя давление. Особенно актуально это при необходимости облегчить симптоматику болезней с локализацией в органах шейно-грудного отдела.
Направлять на этот вид вмешательства могут при диагностировании у пострадавшего следующих недугов:
- хронический бронхит;
- невротические расстройства, связанные с сердечными болями или пороком сердечной мышцы;
- после недавно перенесенного инфаркта миокарда.
Методика несет в себе также профилактический посыл, что отлично подходит посетителям, склонным к перечисленным болезням из-за генетической предрасположенности.
Чтобы добиться максимального облегчения для мышц и тканей в груди, начинать сеанс следует с нижнегрудного отдела позвоночного столба. Потом мастер поднимается выше, чтобы проработать места под лопатками. Если больной пришел с сердечными диагнозами, то упор для него будет делаться на левую подлопаточную часть. Завершается все растиранием шеи и передней частью грудины. Обычно для осуществления всего задуманного достаточно около 25 минут и десятка посещений специалиста.
Рекомендации по завершении терапевтического цикла затрагивают повторение визитов через указанный доктором срок. Также потребуется применять на практике азы дыхательной гимнастики и специальных упражнений в перерыве между приемами. Только там получится устранить рефлекторные изменения на корню, добившись полного избавления или хотя бы длительной ремиссии при хронических течениях болезней.
Позвоночный сегмент
Одним из наиболее востребованных сегментов который год остается позвоночник. Он одинаково часто страдает у детей, которые делают уроки в неправильном положении, и взрослых с большими физическими нагрузками или гиподинамией. Облегчить страдания при сколиозе получается за счет массажа с ритмичными движениями без рывков. Если же переусердствовать с интенсивностью, то пациент уйдет из кабинета уставшим, познав весь спектр болезненных ощущений.
Для разминания спины в лечебных целях масло или какие-то другие сопутствующие средства применяться не должны. В этом случае они ли снижают чувствительность мягких тканей.
Вместо этого специалист должен выстраивать постепенное возрастание интенсивности при надавливании, чтобы проникнуть в глубинные слои ткани.
Детям такое давление может показаться особенно болезненным, но покраснения и появление тепла на проработанном участке – показатели успешно проведенной работы. Но вот синюшность, появление мурашек, сильный болевой синдром – это не входит в правила проведения правильной процедуры.
Назначается массаж для позвонков при следующих заболеваниях:
- нарушения активности опорно-двигательного аппарата;
- сколиоз;
- миозит;
- ишиас;
- межпозвоночная грыжа на начальной стадии развития;
- остеохондроз;
- радикулит;
- спондилоартроз.
Помогает вмешательство для решения некоторых эстетических проблем, когда требуется избавиться от мелких рубцов, которые появились уже давно. Мышечный гипертонус и гипотонус – тоже сигнал для записи на прием. Осторожно разрабатываются индивидуальные комплексы для тех, кто перенес травму позвоночника, а также стал жертвой растяжения или мучается от спинных болей.
Воздействие на поясницу
Чтобы облегчить состояние пояснично-крестцового отдела, специалисты назначают сегментарный массаж указанной области. Он призван снимать мышечное напряжение, а также улучшать кровоснабжение, разогревать мышцы, застывшие в напряжении мускулы.
Но вот при травмах поясницы использовать методику не рекомендуется, так как неосторожное движение способно усугубить клиническую картину.
Правильный массаж поясницы всегда начинается с медленной разминки, которая предусматривает зигзагообразные, попеременные движения. Разминание, поглаживание с вибрацией призваны настроить организм на нужный лад.
Далее специалист должен определить болевую зону, используя для этого тактику продольного поглаживания. Также разминание будет затрагивать ягодицы, чтобы качественно проработать рефлексогенные точки на крестце. Особенное внимание уделяют предполагаемому очагу поражения, выполняя все действия с удвоенной осторожностью.
Результат и побочные явления
Только проведение процедуры настоящим профи сможет принести желаемые плоды без вреда здоровью. Даже люди без существенных патологий отмечали практически мгновенный антистрессовый эффект сегментарного массажа, который помогает расслаблять мускулатуру, поддерживающую позвоночник с прилегающими костными структурами.
Если изначально сильная стимуляция определенной части тела позиционировалась в качестве панацеи при спортивных травмах, то сегодня простые обыватели могут пользоваться почти чудодейственной стратегией сами. После прохождения всего терапевтического курса их ожидает стабилизация вегетативной функции, активизация работы внутренних органов, купирование острого болевого синдрома.
Дополнительным положительным аспектом тут выделяют улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы. Но всего перечисленного получится добиться, если сеанс проводился опытным экспертом, а смещения рефлексов по завершении визита отмечено не было.
Последние включают целый ряд побочных явлений вроде дискомфорта в правом подреберье, повышении мышечного тонуса верхнего отдела груди при массировании спины.
Нередко некорректное давление на крестец приводит к головным болям в затылке, а при воздействии на поясницу боль «просыпается» внизу живота. О любых нестандартных проявлениях следует тут же сообщить доктору, чтобы застраховать себя от нежелательных последствий.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Источник