Противопоказания массажеров для целлюлита

Сегодня любой человек может приобрести антицеллюлитные массажёры и проводить процедуры в домашних условиях. Для устранения «апельсиновой корки» выпускается большое количество аппаратов – от простых ручных приспособлений до автоматических стимуляторов. Каждый из них обладает различным сроком службы и степенью воздействия на проблемные зоны, от выбора зависит терапевтический эффект и результаты лечения. Для устранения «апельсиновой корки» важно подобрать качественный и эффективный массажер от целлюлита, который сможет размять жировые отложения в труднодоступных областях и избавить от недуга на длительное время.

Насколько эффективны антицеллюлитные массажёры

Домашний массажер от целлюлита – настоящее спасение для многих женщин. Эти приборы дают уникальную возможность не посещать дорогие салоны, а выполнять массаж самостоятельно при сохранении желаемого результата.

Мнение специалиста!
Многие спрашивают, существует ли лучший антицеллюлитный массажер для тела и как его выбрать. Эффективного массажёра для похудения, подходящего всем не бывает. Успех лечения целлюлита во многом зависит от вас самих. Необходимо соблюдать режим питания, вести активный образ жизни, делать гимнастику и регулярно выполнять массажные процедуры. Важно уметь правильно пользоваться прибором, массировать кожу, соблюдая технику безопасности.

Антицеллюлитный массажер

Эффективность массажёров заключается в следующем:

Процедуры помогают устранить признаки целлюлита – антицеллюлитный массажёр заменяет полноценные сеансы специалиста, разминая жировую ткань и активируя сжигание подкожного жира;
Во время массажа нормализуется кровообращение – производится разминка кожи, клетчатки и мышц. Эти действия способствуют расширению сосудов и улучшают приток свежей крови, богатой кислородом, а также обеспечивают отток лимфы, которая часто застаивается при целлюлите;
Массажёры очищают кожу – при воздействии рабочей поверхности или насадки происходит удаление микроскопической грязи и отмерших частичек эпидермиса;
После процедур кожа становится упругая и подтянутая – всем известны целебные свойства массажа против целлюлита, после которого ноги попа становятся стройными и подтянутыми. Такой результат получается из-за укрепления мышечного каркаса и тонуса кожи;
Антицеллюлитные массажёры уменьшают отёчность – при проведении сеансов активируется работа потовых желёз, открываются кожные поры, через которые выходит лишняя жидкость, содержащаяся в жировых клетках;
Массажер против целлюлита уменьшает усталость в ногах – во время процедур стабилизируются многие физиологические процессы, которые были нарушены. Расширяются капилляры, активируется метаболизм, улучшается питание и восстановление тканей;
Разминка ног укрепляет иммунитет – использование массажёров оказывает и системное воздействие на лимфатическую систему, повышая сопротивляемость организма ко многим патологиям.

Как видно из перечня эффективности, аппараты помогают не только убрать целлюлит, но оказывают общеукрепляющее влияние. Каждый прибор обладает определённым механизмом воздействия – именно поэтому массажёр подбирается индивидуально.

Важно!
Одним только массажем целлюлит не убрать. Для его устранения необходимо сесть на диету и заняться фитнесом. При таком подходе первые результаты можно наблюдать через 5-6 процедур.

Эффективность применения антицеллюлитных массажеров

Есть ли противопоказания

Массажная разминка очень эффективна, но имеет некоторые ограничения – перед её проведением необходимо изучить список противопоказаний. К ним относятся:

Различные заболевания кожи;
Наличие язв и открытых ран;
Варикозное расширение вен;
Болезни сосудов;
Повышенная кровоточивость;
Местные воспалительные реакции;
Гангрена;
Системные заболевания в фазе обострения;
Лихорадка;
Опухоли.

Если вы состоите в группе риска – следует выбрать другой метод лечения целлюлита. Побочных эффектов от аппаратной разминки фактически не возникает – появление осложнений наблюдается при игнорировании ограничений к проведению массажа или нарушении техники его выполнения.

Противопоказания для проведения антицеллюлитного массажа

Разновидности массажёров от целлюлита

Все антицеллюлитные массажёры делятся на две большие группы – ручные и электрические. Ручные просты в использовании, имеют длительный срок службы и невысокую цену. Электрические аппараты более совершенные, лучше воздействуют на целлюлит, но стоят дороже 1,5-2 раза. Поговорим подробнее о каждом из них.

Ручные антицеллюлитные массажёры

Разминка такими приспособлениями осуществляется за счёт мускульной силы пациента – для проведения сеанса не требуется питания прибора и определённых навыков.

Разновидности ручных антицеллюлитных массажёров:

Деревянные – представляют устройства, рабочей площадкой которых является грубая поверхность, состоящая из шариков, бугорков или шипов. Во время сеанса осуществляется разминание мягких тканей, степень давления регулируется силой рук массажиста;
Ленточные и ременные – этот вид по конструкции напоминает ремень, которым производится разминка кожи. На контактной поверхности прибора имеются ролики, которые разминают целлюлит методом лёгкого пощипывания;
Механические – представляет собой более сложную конструкцию, но основа осталась та же. На рабочей площадке находятся ролики, пальчики или пластинки. Среди роликовых массажёров от целлюлита наиболее распространены мезороллеры;
Силиконовая варежка – используется для непосредственной разминки кожи, обладает мягким и успокаивающим эффектом;
Массажные вакуумные банки – их механизм основан на присасывающем действии, которое активирует кровообращение и ускоряет обмен веществ в зоне лечения;
Антицеллюлитная щетка – используется для более интенсивного массажа, позволяет добраться в труднодоступные места;
Массажный валик – используется для улучшения кровообращения и оттока лимфы. Часто применяется как подготовительная процедура к ручному массажу;
Массажёр с шипами – позволяет проводить интенсивный массаж, хорошо размять кожу, клетчатку и мышцы;
Резиновые массажёры – показаны для лёгкого массажа. Состоят из мягкой резины, которая делает аккуратную разминку кожи, не затрагивая её глубокие слои.

На заметку!
Среди резиновых массажёров выделяют ещё и коврики, которые разминают области тела, поражённые целлюлитом и оказывают благоприятное воздействие на весь организм. Одним из таких приспособлений является аппликатор Ляпко.

Разновидности массажеров для устранения целлюлита

Электрические антицеллюлитные массажёры

Наиболее эффективны аппараты против целлюлита – они требовательны к технической составляющей, но более эффективны. Антицеллюлитные приборы различаются по принципу действия. К ним относятся:

Вибромассажёры – во время сеанса рабочая поверхность делает массажные движения резкой амплитуды, разминая мягкие ткани;
Электромассажёры – механизм воздействия заключается в изменении местной температуры от тёплой к холодной и наоборот. Такой контраст улучшает кровоток, способствует рассасыванию жировой ткани и устранению целлюлита;
Миостимуляторы – эти приборы посылают слабые электрические разряды, похожие на нервное сокращение к мышцам, которые начинают сокращаться и сжигать лишний жир;
Аппараты на основе инфракрасного излучения – это скорее фотоприборы, которые стимулируют сжигание липидов под действием безвредного светового излучения;
Массажёры на основе ультразвука – здесь выполняется микромассаж при помощи звуковых волн, которые активирует метаболизм в клетках, расщепляют лишний жир и устраняют целлюлит;
Роликовые электрические массажёры – рабочей единицей является ролик, перемещение которого разминает ткани и оказывает антицеллюлитное воздействие;
Вакуумный антицеллюлитный массажер – принцип действия такой же, как и от применения банок, но здесь присасывающее действие выполняется автоматически. Более совершенные модели оснащены ещё и роликом, который дополнительно массирует проблемные зоны.

Электрические антицеллюлитные массажёры

На заметку!
Для выбора интересующей модели необходимо руководствуется следующими принципами: состояние здоровья, эффективность, стоимость аппарата и отзывы покупателей.

При небольшом бюджете можно остановиться на ручных антицеллюлитных массажёрах – они недорогие, если у вас чувствительная кожа – приобретите варежку или резиновый массажёр. Когда требуется интенсивная разминка – можно использовать деревянные массажёры или банки, если позволяют средства – приобретите электрический массажный прибор. Внимательно почитайте отзывы и примите окончательное решение.

Правила проведения массажа

Для полноценного лечения целлюлита необходимо руководствоваться инструкцией и соблюдать технику проведения массажа. Она подразумевает соблюдение следующих принципов:

Подготовка – примите тёплый душ, используйте скраб или пилинг для очищения кожных пор. Обязательно нанесите антицеллюлитный крем или масло;
Возьмите массажёр и приступайте к разминке. Если вы используйте ручной прибор – делайте интенсивные вибрационные движения. При массаже аппаратом или вакуумными банками следует аккуратно водить ими по коже, слегка оттягивая, имитировать скручивания. Не стоит задерживаться на одном месте дольше 15-ти секунд;
Все движения на стопах, голенях и икрах должны быть направлены снизу вверх – по ходу крови и лимфы. На бёдрах и ягодицах осуществляется круговой массаж, против часовой стрелки;
Процедура длится 15-20 минут, завершается небольшим отдыхом и нанесением увлажняющего антицеллюлитного крема.

Сеансы проводятся 2 раза в неделю, первые результаты можно заметить после 5-й процедуры.

Правила выполнения антицеллюлитного массажа

Отзывы

Отзывы об антицеллюлитных массажерах помогут сделать правильный выбор.

У меня целлюлит появился после свадьбы – думала это приговор. Но как я удивилась, когда взяла у подруги массажёр Целлюлес и провела 4 процедуры! Кожа выровнялась, стала гладкая и нежная! Купила себе такой же и теперь лечусь сама!
Ольга, 31 год, Пенза.

Я пользуюсь массажёром Орифлейм – мне всё нравится. Беру его с собой на дачу и на море, провожу активную разминку дважды в неделю.
Наталья, 40 лет, Кострома.

Я недавно попробовала приборчик от целлюлита Дельфин – ощущения необычные, но приятные. Сейчас сижу на диете и жду результатов!
Ксения, 30 лет, Иркутск.

Антицеллюлитные массажёры бывают ручными и аппаратными – первые гораздо дешевле, но аппараты более эффективны. Полностью устранить целлюлит только массажем нельзя – требуется соблюдение диеты и проведение гимнастики.

Источник

Справиться с «апельсиновой корочкой» на бедрах, ягодицах не просто. Эта распространенная проблема требует комплексного подхода к ее решению. Ручные массажеры от целлюлита — признаны одними из главных «помощников». Они просты в использовании, доступны по цене. Весьма эффективные процедуры с их помощью можно выполнять без посещения салона в любое удобное для девушки время.

Как делать ручной антицеллюлитный массаж

Самомассаж против целлюлита с ручным массажером нужно выполнять по следующей схеме:

Принять ванну с мягким гелем. Хорошенько распарить тело.
Воспользоваться скрабом для освобождения поверхности покровов от ороговевших частичек эпителия. Для этого подойдет готовый продукт или приготовленный в домашних условиях. Например, из морской соли или кофе с медом.
Обработать проблемные зоны растительным маслом (оливковым, пшеничным, персиковым) либо антицеллюлитным составом.
Приступить к массажному сеансу. Любое устройство следует перемещать снизу вверх — от ступней к ногам, бедрам, ягодицам, животу. Двигаться плавно только вертикально, горизонтально, по диагонали. Резкими, хаотичными рывками легко повредить дерму.
Каждый участок массировать 15 минут.

Внимание: запрещено прорабатывать молочные железы, пах, внутреннюю часть коленной чашечки и бедер, позвоночник, подмышечные области, зону пупка.

Завершить сеанс надо расслабляющими, успокаивающими поглаживаниями. Нанести на тело антицеллюлитный, увлажняющий или питательный крем.

Принцип действия ручных массажеров

Целлюлит (или гиноидная липодистрофия) — не просто косметический дефект. Это патологическая трансформация подкожного слоя, при которой его клетки разрастаются. Разделительные мембраны между ними утрачивают плотность, разрушаются. Жировая клетчатка перераспределяется в неравномерные группы, проступающие буграми на поверхности тела.

Первопричиной отклонения выступают замедление метаболизма, нарушение кровообращения, оттока лимфы. В результате в тканях дермы скапливается лишняя жидкость, шлаки, токсины. Снабжение клеток питательными веществами, влагой, кислородом ухудшается. Покровы становятся грубыми, шелушатся. Начинают напоминать кожуру апельсина. Чем дольше женщина откладывает лечение, тем тяжелее бывают последствия. Со временем лишенные питания участки теряют чувствительность, ткани отмирают.

Основными факторами риска развития целлюлита выступают:

неправильное питание с преобладанием жирной, жареной еды при нехватке витаминов, минералов;
гормональные сбои;
«сидячий» образ жизни;
табакокурение, злоупотребление алкоголем.

Решать проблему следует как снаружи, так и изнутри. Бороться с внешними проявлениями целлюлита помогают ручные массажеры. Эти устройства раздражающе воздействуют на нервные окончания эпидермиса, провоцируют резкий приток крови к проблемным областям. В результате обмен жидкостей активируется, спадает отечность. Ускоряются обменные процессы, клеточная регенерация. Ткани насыщаются влагой, необходимыми питательными элементами. Эпидермису возвращаются упругость, плотность, эластичность.

Механические проминания разбивают скопления жировых клеток, разглаживают бугры на покровах, расслабляют мышечные волокна. В результате тело подтягивается, становится стройным, гладким.

Польза и вред антицеллюлитного массажа

Эффективны ручные массажеры против целлюлита 1-3 степени. Они помогают избавиться от отечности, ускорить расщепление жировых отложений, их вывод из организма через поры, почки, печень.

Антицеллюлитные процедуры избавляют от ощущения тяжести, усталости в ногах. Устройства используют в комплексной реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики заболеваний позвоночника. Манипуляции с домашними приборами быстро снимают нервное напряжение, помогают справиться со стрессом.

Несмотря на общее положительное воздействие на организм, в некоторых случаях приспособления могут нанести вред здоровью, спровоцировать обострение имеющихся патологий.

Противопоказаниями к использованию ручных массажеров являются:

повышенная температура тела;
дерматозы;
флебит;
онкологические новообразования любой этиологии, локализации;
гипертония;
аутоиммунные заболевания;
туберкулез;
нарушения свертываемости крови;
простудные, инфекционные болезни;
псориаз;
лимфаденит;
психоневрологические расстройства;
варикозы в стадии обострения;
экзема;
нарушения в работе ЖКТ;
болезни сердечно-сосудистой системы;
состояние опьянения;
ревматизм.

Внимание: с осторожностью следует пользоваться ручными массажерами девушкам с очень тонкой, чувствительной кожей.

Отложить восстановление фигуры при помощи ручных устройств следует беременным, кормящим мамам. Запрещено прорабатывать поврежденные покровы, даже если в проблемной зоне присутствуют небольшие царапинки, ранки.

Общие правила применения устройств

Чтобы добиться желаемого результата, пользоваться ручными массажерами нужно грамотно. Перед сеансом следует внимательно изучить инструкцию по применению.

Вне зависимости от выбранного устройства, надо соблюдать общие правила проведения процедур:

не массировать тело на полный желудок. Есть допустимо не менее чем за два часа до начала сеанса и спустя пару часов после его завершения. В противном случае можно получить сбои в работе пищеварительной системы. Кроме того, организм будет «занят» усвоением пищи, процесс воздействия на покровы станет неполноценным;
делать массаж следует регулярно. От двух до пяти раз в неделю, исходя из типа приспособления, индивидуальной способности покровов к восстановлению;
хранить приборы надо в недоступном для детей или домашних животных месте;
после каждой процедуры тщательно промывать, просушивать устройства;
выбрать для манипуляции хорошо проветриваемое помещение с комфортной температурой воздуха;
не превышать длительность сеанса;
не пользоваться поврежденными, неисправными массажерами.

Внимание: при возникновении боли в области грудной клетки, головокружения, тошноты, других неприятных ощущений, манипуляцию следует немедленно прервать. Продолжить курс лечения после выяснения (и устранения) причин дискомфорта.

Во время проработки проблемных зон должно чувствоваться надавливание, но не боль. Если процедура неприятна, нужно снизить силу давления на приспособления либо выбрать щадящий прибор. Способы массажа разными устройствами несколько отличаются.

Деревянные и комбинированные с деревом

Ручные массажеры этого типа представляют собой двустороннюю щетку с ручками разной длины либо ремешком для закрепления устройства на руке. С одной стороны у него расположены деревянные выступы, с другой — щетина. Ее изготавливают из:

кабаньего либо конского ворса;
волокон бамбука;
кактуса;
пальмы и других материалов.

Ворсинки отлично очищают покровы от отмерших клеток, устойчивых загрязнений. Благодаря механическому раздражению поверхности тела, активируют кровообращение, лимфоотток, стимулируют метаболизм. Кожа становится мягкой, бархатистой, приобретет ровный, здоровый цвет уже после пары сеансов. Ворсистая часть щетки предназначена для сухого массажа. Ее нужно использовать в начале сеанса.

После массажер надо перевернуть, проработать проблемные зоны деревянными выпуклостями. Они разбивают целлюлитные бугорки, проминают, расслабляют мускулатуру. Пользоваться щеточкой косметологи рекомендуют от двух до четырех раз в неделю в зависимости от чувствительности покровов. Дерма должна полностью восстанавливаться в промежутках между сеансами. Устойчивый эффект сформируется примерно через месяц регулярных процедур.

После правильно проведенной манипуляции в ягодицах, бедрах, животе ощущается приятное тепло. Если чувствуется жжение, остаются царапины, нужно снизить интенсивность трения кожи.

Обладательницам сверхчувствительной дермы можно купить силиконовый аналог деревянной щеточки. Эти изделия действуют мягче, более долговечны, по сравнению с продукцией из щетины.

Ленточные

Такие ручные массажеры внешне напоминают длинную вихотку с ручками по краям. Они состоят из деревянных зубчатых колечек, нанизанных на эластичную веревочку или пластик.

«Ленты» хороши тем, что ими легко прорабатывать труднодоступные зоны (бедра, спину) без посторонней помощи. Они действенно разравнивают рельеф покровов. Уже через месяц их регулярного применения целлюлит становится менее заметным, качество эпидермиса улучшается.

Резиновые

Приспособления выпускают в виде резиновых мячиков (либо цилиндров) покрытых пупырышками разной высоты.

Массажеры используют не только для борьбы с целлюлитом. Их включают в программы реабилитации пациентов после травм конечностей для восстановления подвижности, мелкой моторики рук или ног.

Массажные валики

Роллеры изготавливают из разных материалов:

резины;
силикона;
пластика;
дерева;
полиэстера и других.

Поверхность валиков покрывают шипы разной длины, степени жесткости. Массажеры оснащены удобной рукояткой, держась за которую их прокатывают по телу снизу вверх. Они не требуют приложения больших физических усилий. При этом быстро восстанавливают кровоток, снимают отечность, избавляют от ощущения тяжести в ногах. Разминают мышцы, скопления жировых клеток.

Ролик подходит для сухого массажа. Однако, более эффективен для проработки эпидермиса, предварительно смазанного антицеллюлитным кремом.

Массажные варежки

Рукавицы по принципу действия схожи со щетками. Их надевают на руку как обычную варежку, на внутренней стороне которой есть выпуклости, предотвращающие соскальзывание приспособления. Рабочая часть рукавицы снабжена разнообразными выступами. Одна сторона, с более мягкими шипами, предназначена для скрабирования тела. Вторая покрыта длинными выпуклостями, подходит для проминания жировых бугорков, мышц, глубинных слоев дермы.

Изготавливают наручные массажеры чаще из силикона, но используют и другие материалы:

хлопок;
конскую либо верблюжью шерсть;
нейлон;
люфу («бешеный огурец);
лен;
капрон;
китайскую крапиву;
сизаль;
медицинский поливинилхлорид.

Синтетические изделия доступны по цене, однако могут спровоцировать серьезную аллергическую реакцию. Лучше выбрать массажер из натуральных материалов в зависимости от уровня чувствительности дермы. Например, хлопковые варежки подойдут девушкам с тонкой, нежной кожей. Они действенны при начальных стадиях развития целлюлита, при выраженной проблеме — не эффективны.

В отличие от щеток, варежки применяют не для сухих процедур, а сразу после принятия душа. Тело надо хорошенько распарить, просушить полотенцем, обработать антицеллюлитным гелем, тщательно растереться варежкой. Пользоваться массажером допустимо через день. Продолжительность курса — от одного месяца до полного устранения проблемы.

Банки для массажа

Приспособления работают благодаря действию вакуума. Чаще их делают из резины или силикона. Баночки надо сдавить, прислонить к коже, покрытой целлюлитом, разжать пальцы. Емкость присасывается к телу, воздействуя на ее глубокие слои. Покровы предварительно следует обработать противоцеллюлитным средством либо маслом для массажа.

Современные приспособления по краям имеют специальные ручки, взявшись за которые банки надо плавно перемещать по телу. Эффективность вакуумного домашнего воздействия сравнима с результатом работы профессионального массажиста. Процедура помогает справиться с целлюлитом 2-3 степени примерно за месяц. При условии регулярного проведения манипуляций (3-4 раза в неделю).

Лучшие модели ручных массажеров

Выбор массажных устройств для домашнего использования достаточно большой. Приведем примеры нескольких приборов, заслуживших положительные отзывы косметологов и пациенток:

Medolla — ручной аппарат с резиновыми «пальчиками» на рабочей поверхности. Подходит для использования в душе, бане, сауне;
Gezatone Vacu Pro (Expert) — вакуумное приспособление с тремя роликовыми насадками разного размера обеспечивает двойное воздействие на кожу. Дает возможность массировать как большие площади тела, так и маленькие участки;
варежка Кузнецова — оснащена двумя поверхностями, различающимися по фактуре. Помимо борьбы с целлюлитом, оказывает положительное влияние на нервную систему, функционирование сальных желез. Перед покупкой устройства следует учитывать, что оно имеет достаточно большое количество противопоказаний;
Supra MBS-111 — валик, по ощущениям и действенности имитирующий ручной массаж;
Bradex — компактный, удобный ролик, подходящий для проработки всех участков тела. Во время процедуры чувствуется некоторое пощипывание;
Celluless & Cehuloss — вакуумный ручной массажер стимулирует все слои эпидермиса. Подходит для проработки бедер, ягодиц, живота.

Можно купить эти или другие модели устройств. Главное приобретать их в проверенных специализированных магазинах, гарантирующих качество, безопасность товаров.

Ожидаемый результат

Многие девушки ошибочно полагают, что с помощью только ручных массажеров можно полностью избавиться от целлюлита. Это не так.

Приспособления оказывают положительное внешнее воздействие на покровы. Активация периферического кровотока, метаболизма омолаживает кожу, восстанавливает ее структуру. Однако, непосредственно на глубокозалегающую подкожную клетчатку устройства влияют слабо.

Чтобы избавиться от избыточного жира, сбросить лишние килограммы, нужно сочетать массирование тела с соблюдением диеты. Рацион следует наполнить продуктами, способствующими ускоренному расщеплению жиров, нормализации пищеварения, насыщению организма витаминами, микроэлементами. Надо есть больше фруктов, овощей, злаков, нежирного мяса и рыбы.

Отказаться придется от:

полуфабрикатов;
фаст-фуда;
сдобы, кремовых десертов;
«газировок»;
мучного;
солений;
копченостей;
сладостей;
жирных, жареных блюд.

Привычный кофе лучше заменить зеленым чаем, отварами трав, свести к минимуму потребление алкогольных напитков. Также важно больше гулять, регулярно делать гимнастику, бросить курить.

Полезные советы

Чтобы сделать процедуры от целлюлита с ручными массажерами еще более эффективными, хорошо воспользоваться советами косметологов:

желательно делать массаж утром. Когда на это нет времени, допустимо перенести процедуру на вечер. В этом случае ее следует организовать за 3-4 часа до сна. Проминания бодрят, могут спровоцировать бессонницу;
перед сеансом желательно разогреть покровы поглаживающими, растирающими движениями рук;
начинать манипуляцию лучше с проработки области живота, боков. Это удобно делать лежа на спине с согнутыми в коленях ногами;
для проминания рук, спины надо обратиться за помощью к членам семьи. Качественно «пройти» эти зоны самостоятельно не получится;
устройством нужно постоянно двигать. Даже кратковременная концентрация в одной точке приведет к образованию гематомы;
проходить массаж месячными курсами с двухнедельным перерывом между ними. Это даст коже возможность отдохнуть, полноценно восстановиться.

Интенсивность воздействия, продолжительность сеансов надо наращивать постепенно. Начать следует с пятиминутной проработки каждой зоны, с каждой процедурой понемногу увеличивать это время, доведя до четверти часа.

Отзывы

У большинства девушек сложилось положительное впечатление от применения различных массажных устройств в домашних условиях. Дамы отмечают, что после месяца регулярных процедур эпидермис значительно разглаживается, выравнивается рельеф, цвет покровов. Если делать манипуляции регулярно, мышцы подтягиваются, тело выглядит стройным.

Дополнительным плюсом является низкая стоимость большинства приспособлений. Из негативных моментов пользовательницы отмечают красные следы, гематомы, которые остаются на коже при несоблюдении техники применения устройств (особенно вакуумных или щеток). Когда методика будет полностью освоена, данные последствия пропадут.

Ручной массажер — одно из самых эффективных вспомогательных приспособлений, значительно ускоряющих борьбу с целлюлитом. Не стоит рассчитывать на мгновенный результат. Чтобы добиться желаемого эффекта, сеансы следует проводить регулярно, совмещая их с другими способами коррекции фигуры.

Источник

Противопоказания массажеров для целлюлита

Насколько эффективны антицеллюлитные массажёры

Есть ли противопоказания

Разновидности массажёров от целлюлита

Ручные антицеллюлитные массажёры

Электрические антицеллюлитные массажёры

Правила проведения массажа

Популярные модели массажёров против целлюлита

Отзывы

Как делать ручной антицеллюлитный массаж

Принцип действия ручных массажеров

Польза и вред антицеллюлитного массажа

Общие правила применения устройств

Деревянные и комбинированные с деревом

Ленточные

Резиновые

Массажные валики

Массажные варежки

Банки для массажа

Лучшие модели ручных массажеров

Ожидаемый результат

Полезные советы

Отзывы