Противопоказания при дренажном массаже
Дренажный массаж укрепляет мускулатуру дыхательных путей, способствует увеличению подвижности ребер, крово- и лимфообращения в легких, рассасывает экссудаты и инфильтраты, восстанавливает нормальное дыхание, улучшает общее состояние больного.
Задачи массажа
Главными задачами дренажного массажа является недопущение эмфизематозного изменения в бронхах в раннем возрасте, предупреждение и уменьшение спаечного процесса, восстановление подвижности грудной клетки.
Дренажный массаж ускоряет действие лекарств, способствует более экономичной гипервентиляции легких с увеличением глубины дыхания и его небольшого урежения.
Показания к применению дренажного массажа
Дренажный массаж применяют для лечения эмфиземы легких, бронхиальной астмы (между приступами), пневмосклероза, дыхательной недостаточности при бронхите, плеврите в послеостром периоде, кашле, хронической пневмонии.
Противопоказания к проведению дренажного массажа
Противопоказано выполнять дренажный массаж при остром экссудативном плеврите, легочно-сердечной недостаточности III степени, при новообразованиях, проникающих ранениях с кровоизлияниями в плевру, острых лихорадочных состояниях, включая гемоторакс, переходящий в пневмонию или гнойный плеврит, бронхоэктатическую болезнь с распадом тканей, гнойные заболевания кожи, туберкулез легких подострой и острой стадий.
Методика проведения массажа
Дренажный массаж выполняют в помещении с наличием влажности 65% для нормального отхождения мокроты. У больного должна быть нормальная температура и послеострый период заболевания, должны отсутствовать воспалительные процессы трахеи и гортани во избежание спазмов дыхательных путей, что затруднит отхаркивание. Массаж рекомендуется выполнять в утреннее время, спустя 2 часа после приема пищи или за 2 часа до сна.
Вначале больной находится на спине. Массируют переднюю стенку грудной клетки, нос с носогубным треугольником. После этого делают массаж со стороны спины, укладывая больного животом на валик, чтобы голова и верхние корешки бронхов были опущены ниже. Массируют заднюю стенку грудной клетки, сгибая руки в локтевых суставах и подкладывая ладони под голову. Выполняют массаж 10-15 минут (5-8 мин для детей) при курсе лечения 10-15 сеансов (8-10 для детей).
Массаж носа и носогубного треугольника
Выполняют массаж боковых поверхностей, крыльев и спинки носа при бронхите, кашле, пневмонии, астме после очищения лица с помощью линейных и полукружных поглаживаний, растираний и непрерывистой лабильной вибрации, используя подушечки пальцев, от кончика носа в сторону переносицы и бровям (2 раза).
Выполняют массаж носогубного треугольника при бронхите, кашле, пневмонии и астме от центра в сторону носогубной складки и обратно с помощью линейных поглаживаний и растираний.
Дренажный массаж для взрослых и детей
Передняя стенка грудной клетки
Массируют стенку грудной клетки спереди при бронхите, кашле, пневмонии, астме. Выполняются массаж с помощью:
- плоскостного поверхностного и глубокого поглаживания ладонью, подушечками 2-4 пальцев — продольно;
- линейного и полукружного растирания мышц между ребрами в сторону от грудины по промежуткам между ребрами к подмышкам (поперечно);
- одно-, двукратного поглаживания продольно между каждым последующим приемом;
- спиралевидного растирания промежутков между ребрами по парастернальной линии — продольно (от нижнего края реберных дуг в сторону ключиц, плеч и подмышек). Женские грудные железы и мужские соски обходят дугами;
- у мужчин: непрерывистого разминания (захватывания, оттягивания, отжимания) большой мышцы груди. Массируют от грудины (начала мышцы) к плечу (месту ее прикрепления);
- легкой перкуссии (постукивания) подушечками пальцев по реберным дугам и сжимая боковые стенки грудной клетки ладонями при выдохе.
Задняя стенка грудной клетки
Массаж грудной клетки со стороны спины при бронхите, кашле, пневмонии, астме выполняют с помощью:
- плоскостного поверхностного и глубокого поглаживания спины ладонями — продольно;
- спиралевидного растирания каждой половинки спины ладонью -продольно;
- одно-, двукратного поглаживания спины ладонями продольно после каждого приема массажа;
- линейного растирания спины выступами костей фаланг пальцев, собирая в кулак кисть – продольно;
- спиралевидного растирания паравертебральных областей – продольно;
- линейного граблеобразного растирания пальцами мышц между ребрами от позвоночника к линии подмышек и обратно;
- непрерывистого разминания (сдвигания) спинных мышц – продольно пальцами обеих кистей. Ткани, что подлежат, приподнимают и удерживают в складке и выполняют «каталку»;
- непрерывистого разминания (сдвигания) мышцы спины – поперечно, выполняя «каталку»;
- непрерывистого растирания (сдвигания) мышцы спины пилением — поперечно локтевыми краями обеих кистей, двигающихся параллельно в разных направлениях;
- непрерывистого S-образного разминания (захватывания, оттягивания, отжимания) спинных мышц всеми пальцами продольно, заканчивая у края широчайшей мышцы спины (снаружи);
- непрерывистого S-образного разминания по трапециевидной мышце (сверху), направляясь в сторону плеча от шеи;
- прерывистой вибрации (рубления) тканей на спине локтем кистей – поперечно. Пальцы необходимо развести и полусогнуть, так как при ударе они смыкаются;
- прерывистой вибрации (поколачивания) тканей спины — поперечно. При этом одна ладонь плотно прижимается к грудной клетке и медленно скользит в сторону позвоночника. Кулаком второй руки поколачивают по тылу скользящей руки;
- линейного растирания мышц между ребрами с отягощением;
- непрерывного растирания (пиления) – продольно и поперечно;
- поглаживания нижней зоны грудной клетки ладонями — поперечно и продольно.
Детский дренажный массаж
Детям выполняют все приемы с минимальным усилием, укладывая их на спину и на живот, подкладывая подушку или валик для придания туловищу более высокое положение. Массируют до появления легкой гиперемии, уделяя внимание межреберным промежуткам, трапецеидальной и широчайшей мышце спины. Выполняют постукивание (перкуссию) по тыльной стороне руки, скользящей по спине продольно, избегая зоны сердца. Постукивают бока с каждой стороны, укладывая ребенка на бок.
Усаживают ребенка и просят покашлять. Младенцам для этого нажимают на корень языка или легко надавливают на ключичную впадину, очищают нос от слизи. При массаже отступают 2 см от позвоночника во избежание травмирования.
Не выполняют массаж при наличии сухого кашля, острого стенозирующего ларинготрахеита (ложного крупа), температуры и жара.
Дренажный массаж видео
Источник
Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!
Для лечения кашля применяется медикаментозная терапия и вспомогательные методы. К ним относятся народные средства, отвары трав, физиотерапия. С помощью специальных движений усиливают отхождение мокроты. Состояние пациента улучшается. Дренажный массаж — это процедура быстрого очищения дыхательных путей от скопившейся слизи
Что такое дренажный массаж
Основной принцип такого метода заключается в дренировании (выведении) патологической жидкости из бронхов и легких путем придания больному специального положения. При этом скопившаяся слизь под действием силы тяжести перемещается по направлению к трахее. Раздражаются рецепторы слизистой. Генерируется нервный импульс. В результате его воздействия на головной мозг возникают кашлевые толчки. Патологическая жидкость выталкивается наружу.
Применение массажа ребенку для усиления отхождения мокроты уменьшает застой в бронхах. Возникающий кашель удаляет слизь, детки чаще кашляют, улучшается дыхание.
Состояние больного стабилизируется, ускоряется выздоровление. Роль дренажа при дренажном массаже грудной клетки выполняет изменение позиции тела у детей.
При сухом сильном кашле такую процедуру не проводят.
Показания
Дренажный или постуральный массаж выполняется при следующих заболеваниях:
- Бактериальные, вирусные, грибковые бронхиты.
- Эмфизема.
- Туберкулез.
- Муковисцидоз с преобладанием легочной формы.
- Внутри и внебольничные пневмонии.
- Бронхиальная астма любого генеза в стадии обострения.
- Обструктивные болезни легких.
- Бронхоэктазы.
- ОРВИ с трахеитом.
Внимание! Основной задачей постуральных манипуляций является улучшение кровоснабжения, противовоспалительное и рассасывающее действие. Они проводятся в лечебных учреждениях. Соблюдая необходимые методики, их можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях.
Дренаж является эффективным средством для лечения воспалений дыхательной системы. Весь комплекс проведённых мероприятий приведет к быстрому выздоровлению пациента.
Противопоказания
При данной процедуре активизируется кровообращение, нормализуется тонус мышц бронхов, увеличивается подвижность реберной мускулатуры. Не всегда существует необходимость в этом. Иногда можно навредить человеку. Существуют ситуации, при которых этого следует избегать. Противопоказания для такой процедуры:
- Детский возраст до 3 месяцев.
- Коронарная, почечная патология.
- Декомпенсация приобретенных, врожденных болезней.
- Легочные кровотечения.
- Сердечная недостаточность тяжелой степени.
- Высокая температура больше 38 градусов.
- Открытые раны и трофические язвы.
- Наличие воспалительных заболеваний кожи.
Отхаркивающие манипуляции нельзя делать новорожденным, отхаркнуть для грудничков довольно сложно. У младенцев недостаточно развит кашлевой рефлекс.
Внимание! Маленьким детям массаж при кашле не производят сразу после приемов пищи. Активные движение, смена положения тела могут вызвать тошноту, срыгивание, рвоту. Если ребёнок плачет, капризничает, его успокаивают. Отвлекают погремушкой, дают попить водички. Только потом проводят манипуляцию.
Как правильно делать дренажный массаж
Такая манипуляция уменьшает интенсивность клинических проявлений, улучшает метаболические, трофические процессы в организме. Перед проведением массажа ребенку или взрослому для отхождения мокроты дают выпить отхаркивающие травы или таблетки, которые простимулируют разжижение слизи. Она будет лучше отходить. Затем проводят общие разогревающие растирания, усиливающие эффект дренажа.
Важно! При кашле имеются особенности в проведении массажа грудничкам, детям подросткового возраста и взрослым. Длительность определяется индивидуальным состоянием и тяжестью течения заболевания.
Хотя положительный результат оказывает применение процедуры в любом возрасте, массаж при кашле у ребенка до года проводят после консультации с врачом. Легочная система у малышей несовершенна. Необходимо правильно делать такой массаж, механические методы воздействия применяют с осторожностью.
Подготовка
Дренажный массаж при кашле делают в трех вариантах. Положение больного во время сеанса имеет огромное значение для стимуляции выведения слизи. Выбирать позицию нужно исходя из локализации патологического очага.
У детей и взрослых при кашле рекомендовано применение перкуссионного массажа. Он заключается в совершении постукивающих движений по ладони. Рука должна находиться на верхней половине груди, пояснице.
Методика:
- Пациента укладывают на твердую поверхность, опускают головной конец. Он занимает позу «поиска тапочек под кроватью».
- Под ноги подкладывают валик или полотенце.
- Лежит на животе. Массируют с помощью плоскостного или поверхностного и глубокого поглаживания грудной клетки. Хорошенько растирают пальцами мышцы между ребрами, область межреберий.
- Специалист разминает тело ладонями, продольно, спиралевидно или кругообразно сдвигая кожу параллельно ребрам от позвоночника.
- Кисти массажиста при вдохе двигаются параллельно 11 — 12 ребрам. На выдохе сильно сжимают грудь. Сдавление диафрагмы стабилизирует вентиляцию в нижних отделах легких. Проводят с 2-х сторон в течение 3 — 5 минут.
Массаж при кашле длится 15 минут. После его завершения следует встать и хорошенько выкашляться. При правильном проведении процедур выделяется большое количество мокроты.
Метод дренажа эффективен и при похудении. Улучшается движение крови по сосудам, лимфы, активизируется метаболизм.
Техника выполнения
Предварительный сеанса улучшает кровообращение, подготавливает организм для лучшего отхождения слизи. После него рекомендуется проведение следующего этапа. Существует несколько техник и видов выполнения дренажного массажа при влажном кашле.
- Перед тем, как начать массаж пациент ложится на твердую поверхность.
- Поворачивается поочередно вокруг своей оси на 360 градусов. Делает глубокий вдох, откашливается. Движения, позы должны повторяться 5 — 6 раз.
- Пациента просят сесть на колени, в позу «молящегося человека». Наклониться вперед, касаясь головой пола. Выполняют все циклы по 4 — 5 раз.
- Лежа на спине, больной поворачивается на бок, свесив голову и руку вниз. Лежит так пару минут. Затем проделывает это упражнение на другой стороне.
- Поднимают ножной конец кровати, подкладывают под ноги свернутое одеяло. Нижние конечности должны располагаться на 30 см. выше головы.
Время выполнения дренажного массажа составляет 20 — 30 минут.
Манипуляции в период обострения бронхита, при кашле при пневмонии, астме выполняются ежедневно по 3-5 раз в день. Для видимого отхождения мокроты достаточно сеансов 8 – 10. Если они плохо переносятся, их уменьшают или отменяют.
Применяют лимфодренажную процедуру для уменьшения жидкости, отеков в организме, выведения из тканей и органов токсинов. Этот метод является хорошим средством для похудения, улучшает состояние кожи.
При таком аппаратном массаже бывает достаточно всего одной процедуры для нормализации состояния при кашле. Однако ручной дренажный массаж более эффективен для проведения манипуляций.
Особенности у детей
При выполнении массажа от кашля учитываются физиологические процессы организма, поведенческие реакции ребёнка. Для грудного младенца процедура проводится через 1 — 2 часа после кормления.
При возникновении рвотных позывов, лихорадки, плача проведение сеанса прекращают.
При подготовке соблюдают нижеперечисленные правила:
- Пощипывают, щипцеобразно выжимают кожные покровы до покраснения.
- Массаж при сильном кашле ребенку проводят от поясницы по спине к лопаткам. Поочередно массируют каждый сантиметр тела.
- Наращивать интенсивность следует плавно. С легких поглаживаний постепенно переходят на интенсивное давление.
- Выполняют поколачивания ребром ладошки.
- Необходимо ребенку развести ручки в разные стороны, процедуру затем продолжают. Пальцами продольно давят в подмышечных впадинах.
- Нельзя ладонями слишком плотно мять в районе почек, позвоночника.
- Массаж грудной клетки маленькому ребенку производят растирающими движениями по часовой стрелке.
- Массажируют стенку грудной клетки, уши, нос, носогубный треугольник.
- Методика «волна». Начинают со средней части. Захватывают небольшой участок кожи, поглаживают спину ладонями продольно, по направлению к плечам.
- Используют массажный или детский крем.
- Правильное нахождение точки акупрессуры, точечный массаж при кашле у детей уменьшает кашель. Его должен выполнять профессионал.
- После подготовительного сеанса, проводимого у ребенка при влажном кашле, начинают постуральный дренаж.
Внимание! Детям вибрационный массаж от кашля выполняют в щадящем режиме, не прикладывая значительных усилий.
Младенцам после 3-х месячного возраста также делают такой массаж подушечками пальцев, без применения постукивания.
Ниже представлены варианты расположения тела при постуральном (позиционном) массаже от кашля у детей.
- 0 — 3 месяца. Массаж не проводится.
- 4 — 24 месяца. Малыша располагают на коленях у матери. Поддерживают под мышками. Он еще не понимает необходимости лечения. Его успокаивают. Дают соску или любимую игрушку.
- 3 года — 5 лет. Под грудь кладут подушку или свернутое одеяло. Постуральный массаж при кашле у детей после 3 лет делается аккуратно. Бронхо – легочная ткань в этом возрасте недостаточно эластична. Откашливание может вызвать повреждение.
- 6-10 лет. Просят маленького пациента лечь животом на валик, чтобы его голова свешивалась книзу. С ним манипуляцию можно провести в игровой форме. Читают книжки, рассказывают сказку.
- 11-14 лет. Подросток находится в сознательном возрасте. После процедур детей сразу не выпускают на улицу. Их укрывают пледом на 30-40 минут. Кашель от выделения мокроты усиливается.
Массаж при сухом кашле у детей не проводят. Механизм развития отличается от продуктивного, не образуется жидкость. Кашлевые толчки возникают от раздражения слизистой дыхательных путей, бронхи не вовлекаются в патологическое воспаление. Также должны отсутствовать воспалительные процессы в трахее.
Незначительное покашливание возникает в случае развития простудного заболевания. Повышенная температура, нарастание интоксикации свидетельствуют о присоединении вторичной инфекции. Развивается бронхит или пневмония. Необходима консультация педиатра. Он подскажет, можно ли делать массаж от влажного кашля для детей, назначит соответствующее лечение. Прием лекарственных препаратов совмещают с отхаркивающими травами.
Знание некоторых особенностей помогают сделать массаж при кашле более эффективным. Мокрота лучше отходит, кровообращение нормализуется, улучшается самочувствие пациента.
Автор статьи:
Врач Терапевт, Пульмонолог, Эксперт в области фармакологии
Внимание! Мы не являемся “клиникой” и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение “по интернету”, без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.
Источник
От состояния лимфатической системы зависит здоровье человека в целом. Она отвечает за вывод из организма накопившихся токсинов. Сбой в ее работе приводит к нарушению обмена веществ и отекам. Проблему позволяет решить лимфодренажный массаж.
Содержание статьи:
1. Что такое лимфатическая система
2. Что такое лимфодренажный массаж и как он работает
3. Показания
4. Зоны для лимфодренажа
5. Лицо
6. Тело
7. Виды лимфодренажного массажа
8. Как проходит сеанс лимфодренажного массажа
9. Противопоказания
Что такое лимфатическая система
Это элемент сосудистой системы человека. По своей значимости она не менее важна, чем кровеносная. На лимфосистему возложена функция очищения организма от внутреннего «мусора» и защиты от патогенных микробов и вирусов. Она также играет важную роль в обмене веществ.
Циркулирующая в лимфатических сосудах жидкость называется лимфой. По химическому составу она близка к плазме крови, но отличается от нее меньшим количеством белка, ионов калия, кальция.
Сбой в ее работе приводит к лимфостазу, который вызывают:
- стресс;
- несбалансированное питание;
- малоподвижный образ жизни.
В результате происходит замедление лимфотока. Лимфатическая система перестает очищать межклеточную жидкость должным образом. Часть ее функций берут на себя почки и кровеносная система, однако отработанные продукты жизнедеятельности все равно не выводятся из организма в полной мере, а накапливаются в нем, приводя к интоксикации. Это моментально отражается на здоровье и внешнем облике человека в виде:
- отеков;
- темных кругов под глазами;
- землистого цвета лица;
- варикоза;
- избытка жировых отложений;
- гипертонии;
- снижения иммунитета.
Нарушение движения лимфы приводит не только к проблемам со здоровьем, но и эстетическим дефектам кожи. В результате пропадает тонус и появляются дряблость кожи, целлюлит.
Что такое лимфодренажный массаж и как он работает
Лимфодренажный массаж появился относительно недавно – в середине прошлого столетия. Его технику разработал французский врач Паскаль Кош. Однажды он заметил, что при разминании зоны вдоль линий лимфотока отеки у больных проходят в разы быстрее. Впоследствии он с успехом применял лимфодренажный массаж при лечении болезней вен. Теперь эта техника востребована и в косметологии.
Лимфодренажный массаж – физиотерапевтическая процедура, направленная на стимуляцию работы лимфатической системы и облегчение движения жидкости в организме. Ускорение лимфотока способствует освобождению клеток и тканей от токсинов.
В основе этой массажной методики лежат знания о расположении лимфатических узлов и направлении движения лимфы. Во время сеанса специалист строго следует направлению движения лимфы от нижней части тела к верхней. Это позволяет жидкости плавно менять темп и направление движения. Процедура подразумевает применение всевозможных масел, которые также способствуют выводу лишней жидкости из организма.
Лимфодренажный массаж – относительно безболезненный процесс, подразумевающий поглаживания и надавливания. Все манипуляции деликатные и волнообразные, выполняются медленно и весьма мягко. Интенсивность воздействия увеличивается к середине сеанса. Активизация застоявшейся лимфы происходит только при правильных манипуляциях, поэтому важно выбрать опытного массажиста.
Для получения выраженного эффекта необходимо провести курс лимфодренажного массажа. В него обычно входит 8-10 сеансов. Длительность курса подбирается индивидуально в зависимости от проблемы. Сеансы обычно проводятся через день.
Показания
Лимфодренажный массаж эффективен в следующих случаях:
- целлюлит;
- послеоперационные рубцы;
- растяжки;
- склонность к полноте;
- отеки, в том числе внутренние, появляющиеся по причине старения организма;
- варикозное расширение вен;
- коррекция фигуры;
- ожирение;
- целлюлит;
- заболевания с нарушением обмена веществ.
Зоны для лимфодренажа
Излишки жидкости накапливаются в разных частях тела. Особенно часто от отеков страдают нижние конечности и лицо. Именно на них преимущественно и проводится лимфодренажный массаж.
Лицо
Лимфодренажный массаж лица назначают при:
- мимических морщинах;
- угревой сыпи;
- восстановлении после пластической операции;
- утрате эластичности кожи;
- отечности.
Процедуру предлагают во многих салонах красоты. Ее должен проводить специалист, владеющий техникой лимфодренажного массажа. Уже после одного сеанса можно заметить позитивные изменения: кожа приобретает свежий вид и уменьшаются отеки. Процедуру не проводят при наличии гнойников и невралгии лицевого нерва.
Тело
Лимфодренажный массаж используют для моделирования тела и как составную часть антицеллюлитных программ. Он позволяет уменьшить объемы и снять ощущение тяжести в ногах. Его проводят отдельно или во время общего массажа тела.
Виды лимфодренажного массажа
Он может быть ручным и аппаратным. Первый предполагает точное и размеренное воздействие рук массажиста на лимфатические зоны тела. Результат во многом зависит от опыта и квалификации специалиста.
В ручной технике можно выделить три методики проведения массажа:
- Поверхностный лимфодренаж. Стимулирует капилляры, расположенные в коже и отвечающие за расход и накопление жидкости. Во время сеанса специалист делает круговые движения с несильным нажатием на ткани. В результате такого воздействия лимфа двигается быстрее, снимается спазм сосудов.
- Глубокий лимфодренаж. Активизирует лимфатические сосуды и глубокие мышечные слои. Техника предполагает интенсивное воздействие рук массажиста на тело пациента. Она активизирует кровоток, повышает мышечный тонус и расширяет сосуды. Данная методика применяется во время массажа живота, бедер и ягодиц.
- Точечный лимфодренаж. Подразумевает воздействие непосредственно на лимфоузлы.
Аппаратная техника подразумевает применение специальных приборов. Именно они оказывают влияние на ткани и активизируют отток застоявшейся лимфы.
Среди аппаратных методик лимфодренажа популярностью пользуются:
- вакуумный массаж.
- прессотерапия;
- микротоки.
Техника вакуумного массажа схожа на лечение простуды при помощи медицинских банок. Во время сеанса на тело накладывают особые насадки, которые работают по аналогичному принципу: в них опускают давление, в результате лимфоток под ними усиливается и лишняя жидкость быстро покидает организм.
Суть прессотерапии сводится к давлению на определенные участки тела сжатым воздухом. Процедура подразумевает облачение в специальное «снаряжение» – своеобразные штаны или сапоги. По механизму работы этот костюм напоминает повязку для измерения артериального давления, в которую закачивается воздух. Под прессом сжатого воздуха кровь быстро разгоняется и процесс лимфодренажа активируется. Обычно прессотерапия используют для ликвидации излишнего объема на руках или ногах.
Микротоковый дренаж проводится при помощи электродов, по которым подается слабый импульсный ток. Процедура безболезненна, но при этом достаточно эффективна для удаления лишнего веса за счет вывода накопившейся жидкости. Методику часто применяют для лимфодренажа лица.
Зачастую ручной и аппаратный лимфодренаж дополняют друг друга для усиления эффекта.
Как проходит сеанс лимфодренажного массажа
К процедуре лимфодренажа не нужно специально готовиться. Однако есть ряд условий, которые желательно соблюдать. Так, в течение всего курса нежелательно употреблять алкоголь. Важно следить за питанием и ограничить перед сном количество выпиваемой жидкости. Процедуру желательно проводить в вечернее время, спустя несколько часов после приема пищи. При соблюдении этих требований польза лимфодренажа будет очевидна, что доказывают отзывы многих женщин.
Для получения наилучшего результата перед сеансом клиента просят выпить достаточно жидкости, как правило, теплой воды. При помощи очищающего геля массажист удаляет с кожи загрязнения, после чего наносит крем или масла. Рекомендуется предварительно сделать скрабирование. Перед аппаратным сеансом специалист после очищения кожи также разогревает тело клиента при помощи ручного массажа.
Принципы ручного лимфодренажа базируются на постулатах классического массажа. Процедура всегда начинается с воздействия на лимфоузлы. Все дальнейшие приемы специалист выполняет строго по течению лимфы к ближайшим лимфоузлам. Продолжительность сеанса в зависимости от размера проблемных зон составляет от 30 минут до 2 часов.
После окончания массажа кожа в зоне обработки очищается от остатков массажного масла или крема, затем наносится увлажняющее средство. В течение 10 минут после сеанса рекомендуется соблюдать покой, идеальный вариант – занять горизонтальное положение.
Противопоказания
Лимфодренажный массаж имеет противопоказания, как и любая физиотерапевтическая процедура. От него следует отказаться при наличии:
- дерматозов;
- острых инфекционных болезней;
- опухолей злокачественной природы;
- патологий лимфатической системы;
- проблем с почками;
- беременности любого срока;
- тромбофлебита.
Источник