Противопоказания при крио процедурах

Целебное воздействие холода на организм человека было отмечено еще нашими предками. Для укрепления организма они закалялись всеми доступными способами – купание в проруби, обтирание снегом, умывание ледяной водой. Позже действенность метода получила и научное обоснование – кратковременное воздействие холода стимулирует механизмы защиты и восстановления. Как результат – иммунитет укрепляется, а все органы и системы начинают активную регенерацию.

В современной медицине и косметологии востребована такая процедура, как криотерапия. Ее основная цель – сохранение молодости и оздоровление.

Виды криотерапии

Разделяют несколько видов криотерапии – локальная, частная, общая или криомассаж. Каждый из видов имеет свои показания, особенности и преимущества. Объединяющей характеристикой является целебное действие на организм холода. Для достижения желаемого эффекта необходима регулярность.

Общая криотерапия – процедура, во время которой человек помещается в специальную камеру, где распыляется жидкий азот при температуре около -150 С. За счет кратковременности охлаждается не весь организм, а только верхние слои эпидермиса. Для повышения эффективности терапии применяется контраст – сначала кожа разогревается, а затем резко охлаждается.

Локальная криотерапия – воздействие отрицательными температурами на проблемные участки кожи. Таким способом можно избавиться от небольших кожных наростов и опухолей, подавить воспалительные процессы или ускорить процесс восстановления клеток эпидермиса.

Частная криотерапия – лечебные процедуры, которые можно выполнять в домашних условиях без наблюдения специалиста. Проще говоря, это ванночки и компрессы со льдом, с помощью которых снимается боль, отеки, усталость. Важно знать, что простое протирание кожи кубиком льда предупреждает ее раннее старение и защищает от появления глубоких морщин.

Криомассаж – воздействие холодом на кожу лица. Чаще всего это необходимо для снятия раздражения после таких косметологических процедур, как пилинг или пластика. Суть метода – специалист охлаждает в жидком азоте специальный деревянный шпатель с ватным наконечником (температура – минус 190 С), которым специальными движениями массирует кожу лица и шеи. Перед первым сеансом криотерапии необходимо посетить лечащего врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Преимущества криотерапии

Криотерапия обладает выраженным тонизирующим, омолаживающим и восстановительным эффектом. Сама по себе процедура абсолютно безболезненна и не приносит человеку дискомфорта. За счет воздействия отрицательных процедур начинается активная выработка гормона удовольствия – как результат, после сеанса не только хорошее самочувствие, но и отличное настроение.

В современной косметологии криотерапии является одним из самых быстродействующих способов борьбы со многими проблемами кожи – преждевременное старение, тусклость, обезвоживание, дряблость, дерматологические заболевания. Главное условие эффективности терапии холодом – подбор правильной методики лечения и использование специализированного оборудования.

Показания криотерапии

Список показаний для применения криотерапии достаточно обширный. В него включены как дерматологические, так и медицинские недуги. Чаще всего криотерапия показана при:

• хронические заболевания кожи, включая псориаз и дерматиты разной этиологии;
• избыточная масса тела, выраженный целлюлит;
• новообразования на коже;
• обезвоживание эпидермиса, преждевременное старение;
• хронический стресс;
• болезни органов дыхательной системы;
• некоторые болезни женской репродуктивной системы, включая бесплодие.

Это далеко не полный перечень поводов прибегнуть к лечению холодом. Некоторые люди посещают криокамеру исключительно для поддержки тонуса и заряда бодрости.

Противопоказания и ограничения

Холод может воздействовать на организм не только положительно, но и губительно. Поэтому важно перед началом терапии пройти медицинское обследование и проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Криотерапия не рекомендована лицам, у которых выявлена повышенная чувствительность кожи к низким температурам.

Хладодерматит относится к числу прямых противопоказаний. Не следует отправляться на процедуру при повышенной температуре тела или обострении хронических недугов – это может стать причиной усугубления болезни.

Еще одно противопоказание – системные заболевания крови и психические расстройства.

Общая криотерапия подразумевает помещение пациента в специальную капсулу. Людям, страдающим клаустрофобией, лучше воздержаться от подобных мероприятий с целью предупреждения развития панической атаки. В случае нестабильности психоэмоционального состояния в период лечения рекомендовано принимать седативные медикаментозные препараты.

Подготовка к процедуре

Подготовка к криотерапии начинается с похода к терапевту, который выдаст направление на ЭКГ. Дополнительно нужно сдать анализ крови и мочи. Если по результатам обследования врач разрешит лечение холодом, можно смело записываться на процедуру.

Несмотря на безболезненность и отсутствие дискомфорта непосредственно во время воздействия низких температур, не лишним будет предварительное закаливание организма. Например, за неделю до начала терапии можно принимать контрастный душ – благодаря этому в коже уже будут запущены восстановительные и защитные процессы, и комплекс окажется более эффективным.

При общей криотерапии пациент помещается в специальную камеру, поэтому нужно защитить от низкой температуры самые чувствительные участки тела – голову, кисти рук и ступни. На процедуру специалисты рекомендуют брать с собой теплую шапку, варежки и обувь.

Длительность процедуры – порядка 5 минут. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется пройти комплекс процедур – от 5 до 15 раз. Перерыв между сеансами определяет специалист по индивидуальным показателям. После самой процедуры кожа не нуждается в специальном уходе. Также нет ограничений касательно воздействия ультрафиолета или применения декоративной косметики.

Возможные побочные эффекты

В случае нарушения правил безопасности или увеличении времени сеанса возможно развитие дерматита или обморожение некоторых участков кожи. При выявлении подобных реакций пациент обязан сообщить о них специалисту, проводившему процедуру, и отказаться от криотерапии до полного восстановления кожных покровов.

Тело во время процедуры общей криотерапии должно быть полностью сухим – влага притягивает жидкий азот, и его частички крепко прилипают к поверхности кожи. Поэтому в течение сеанса особое внимание уделяется защите лица.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Криомассаж – один из способов массажного воздействия на организм человека, во время которого используется источник холода. Криомассаж относится к процедурам с применением умеренно низких температур, обычно не ниже чем -20 градусов Цельсия. Суть метода заключается в локальном непрямом контакте кожных покровов с источником холода, чаще всего с аппаратом, продуцирующим жидкий азот, благодаря чему в тканях сначала происходит замедление процессов метаболизма, потребления и транспортировки питательных веществ, а далее они активно восстанавливаются. Медики и косметологи отмечают, что криомассаж оказывает и косметическое, и лечебное воздействие на организм.

Процедура криомассажа: в чём суть и как это работает

Применять свойства холода для улучшения состояния и внешнего вида человека научились ещё в Древней Греции и Китае. Методы разрушения кожных новообразований посредством воздействия жидкого азота используются человечеством уже на протяжении нескольких столетий.

Родоначальником методики именно массажного криовоздействия считается японский доктор Тосимо Ямаучи. Изначально он изучал свойство холода и его влияние на организм, чтобы помочь больным, страдающим от ревматизма. Однако довольно быстро учёный отметил и косметологический эффект массажного воздействия с использованием низких температур.

Криомассаж может проводиться для кожи лица, тела, для волосистой части головы. Лечебный и омолаживающий эффект достигается за счёт кратковременного воздействия холодного источника на кожу, в результате чего происходит сужение сосудов. После этого они устойчиво расширяются. Подобная контрастная смена состояния кровеносных сосудов способствует ускорению обменных процессов в клетках, улучшению кровотока, активизации работы иммунитета.

Так, кроме омоложения и улучшения состояния кожных покровов, криомассажи имеют эффект закаливания и общего укрепления организма. Он основывается на процессах перестройки работы сердечно-сосудистой и нейроэндокринной систем. В результате действия низких температур, в организме происходят определённые глубокие реакции фазового типа. Во время первой фазы, для защиты внутренних тканей организма от переохлаждения, периферические сосуды начинают особым образом изменяться – в мелких артериях, предкапиллярных сфинктерах и артериолах происходит спазм, увеличивается вязкость крови и замедляется скорость её движения. Второй фазой является значительное расширение артериальных сосудов, которое проявляется как артериальная гиперемия – этап, когда организм пытается компенсировать последствия воздействия холода, и в нём начинается усиленное теплообразование.

В среднем, воздействие длится от 1 до 10 минут, в зависимости от используемой температуры. Замедление процессов обмена веществ и усвоения полезных веществ в коже, если оно имеет такой кратковременный характер, способствует стимулированию вторичных рефлекторных и нейрогуморальных процессов в глубоких слоях кожи.

Полезные свойства криомассажа: для чего его назначают

Криомассаж лица, тела, головы жидким азотом обладает сильным терапевтическим эффектом, при этом он совершенно безболезненный для пациента.

Воздействие источника холода на кожу способствует мягкому отшелушиванию верхних слоёв дермы, и стимуляции процессов роста новых клеток. Также отмечается замедление воспалительных процессов и процессов старения кожных покровов. Повышается тонус мышц, а морщины становятся заметно менее выраженными.

При угревой сыпи криомассаж полезен ещё и тем, что снижает активность сальных желёз, а для кожи с чрезмерной пигментацией – своими осветляющими свойствами.

Кроме оказания общего лечебного и укрепляющего действия, массаж может служить этапом подготовки к проведению других косметологических процедур, например, инъекций или обёртываний. Криомассажи назначают в качестве реабилитационных мер после оперативных вмешательств, после проведения всех видом эпиляции и теплового воздействия на кожу.

Криомассаж волосистой части головы рекомендован для усиления роста волос и общего улучшения их состояния.

При розацеа, в сальных железах образуется киста, из-за чего происходит уплотнение кожной папулы. Криомассаж, активируя процесс регенерации клеток, позволяет уменьшить проявления воспалений, которые заживают и уходят быстрее, чем обычно.

Показания и противопоказания криомассажа

Назначение криомассажа кожи лица целесообразно, если у человека присуствуют:

• акне;
• отёки;
• демодекоз;
• розацеа;
• выраженные признаки старения;
• вялая и тусклая кожа.

Криомассаж волосистой части головы назначается при наличии таких показаний:

• алопеции (андрогенного облысения);
• ослабления состояния волос из-за стрессов или потери веса;
• перхоти;
• жирной себореи;
• зуда и повышенной чувствительности кожи головы;
• медленного роста волос.

Общий массаж тела с использованием жидкого азота пойдёт на пользу людям с дряблой, обвисшей кожей, с себореей, повышенным отделением кожного сала.

Среди противопоказаний к процедуре:

• повышенная температура тела;
• непереносимость холода;
• наличие герпесных высыпаний на коже;
• мигрень;
• атеросклероз сосудов головного мозга;
• гирсутизм;
• эпилепсия;
• остеопороз.

Требования по подготовке и особенности проведения процедуры

Криомассаж связан с воздействием на кожу, поэтому перед запланированным сеансом следует отказаться от осуществления любого пилинга, во избежание механического повреждения кожных покровов. По возможности лучше избегать солнечного загара и посещения солярия за 7-10 дней до назначенной даты.

Основной действующий элемент в процессе – жидкий азот, из-за чего проводить процедуру более предпочтительно в салоне у специалиста, нежели самостоятельно на дому.

Перед началом косметолог обрабатывает кожу специальным лосьоном, а также проводит лёгких точечный массаж.

Специалист в процессе пользуется деревянной палочкой, на которую намотан ватный тампон. Его смачивают в жидком азоте, и, не допуская прямого контакта с кожей, держа конец палочки в нескольких миллиметрах от кожного покрова, обрабатывают его создавшейся воздушной подушкой. Массаж волосистой части головы может происходить с точечными прикосновениями.

Техника проведения предусматривает либо строгое следование массажным линиям, либо непосредственное воздействие на один конкретный участок.

По окончанию сеанса, на обработанную кожу наносится питательный крем. Если криомассаж проводился на волосистой части головы, следует применить к ней питательную маску.

Ещё один способ осуществления воздействия – аппаратный криомассаж, когда, вместо жидкого азота, косметолог применяет специальный аппарат с насадкой, генерирующей холод нужной температуры. Технология подготовки и проведения аппаратного криомассажа аналогична способу с жидким азотом.

Как делать криомассаж дома

В таком случае лучше не пытаться применять жидкий азот из-за опасности получить ожог кожи, но можно воспользоваться кубиками льда. Их можно сделать в обычной морозильной камере холодильника из чистой воды, или с добавлением целебных масел, отваров и соков трав. Например, снять покраснения с кожи поможет лёд с отваром ромашки или крапивы. От прыщей рекомендуется применять масло чайного дерева. Для жирной кожи показаны масла цитрусовых – они воздействуют на сальные железы, благодаря чему те вырабатывают меньше кожного сала.

Перед процедурой достаточно провести демакияж, после чего кубиками льда производится точечное, круговое или линейное воздействие на кожу. Проблемным зонам понадобится уделить немного больше внимания, чем остальным участкам. После сеанса на кожу наносится питательный крем. Вся процедура криовоздействия в домашних условиях может длиться не более пяти минут.

Криотерапия или криомассаж дома – отличный способ начать день, если с вечера подготовить кубики льда, а утром после умывания протереть и помассировать ими кожу лица.

Отзывы клиентов косметологов и самих специалистов о криомассаже, в большинстве своём, положительные. Процедура даёт видимый результат через 5-6 сеансов, а полный курс может длиться 12-14 процедур. Благодаря воздействию источника холода, лицо после криомассажа становится более свежим, кожа приобретает упругость и ровный цвет, воспаления и жирный блеск уменьшаются. Проведение массажа волосистой части головы благоприятно воздействует на волосы, делает их более густыми и блестящими, способствует избавлению от перхоти. В целом, криомассаж оказывает тонизирующее влияние на кожу, из-за чего его можно применять ко всему телу.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru