Противопоказания при нарушении кровообращения
Проблема нарушения мозгового кровообращения стоит очень остро, ведь оно в числе главных причин смертности. Не все знают, что есть способы улучшить кровообращение и поддерживать его до глубокой старости.
Содержание:
Важность полноценной циркуляции крови в головном мозге
Отчего возникает расстройство мозгового кровообращения, его симптомы
Как можно улучшить церебральное кровообращение
Витамины и биологически активные добавки
Медицинские препараты
Важность полноценной циркуляции крови в головном мозге
Центральная нервная система, состоящая из головного и спинного мозга, выполняет важнейшую роль в организме – регулирует все его функции. В головном мозге находятся центры управления органами, куда поступает информация о состоянии той или иной ткани, части тела. Там она анализируется, генерируется ответный сигнал, который по нервным стволам спинного мозга направляются обратно к органам. Эти «команды», как руководство к действию, и являются регулирующим фактором для защиты и поддержания здоровья организма.
Нервная ткань имеет очень сложное и хрупкое строение. Чтобы она хорошо справлялась со своей руководящей ролью, ей необходимо хорошее снабжение кислородом и питательными веществами. Их дефицит возникает при нарушении кровообращения, нервные клетки быстро повреждаются, гибнут. Как следствие, в организме происходит потеря различных функций, развиваются параличи, может наступить летальный исход.
Отчего возникает расстройство мозгового кровообращения, его симптомы
Главными причинами нарушения кровоснабжения мозга являются:
Поражение сосудов атеросклерозом, сужение их просвета – самая частая причина. Заболеванию подвержены люди пожилого возраста, но болезнь «молодеет», встречаются случаи после 40 лет.
Гипертония, когда спазмируются сосуды, или они разрываются, возникают кровоизлияния.
Гипотония, при которой давление крови в мозговых сосудах недостаточно.
Тромбоз, закупорка сосудов мозга – атеросклеротическими бляшками, тромбами, занесенными с кровью из других органов.
Шейный остеохондроз со сдавлением позвоночных артерий, идущих к мозгу.
Воспалительные и аллергические заболевания сосудов.
Мозговые сосудистые расстройства могут возникать остро или протекать в хронической форме. Острые нарушения проявляются внезапным нарушением речи, асимметрией лица, развитием паралича, потерей сознания. Хронические развиваются постепенно: снижается память, умственные способности, нарушается моторика движений, равновесие, ориентация, сон, меняется характер. Это бывает при атеросклерозе.
Важно:хронические расстройства кровообращения не так безобидны, как кажутся. Они могут в любой момент перейти в острые, то есть в инсульт на фоне повышения или понижения давления, стресса, физического перенапряжения.
Как можно улучшить церебральное кровообращение
Люди, как правило, всегда ищут «волшебную палочку» – таблетку, проглотив которую, решатся проблемы. Таковой панацеи не существует, потому что поддерживать мозговое кровообращение на должном уровне можно только комплексом мер, который включает:
Здоровый образ жизни.
Физическая активность и умственные нагрузки.
Сбалансированное питание.
Прием витаминов и биологически активных добавок.
Прием медикаментозных средств.
Пересмотр образа жизни
Что такое ЗОЖ – Америку не откроем. Известно каждому, что он включает четкий распорядок дня с чередованием нагрузок с полноценным отдыхом. Обязательным условием является отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя, наркотиков, психотропных средств.
Важно: сегодня многие рекомендуют употреблять ежедневно бокал красного сухого вина или 50-70 мл хорошего крепкого напитка – рома, коньяка. В отдельных случаях это может быть полезным, но лучше обсудить этот вопрос с врачом.
Двигательный режим
Многие забывают о том, что движение – это жизнь. Тогда можно перефразировать эту истину так: гиподинамия – это медленная смерть. Следствие недостаточной активности – снижение поступления крови во все органы и ткани, развитие гипоксии, а мозг к ней наиболее чувствителен. При застое крови также высока вероятность образования тромбов.
Движения необходимы всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Тем, кто моложе и здоровее, лучше посещать спортивные залы, бассейны. Для старшей возрастной группы обязательна гигиеническая гимнастика, а если имеются проблемы со здоровьем специальный комплекс упражнений ЛФК. По возможности нужно больше ходить пешком.
Мозг также нуждается в «гимнастике», под которой понимается чтение книг, разгадывание кроссвордов, пользование гаджетами, интернетом.
Нормализация питания
Понятие здорового питания включает полноценный белок (нежирное мясо, молочные продукты, бобовые), растительные масла с полиненасыщенными жирными кислотами, ограниченное количество углеводов и побольше клетчатки, овощей, фруктов, зелени.
Большую роль играет режим питания с многократным (4-6 раз в сутки) приемом пищи в небольших количествах, а также подсчет калорий суточного меню, чтобы они не превышали затраты энергии.
Нельзя допускать развития ожирения, это – самая благоприятная почва для сосудистых нарушений. От лишних килограммов нужно избавляться, лучше с помощью специалиста диетолога.
Витамины и биологически активные добавки
Современному человеку, особенно живущему в городе, трудно обеспечить организм достаточным количеством витаминов и других биологически активных веществ. Поэтому необходимо регулярное употребление поливитаминов с минералами, чтобы в их состав обязательно входили витамины А, С, Е, вся группа В, Р (рутин), РР (никотиновая кислота), микроэлементы калий, магний, цинк.
В состав многих БАДов также входит комплекс витаминов и минералов. Лучшими среди них являются натуральные добавки на основе травы Гинкго Билоба, которая улучшает циркуляцию крови в мозге.
Медицинские препараты
Среди фармацевтических средств наиболее эффективным считается препарат Танакан, содержащий тот же экстракт Гинкго Билоба. Регулярный его прием профилактическими курсами помогает предупредить сосудистые нарушения в мозге, улучшает память и моторику движений.
Также с профилактической целью рекомендуют принимать Глицин, улучшающий обмен в нервной ткани, Дигидрокверцетин и Омакор, регулирующие жировой обмен и замедляющие развитие атеросклероза.
Аптечные средства могут иметь противопоказания, поэтому рекомендовать их прием может только врач.
Источник
Кровообращение в организме человека
Кровообращение – это непрерывный процесс циркуляции крови в организме, необходимый для обеспечения всех клеток питанием и кислородом. Кровь также выводит из организма продукты метаболизма и углекислый газ. Центральным органом кровообращения является сердце. Оно состоит из артериальной (левой) и венозной (правой) половин. Те, в свою очередь, делятся на предсердие и желудочек, сообщающиеся между собой. В организме человека выделяют два круга кровообращения: большой (системный) и малый (легочный).
В системном круге кровообращения кровь из левого предсердия перетекает в левый желудочек, затем в аорту, после чего по артериям, венам и капиллярам поступает во все органы. При этом осуществляется газообмен, кровь отдает клеткам питательные вещества и кислород, а в нее поступает углекислый газ и вредные продукты обмена. Затем капилляры переходят в венулы, после чего в вены, которые сливаются в верхнюю и нижнюю полые вены, впадающие в правое предсердие сердца, заканчивая большой круг кровообращения.
Легочный круг кровообращения – это когда из правого желудочка по легочным артериям кровь, насыщенная углекислым газом, поступает в легкие. Кислород проникает через тонкие стенки альвеол в капилляры, при этом углекислота наоборот, выделяется во внешнюю среду. Насыщенная кислородом кровь по легочным венам поступает в левое предсердие.
Нарушением кровообращения считается состояние, когда сердечнососудистая система не способна обеспечить нормальное кровообращение тканей и органов. Такое нарушение проявляется не только сбоем в насосной функции сердца, но и нарушениями в органах и тканях. По характеру нарушений кровообращения выделяют:
· Начальные проявления недостаточного кровообращения,
· Острые нарушения кровообращения,
· Хронические медленно прогрессирующие нарушения кровообращения.
Причины острого и хронического нарушения кровообращения
К наиболее распространенным причинам нарушения кровообращения (гемодинамики) относят курение, сахарный диабет, пожилой возраст, высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина, триглицеридов, гомоцистеина, избыточный вес (более 30% от нормы). После семидесяти лет проблемы с периферическими артериями встречаются у каждого третьего.
Хроническое нарушение кровообращения в нижних конечностях может быть вызвано такими заболеваниями, как тромбоз, стеноз артерии, облитерирующий атеросклероз, облитерирующий эндартериит, сахарный диабет, варикозное расширение вен. Хроническое нарушение кровообращения головного мозга связывают с атеросклерозом, артериальной гипертензией, ишемическим заболеванием сердца, сахарным диабетом, курением.
В целом нарушение кровообращения является либо результатом, либо следствием, либо поддержкой и обеспечением общепатологических процессов, ведь кровь поступает во все клеточки нашего организма. Практически все заболевания, известные человеку, сопровождаются более или менее выраженными расстройствами кровотока.
Симптомы острого и хронического нарушения кровообращения
Если рассматривать симптомы острой и хронической недостаточности мозгового кровообращения, то они могут не беспокоить больного до тех пор, пока чем-либо не будет спровоцировано обильное кровоснабжение мозга, а это – физический труд, непроветриваемое помещение, стрессы и т.п. Проявляются они головной болью, нарушением координации и зрения, шумом в голове, пониженной работоспособностью, бессонницей, ухудшением памяти, онемением лица или конечностей, нарушением речи.
Если симптоматика сохраняется долгое время, порой более суток – это явный признак инсульта – острого нарушения кровообращения мозга, нередко имеющего фатальный исход. При появлении подобных симптомов следует незамедлительно предпринять соответствующие меры и вызвать врача.
Если рассматривать симптомы нарушения кровообращения в верхних и нижних конечностях, то наиболее распространенным из них является перемежающаяся хромота, т.е. болевые ощущения или дискомфорт, возникающие при ходьбе и исчезающие в спокойном положении. Температура рук и ног может быть пониженной, врачи называют это «холодные руки» или «холодные ноги».
На ногах образуются венозные звездочки и сеточки, свидетельствующие о начальной стадии варикоза. Больного могут беспокоить ощущение тяжести, слабость или судороги в нижних конечностях. Причина всего этого – плохое кровообращение в руках и ногах.
Хронические и острые нарушения этиологически сосуществуют. У пациентов с острыми нарушениями часто встречаются симптомы хронической недостаточности.
Диагностика нарушения кровообращения
На сегодняшний день применяется множество методов диагностики нарушения кровообращения:
– Ультразвуковое дуплексное сканирование (исследование вен и артерий ультразвуком);
– Селективная контрастная флебография (исследование после введения в вену контрастного вещества);
– Сцинтиграфия (ядерный анализ, безвредный и безболезненный);
– Компьютерная томография (послойное исследование структуры объекта);
– Магнитно-резонансная томография (исследование основано на использовании магнитного поля и радиоволн);
– Магнитно-резонансная ангиография (частный случай МРТ, даёт изображения кровеносных сосудов).
Профилактика нарушений кровообращения
Неотъемлемым условием здоровой жизни человека является нормальное кровообращение. Для его поддержания существуют различные методы профилактики. В первую очередь старайтесь вести подвижный образ жизни. Также стимулирует кровообращение баня, сауна, контрастный душ, закаливание, массаж и всякие сосудорасширяющие средства, понижающие тонус мускулатуры сосудов.
Лечение периферического кровообращения
Периферическое кровообращение – это движение крови по капиллярам, артериолам, мелким артериям, мелким венам, метартериолам, венулам, артериоло-венулярным анастомозам и посткапиллярным венулам по принципу из крови в ткань, затем из ткани в кровь. В молодом возрасте реже случаются проблемы с кровообращением, но с возрастом они практически неизбежны.
Существует множество препаратов улучшающих кровообращение – спазмолитики, антиагреганты (препятствуют склеиванию тромбоцитов), антикоагулянты (нормализуют микроциркуляцию крови), ангиопротекторы (снижают проницаемость сосудов) и другие, но более безопасными на начальной стадии заболевания считаются фито или гомеопатические препараты. Однако самолечением в таких случаях заниматься опасно. Чтобы не навредить себе, необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет выбрать наиболее оптимальный вариант лекарственных средств для лечения и профилактики периферического кровообращения.
Автор статьи: Мочалов Павел Александрович | д. м. н. терапевт
Образование:
Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, специальность – “Лечебное дело” в 1991 году, в 1993 году “Профессиональные болезни”, в 1996 году “Терапия”.
Наши авторы
Источник
Мозг — командный центр, управляющий всем нашим телом. От его деятельности зависят работа мышц, внутренних органов и, конечно, высшие психические процессы — память, внимание, мышление, речь. К сожалению, под воздействием некоторых факторов (возраст, заболевания, стрессы) мозговое кровообращение может ухудшаться. К каким последствиям это приводит и как с этим бороться — читайте в нашей статье.
Важность поддержки нормального кровообращения в мозге
От работы головного мозга зависит наша способность двигаться, дышать, принимать пищу, выполнять любые действия, мыслить, обучаться. Все процессы жизнедеятельности контролирует этот совершенный биологический компьютер. В свою очередь, функционирование самого мозга во многом определяется его кровоснабжением.
С кровью, циркулирующей по мозговым сосудам, к нервной ткани доставляются кислород и питательные вещества. Потребность мозга в них очень высока. Даже в состоянии покоя (когда нет стрессов, напряженной умственной или физической деятельности) в нем постоянно протекают энергоемкие биохимические процессы с участием кислорода, глюкозы и других веществ. За одну минуту мозг получает около 750 мл крови, а в состоянии активной работы — еще больше[1].
Если кровоснабжение нарушается, мозг начинает страдать от дефицита кислорода и питательных веществ. Развивается гипоксия, выходит из стоя метаболизм, возникает интоксикация продуктами обмена (которые должны вовремя выводиться с кровью). Какими последствиями это грозит?
Постоянный недостаток кровоснабжения приводит к когнитивным расстройствам. Ухудшается память, ослабевает внимание, человек испытывает трудности с обучением, усвоением информации. Снижается работоспособность — как умственная, так и физическая.
Кроме того, при нарушении кровоснабжения мозга возникают и вегетативные расстройства: головная боль, головокружения, проблемы с равновесием (шаткость походки). Нередко такие больные страдают метеочувствительностью — при изменениях погоды ухудшается самочувствие.
Эмоционально-психические расстройства — тоже частое следствие нарушения циркуляции крови в мозге. Раздражительность, подавленность, перепады настроения могут быть связаны именно с недостаточным кровоснабжением нервной ткани.
Это важно знать
Процессы, приводящие к хроническому нарушению мозгового кровообращения, могут повлечь за собой и острую патологию — ишемический или геморрагический инсульт. Это жизнеугрожающее состояние, и даже при относительно благоприятном исходе гибель нейронов ведет к необратимым последствиям — параличам, нарушению речи, глотания, расстройствам функций внутренних органов (в зависимости от того, какой участок мозга был поражен).
Из-за чего же нарушается мозговое кровообращение? Причин и провоцирующих факторов много, среди них:
- атеросклероз;
- гипертоническая болезнь;
- заболевания сердца;
- повышенная вязкость крови (наблюдается при сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности, сахарном диабете, аутоиммунных и некоторых других патологиях);
- шейный остеохондроз (из-за деформации позвонков сдавливаются артерии, снабжающие кровью головной мозг);
- ожирение (является фактором риска сердечно-сосудистых и прочих заболеваний, способствует «сгущению» крови);
- питание с преобладанием животных жиров (они повышают содержание холестерина в крови, что ведет к атеросклерозу);
- вредные привычки — злоупотребление алкоголем, курение (напрямую воздействуют на тонус сосудов, повышают вероятность развития атеросклероза и других болезней);
- прием некоторых лекарственных препаратов, «сгущающих» кровь (например, гормональных противозачаточных средств);
- переутомление и эмоциональные стрессы.
На симптомы нарушения кровообращения в мозге чаще всего жалуются пожилые люди. Это объясняется в первую очередь тем, что с возрастом развиваются и прогрессируют многие заболевания. Так, частота атеросклероза среди пожилых составляет практически 100%[2]. Кроме того, по мере старения организма происходят изменения в сосудах: стенки их утолщаются и становятся менее эластичными, что приводит к ухудшению кровоснабжения всех тканей и органов, включая мозг.
Поэтому для большинства людей пожилого и среднего возраста, а нередко и для молодых (учитывая, насколько «помолодели» за последнее время многие заболевания) вопрос о том, как улучшить мозговое кровообращение, очень актуален. Медицина уделяет этому большое внимание, и сейчас существуют разнообразные препараты, помогающие нормализовать кровоток в мозге. Далее рассмотрим основные группы лекарственных (и не только) средств.
Как улучшить мозговое кровообращение: препараты и другие средства
Препараты для мозгового кровообращения сильно различаются. У них разный состав и соответственно механизм действия. Также все средства можно разделить по статусу на лекарства и биологические активные добавки. В чем же особенности каждого типа препаратов, улучшающих мозговое кровообращение?
Витаминные комплексы и биологически активные добавки
Производство и оборот биодобавок контролирует Роспотребнадзор, а не Минздрав. Поэтому требования к ним предъявляются те же, что и к пищевым продуктам. В отношении БАДов не проводят клинических исследований, и их эффективность не подтверждена. В этом основное отличие биологически активных добавок от лекарств.
БАДы для улучшения мозгового кровообращения, как правило, содержат натуральные компоненты — витамины, минеральные соли, аминокислоты и экстракты растений.
Кроме растительных экстрактов, в состав БАДов включают витамины (для сосудов особенно важны C, A, E, PP), аминокислоты (лизин), микро- и макроэлементы (калий, магний, йод, селен, цинк), коэнзим Q10.
Считается, что эффект биодобавок накопительный: их действие проявляется не сразу. Поэтому такие средства рассчитаны на длительное применение.
Лекарственные препараты
Фармакологические средства для улучшения мозгового кровообращения сложно классифицировать — настолько это обширная и неоднородная группа. Действие большинства лекарств направлено на расширение сосудов, укрепление их стенок и разжижение крови, но механизмы работы различаются. Для простоты и удобства выбора разделим все препараты для улучшения мозгового кровообращения по происхождению на растительные и лекарственные.
На заметку
Лекарства, в отличие от БАДов, перед поступлением в продажу проходят клинические испытания. Их задача — подтвердить, что средство, во-первых, действительно работает, а, во-вторых, безопасно для применения. Кроме того, в ходе испытаний выявляются возможные побочные эффекты. Степень доказанности бывает разной, она зависит от качества проведенных исследований.
Растительные лекарственные препараты содержат практически те же компоненты, что и БАДы. Самая популярная на фармацевтическом рынке группа — средства на основе гинкго билоба. Многие лекарственные препараты содержат экстракт барвинка, ресвератрол и другие растительные компоненты. Они действуют избирательно на сосуды мозга, расширяя их, снимая спазмы, улучшая микроциркуляцию. Многие растительные средства благотворно влияют на состояние мозговой ткани, повышают ее способность противостоять повреждающим факторам.
Несмотря на очевидные преимущества — натуральный состав, эффективность, у растительных лекарств для улучшения мозгового кровообращения есть и минусы. Прежде всего они не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Например, препараты гинкго считаются потенциально канцерогенными. Кроме того, из-за способности уменьшать связывание тромбоцитов они несовместимы с антиагрегантами — лекарствами для разжижения крови, которые использует большинство пожилых людей для профилактики тромбообразования. У многих растительных препаратов неудобная схема приема: для достижения терапевтического эффекта приходится принимать до четырех таблеток в сутки.
Синтетические средства принято различать по механизму действия. С этой точки зрения можно выделить три группы препаратов:
- сосудорасширяющие (антагонисты кальция, альфа-адреноблокаторы, спазмолитики);
- лекарства, снижающие вязкость крови (антикоагулянты и антиагреганты);
- препараты для улучшения работы мозга (ноотропные средства).
Последняя группа заслуживает особого внимания. Ноотропы действуют комплексно, оказывая влияние на обмен веществ в нервной ткани. За счет этого усиливается активность мозга: улучшаются память, внимание, работоспособность. Кроме того, повышается устойчивость нейронов к нехватке кислорода, нормализуется микроциркуляция крови.
Классические препараты — так называемые рацетамы, из которых наибольшую известность получил пирацетам. Это средство с доказанной эффективностью, однако у него много побочных эффектов (в том числе психические нарушения — нервозность, раздражительность, депрессия)[3].
Намного лучшим профилем безопасности обладает новый препарат для улучшения мозгового кровообращения и работы мозга — омберацетам. Это вещество идентично по структуре натуральному «пептиду памяти» и имеет естественный механизм работы. При этом по эффективности омберацетам не уступает пирацетаму, а во многих отношениях превосходит его (например, оказывает более выраженное вегетостабилизирующее и противотревожное действие)[4].
При выборе препаратов для мозгового кровообращения и улучшения памяти рекомендуется отдать предпочтение лекарственным средствам, поскольку они, в отличие от БАДов, имеют доказанный механизм действия. Но выбирать их нужно с осторожностью, помня о побочных эффектах и противопоказаниях. Не стоит забывать и о профилактике: правильное питание, отказ от вредных привычек и двигательная активность помогут надолго сохранить здоровье сосудов.
Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.
Источник