Противопоказания при приеме алкоголя
Медики рассказали, что употреблять спиртные напитки нельзя людям, которые страдают от непереносимости алкоголя. Как правило, он на утро чувствуют себя намного хуже тех, кто подобным недугом не страдает, пишет «ГлавУфа».
Среди характерных признаков непереносимости алкоголя — рвота. К врачу стоит обратиться, если вы пропустили пару стаканчиков и стали мучиться с приступами. В случае, если вас мутит утром после бурной вечеринки, переживать не стоит. Это просто похмелье.
Одним из самых ярких признаков непереносимости является насморк. Как правило, подобную реакцию ощущают пациенты при распитии вина и пива.
Интернет полон смешанных сообщений об алкоголе. С одной стороны, умеренные объёмы были связаны с пользой для здоровья. С другой стороны, он вызывает привыкание и очень токсичен, особенно когда вы пьёте слишком много.
Истина заключается в том, что последствия употребления алкоголя для здоровья людей различны и зависят от количества и типа употребляемого алкоголя.
Что такое алкоголь?
Основным психоактивным ингредиентом в алкогольных напитках является этанол. Обычно называемый «алкоголем», этанол — это вещество, которое делает вас пьяным.
Он производится дрожжами, которые переваривают сахар в некоторых продуктах, богатых углеводами, таких как виноград, используемый для производства вина, или зерна, используемые для производства пива.
Алкоголь является одним из самых популярных психоактивных веществ в мире. Он может оказывать мощное воздействие на ваше настроение и психическое состояние.
Снижая застенчивость и застенчивость, алкоголь может побудить людей действовать без торможения. В то же время, это ухудшает суждение и способствует поведению людей, которые могут в конечном итоге сожалеть.
Некоторые люди пьют маленькое количество за один раз, в то время как другие, как правило, запивают напиток. Запойное пьянство включает в себя употребление больших количеств для того, чтобы напиться.
Роль вашей печени
Ваша печень — это замечательный орган с сотнями важнейших функций. Одна из его главных ролей — нейтрализация различных токсичных веществ, которые вы потребляете. По этой причине ваша печень особенно уязвима к повреждению при употреблении алкоголя.
Заболевания печени, вызванные употреблением алкоголя, в совокупности называются алкогольными заболеваниями печени. Первым из них появляется жирная печень, характеризующаяся повышенным содержанием жира внутри клеток печени.
Жирная печень постепенно развивается у 90% тех, кто выпивает более 15 мл алкоголя в день и, как правило, не имеет симптомов и полностью обратимо.
Цирроз печени необратим и связан со многими серьёзными проблемами со здоровьем. При распространенном циррозе печени трансплантация может быть единственным вариантом.
Воздействие на ваш мозг
Чрезмерное употребление алкоголя может иметь многочисленные неблагоприятные последствия для вашего мозга. Этанол уменьшает связь между клетками головного мозга — это кратковременный эффект, ответственный за многие симптомы опьянения.
Запойное пьянство может даже привести к отключению сознания, феномену, характеризующемуся потерей памяти или амнезией, во время сильного алкогольного эпизода.
Эти эффекты носят лишь временный характер, но хроническое злоупотребление алкоголем может вызвать постоянные изменения в вашем мозге, часто приводя к нарушению функции мозга.
Поскольку ваш мозг очень чувствителен к повреждениям, хроническое злоупотребление алкоголем может увеличить риск развития деменции и вызвать усушку мозга у людей среднего и старшего возраста.
В худшем случае, серьёзное повреждение мозга, вызванное алкоголем, может ухудшить способность людей вести независимую жизнь.
И наоборот, умеренное употребление алкоголя было связано со снижением риска развития деменции — особенно у пожилых людей.
Депрессия
Потребление алкоголя и депрессия тесно, но сложно связаны между собой.
В то время как потребление алкоголя и депрессия, по-видимому, увеличивают риск друг друга одновременно, злоупотребление алкоголем может быть более сильным причинным фактором.
Многие люди, столкнувшиеся с тревогой и депрессией, пьют специально, чтобы уменьшить стресс и улучшить настроение. Хотя выпивка может обеспечить несколько часов облегчения, это ухудшит ваше общее психическое здоровье и вызовет порочный круг.
На самом деле, поскольку чрезмерное употребление алкоголя является основной причиной депрессии у некоторых людей, лечение лежащего в основе злоупотребления алкоголем приводит к большим улучшениям.
Здоровье сердца
Болезни сердца являются ведущей причиной смерти в современном обществе. Это широкая категория заболеваний, наиболее частыми из которых являются инфаркты и инсульты.
Взаимосвязь между алкоголем и заболеваниями сердца является сложной и зависит от нескольких факторов.
Лёгкое или умеренное употребление алкоголя связано с уменьшением риска сердечных заболеваний, в то время как тяжёлое употребление алкоголя, по-видимому, увеличивает риск.
Существует несколько возможных причин для благоприятного воздействия умеренного употребления алкоголя.
Умеренное потребление алкоголя может:
- Повысить «хороший» холестерол ХДЛ в вашем кровотоке
- Снизить артериальное давление — основной фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
- Снизить в крови концентрацию фибриногена, вещества, способствующего образованию тромбов
- Снизить риск развития сахарного диабета, ещё одного крупного фактора риска развития сердечно-сосудистых заболеваний
- Временно уменьшить стресс и беспокойство
Сахарный диабет 2 типа
Сахарный диабет 2 типа поражает около 8% населения мира.
Характеризующийся аномально высоким уровнем сахара в крови, сахарный диабет 2 типа вызван сниженным поглощением глюкозы, или сахара в крови, вашими клетками — явление, известное как инсулинорезистентность.
Употребление алкоголя в умеренных количествах, как представляется, снижает инсулинорезистентность, борясь с основными симптомами сахарного диабета.
Употребление алкоголя во время еды может снизить уровень сахара в крови на 16-37% больше, чем вода.
На самом деле, ваш общий риск диабета имеет тенденцию к снижению при умеренном потреблении алкоголя. Тем не менее, когда речь заходит о тяжёлом пьянстве и запоях, ваш риск возрастает.
Злоупотребление губительно для здоровья
Чрезмерное употребление алкоголя является наиболее распространённой формой злоупотребления наркотиками.
Хроническое злоупотребление алкоголем может иметь катастрофические последствия для здоровья, воздействуя на весь ваш организм и вызывая целый ряд проблем со здоровьем.
Например, он может вызвать повреждение печени — цирроз, в том числе повреждение головного мозга, сердечную недостаточность, диабет, рак и инфекции.
Если вы много пьёте, соблюдение здорового питания и физических упражнений должно быть наименьшим из ваших забот.
Какой вид алкогольного напитка лучше всего употреблять?
То, что вы пьёте, имеет меньшее значение, чем то, сколько вы пьете.
Однако некоторые алкогольные напитки лучше, чем другие.
Красное вино кажется особенно полезным, потому что в нём очень много полезных антиоксидантов.
На самом деле, красное вино связано с большей пользой для здоровья, чем любой другой алкогольный напиток.
Тем не менее, потребление больших количеств не даёт больших преимуществ для здоровья. Тяжёлое питьё вызывает проблемы со здоровьем, независимо от вида напитка.
А сколько это — слишком много?
Рекомендации по употреблению алкоголя обычно основываются на количестве стандартных напитков в день. Проблема в том, что большинство людей понятия не имеют, что квалифицируется как «стандартный напиток». Чтобы усугубить ситуацию, официальное определение стандартного напитка отличается между странами.
В США один стандартный напиток — это любой напиток, содержащий 14 граммов чистого спирта (этанола).
В конце дня воздействие алкоголя варьируется от позитивного воздействия на ваше самочувствие до катастрофы со здоровьем.
Употребление небольших количеств — особенно красного вина, связано с различными преимуществами для здоровья.
С другой стороны, злоупотребление алкоголем и алкогольная зависимость связаны с серьёзными негативными последствиями как для физического, так и для психического здоровья.
Если вы любите алкоголь и не выпиваете, нет никаких веских причин избегать его. Просто имейте в виду, что ваш риск рака может увеличиться — независимо от того, сколько вы пьёте.
Однако, если вы склонны пить слишком много или замечаете, что алкоголь вызывает проблемы в вашей жизни, вы должны избегать его как можно больше.
Поскольку воздействие алкоголя полностью зависит от человека, это хорошо для одних и губительно для других.
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Источник
Что такое алкоголь
Так соотносятся доли спирта в разных напитках
Алкогольные или спиртные напитки это те, в основе которых содержится этанол (алкоголь, этиловый спирт).
Сам по себе этанол это психоактивное вещество, которое при употреблении оказывает сильное воздействие на центральную нервную систему. В зависимости от дозировки от психологического расслабления до амнезии и эпилептических припадков.
Воздействие алкоголя чувствовал практически каждый, кто выпивал обыкновенную банку пива.
Алкоголь и нервная система
Этанол принудительно расслабляет нервные волокна, делая их менее чувствительными к окружающим раздражителям. Человек впадает в состояние легкой расслабленности, и в целом ничего плохого в этом нет.
Другое дело, если речь идет о регулярном употреблении небольших доз слабоалкогольных напитков. Например, человек не отказывает себе в бокальчике пива после тяжелого трудового дня.
Чрезмерное (2-3 раза в неделю) употребление химического «допинга» приводит к тому, что нервная система начинает лениться. Она «разучивается» расслабляться самостоятельно. Нервы находятся в постоянном возбуждении, это приводит к следующим последствиям:
- долгое переживание стрессовой ситуации (даже если внешние раздражители отсутствуют);
- тенденция к «самонакручиванию» (негативные мысли зацикливаются в голове без причины);
- накапливается напряжение (не важно, находится человек на работе или в спокойной домашней обстановке).
Алкоголь и печень
Этанол — это яд. При употреблении алкоголя организм распознает этиловый спирт. После этого печень начинает вырабатывать алкогольдегидрогеназу – особый фермент, необходимый для переработки токсина. При этом клетки печени отмирают, на их место встают жир и соединительные ткани. В скором времени это приводит к следующим последствиям:
- Снижение эффективности работы печени. Здоровых клеток всё меньше, печень не успевает перерабатывать даже «ежедневную» дозу токсинов, не говоря об алкоголе;
- Ухудшение работы желчного пузыря. Желчные протоки также попадают под удар, ЖКТ перестаёт работать в нужном темпе, теряется способность переваривать пищу, возрастает риск развития язвы желудка;
- Увеличение органов. Рост печени за счет жировой и соединительной ткани может спровоцировать смещение органов в брюшной полости. Они давят на кровеносную систему, кровообращение нарушается, возрастает риск закупоривания сосудов;
- Образование камней. Еженедельное употребление алкоголя приводит к повышению уровня натрия в организме. Поврежденная печень не успевает выводить натриевые соединения, они и становятся желчными камнями.
фото 1 – печень алкоголика 2 стадия; фото 2 – здоровая печень
Алкоголь и мозг
Спирт попадает в организм, всасывается в кровь и провоцирует склейку эритроцитов. По кровотоку эта склеенная масса попадает в мозг, где не может пробиться через более тонкие сосуды и застревает там. Подача новой крови в мозг прекращается — начинается кислородное голодание, и как следствие, массовая гибель клеток мозга. Отчасти именно с этим связан синдром «алкогольной амнезии» и головной боли в момент похмелья.
Подобный регулярный «геноцид» собственного мозга приводит к раннему склерозу и деменции.
Алкоголь и репродуктивная система
Попадая в семенную жидкость этиловый спирт приводит к снижению активности сперматозоидов. Количество здоровых половых клеток уменьшается, они просто не успевают обновляться. В результате, шанс на отцовство значительно сокращается.
Алкоголь оказывает влияние на потенцию мужчины. Регулярное попадание в кровь этилового спирта приводит к снижению эрекции и уменьшению времени полового акта, вплоть до полной импотенции из-за затрудненного кровообращения.
Алкоголь искажает восприятие
Может ли алкоголь приносить пользу?
Утверждение о том, что прием малых доз алкоголя может благоприятно повлиять на организм, достаточно спорное. Зарубежные и Российские исследования доказывают:
«Индекс смертности до 70 лет был на 36% ниже у тех, кто умеренно употреблял спиртные напитки по сравнению с теми, кто был полным трезвенником»
Однако важный нюанс — кого можно считать умеренно пьющим? Какая доза принесёт пользу, а какая вред?
Медики отвечают однозначно — 20 мл чистого спирта в день. Для большей наглядности это:
- 50 грамм водки
- 150 мл столового вина
- 0,5 л пива
Казалось бы, не так уж мало. Вполне вписываются в классическую «рюмочку для аппетита». Вот только есть два важных, НО:
Это единоразовая доза на одни сутки. Если вы всю неделю не брали в рот ни капли, а в выходные решили употребить все «накопившиеся» литры, организм взвоет от такого «подарочка».
Предположим, у вас железная воля и вы выпиваете не более безопасной дозы в день. А теперь вспомним, что этанол является ядом. Организм привыкает к маленьким дозам, и постепенно перестает бороться с ними, воспринимая как должное.
Но у всех случаются события, когда мы пьём больше, чем дозволено врачами: новый год, день рождения, свадьба — повод может быть любым. И вот вы выпиваете бокал за бокалом, а организм не спешит вырабатывать нужные для нейтрализации ферменты. Да и с чего бы, ведь естественная система защиты расшатана малыми дозами.
В результате вред алкоголя возрастает. Печень испытывает куда большую нагрузку, чем если бы вы не пили вообще.
Вред пива и коктейлей
Существует популярное мнение — алкоголизм вызывают только крепкие напитки. Однако медицинские исследования доказывают обратное — любители пива, и слабоалкогольных коктейлей находятся в большей зоне риска.
Среди алкогольных напитков самые опасные — именно пиво и коктейли. Они вызывают наибольшую выработку эндорфинов — гормонов счастья, формируя жесточайшую психологическую зависимость.
«Среди составляющих пива – алкоголь несет наименьшую угрозу. Компоненты, отвечающие за цвет, вкус и газированность в большей степени оказывают негативное влияние на здоровье человека.»
Польза пива сильно преувеличена
Вдобавок в пиве содержится большое количество фитоэстрогенов, схожих по своему строению с женскими половыми гормонами. Попав в организм, они тормозят выработку тестостерона по сути превращая мужчину в женщину. Начинает расти «грудь», появляются жировые отложения на животе и бедрах, как будто тело готовится к будущим родам.
«На территории РФ производство и продажа баночных алкоэнергетиков запрещена, что меня радует. Вещь вреднее представить сложно. Но рынок до сих пор предлагает потребителю слабоалкогольные коктейли и «шипучки», имитирующие игристое вино. В действительности это химозная газировка из спирта, сахара и вкусовых добавки. Среди молодежи эти напитки очень популярны, большая часть выручки идет именно с них»
В каждой банке слабоалкогольного коктейля содержится количество сахара, равное 2-3 тортам. В организме они мгновенно перерабатываются в жировые клетки. Появляется лишний вес. Добавьте сюда количество кофеина, равное 2 литрам кофе и вы поймете, что спасибо вам организм точно не скажет.
Алкоголизм ближе, чем кажется
Существуют 3 стадии алкоголизма, каждая определяется разными признаками. Можно выделить следующие факторы, которые чаще всего провоцируют болезнь:
- Наследственная предрасположенность
- Депрессия и постоянный стресс
- Привычка окружения
- Начальные этапы зависимости могут сопровождаться следующими симптомами:
- Человек постоянно ищет повод выпить
- Мысль о будущих посиделках вызывает радость и предвкушение
- После употребления алкоголя учащаются провалы в памяти
- Человек переходит на более крепкие напитки
- Отсутствие рвотного рефлекса во время похмелья
I стадия алкоголизма
Влечение к спиртному усиливается. Желание выпить превращается в навязчивую идею и обостряется при стрессе: при ссорах в семье, на работе, усталости.
II стадия алкоголизма
Количество потребляемого алкоголя растет, как и крепость напитков. Человек не может контролировать объем дозы, критическое мышление исчезает.
III стадия алкоголизма
Лояльность к алкоголю повышается. Организм больного ослаблен, опьянение наступает после первой дозы спиртного (одна рюмка). Последующие дозы не усиливают степень опьянения, несмотря на повышение концентрации спирта в крови.
проявления алкоголизма в повседневной жизни
Физические последствия алкоголизма
Любая стадия алкогольной зависимости приводит к негативным изменениям во внешности. Это могут быть:
- Тремор рук
- Отек лица, или всего тела
- Сухость кожи и морщины
- Покраснение глаз
- Нарушение сна и аппетита
люди до лечения зависимости и после
Все видимые симптомы — это следствие обезвоживания и лопнувших кровеносных сосудов. Куда больше страдают внутренние органы человека, употребление алкоголя повышает риск, что возникнут:
- Цирроз печени
- Инфаркт
- Инсульт
- Почечная недостаточность
- Склероз
Статистика смертности от алкоголя
На 2018 год 7,5% от общего количества смертей в стране спровоцированы алкогольным отравлением или его последствиями. И это против 3,2% смертности в случае ДТП. Неутешительная статистика.
Психические последствия алкоголизма
Этанол методично пагубно влияет на здоровье ЦНС, провоцируя отмирания клеток головного мозга. Уже через пару недель систематического употребления алкогольных напитков можно заметить следующие последствия:
- Провалы в памяти
- Повышенная агрессия
- Эмоциональная нестабильность
- Заторможенность реакций
У страдающего алкогольной зависимостью притупляется критическое мышление, он теряет способность объективно оценивать свое состояние.
Третья стадия алкоголизма влечет за собой белую горячку и галлюцинации.
Социальные последствия алкоголизма
Регулярное употребление алкоголя в больших количествах бьет в первую очередь по социальной жизни человека. Моральные принципы становятся размытыми, жизненные цели отходят на второй план. Проявляются:
- Отлынивание от учебы или работы. Находясь в состоянии опьянения или похмелья, человек не может быть продуктивным. В результате его работоспособность снижается, начинаются прогулы «по уважительной причине». Это неизбежно приводит к отчислению или увольнению;
- «Гнилой» круг общения. Главная цель встречи для алкоголика — употребление спиртных напитков. В то время как здоровые дружеские встречи подразумевают в первую очередь общение. Очень быстро общество друзей заменяется на общество собутыльников, которое будет только оправдывать пагубную привычку.
алкоголизм в общественных местах
Отдать жизнь за рюмку
Алкоголизм шаг за шагом разрушает все сферы жизни зависимого. Пьянство заменяет работу, семью, хобби. Человек превращается в аморфное нечто, живущее от похмелья до следующей стопки.
Важно понимать, что алкоголизм — это болезнь, одна из сильнейших зависимостей наравне с тяжелейшими наркотиками. Понимание вреда алкоголизма искусственно занижается, его легальность и общественная популярность мешают серьезно относиться к этому заболеванию.
Только квалифицированный врач может распознать начальную стадию заболевания, до того, как последствия станут необратимыми. Для полного избавления от зависимости пациенту и его семье нужна не только медицинская, но и психологическая помощь, которую может оказать только грамотный специалист.
психологическое состояние зависимого хорошим не назовешь
13.03.2020 г.
Источник