Противопоказания при приеме гинкго билоба
Название большинства растений состоит из двух слов. Но в случае гинкго билоба (Ginkgo biloba) в этом нет необходимости, поскольку он выступает последним представителем гинкго. Biloba на латинском означает «двулопастный», что указывает на характерное деление листьев гинкго на 2 симметричные части.
Гинкго – реликтовое растение, которое часто называют живым ископаемым, почти полностью вымершим миллионы лет назад. Сегодня оно встречается лишь в некоторых районах Китая. Продолжительность жизни может достигать 1000 лет, а высота – 40 м. Именно эти факты и вызвали интерес к растению. Рассмотрим подробнее лечебные свойства и противопоказания травы гинкго билоба.
Как действует на организм
Еще в самом начале изучения свойств гинкго ученые обнаружили, что растение обладает эффектами антиоксиданта и ангиопротектора. Это означает, что обеспечивает защиту клеток и тканей от влияния свободных радикалов и благоприятно влияет на кровеносные сосуды.
Гинкго содержит следующие полезные вещества:
- аминокислоты тимин и аспарагин;
- эфирные масла;
- кальций, фосфор и калий;
- супероксиддисмутазу (фермент, обеспечивающий свойства антиоксиданта).
Учеными было доказано влияние гинкго на состав крови и микроциркуляцию. Растение препятствует склеиванию тромбоцитов, поскольку разжижает кровь, и оказывает сосудорасширяющий эффект. Еще трава полезна для мозга, поскольку помогает снабжать его кислородом, а еще проявляет выраженный противоотечный эффект. Билобалид – вещество, присутствующее в составе растения, также помогает обеспечить мозг необходимой ему глюкозой.
В список полезных свойств гинкго билоба также входят:
- Улучшение когнитивных способностей как у здоровых людей, так и при наличии слабоумия.
- Профилактика ишемии (недостаточного кровоснабжения).
- Усиление питания тканей и мышц полезными веществами и кислородом.
- Уменьшение окислительного повреждения клеток.
- Ослабление признаков тревоги примерно на 45%.
Для чего применяется
Главная цель применения гинкго билоба – борьба со свободными радикалами. Флавоноиды с терпеноидами играют роль щита в организме. Они снижают негативное влияние свободных радикалов, которые повреждают здоровые ткани, приводят к болезням и ускоренному старению.
Еще экстракт листьев гинкго применяют с целью уменьшить воспалительные процессы, например, при травмах или хронических заболеваниях. Дополнительно растение можно использовать для улучшения кровообращения. Экстракт на 12% увеличивает в крови концентрацию циркулирующего оксида азота – соединения, способствующего расширению сосудов.
В список показаний к применению включают:
- повышенная тревожность и беспокойство;
- снижение умственной работоспособности;
- нарушения мозгового кровообращения (шум в ушах, головокружение);
- возрастное слабоумие и нарушения памяти;
- синдром хронической усталости, депрессия;
- проблемы с памятью и концентрацией внимания;
- последствия черепно-мозговых травм.
Гинкго билоба в спорте
Применение гинкго в бодибилдинге связано с его способностью усиливать микроциркуляцию крови. За счет этого увеличивается кровенаполнение мышц, в них попадает больше кислорода и гормонов. Дополнительно такой эффект позволяет эффективнее удалять из мышц отходы и токсины.
Все это позволяет мускулатуре лучше расти и быстрее восстанавливаться. Гинкго билоба для спортсменов будет еще полезнее, если сочетать его с аргинином. Эта аминокислота усиливает образование оксида азота. Еще спортсменам рекомендуют гинкго для профилактики ДВС-синдрома при марафонах, при перетренированности и тяжелых физических нагрузках.
С какими средствами совместим
Прием гинкго билоба можно комбинировать с другими добавками. Например, в спорте его сочетают с аргинином, о чем было сказано выше. Еще полезно сочетать гинкго билоба с глицином и витамином B6, которые участвуют в образовании нейромедиаторов, влияющих на мотивацию к обучению и спорту. Глицин также выступает натуральным средством для поддержания здоровья нервной системы.
Часто можно встретить сочетание с Готу Колой – еще одним полезным растением, которое тоже обладает сильным антиоксидантным эффектом и еще часто именуется «травой памяти». Считается, что действие Готу Колы усиливается в сочетании с гинкго. Эти добавки продаются как отдельно, так и в одном флаконе. Их сочетание укрепляет кровеносные сосуды, благоприятно влияет на кровообращение.
Как правильно принимать
Гинкго билоба представлен на рынке спортивных добавок в разных формах: в таблетках и капсулах, в жидком виде или в форме чая из сушеных листьев. Чаще всего в их составе содержится очищенный экстракт. Он показывает более хорошие результаты и не дает побочных эффектов.
Ginkgo Biloba 120mg (60 капс)
Экстракты растительные
Ginkgo Biloba от Natrol – полезная добавка с основным компонентом в виде экстракта гинкго билоба. Это очень полезное и ценное растение, которое осталось последним представителем…
5.0
- Эффективность
5.0
- Цена/качество
5.0
- Состав
5.0
- Дизайн
5.0
1 190 р.
Купить
В наличии 1 шт.
Порций:60
Рекомендованная дозировка гинкго билоба – 120-240 мг в сутки, разделенные на несколько приемов. Специалисты советуют начинать с меньшей дозы и постепенно ее повышать. Максимальной дозой считают 600 мг. Исследования приема большего количества гинкго не проводились, из-за чего принимать большее количество не рекомендуется.
Существует способ применения гинкго билоба непосредственно перед тренировкой. Чтобы получить все преимущества, связанные с кровенаполнением мышц, экстракт советуют принимать в сочетании с оксидом азота за 30 минут до предполагаемого тренинга. Если рассматривать, сколько принимать гинкго билоба, то нужно сказать, что положительные результаты в среднем появляются спустя 6 недель.
Противопоказания и побочные действия гинкго билоба
Растение полностью безопасно при соблюдении установленной суточной нормы потребления. Побочные эффекты появляются только при превышении дозировки. Это может проявляться следующими симптомами:
- аллергией на коже;
- головной болью;
- расстройствами желудка.
Экстракт не рекомендован к приему, если у человека есть повышенный риск кровотечений и другие нарушения свертывания крови. Еще к противопоказаниям относят беременность и лактацию.
Также советуем:
- «Что дает гуарана организму? Как принимать в спорте и при похудении».
- «Как принимать стевию для похудения: все о пользе и вреде добавки».
- «Перуанская мака – вред или польза? Подробно о свойствах и приеме».
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Источник
Дерево Гинкго – реликтовое растение, которое часто сравнивают с полезным ископаемым. С давних времен его семена и листья после переработки добавляются в пищу. Благодаря присутствию в составе биологически активных компонентов, его стали активно применять в фармацевтической отрасли.
Содержание:
Форма выпуска
Составные компоненты
В каких случаях нужно принимать
Как принимать Гинкго Билоба
Противопоказания
Побочные реакции и передозировка
Можно ли Гинкго Билоба при беременности
Особые указания
Аналоги
Сколько стоит Гинкго Билоба
Как вырастить Гинкго Билоба
Форма выпуска
В основном лекарственные средства с использованием Гинкго Билоба реализовываются в форме таблеток с разными составными компонентами.
Составные компоненты
В составе Гинкго Билоба Эвалар присутствуют только 2 компонента: Глицин и сухой экстракт листьев растения.
Составными компонентами таблеток являются: витамины группы В, сухой экстракт листьев.
В составе Гинкго Билоба Форте имеются: зеленый чай, сушеный лук, экстракт растения, моногидрат лактозы.
Составные элементы препарата в виде порошка: экстракт растения, стеарат кальция.
В каких случаях нужно принимать
Лекарство целесообразно принимать в следующих случаях:
головокружение;
необоснованное чувство тревожности и страха;
синдром Рейно;
нарушенный сон;
плохое общее самочувствие;
гипохромная анемия.
Этот список показаний может дополняться другими состояниями и заболеваниями в зависимости от приема того или иного препарата на основе Гинкго Билоба. Лекарство могут использовать для улучшения умственной деятельности, при шуме в ушах, для концентрации внимания.
Как принимать Гинкго Билоба
Листья
Из листьев растения можно приготовить настойку. Для этого необходимо залить их спиртом 40% либо водкой. При этом нужно выдерживать пропорции 1 к 10. Убрать в темное место, куда не будет попадать естественный либо искусственный свет, и оставить наставиться в течение 14 дней. Временами нужно взбалтывать и процеживать.
Когда будет готова, можно начать прием. Установленная доза – 10-15 капель на 100 мл воды. Принимать дважды в сутки перед едой. В среднем продолжительность лечения составляет 4 недели. Лучше всего на год делать 3 таких курса, что позволит усилить эффект от приема и его продолжительность.
Трава
Перед тем как готовить целебную смесь, нужно хорошо измельчить траву. Затем 1 ст. л. растительного раствора залить 200 мл горячей воды и поставить на водяную баню на 15-20 минут. После убрать в сторону и оставить настаиваться 25-30 минут. Чтобы добиться максимального лечебного результата, нужно принимать по четверти стакана 3 раза в сутки до приема пищи. Длительность лечебного курса составляет 4 недели. Повторно возобновить курс можно только после двухнедельного перерыва.
Противопоказания
К абсолютным противопоказаниям относят:
чрезмерная индивидуальная непереносимость к входящим в состав элементам;
серьезные проблемы с мозговым кровообращением;
язва желудка (в обостренной фазе);
низкая свертываемость крови;
период вынашивания ребенка;
во время грудного вскармливания;
дети в возрасте до 16 лет.
С особой осторожностью следует принимать при следующих проблемах:
эпилепсия – увеличивается вероятность появления припадков;
запланированные операционные вмешательства либо период после проведенной операции – возрастает риск внутреннего кровотечения.
При наличии подобных состояний принимать лекарство можно только по назначению врача и под его постоянным контролем.
Побочные реакции и передозировка
Чаще всего препараты на основе растения отлично усваиваются организмом человека, поскольку растительная составляющая приближена к природному, физиологическому режиму питания, нежели ненатуральные искусственные компоненты. В редких случаях могут проявляться следующие негативные реакции:
расстройство желудка;
боль в голове;
аллергические проявления.
Случаев передозировки на сегодняшний день не установлено.
Можно ли Гинкго Билоба при беременности
Во время беременности и кормления грудью препарат противопоказан к использованию.
Особые указания
Срок хранения – 24 месяца с момента производства. Хранить нужно в сухом и темном месте, куда нет доступа детям и куда не будут попадать солнечные лучи при комнатной температуре.
Аналоги
К аналогам можно отнести лекарственные препараты, в составе которых присутствует растение. Они могут отличаться вспомогательными компонентами, показаниями к применению и особенностями использования. Самым распространенным аналогом является Гинкгоум в виде капсул.
Другой известный аналог – Гинкго Готу Кола. Отличительной чертой препарата является то, что в составе кроме растения присутствует еще один активный компонент – Готу Кола.
Сколько стоит Гинкго Билоба
Средство можно приобрести в аптеке без врачебного рецепта. Цена начинается от 80 рублей.
Как вырастить Гинкго Билоба
Есть множество источников, где детально описаны случаи удачного выращивания растения в домашних условиях. Но перед тем, как начать этот сложный процесс, нужно хорошо изучить поэтапность действий, чтобы самостоятельное выращивание растения прошло успешно. Также стоит сказать, что в выращивании в домашних условиях есть множество преимуществ, к примеру, наличие особых узоров на листочках, что делает растение схожим с папоротником.
Посадка и уход не требует особых познаний и достаточных временных затрат, поскольку растение не нуждается в особом уходе. Неотъемлемое условие – проходная зимовка при температуре 0…+5 градусов. Если в регионе не предусмотрены такие климатические условия, то нужно поместить растение в холодильник и выделить для него отдельную полку. Также зимой нужно следовать ограниченному поливу, но не допускать, чтобы почва пересушивалась. Если не соблюдать этих правил, то жизненный цикл растения будет нарушен, и оно в итоге умрет.
Источник
Сегодня я подготовила статью о применении гинкго билоба. Растение используется не в чистом виде, а в качестве основного компонента лекарства. Капсулы оказывают целый комплекс действий: от снятия воспалений до улучшения памяти и кровообращения. Для того чтобы систематизировать данные, я пообщалась со специалистами, а также изучила информацию в Интернете. Благодаря этому я готова поделиться данными о свойствах лекарства, особенностях применения, показаниях и других важных особенностях.
Польза растения
Гинкго билоба чрезвычайно полезен для кроветворной системы. Он способствует расширению сосудов, чем снижает показатели давления и минимизирует вероятность развития инсульта. Кроме того, систематическое применение лекарства помогает понизить уровень холестерина и образования тромбов.
Польза от применения капсул заключается в:
- предупреждении развития возрастных изменений головного мозга (чаще всего они связаны с повреждением нейронных связей);
- улучшении работы моторного аппарата, а именно налаживание координации движений, осуществление более сложных движений;
- стимулировании производства адреналина, благодаря чему снижается депрессивное состояние;
- предупреждении закупорки бронхов на фоне аллергических приступов или астмы;
- улучшении сна у пожилых людей, в особенности у тех, кто не может использовать успокоительные составы, снотворные.
Гинкго билоба активизирует умственную деятельность и помогает улучшить память. На фоне систематического применения можно рассчитывать на купирование главных симптомов венозной недостаточности, повышение тонуса и даже улучшение потенции.
Часто специалисты назначают капсулы для того, чтобы ускорить восстановительный процесс при геморрое. В этом случае удается добиться нейтрализации зуда, болей и даже кровотечения. Может потребоваться лекарство при ухудшении зрения и сильных головных болях – если их причина заключается в плохом состоянии сосудов. Таким образом, польза от состава с гинкго билоба неоспорима.
Показания и противопоказания
Применение капсул будет оправдано при нарушении кровоснабжения в области рук и ног. Назначают лекарство в процессе борьбы с рассеянным склерозом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В списке показаний находится:
- мигрень и сильные головные боли;
- варикозное расширение вен: как ног, так и малого таза;
- импотенция;
- головокружение – вследствие скачков давления, патологии сосудов;
- болезни, связанные со слуховым аппаратом, и провоцирующие усугубление слуха;
- геморрой;
- 1 и 2 тип сахарного диабета.
Применение гинкго билоба рекомендовано на фоне аллергических реакций, при астме.
В списке противопоказаний находится высокая индивидуальная восприимчивость основного компонента. Условным ограничением, которое необходимо обговорить со специалистом, является возраст до 16 лет. С особенной осторожностью лекарство используют пациенты с эпилепсией, потому что увеличивается вероятность появления припадков. Также крайне нежелательно это перед осуществлением плановых хирургических операций в связи с повышением вероятности развития кровотечений.
Как принимать
Поскольку я сама не использовала гинкго билоба и капсулы с его содержанием, все консультации я получала у врача. Именно он рассказал мне о том, как принимать средство:
- таблетку проглатывают полностью – без предварительного измельчения или разжевывания;
- запивать ее рекомендуется большим количеством воды – около 100 мл;
- делать это нужно во время употребления пищи;
- длительность терапии, дозировки лекарства определяются лечащим врачом в индивидуальном порядке – самолечение недопустимо.
Обычно дозы гинкго билоба составляют не более одной-двух капсул столько же раз в день. Продолжительность восстановительного курса должна быть не меньше трех месяцев. Если в будущем понадобится дальнейшее улучшение работы организма, то через два-три месяца осуществляют повторный курс. Он будет длиться до восьми недель.
Мнение врачей
Как я уже говорила, по поводу применения и пользы капель консультировалась с врачами. Они обращали мое внимание на то, что по-настоящему результативным лечение окажется в том случае, если будут использовать именно сертифицированные лекарства. Это будет гарантией их качества и эффективности.
«Назначаю своим пациентам гинкго билоба. Самая лучшая и сбалансированная форма выпуска – капсулы. Они быстро попадают в организм и начинают действовать на сердечно-сосудистую, пищеварительную и другие системы. Некоторые из пациентов удивляются обширному списку показаний и заявленной эффективности капсул. Но на самом деле ничего удивительного в этом нет. Дело в том, что это натуральный компонент с богатым составом, основное действие которого – улучшение тонуса сосудов. Благодаря этому удается наладить работу мозга, кроветворной системы. Безусловно, при этом потребуется вести здоровый образ жизни. В противном случае польза от гингко билоба снизится в разы»
Виталий Владимирович, терапевт, Санкт-Петербург
Я бы тоже хотела отметить, что правильное питание, отказ от алкоголя и других вредных привычек – основа любого восстановительного процесса. Поэтому, начиная лечение капсулами, необходимо подходить к этому процессу ответственно, соблюдая все правила, указанные в инструкции.
Что говорят в Сети
Изучая отзывы в Интернете, я встретила множество положительных откликов. Но были и отрицательные, которые очень меня удивили. Дело в том, что многие, покупая то или иное лекарство, воспринимают его, как панацею. Однако это далеко не так, ведь при запущенном процессе, присоединении осложнений прогноз серьезно ухудшается. Тут не обойтись лишь одними капсулами – необходимо более серьезное лечение.
«…у моей мамы уже давно проблемы с памятью. Особенно обострилась проблема после второго инсульта. Раньше она принимала витаминки типа Глицина и другие лекарства, но потом врач порекомендовал что-то более серьезное, а именно капсулы с гинкго билоба. Они должны были положительно повлиять на тонус сосудов, улучшить их микроциркуляцию и проводимость. Однако чуда не случилось – состояние мамы пока не стало таким, как раньше…Конечно, ведь после двух инсультов восстановиться не так-то просто, но так хотелось надеяться на панацею…»
Еще одним приятным моментом является доступная цена на капсулы. В зависимости от производителя, количества единиц в упаковке она может различаться. Но в среднем составляет от 90 до 120 рублей. Приобрести их можно в аптеке без рецепта.
Источник