Противопоказания приема гиалуроновой кислоты в капсулах

Натуральный компонент гиалуроновая кислота (ГК) присутствует в тканях и биологических жидкостях. От нее зависит подвижность костей, эластичность кожи и способность ее восстанавливаться. Она входит в структуру противораковых препаратов и выпускается в капсулах, инъекциях, сывороточных составах.

Преимущества и недостатки капсулированной гиалуроновой кислоты

Согласно научным исследованиям, гиалуроновая кислота необходима организму и не имеет аналогов. В дневном рационе каждого человека должно быть до 150 г вещества. Форма выпуска – капсулы, что удобно, но дозу и необходимость приема средства, должен определять врач.

Преимущества от приема гиалуроновой кислоты в капсулах:

удобство применения;
действует положительно на весь организм – препарат широкого спектра;
положительно влияет на зрительный аппарат;
БАДы с кислотой положительно действуют на кожу, качество волос, насыщают организм влагой изнутри;
гиалуроновая кислота в капсулах более эффективна, чем в виде дорогих косметических средств;
употребление БАДов согласно инструкции и рекомендаций врача, избавляет от дискомфорта и хруста в коленях – восстанавливается жидкость в суставах;
приобрести капсулы можно в сетях аптек либо в интернет ресурсах, без рецепта от врача;
не стоит ожидать глобальных перемен и полного устранения морщин, но кожа станет выглядеть здоровее, более упругой;
сначала капсулы наполняют смазкой суставы, что требует определенного времени, после чего их действие направляется на улучшение состояния кожи;
капсулы ускоряют процесс разглаживания мимических морщин;
гилауроновая кислота в капсулах увлажняет губы, устраняет сухость и шелушение;
препарат не имеет вкуса;
применение дополнительных средств для ухода за кожей с гиалуроном в структуре не требуется;
результат заметен уже после первых дней употребления – волосы, кожа, ногти выглядят более здоровыми;
капсулы и таблетки с гиалуроновой кислотой не часто дают побочные отклонения и не вызывают осложнений;
БАДы влияют не только на морщины, но и на целлюлит.
Гиалуроновая кислота в капсулах способствует устранению целлюлита

Минусы:

недостаток капсул – их цена, так как не каждый может себе позволить препарат;
в продаже встречается большой ассортимент товара с дополнительными включениями, консервантами;
гиалуроновая кислота в капсулах подходит не всем, соответственно, после первого приема стоит внимательно понаблюдать за реакциями организма.

Если капсулы не включены в основное лечение патологии, связанной с подвижностью суставов, врачи-косметологи рекомендуют применять БАДы в комплексе с другими, полезными для кожи процедурами.

Современные технологии совместно с научными наработками дали возможность получать синтетический, более усовершенствованный препарат. Искусственно увеличенная молекула лучше усваивается организмом.

Состав гиалуроновой кислоты в капсулах

Гиалуроновая кислота в капсулах не относится к лекарствам — это биологически активная добавка. В составе, кроме основного действующего вещества, часто включены витамины и другие вспомогательные компоненты.

Гиалуроновая кислота в капсулах очень удобна для применения.

Существует мнение, что включения добавляют для разбавления дорогого ингредиента дешевыми, но стоит заметить, что аскорбиновая кислота усиливает эффективность гиалуроновой в 8 раз.

В структуру капсулы включены:

мукополисахариды с ГК;
порошок коллагена;
вытяжка из лососевых молок;
порошок плаценты свиньи;
аскорбиновая кислота;
пептид эластина из тунца;
эфир сахарозы и жирных кислот.

Витаминный состав может отличаться и подбираться врачом в зависимости от проблемы, которую следует устранить. Также при невосприимчивости к какому-либо компоненту стоит подобрать соответствующий случаю состав либо отказаться от препарата совсем.

Перед применением ГК следует изучить инструкцию.

Для людей с непереносимостью глютена, лактозы, соевых продуктов, при отказе от сахара, составов с отдушками и красителями, консервантами, лучшим решением будет выбор в пользу Solgar. Покупая препараты в аптеках и проверенных пунктах продаж, можно не сомневаться, что состав, указанный в аннотации, соответствует действительности.

Полезные свойства

Гиалуроновая кислота в капсулах назначается пациентам ортопедами, окулистами, дерматологами и косметологами.

Из-за широкого спектра действия БАДы назначают:

при дряблости и повышенной сухости кожи;
для устранения мелких морщин;
для регенерации кожи после пилинга и других агрессивных воздействий на кожные поверхности;
при патологиях суставов (артрит, артроз);
в послеоперационный период и при травмах;
с профилактической целью для предупреждения заболеваний суставов;
в комплексную терапию необратимых воспалений в позвоночнике;
для предотвращения осложнений после перенесенных оперативных вмешательств на органах зрения;
при синдроме сухого глаза, деструктивных изменениях стекловидного тела;
для регенерации кожи после ожогов, заживления язв, травм роговицы.

Вредные свойства и противопоказания

Гиалуроновая кислота в капсулах обладает лечебными свойствами.

Но существует категория людей, которым прием препарата запрещен:

Период вынашивания плода и грудное вскармливание. Объясняется запрет нестабильностью гормонального фона, соответственно, организм может среагировать непредсказуемо и навредить состоянию младенца.
Научные исследования для определения оптимальной дозы для будущих мам не проводились, так как учитывать необходимо и потребности младенца. Прием препарата следует начинать после полного восстановления организма.
При аутоиммунных заболеваниях, язвах, острых воспалительных процессах, инфекционных патологиях – капсулы назначают в период полного выздоровления либо не принимают вообще в случаях, когда болезнь не поддается терапии.
Дополнительная консультация врача-косметолога требуется, если у пациента густая кровь. При повышенной свертываемости от гиалурона следует отказаться.
Первые приемы капсул требуют особенного внимания, так как возможна индивидуальная невосприимчивость к компонентам.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом на предмет совместимости гиалуроновой кислоты с другими лекарственными препаратами, используемыми для лечения сопутствующих патологий.

Лучшие капсулы с гиалуроном

Ежедневно на фармацевтическом рынке появляются новые БАДы. Специализированные сайты периодически обновляют рейтинги лучших препаратов. Выводы основаны на научных исследованиях, опыте людей, отзывах потребителей.

Рейтинг гиалуроновой кислоты в капсулах — Таблица:

Название препарата	Характеристика	Цена/руб.
Solgar	Гиалуроновая кислота включена в структуру капсулы вместе с добавкой Biocell Collagen с коллагеном 2 типа и хондроитина сульфатом. Препарат протестирован и способствует улучшению качества кожи, суставных поверхностей. Количество кислоты в капсуле — 120 мг, также в структуре присутствует витамин С (100 мг)	950 — 3000
Эвалар	Выпускаются капсулы с названием «Гиалуроновая кислота». В одной капсуле содержится 150 мг. Упаковка рассчитана на месячный курс. Предназначен для восстановления кожи, суставов	1100 — 1260
Doctor’s Best + сульфат хондроитина	В коллагеновые капсулы BioCell включена гиалуроновая кислота. В продукте содержится ее до 10%; 20% хондроитинсульфата; 60% коллагена 2 типа. Суточная доза гиалуроновой кислоты получается с двух капсул. Аскорбиновой кислоты в препарате нет	650
Доппельгерц Бьюти Лифтинг-Комплекс	В упаковке 3 блистера по 10 капсул. Концентрация гиалурона небольшая, но она хорошо всасывается за счет витамина С в структуре. Аскорбиновая кислота в разы повышает усвояемость препарата	550
Now Foods	Для получения дневной дозы рекомендуется принимать 2 капсулы. Стоимость объясняется отсутствием вспомогательных компонентов, без помощи которых получить высокий результат невозможно. Но в капсулах содержится МСМ – сера, благотворно влияет на суставы	590
Source Naturals	Гиалуроновая кислота из коллагена BioCell. Суточная дозировка содержится в одной капсуле	900
Биологически активная добавка «Лора»	В упаковке 3 блистера по 12 капсул. Препарат с низким содержанием гиалуроновой кислоты. В капсуле включено до 15 % суточной нормы. В структуру входят витамины Е, С, вытяжка дикого ямса	400
Neocell	Лучший БАД для кожи. Для получения дневной нормы необходимо принять 2 капсулы. Кроме гиалуроновой кислоты в оболочке ничего больше нет. Средство подходит людям без возрастных изменений кожи, для быстрого возвращения в форму	1080
KWC	Капсулы поддерживают водный баланс кожи, приостанавливают процессы старения. Гиалуроновая кислота представлена вместе с витаминами С, А, Е, В5. Средство эффективно для придания тонуса коже и регенерации суставов. В упаковке – 90 капсул	3000

Хорошо зарекомендовали себя японские и французские БАДы. Покупая в интернет-магазинах, следует обращать внимание на срок существования сайта, отзывы потребителей. Необходимо понимать, что качественный продукт не может стоить менее 1000 руб. Расценки на препараты американских производителей варьируют от 800 до 1500 руб.

Общие рекомендации по приему

Отзывы в интернете не однозначны.

Для тех, кто утверждает, что капсулы не эффективны, стоит обратить внимание на следующее:

Не следует прерывать курс терапии, даже если через пару недель результат отсутствует. Хороший эффект зависит от индивидуальных особенностей организма. Иногда первые признаки удачной терапии проявляются через месяц. Скорость действия средства зависит от состояния организма.
Рекомендации, прописанные в инструкции и полученные от врача, необходимо выполнять без отклонений. С учетом индивидуальности пациента подбирается схема лечения.
Следует контролировать водный баланс и употреблять воду не менее 2-х л в день.
Лучшим решением будет комплексный подход к лечению. БАДы можно сочетать с массажами, инъекциями гиалуроновых филлеров.
Для того чтобы БАДы работали с полной отдачей, капсулы принимают после завтрака, запивая большим объемом воды.
Рекомендуется отказаться от продолжительного пребывания под агрессивными солнечными лучами. Солнце губительно влияет на гиалуроновую кислоту.
Во время применения капсул лучше воздержаться от интенсивных физических нагрузок, посещения парных.
В период оздоровления посредством БАДов рекомендуется отказаться от алкоголя.
Капсулы можно применять для приготовления домашних косметических средств.
Домашние составы для устранения морщин с капсулами ГК не рекомендуется наносить чаще, чем 2 раза в неделю.
В мороз нельзя наносить гиалуроновую кислоту перед выходом на улицу.
Перед применением кремов, масок домашнего приготовления с добавлением содержимого капсул, рекомендуется проходить тест на аллергию.

Если капсулы применяются для приготовления домашних рецептов, следует соблюдать условия хранения смесей и температурный режим.

Инструкция по применению гиалуроновой кислоты в капсулах

Кислота, расфасованная в капсулах, не должна разжевываться, измельчаться зубами. Наиболее сочетаема гиалуроновая субстанция с витамином С.

Также важно соблюдать дозировку препарата:

Максимальное количество гиалуроновой кислоты в день — 100 мг.
Курс терапии должен составлять квартал — дважды в год.
Непрерывный прием капсул не приведет к превосходству результатов. Организм может отвыкнуть вырабатывать гиалуроновую кислоту самостоятельно.
Для лучшего усвоения вещества стоит совмещать ГК с коллагеном, серой, Омега-3.
Препарат хорошо усваивается в вечернее время, до приема пищи.
Случаи передозировки — редкое явление, связанное с невосприимчивостью компонентов.
Также замечена сочетаемость капсул с другими лекарственными препаратами, но, чтобы исключить малейшие отклонения, рекомендуется выдерживать пару часов между каждым употреблением медикаментов.

Хранение БАДа с гиалуроновой кислотой не требует особенных условий (+18 — +25 °C), с ограничением доступа детям. Таким образом применять капсулы можно в течение 2-х лет.

Процедуры с гиалуроновой кислотой в домашних условиях

Домашние средства красоты пользуются популярностью и это объясняется натуральностью компонентов и доступностью ингредиентов. Таким образом можно исключить покупку подделок, насыщенных консервантами и аллергенам. Домашнее применение гиалуроновой кислоты — хорошая альтернатива биоревитализации и мезотерапии.

Действие средств поверхностное, а приготовление и нанесение не требует специальных навыков.

Если соблюдать правила, периодичность применения, то можно увидеть следующий результат:

быстрая регенерация клеток;
устойчивое увлажнение кожи;
визуально уменьшаются мимические и разглаживаются глубокие морщины;
положительно влияет на оттенок кожи;
выстраивает защитный биобарьер.

Существует домашний способ добыть гиалуроновую кислоту.

Для этого выполняют следующие действия:

Скорлупу яиц моют, высушивают, устраняют пленки, дробят, покрывают вскипевшей очищенной водой.
Смесь томят 12 ч на умеренном огне, подливая воду.
Отвар фильтруют и получают жидкость с концентрированной гиалуроновой кислотой.

Действенные рецепты от морщин с гиалуроновой кислотой (ГК):

ГК (2 г) – содержимое капсулы, растворяют во вскипевшей воде (30 мл). Смесь отставляют для набухания (на полчаса – час). Периодически состав размешивают, чтобы исключить образование комочков. Кашицы достаточно для 2 процедур. Она хорошо сохраняется при низких температурах.

Состав наносят на предварительно очищенное лицо, только на участки с высыпаниями, другими проблемами. Сначала ощущается легкая стянутость, потом средство впитывается без остатка и не нуждается в ополаскивании.

После процедуры на кожу наносят крем омолаживающего действия:

Заготовить смесь для маски можно заблаговременно. Она хорошо сохраняется в замороженном виде:

ГК (1 г) соединяют с никотиновой кислотой (30 г). Состав растворяют в воде до необходимой густоты. На чистое лицо наносят смесь – маску можно не ополаскивать водой.
ГК (3 г) соединяют с овсяной мукой (40 г) и лимонным соком (25 г). К смешанным ингредиентам добавляют белки (3 шт.). Маску выдерживают 15 мин. до высыхания. Снимают средство с помощью теплого компресса.

Наиболее приемлемая, удобная форма для применения гиалуроновой кислоты — кремы:

Крем для проблемной и жирной кожи:

250 мг ГК, соединяют с 5 мл воды, вносят 5 г дробленной петрушки. Если наносить на пораженные участки кожи, можно обеспечить антибактериальное действие.
ГК (250 мг) соединяют с 5 мл чистой воды, вносят 5 г цинковой пасты. Крем результативен при акне и воспалительных фрагментах на коже.

Крем для нормальной кожи:

ГК (250 г), соединяют с чистой водой (5 мл), вымешивают, вносят масло оливы (5 мл).
Крем для чувствительной, сухой кожи: ГК (250 мл), соединяют с чистой водой (10 мл), миндальным маслом — вымешивают до однородности.
ГК (250 мг) соединяют с настоем ромашки (10 мл), маслом персиковых косточек — смешивают.

Кремы с гиалурованной кислотой простые и эффективные. Для их приготовления используют пропорцию — 1:200.

Для приготовления домашних средств для омоложения следует учитывать:

низкомолекулярную и высокомолекулярную кислоты применяют в равных пропорциях;
количество гиалуроновой кислоты не должно быть более 2 %;
для хранения смесей применяют только стерильные емкости;
для смешивания не применяют металлическую посуду;
если сгусток расслаивается либо плохо пахнет — мазь, маска испортились.

Старость неизбежна и организм на определенном этапе нуждается в поддержке. Чтобы создать необходимый уровень увлажнения в межклеточном пространстве, средства поверхностного действия малоэффективны. Гиалуроновая таблетка либо кислота для внутреннего применения в капсулах питает суставы, насыщает подкожный слой и затормаживает процессы старения.

Оформление статьи: Анна Винницкая

Видео о гиалуроновой кислоте

Как выбрать правильную дозировку:

https://youtu.be/WrYdAbJmTSE

Источник

ШИКАРНАЯ НОВОСТЬ!
iHerb.com раздает промокоды на скидку до 10% на первый заказ!
Используйте промо код: HWP498 (кликните для применения) и получите очень удачную первую покупку!

Содержание

Гиалуроновая кислота (ГК, гиалуронат, «гиалуронка») присутствует в тканях и биологических жидкостях. От количества этого компонента зависит эластичность и тонус кожи, ее способность к самовосстановлению и подвижность костей. Выпускается в капсулах, сывороточных составах, инъекциях. Ниже речь пойдёт о том, как использовать капсулы гиалуроновой кислоты для приёма внутрь. Расскажем и о популярных препаратах на её основе.

Гиалуроновая кислота в капсулах

Механизм действия гиалуроновой кислоты

Молекулы ГК работают в организме человека на клеточном уровне, и это приводит не только к увлажнению дермы, но и к улучшению состава и структуры синовиальной жидкости в суставах. Кроме того, гиалуронат стимулирует в организме процессы собственной выработки эластина и коллагена.

Надо сказать, что капсулы гиалуроновой кислоты необходимо принимать месяц и более, только тогда от приёма препарата можно ждать положительных результатов. Дело в том, что такая форма имеет накопительный эффект.
Гиалуроновая кислота самостоятельно вырабатывается в человеческом организме, но с возрастом её количество неизбежно уменьшается, и это отрицательно сказывается не только на внешнем виде, но и на самочувствии.
Механизм действия гиалурона можно сравнить с губкой, которая накапливает и удерживает в себе влагу, и при необходимости отдаёт её в ткани.

СПРАВКА: В отличие от инъекций, оказывающих исключительно локальный эффект, капсулы гиалуроновой кислоты оказывают комплексное воздействие.

Чтобы лучше понять механизм действия гиалуроновой кислоты, нужно подробнее рассмотреть структуру кожи. Сверху располагается защитный слой – эпидермис. Его роль заключается в охране от неблагоприятных воздействий окружающей среды. В нижних дермальных слоях вырабатываются смазки, благодаря которым на поверхности кожи образуется плёнка. Она хорошо пропускает воздух и влагу, и при механическом контакте средней силы не разрушается. Таким образом, эпидермис позволяет сохранять естественную влагу внутри кожи.

Под эпидермисом располагается дерма. Она состоит из множества волокон, часть из них построены из коллагена и эластина. Эти волокна располагаются горизонтально и образуют своеобразный каркас. Через него проходят потовые железы, сосуды, волосяные фолликулы. Именно этот каркас поддерживает кожу в тонусе и делает её упругой и гладкой. Однако для того, чтобы коллаген-эластиновая сетка хорошо держала форму, ей необходима вода. Которую, в свою очередь, притягивают молекулы гиалуроновой кислоты.

Структура кожи и коллаген-эластиновые волокна

СПРАВКА: Гиалуроновая кислота самостоятельно производится в тканях, и чем человек младше, тем быстрее это происходит. С возрастом скорость воспроизводства ГК уменьшается и начинает проявляться её недостаток.

Плюсы и минусы гиалуроновой кислоты в капсулах

Теперь становится понятнее, в чём заключается польза гиалуронки. Эффективность капсулированной формы и длительность действия изучается и по сей день. Добиться мгновенного эффекта в сразу после начала приёма невозможно. Самый быстрый результат наблюдается только при непосредственном введении гиалуроновой кислоты в глубокие слои кожи инъекционным способом.

У пероральной формы есть свои ПРЕИМУЩЕСТВА:

Омоложение и оздоровление всего организма. Использование гиалуроновой кислоты положительно влияет на кожу, суставы, костную ткань, восстанавливает количество и вязкость суставной смазки. Также восполнение дефицита гиалуронки в организме улучшает состояние органов зрения (например, снимает синдром сухого глаза), состояние ногтей и волос. Многие внутренние органы также являются «потребителями» ГК. В начале приёма тело мудро распределяет поступающее вещество среди наиболее нуждающихся органов. И лишь затем наступает очередь кожных покровов. Приём капсулированной формы даёт более благоприятный эффект за счёт удовлетворения и этого дефицита внутри тела.
Удобство в применении. Предварительно проконсультируйтесь со своим терапевтом, он распишет дозировку и длительность курса. В таком случае можно обойтись без посещения косметолога и необходимости терпеть болезненные уколы, замазывать синячки и места инъекций, переживать восстановительный период. Принимать капсулы можно без предварительной подготовки и в любое время года.
Отсутствует риск инфицирования или травмирования тканей. Все знают, что инъекционное введение любого препарата всегда имеет риск осложнений (чаще всего это именно инфицирование и травматизация мягких тканей). Игла во время инъекции проникает в глубокие слои дермы и может спровоцировать кровоподтёки. Приём капсул не вызывает никаких неприятных ощущений, а целостность кожи и слизистых при этом никак не страдают.

Однако, помимо положительных сторон, капсулированные формы гиалуроновой кислоты имеют и свои МИНУСЫ:

Индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция. Капсулы гиалуроновой кислоты – это не лекарственный препарат, а пищевая биологическая добавка (БАД). В состав БАДов могут входить и другие активные вещества, которые усиливают эффект или обеспечивают разнонаправленное действие препарата. Гиалурон сам по себе навредить организму не может, так как это натуральное вещество, содержащееся в тканях. Важно понимать, что современная ГК – это не искусственный аналог, а выделенное из натурального сырья вещество.
Возможные побочные эффекты в виде аллергических реакций случаются из-за дополнительных компонентов в составе. Чаще всего негативные проявления не представляют угрозы для жизни, и самостоятельно нивелируются через несколько дней. Для снижения риска их возникновения лучше проконсультироваться с врачом и выбирать более качественные добавки.
Длительность курса. Капсулы гиалуроновой кислоты рекомендуется принимать 2-3 месяца. Некоторые производители для ускорения эффекта добавляют в препараты витамин С, коллаген и прочие соединения, которые полезны для организма.
Набор веса. Если принимать гиалуроновую кислоту слишком долго, это может отразиться на фигуре. Дело в том, что данная кислота относится к полисахаридам, следовательно, в желудке часть её распадается на сахара, что может повлиять на вес тела.
Как именно может повлиять избыток гиалуроновой кислоты учёным пока неизвестно, поэтому пить капсулы не рекомендуется до 25-летнего возраста. Это вызвано тем, что в это время организм может быстро и качественно сам восстанавливать утраченные молекулы гиалуроновой кислоты. В более старшем возрасте, когда собственное производство и потребляемая еда не может в достаточном количестве снабжать организм ГК, следует добавлять это вещество в рацион дополнительно.

Инструкция по применению

Начнем с того, что препарат выпускается в нескольких формах – капсулы, порошок, раствор для инъекций. Для каждой формы существует своя инструкция и дозировка. И, разумеется, использовать препараты нужно правильно, тогда риск появления побочных эффектов будет минимален.

Существует несколько рекомендаций, они прописаны в инструкции по применению к любой форме выпуска препарата:

На протяжении всего курса рекомендуется употреблять продуты, содержащие много витамина С.
Ежедневно следует выпивать большое количество воды (не меньше 2 литров).
Во время приёма капсул не следует изнурять себя физическими нагрузками, также не рекомендуется посещать парные.
В период приема гиалуроновой кислоты рекомендуется отказаться от алкогольной продукции.
Не желательно длительно находиться под агрессивными солнечными лучами, поскольку ультрафиолет оказывает на гиалуроновую кислоту губительное воздействие.
Не стоит прерывать терапевтический курс, даже если через 2-3 недели вы не наблюдаете никакого эффекта. Эффективность зависит не только от качества самой добавки, но и от индивидуальных особенностей организма. В некоторых случаях улучшение состояния проявляется через 1-1,5 месяца.
Между курсами должен быть перерыв. В противном случае организм привыкнет к поступлению гиалурона извне, и прекратит его собственное производство.

В составе БАДов на основе гиалуроновой кислоты присутствуют:

комплексы витаминов;
непосредственно сама hyaluronic acid;
дополнительные вещества – воски, масла, коллаген, натуральные экстракты и так далее.

Показания к приёму внутрь

Эффект гиалуроновой кислоты хорошо проявляется в тех случаях, когда на коже только начинают зарождаться мимические морщины. Обычно это происходит после 28-30 лет.

Показаниями для приёма капсул являются:

профилактика старения кожи;
профилактика заболеваний костей, суставов, позвоночника;
наличие в организме воспалительных процессов. В том случае гиалуроновую кислоту нужно употреблять в комплексе с другими препаратами;
синдром «сухого глаза»;
недостаток водного обмена;
восстановительный процесс после глубокого пилинга;
реабилитация после хирургического вмешательства на органы зрения;
возрастные изменения в работе опорно-двигательного аппарата;
сухость и вялость кожного покрова.

ВАЖНО! Врачи никогда не назначают препараты с гиалуроновой кислотой в качестве основного лечения. Не верьте мифам про излечение только с одной её помощью от серьёзных проблем со здоровьем, например, от онкологии. ГК предоставляет только дополнительную поддержку организму!

Противопоказания и побочные эффекты

Категоричных противопоказаний к приёму капсул нет, однако, есть некоторые состояния, при которых их принимать нежелательно:

беременность и лактационный период – нет информации насколько это может быть вредным для ребёнка;
инфекционное заболевание в острой стадии;
острые воспаления вне зависимости от места локализации;
патологии аутоиммунного характера;
быстрая свёртываемость крови;
вынужденный постоянный приём некоторых лекарственных препаратов;
аллергические реакции на компоненты, входящие в состав.

Если препарат используется правильно и под контролем специалиста, никаких побочных эффектов не наблюдается.

В очень редких случаях может появиться:

аллергическая реакция;
покраснение кожи – это результат усиления кровообращения в дерме;
отёчность – результат накопления влаги в тканях.

Покраснение кожи и отёчность, как правило, устраняются самостоятельно. Но при развитии аллергической реакции, препарат нужно немедленно отменить и обратиться к врачу.

Дозировка и нормы приёма

Общая рекомендация по приему БАДов с гиалуроновой кислотой такова – 1 капсула 3 раза в день на протяжении как минимум 1 месяца. Однако следует учитывать сколько именно активного вещества содержится в конкретном препарате. Некоторые производители выпускают капсулы со 150 мг активного вещества, другие ограничиваются 70 мг.

Поэтому дозировку можно корректировать, например, при 70 мг, рекомендуется принимать по 2 капсулы 3 раза в день. Некоторые препараты достаточно принимать 1 раз в день. Продолжительность курса от количества вещества не зависит. Принимать препарат необходимо во время еды.

Важные правила:

терапевтический курс рекомендуется повторять два раза в год;
ни в коем случае не следует практиковать непрерывный прием капсул, иначе организм перестанет вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту;
для того чтобы гиалуронка, будь то капсулы или таблетки, лучше усваивалась, её можно совмещать с приёмом Омега-3, коллагена, серы;
лучше всего добавку принимать в вечернее время.

Как принимать гиалуроновую кислоту, выпускаемую в капсулах

Что интересно, капсулы с гиалуроновой кислотой можно принимать не только внутрь. Положительное действие могут оказать и маски. Чтобы приготовить маску, нужно высыпать содержимое капсулы, и растворить его в кипяченой воде (30 мл). Оставить смесь на полчаса для набухания, но периодически помешивать, чтобы не образовались комочки.

Затем состав наносят на хорошо очищенное лицо. Сначала будет ощущаться некоторая стянутость кожи, затем средство впитается без остатка, и смывать его нет необходимости. Такую маску можно делать как утром, так и в вечернее время. Если содержимое капсулы соединять с никотиновой кислотой или овсяными хлопьями, можно не только подтянуть кожу, но и дополнительно напитать её полезными веществами. Такие маски лучше наносить на кожу вечером.

Взаимодействие с другими препаратами

Капсулы с гиалуроновой кислотой хорошо совмещаются с другими лекарственными средствами, но между их приемом должен быть перерыв в 2-3 часа. Несмотря на возможную противораковую активность гиалуроновой кислоты, её нельзя принимать одновременно с лекарственными препаратами для лечения онкологии.

Как показывает косметологическая практика, гиалурон будет более эффективен, если принимать его с токоферолом и ретинолом.
Правильный прием капсул с гиалуроновой кислотой – гарантия безопасности и эффективности.

Источники:

“Гиалуроновая кислота и другие варианты не-хирургического лечения остеоартрита голеностопного сустава”? https://www.cochrane.org/ru/CD010643/MUSKEL_gialuronovaya-kislota-i-drugie-varianty-ne-hirurgicheskogo-lecheniya-osteoartrita-golenostopnogo
“Не уколы, а капсулы: как работают добавки с коллагеном и гиалуроновой кислотой”, https://www.vesti.ru/doc.html?id=3142029
“Гиалуроновая кислота и женская красота”, https://www.lofficielrussia.ru/beauty/gialuronovaya-kislota-i-zhenskaya-krasotaБ
“Королева косметологии – гиалуроновая кислота”, https://beautyinst.ru/hyaluronic-acid
“Получены клинические доказательства эффективности сочетанного применения косметических средств KWC и нутрикосметики KWC (Япония) на основе низкомолекулярной гиалуроновой кислоты и гидролизата коллагена”, https://www.kwc-japan.ru/articles/polucheni_clinitcheskie_dokazatelstva/
“Гиалуроновая красота. Пить, колоть или мазать?”, https://aif.ru/health/secrets/gialuronovaya_krasota_pit_kolot_ili_mazat
“Клинико-экспериментальное исследование влияния интрадермального введения модифицированной гиалуроновой кислоты на морфофункциональное состояние кожи с инволюционными изменениями”, https://medical-diss.com/medicina/kliniko-eksperimentalnoe-issledovanie-vliyaniya-intradermalnogo-vvedeniya-modifitsirovannoy-gialuronovoy-kisloty-na-morfo

Вернуться в раздел

Об авторе:

Наталья Александровна Лукина
Врач-педиатр,
Тюменский государственный медицинский университет