Тайский слим массаж противопоказания

Массаж – это самый приятный способ коррекции фигуры. Конечно, в одиночку он не сможет привести тело к идеальным формам, но устранить локальные недостатки ему по силам. Благодаря целенаправленной проработке проблемных зон происходит стимуляция кровообращения и оттока лимфы, что, в свою очередь, способствует сокращению жировых отложений. Существуют разные виды корректирующего массажа. В этой статье мы рассмотрим тайский слим-массаж.

Когда необходим корректирующий массаж?

Тело человека неминуемо в силу возраста, неправильного образа жизни, различных недугов и наследственности претерпевает изменения. Кожа при этом теряет упругость, становится неровной и дряблой. В зависимости от типа фигуры лишние килограммы оккупируют определенные места, и порой даже физические упражнения и диеты не способны с ними справиться. Тогда курс корректирующего массажа как нельзя кстати. Он рекомендован в следующих случаях:

Лечение целлюлита (или его предупреждение).
Нормализация обмена веществ.
Устранение жировых отложений.
Восстановление тонуса кожи.

За несколько сеансов, без энергетических затрат, просто лежа на массажной кушетке, можно смоделировать фигуру, а заодно получить оздоровительный эффект для всего организма.

Преимущества и виды корректирующего массажа

Преимущество корректирующего массажа состоит в том, что он помогает устранить дефекты в определенных областях, среди которых:

Зона живота.
Бока.
Бедра.
Ягодицы.
Спина.
Руки.

По способу воздействия массаж бывает ручным и аппаратным. Для первого нужны специальные средства (кремы, масла, экстракты и т. п.) и, конечно, руки. Для второго – различные технические приспособления и устройства. В обоих случаях основное воздействие направлено на жировые отложения, ликвидация которых способствует уменьшению объемов тела.

Ручной массаж

В ручном массаже используются различные приемы (поглаживания, растирания, разминания, вибрация, щипки, перекаты, захваты др.), направленные на разрушение жировых отложений и восстановление клеток кожи. Застойные процессы в организме нередко становятся причиной того, что вес не сдвигается с мертвой точки. Главная задача корректирующего массажа – восстановить работу организма: нормализовать кровообращение, вывести из организма токсины и лишнюю жидкость, разбить жировые отложения, активизировать выработку белков, отвечающих за эластичность и упругость кожи. Корректирующий курс длится 5-20 дней 2-3 раза в неделю, в зависимости от состояния и количества проблемных зон.

Сегодня существует множество видов корректирующего массажа, каждый из которых имеет свои положительные стороны. Среди них – классический антицеллюлитный массаж, моделирующий массаж, медовый массаж и др. Считается, что только ручной массаж может полностью проработать проблемные области. Лишь с помощью рук специалист способен прочувствовать все мышцы и добраться до труднодоступных зон. Новинкой массажного искусства является слим-массаж, популярность которого растет с каждым годом.

Slim-массаж

Слим-массаж для похудения

На сегодняшний день наиболее эффективной техникой ручного корректирующего массажа считается слим-массаж. Он помогает быстро потерять несколько лишних сантиметров, улучшает обмен веществ и способствует оздоровлению организма. А если после курса такого массажа соблюдать диету и вести здоровый образ жизни, то результат, исходя из отзывов о слим-массаже, сохранится надолго. Родоначальниками процедуры и лучшими исполнителями слим-массажа являются тайские мастера. Европейские массажисты также перенимают опыт своих азиатских коллег, что обуславливает рост популярности данного вида коррекции тела.

Но что это такое, слим-массаж, и чем он отличается от других техник ручного массажа? Основное отличие состоит в использовании специальных тайских кремов на основе растительных экстрактов и трав. Крем для каждого клиента подбирается индивидуально. Проработка зон проходит в интенсивном режиме. Как правило, для достижения эффекта в течение одного сеанса активно разминается только 1-2 зоны. Для каждой из зон определяется своя сила воздействия. Например, процесс слим-массажа живота более щадящий и аккуратный, т. к. перед специалистом стоит задача – не навредить внутренним органам.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях действуют противопоказания к слим-массажу:

Серьезные заболевания сердца и почек.
Сосудистые заболевания.
Перенесенные операции в проблемных зонах.
Беременность, период лактации, период менструации.
Гипертония.
Опухолевые процессы.

Также слим-массаж нельзя делать лицам младше 18 лет и людям в период обострения любых болезней. Перед массажной процедурой необходимо заполнить специальный бланк, в котором указывается наличие хронических заболеваний, аллергии и хирургических вмешательств. Обо всех серьезных заболеваниях обязательно нужно уведомить специалиста во избежание негативных последствий.

Этапы слим-массажа

Проработка проблемной зоны

Если к слим-массажу нет противопоказаний, то можно готовиться к процедуре. Сеанс состоит из последовательных этапов:

Определяется зона проработки тела.
Клиент укладывается на массажную кушетку.
На предварительно разогретое тело наносится крем и легкими движениями втирается в кожу.
Интенсивная фаза (похлопывания, растирания, надавливания), при которой мастер активно прорабатывает проблемную зону(ы).
Завершающий этап – проработка каждого участка тела, как в классическом тайском массаже.

Глубина проникновения массажного крема и сила рук специалиста наносят двойной удар по жировым отложениям. Уменьшение объемов не сопровождается обвисанием кожи, напротив, ее состояние заметно улучшается.

Массажные масла

Нюансы слим-массажа

В результате сильного механического воздействия могут возникнуть болевые ощущения, поэтому, как говорят в отзывах о слим-массаже, в первые сеансы приходится испытывать некоторый дискомфорт, в то же время опытные мастера, настоящие профи способны проводить процедуру, не доставляя клиенту неприятных ощущений.
Тело после сеанса слим-массажа испытывает ощущения, сравнимые с мышечной усталостью после занятий спортом. После пары сеансов организм адаптируется, и все неприятные проявления исчезают.
Как правило, слим-массаж оставляет на теле синяки, которые со временем рассасываются.
Эффект от слим-массажа заметен уже после первой процедуры, но долговременный результат возможен, только если пройти курс полностью. Объясняется это тем, что жир покидает тело не в одночасье, а постепенно, сеанс за сеансом.
В большинстве отзывов о слим-массаже отмечено, что после него притупляется аппетит, возникает желание употреблять только легкую, здоровую пищу. Также худеющие отмечают ощутимую легкость в теле, прилив жизненных сил и эмоциональный подъем.
Улучшается общее состояние кожи: она становится не только подтянутой и упругой, а еще нежной и шелковистой, а главное – устраняется «апельсиновая корка».
За счет активного поступления кислорода и питательных веществ в ткани тело ощущает тепло более суток после проведенного сеанса.

Тайские массажные средства для похудения

Тайские средства

Обязательным компонентом любого массажа являются специальные средства, оказывающие то или иное действие на тело человека: разогревающее, охлаждающее, успокаивающее и т. д. Одними из лидеров индустрии красоты являются косметические линии таиландских производителей. Эта азиатская страна славится своей экзотической растительностью, произрастающей в экологически чистых местах и обладающей целебными свойствами.

Натуральные средства для похудения, изготавливаемые на основе этих растений, оказывают благотворное влияние на весь организм человека. Тайские бальзамы и мази имеют разный состав и широкую цветовую палитру. Для похудения при слим-массаже, как правило, используются разогревающие и охлаждающие средства, имеющие в своем составе экстракты красного перца, пурпурного имбиря, зеленого чая, масла эвкалипта и мяты, ментол, камфару, гингко билоба, пыльцу гарцении, масло апельсина и другие компоненты, оказывающие комплексное воздействие на кожу и подкожный слой.

Требования к массажисту

Специалист по массажу

Слим-массаж – это не рядовая процедура, которую сможет сделать любой массажист. Данная техника требует от специалистов физической силы, знания анатомии человеческого тела и принципов Аюрведы. Поэтому у специалистов по слим-массажу должен быть сертификат о прохождении курсов и успешный трудовой опыт. В отзывах о слим-массаже наибольшей похвалы удостаиваются тайские мастера, работающие на родине. Считается, что именно в Таиланде можно получить 100 % результат. В отечественных салонах работают как тайцы, так и российские мастера, к выбору которых нужно отнестись внимательно: уточнить о наличии сертификата, почитать отзывы о салоне и его специалистах. Некоторые опробовавшие процедуру жалуются на сильные синяки, кровоподтеки, аллергические реакции на компоненты кремов и даже на внутренние боли. Хоть процедура и может приносить некоторый дискомфорт, но он должен быть умеренным, терпимым и исчезать после пары сеансов. Поэтому будьте осторожны с выбором специалиста, чтобы первое впечатление о слим-массаже у вас не получилась искаженным.

Ценовая политика

Курс массажа определяется индивидуально в зависимости от особенностей человеческого организма, степени проблемы, целей процедуры. Как правило, всего назначается от 5 до 15 сеансов 2-3 раза в неделю. Чтобы результат сохранился надолго, нужно пройти полностью весь курс. Несмотря на то, что результат виден уже после первой процедуры, устойчивый эффект достигается, когда все излишки жира разбиты. Одна процедура длится до полутора часов, в течение которых прорабатываются проблемные области и моделируется фигура. Для закрепления результата в домашних условиях рекомендуется использовать кремы для похудения. Стоимость одной процедуры в среднем составляет от 2000 до 4000 руб., курса – от 10 000 до 30 000 руб. (в зависимости от количества занятий).

Длительность результата

Длительный эффект от слим-массажа

После обретения желаемых форм можно рассчитывать на длительность эффекта. Но для этого необходимо пересмотреть свой образ жизни. Нужно правильно питаться, отказаться от пагубных привычек, высыпаться и заниматься спортом. Если придерживаться этих правил, то в течение нескольких лет вам не придется тратиться на дорогостоящие курсы корректирующих процедур, будет хватать классического оздоровительного массажа, который в комплексе с правильным образом жизни обеспечит красоту и здоровье вашего тела.

Вывод

Тайский слим-массаж относительно недавно появился в прейскуранте отечественных спа-салонов, но уже нашел своих почитательниц со стороны прекрасного пола. Основное его преимущество – быстрое избавление от лишних сантиметров в проблемных зонах. Мастер слим-массажа, искусно владеющий техникой, словно лепит новый образ с более утонченными и плавными формами. Основной акцент делается на проблемных женских местах: животе, талии, бедрах, ягодицах. В результате интенсивных движений активизируются обменные процессы, благодаря которым уходит жир, подтягивается кожа, а организм избавляется от всего вредного и ненужного.

Специальные тайские масла и кремы – это половина успеха слим-массажа. Остальное зависит от профессионализма мастера. Так как техника слим-массажа требует существенных физических затрат, а также знания анатомических особенностей тела, то к выбору специалиста необходимо подойти крайне ответственно. Если процедура будет выполнена неправильно, то есть риск, в лучшем случае, остаться при тех же формах, но с заметно опустевшим кошельком, а в худшем случае – поплатиться своим здоровьем. Удачи в поиске своего мастера!

Источник

«Меня бьют, а я худею!» — так о тайском slim-массаже отзывалась одна из клиенток, чей вес действительно немного снизился после прохождения курса. Курс — это стандартные 10 сеансов массажа, продолжительностью по 30 минут каждый. Прорабатываются только проблемные зоны, как правило — от груди до коленей. Но подходит этот экзотический способ борьбы с килограммами далеко не всем. Вот почему.

В чем особенность?

Тайский слим массаж — массаж, мягко говоря, необычный. Тут нет привычных растираний и поглаживаний, вместо них — интенсивное «вбивание» в проблемные зоны тайского антицеллюлитного бальзама на травах. Ладошки мастера сложены лодочкой, что создает дополнительный вакуум-эффект. Во время антицеллюлитного тайского массажа улучшается кровоток, поэтому нужно быть готовым к побочному эффекту — синякам.

Чтобы лучше понять суть техники слим массажа, посмотрите видео:

Сильно больно?

В первый раз, с непривычки — да, весьма ощутимо. Адаптация происходит ориентировочно к третьему сеансу. Здесь важен правильный психологический настрой, потому что во время массажа нежелательно напрягать мышцы. Расслабиться же при таких интенсивных похлопываниях получается далеко не у всех.

Какой эффект?

Первое и самое главное предназначение slim-массажа — борьба с целлюлитом. Ненавистная «апельсиновая корка» испортила жизнь многих женщин, поэтому избавление от нее видится им чуть ли не смыслом жизни. Чтобы добиться эффекта, slim-массаж нужно делать курсами. Проявления целлюлита становятся менее заметны уже после третьего сеанса. А также приятным бонусом является восстановленный тонус всего организма. Еще один плюс этого метода: кожа не обвисает при уменьшении объемов.

С чем сочетать?

Помните, что тайский slim-массаж тела — не панацея. Не бывает так, что достаточно просто полежать 30 минут на кушетке, и жир рассосется без вашего участия. В вопросах похудения важен комплексный подход: правильное питание, организованный режим дня, физические нагрузки и только после этого — массаж. Если пропустить первые три пункта, то эффект будет, но совсем не такой заметный.

Лучше всего тайский массаж сочетается с диетой и кардио-тренировками. Можно задействовать и силовые.

Перед началом сеанса массажа хорошо бы распарить тело. Для этого многие спа-центры и салоны красоты оборудованы фитобочками, пар в которых обогащается либо эфирными маслами, либо сбором полезных и ароматных трав. Горячий пар раскрывает поры, выводит из организма излишки жидкости, а вместе с ней — токсины и шлаки. Кстати, посещение парных тоже немало способствует похудению, так что получается процедура 2в1.

Еще один неплохой вариант достигнуть наилучшего результата — посетить антицеллюлитное обертывание сразу после массажа. Желательно, чтобы для массажа и обертывания использовались косметические средства одного бренда и одной линейки. Пока вы лежите, завернутые в термоодеяло, мастер может сделать массаж головы и лица — получится совмещение приятного с полезным.

Слим массаж — цена

Наверняка вас интересует стоимость массажа для похудения. Но тут все не так просто. Цена очень зависит от того, работает ли с вами русский или тайский мастер. Да, русские мастера давно и успешно осваивают технологии массажей других наций. Но говорят, что у тайских мастеров есть свои секретики, которые недоступны человеку другого вероисповедания. Вы все правильно поняли: существует тонкая связь между буддизмом и тайским массажем. Мастера работают не только с телом, но и с энергетическими потоками.

Идти к русскому или тайскому мастеру — решать вам. Стоимость сеанса различается примерно в 2 раза: 700-1000 рублей у русского мастера, 2000 рублей — у мастера из Таиланда. Добавьте сюда расходы на посещение фитобочки, антицеллюлитное обертывание, и вы поймете, что тайский slim-массаж — недешевое удовольствие. Выгоднее покупать сразу курс массажа, а не разовое посещение. Тогда многие салоны делают хорошую скидку.

Кстати, в самом Таиланде массаж стоит значительно дешевле. Если посещать не пафосные спа-центры, а обычные массажные кабинеты, то полный курс можно пройти за копейки. Проблема в том, что делать slim-массаж каждый день нельзя, оптимальный перерыв между сеансами составляет 2-3 дня. Поэтому за отпуск рискуете не уложиться.

Post Views: 316

Источник

Примерно 2000 лет назад у индийского царя был лекарь. Имя правителя история не сохранила, но врачевателя люди помнят до сих пор. Это был Дживака Кумарбхаши – он один из первых создал технику тайского массажа. Сегодня процедуру делают не только в Таиланде – она завоевала весь мир.

Тайский массаж

В чем исключительность тайского массажа?

Данная техника построена на принципе активизации энергетических точек и каналов тела человека.

Благодаря этому происходит активация жизненной энергии:

стимулируется кровообращение;
тело становится гибким, пластичным;
расслабляются мышцы.

Важно! Философия данной техники подразумевает не только восстановление телесной энергии, но и духовной.

Выделяют две разновидности массажа:

Королевский – такой вид тайской техники не использует традиционных методов растяжения. Массажист держится на расстоянии одного фута от тела массируемого и передвигается вокруг пациента только на коленях. Никакие специальные приспособления не применяются, сеанс проводится исключительно руками.
Общий (классический тип воздействия) – самый распространенный. Здесь допускается использование приспособлений, а не только рук и ног массажиста. Осуществлять процедуру может один мастер, или сразу двое. Чаще всего классический вид манипуляций выполняет мужчина-массажист.

Разновидности воздействия

Выделяют два типа воздействия:

Надавливания. С их помощью можно регулировать глубину влияния на подлежащие ткани. Если использовать широкую поверхность ладони или стопы, воздействие будет не столь глубоким, как локтевым суставом или большим пальцем руки. Обычно принято начинать воздействие с легкой интенсивности, постепенно доводя ее до более сильной.
Манипуляции. Они используются для приведения в тонус мышцы, разминки суставов, избавления от остеохондроза, ослабления симптомов артроза. Суть воздействия заключается в том, что специалист двигает конечностями, шейным отделом и участками спины пациента, растягивая их согласно технике тайского массажа.

Надавливания в тайском массаже производятся различным частями тела.

Тематический материал:

Русский массаж
Восточный массаж
Финский массаж
Шведский массаж

Большим пальцем

Его держат строго горизонтально линии тела пациента. В процессе давления на ткани, их можно растягивать, благодаря чему улучшаются лимфотоки и кровообращение.

Надавливание большим пальцем

Важно! Нажатия можно делать двумя пальцами с «шаговым» перемещением одного пальца относительно другого – это движение проводится вдоль по линиям энергетических каналов тела человека

Ладонью

Во время нажатия основной упор делается на область, которая расположена ближе к запястью, само давление получается очень глубоким. Такой способ применяется на крупных мышцах:

спина;
ягодицы;
бедра.

Можно работать одной ладонью, либо сразу двумя, располагая их наложением одну на другую или запястьем к запястью.

Локтевым суставом

В этом случае давление, оказываемое на тело, возрастает за счет увеличения силы надавливания. Чтобы не доставить пациенту неприятных болевых ощущений во время такого типа массажа, специалист прорабатывает самые плотные мышцы тела – ягодичные и бедренные. Если человек чувствует боль, вместо локтя используется область предплечья.

Коленом

Данный вид массажа используется в том случае, когда мастеру необходимо задействовать руки для растяжения суставов. В этом случае, специалист надавливает коленом на нужную область, делая упор для проведения растяжки. При правильной манипуляции, у пациента наблюдается полное расслабление организма, улучшение функционирования кровеносной системы, отток лишней жидкости.

Растяжка мышц

Ступнями

Площадь воздействия ноги достаточно большая, поэтому бедра прорабатывают, используя только среднюю часть ступни, а ягодицы – пяточной областью, либо зоной, где расположены фаланги пальцев. Нажатие достаточно глубокое, подходит для толстых широких мышц.

В определенных случаях надавливание двумя ступнями массажиста происходит в позиции стоя на массируемом. Это самое глубокое воздействие, потому использовать его необходимо осторожно.

Ягодицами

Мастер садится на определенные участки тела пациента и воздействие происходит большой площадью и всем весом массажиста. В это время руки мастера могут выполнять технику растягивания.

Виды различных манипуляционных действий:

Растягивающие. Смысл массажа заключается в увеличении обычной физиологической амплитуды движения мышц. При выполнении необходимо действовать аккуратно, чтобы не нанести человеку травму.
Поднимающие. Заключается в приподнимании массажистом определенных частей тела пациента.
Встряхивающие. Производятся ритмические волнообразные движения с короткой амплитудой действия на определенные части тела.
Вращательные. Осуществляются плавные круговые движения части тела вокруг осевого сустава, применяется для рук и ног.
Вытягивающие с толканием. Одновременное вытягивание при помощи рук одной части тела пациента с отталкиванием другой — ногами массажиста.

Традиционные виды массажа

Тайский массаж очень разнообразен. Выделяют следующие его виды.

Классический

Техника выполнения состоит из стандартного набора движений: скрутки, растирания, разминания, поглаживания. Длительность сеанса зависит от его особенностей и типизации, с учетом основных проблем со здоровьем пациента.

В работе массажист использует пальцы и ладони рук, предплечья, локти, колени, ступни. Четкого описания сеанса практически не существует – мастера импровизируют в применении различных техник, исходя из состояния мышечных зажимов пациента.

Важно! Главной особенностью является то, что для эффективной проработки мышц, массируемому необходимо максимально их расслабить, тогда точечные нажатия не принесут дискомфорта.

Весь сеанс происходит поверх удобной для пациента одежды. Это могут быть хлопковые штаны и футболка свободного фасона. Вся процедура производится на полу, где предварительно стелется плотный напольный мат. Человек, прошедший подобную терапию чувствует себя бодрым, отдохнувшим, энергетические потоки свободно перемещаются по телу, проходят мышечные и суставные боли.

Избавление от боли

Массирование ног

Этот вид воздействия может быть двух вариантов. Легкий релаксирующий массаж стоп проводят руками, осуществляя разминку мышц. Полное воздействие начинается с применения специального приспособления – бамбуковых палочек.

Тематический материал:

Точечный массаж стоп
Тайский массаж ног
Тайский массаж стоп

Руками делают, в основном, точечные надавливания. И не каждый человек готов к данному массажу, ведь некоторым он кажется болезненным. Но, впоследствии тело будет слушаться вас, многие проблемы, болезни и дурные мысли просто исчезнут.

Массаж стоп

Прорабатывание мышц происходит от стоп до колена. Перед сеансом нужно пройти гигиеническую процедуру омовения – любой вид массирования должен проводиться только на чистом теле. После всех необходимых манипуляций, предлагается ароматическая ванночка со скрабом для ног. Эта процедура влечет за собой не только очищающий характер, но и улучшает внешний вид стоп.

С использованием масла

Релаксирующий ароматерапевтический вид ойл-массажа не предполагает растяжений и надавливаний. Специфика массирования заключается в следующем: на голое чистое тело наносится ароматическое масло, его количество должно быть таковым, чтобы мастер во время манипуляций не причинял ощутимой физической боли. Наоборот, процесс должен расслаблять за счет скользящих и плавных движений.

Чаще всего аромамассаж делают на спине. Излишнее количество масла, которое не успело впитаться, по окончанию процедуры убирают полотенцем.

Спа процедура

Пациенты, которые прошли ойл-массаж утверждают, что внутренний покой и чувство расслабленности наступает практически моментально. Все настолько плавно, что во время процесса вполне можно уснуть.

Воротниковой области и головы, шеи

Иногда мастер может захватывать в проработку и плечи. Массирование проводится аккуратно, чтобы не нанести вред пациенту, так как в области шеи находится жизненно-важный сосудодвигательный центр.

Польза от техники становится заметна сразу после сеанса: увеличивается амплитуда подвижности шеи, снимаются мышечные блоки, препятствующие свободному току крови, уходит головная боль, отеки лица, синие круги в подглазничной области.

Воротниковая зона

Слим-массаж

Совокупность действий в этом случае направлена на похудение и борьбу с целлюлитом. В основном, этим типом массажа пользуются женщины, желающие иметь плоский животик и четкие контуры бедер, без «апельсиновой корки».

Характеристика процедуры подразумевает применение специальных антицеллюлитных разогревающих кремов, в состав которых входит экстракт жгучего перца и различные травы.

Слим процедура

В процессе терапии прорабатываются живот, бедра, спина, поясница, ягодицы. Движения производятся на голом теле, похлопывающие и разминающие, без элементов йоги.

Эффектом от процедуры является улучшение крово- и лимфообращения, расщепление жировых отложений, уходят отечность, повышается тонус, эластичность мышц и кожной ткани.

Ток Сен

Основной целью терапии Ток Сен является мануальная проработка позвоночника и мышц спины, направленная на устранение зажимов. Ведь если в позвоночном столбе нет препятствий, то энергия по телу протекает ровно и плавно. Вид воздействия можно назвать лечебным, для него мастер применяет специальные инструменты – молоточки и палочки.

Несильные постукивания вдоль позвоночного столба создают в теле едва уловимые энергетические вибрации, которые пробуждают силу духа, успокаивают психологическое состояние человека.

Ток сен ойл

Массаж Ток Сен имеет заслуженную популярность, так как по результатам процедуры намного превосходит другие техники воздействия. И даже йога-массаж уступает ей в эффективности. Она помогает восстановиться после длительных болезней, активизирует иммунитет, ускоряет процессы метаболизма.

Мешочками с травами

Воздействие происходит на полу, пациента укладывают на специальный мат, и производят легкие надавливания тканевыми мешочками, в которых находятся распаренные лекарственные и ароматные травы.

В одном сеансе соединяется массаж и ароматерапия, а кожа находится под воздействием травяного компресса.

Мешочки с травами

Пока мешочек с травой горячий, надавливания производят легкими краткими движениями, по мере остывания – они становятся сильнее. В результате, появляется хороший тонус мышц, а кожа становится мягкой, как шелк.

Показания и противопоказания

Такой массаж советуется производить в следующих случаях:

состояние усталости, стресса, понижение общего тонуса организма;
реабилитация после травм;
подготовка к спортивным мероприятиям;
нарушение осанки;
спазмы и зажимы мышц, нервных окончаний;
длительная, не проходящая головная боль, вызванная нарушением кровообращения в воротниковой области;
остеохондроз;
целлюлит, коррекция фигуры, поддержание тонуса кожи.

Нежелательное применение массажных движений по тайской системе в таких ситуациях:

беременность;
гинекологические заболевания – эндометриоз, миома;
инфекционные, вирусные, грибковые, атопические заболевания кожи;
новообразования различной этиологии – родинки, гемангиомы больших размеров;
психические заболевания, острые психозы, эпилепсия;
тромбофлебиты, тромбозы, трофические язвы, нарушение целостности кожных покровов;
психические заболевания, психозы, нервно-психическое перевозбуждение, эпилепсия;
артериальная гипертония (допустимое давление составляет 140 на 90 ударов в секунду);
возрастной остеопороз.

Этапы проведения

Специалист в массажном салоне придерживается следующей последовательности действий.

Пациенту предлагается принять душ.
Сеанс подразумевает проработку проблемных зон и разделяется на массирование: живота, предплечий, кистей рук, плечевого пояса, спины, воротниковой зоны и головы, боков.
Завершающий этап процедуры, который включает расслабление, поглаживания.

Длительность сеанса

Время воздействия определяется состоянием проблемных участков тела, которые необходимо проработать. Ведь мастера ориентируются на общее состояние пациента. Потому, продолжительность сеанса зависит от вида массажа и техники его проведения.

Особенность! В среднем сеанс длится не менее одного часа, но, если за этот период специалист не успевает закончить все основные зоны, терапия может занять два часа.

Искусство тайского массажа продолжает развиваться. Его техника совершенствуется, растет число приверженцев и последователей. Всем тем, кто желает обучиться такому искусству, предоставляется множество вариантов школ. Одну из таких представляет «Школа Массажа Роберта Илинскаса», которая готовит профессиональных специалистов.

Источник