Трава астрагал побочные действия

Астрагал – это травянистое многолетнее растение семейства бобовых, обладающее лечебными свойствами.
Фармакологические свойства Астрагала
В природе Астрагал встречается как травянистое растение, кустарник или полукустарник. В зависимости от его вида различаются соцветия, цветки и окрас растения. Всего в мире насчитывается около 1600 видов Астрагала, но особо ценятся за целебные свойства некоторые из них, в частности Астрагал шерстистоцветковый.
В медицине в большей степени используется трава Астрагал, реже – корни. Растение содержит в себе органические кислоты, стероиды, дубильные вещества, флавоноиды, а также огромное количество магния, кремния, натрия, марганца, фосфора, кальция, витаминов, эфирного масла и железа.
Настой Астрагала оказывает диуретическое, успокаивающее и гипотензивное действия. При применении Астрагала отмечается улучшение работы сердца, расширение сердечных и почечных сосудов.
Трава Астрагал устраняет головные и сердечные боли, а также головокружения.
Настойку используют для полосканий с целью купирования воспалительных процессов полости рта и горла. Астрагал способствует расширению периферических сосудов и сосудов головного мозга, что приводит к нормализации кровообращения и насыщению кислородом внутренних органов. Трава Астрагал обладает противоопухолевым свойством.
При водянке Астрагал шерстистоцветковый препятствует излишнему накоплению воды и предотвращает отечность головного мозга. Снимает цианоз, одышку, а также усиливает диурез у больных.
Астрагал ускоряет процессы заживления ран и останавливает кровотечения.
Показания к применению Астрагала
Астрагал рекомендуют при артериальной гипертензии, головных и сердечных болях, неврозах, пародонтозе, ангине, стоматите, сердечной недостаточности и сосудистых заболеваниях почек.
Эффективно применение Астрагала для устранения доброкачественных (миом и фибромиом матки) и злокачественных (рака молочной железы, яичников, желудка, горла, пищевода, шейки матки, кишечника и печени) опухолей.
Астрагал шерстистоцветковый используют для лечения отеков, ревматизма суставов, выпадения матки, мышечной дистрофии, отравлений, нарушений капиллярного кровотока.
Сироп из этой травы является селеносодержащим средством, которое замедляет процесс старения. Особенно полезен взрослым и детям, у которых отмечается недостаток селена.
Способы применения Астрагала
Для приготовления настойки Астрагала 3 ст.л. травы заливают 250 мл горячей воды, кипятят в течение 5 минут, после чего настаивают около 4 часов.
Отвар готовят из измельченных корней Астрагала. Для этого 6 г сырья заливают 1 стаканом горячей воды, после чего кипятят в закрытой посуде на водяной бане минут 30. Затем готовый отвар охлаждают, процеживают и доводят до исходного объема чистой теплой водой. Принимают по 2 ст.л. несколько раз в день до приема пищи. Такой отвар применяют в качестве отхаркивающего, мочегонного средства, а также для поддержания сердечной деятельности и общего укрепления организма.
Для профилактики гипертонических болезней 1 ст.л. травы Астрагала заливают 200 мл горячей воды и дают настояться в теплом месте около 3 часов. Настой следует пить мелкими глотками на протяжении всего дня. Длительность лечения – 3 недели с перерывом 2 недели. В год можно проводить не больше 2 курсов.
Женщинам при опухолях и заболеваниях половой системы рекомендуют проводить спринцевания отваром Астрагала. Для этого 2 ст.л. травы заливают 450-500 мл кипятка, на протяжении 10 минут томят на слабом огне, после чего дают настояться в течение 1 часа. Процедуру проводят 2 раза в день, используя за одно спринцевание 200 мл процеженного отвара.
При цистите, пиелонефрите и мочекаменной болезни рекомендуют смесь Астрагала и аптечной ромашки (по 3 части), а также травы хвоща полевого, спорыша, грыжника, кукурузного рыльца (по 1 части). Смесь заливают горячей водой и настаивают в термосе 12 часов. Принимают по 200 мл 2 раза в день.
Можно также применять сироп Астрагала (продается в аптеках). Взрослым при наличии показаний рекомендуют до 30 капель 3 раза в день, с целью профилактики – 30 капель в сутки. Детям до 1 года назначают по 1 капле сиропа Астрагал через день, до 2 лет – ежедневно по 1 капле, старше 2 лет – по 1 капле на 1 год жизни.
Побочные действия Астрагала
При применении Астрагала возможны аллергические реакции в виде кожной сыпи, зуда, отека, покраснений.
Противопоказания к применению
Особых противопоказаний к применению данного растения на сегодняшний день не выявлено. Нежелательно его давать детям до двух лет, поскольку влияние Астрагала на детский организм полностью не изучено.
Не рекомендуют принимать настойки при сильном возбуждении, в период беременности и кормления грудью.
Передозировка
Сообщений о случаях передозировки травой нет.
Дополнительная информация
Настои и отвары Астрагала увеличивают продолжительность действия наркотических анальгетиков и снотворных лекарственных средств.
Хранить траву Астрагал рекомендуют в марлевых мешочках и пакетах, в темном, сухом, защищенном от попадания прямых солнечных лучей, но проветриваемом месте.
Срок годности, как сырья, так и аптечного сиропа Астрагала – 2 года.
Источник
Сколько бы ни велось разговоров об опасности самолечения, народная медицина существовала и будет существовать. Различные растения и травы использовались для лечения еще в те времена, когда об официальной медицине и речи не было. Многие дары природы спасают от болезней и поныне. А некоторые даже пригодны в качестве сырья для изготовления препаратов. Например, многолетнее травянистое растение астрагал популярно в народной медицине и признано врачами.
Избавить человека от головной боли, снять накопившуюся за день усталость, поддержать работу сердца, поднять иммунитет и поспособствовать скорейшему заживлению ран – все это и не только может astragalus, принадлежащий к семейству бобовых.
Лечение астрагалом и способ его использования зависит от преследуемых целей. Допускается принимать отвар из травы внутрь. Или обрабатывать жидкостью поврежденные мягкие ткани на поверхности тела. Приготовить лекарственный напиток можно самостоятельно или приобрести биологически активную добавку, в составе которой есть экстракт данного растения.
Содержание
- Использование растения в медицине
- Now Foods, Астрагал, 100 капсул
- Разновидности, имеющие лечебные свойства
- Астрагал перепончатый
- Eclectic Institute, Астрагал, 60 мл
- Астрагал шерстистоцветковый
- Eclectic Institute, Для детей, прополис астрагал, спрей для горла, 30 мл
- Правильное применение
- Nature’s Way, Корень астрагала, 470 мг, 180 растительных капсул
- Альтернатива народным рецептам – активные пищевые добавки.
- Paradise Herbs, Астрагал, 60 растительных капсул
- Меры предосторожности
- Dragon Herbs, Астрагал, 500 мг, 100 растительных капсул
- Всем ли доступен астрагал?
- Sun Potion, Порошок Астрагал, Обработка в сыром виде, 80 г
Использование растения в медицине
В лечебных целях используют корень астрагала, а также наземную часть растения. Траву собирают в летнее время. В тот период, когда растение цветет. Затем ее связывают в маленькие пучки и сушат, чтобы в итоге применять по назначению.
Корень выкапывают осенью или весной. Перед тем, как сушить, его следует тщательно промыть. Притом сделать это нужно быстро. Длительный контакт с водой для корня не будет полезным.
Сбором сырья могут заниматься не только опытные травники, но и люди, которым не приходилось ранее делать подобные заготовки. Достаточно знать процесс в теории и быть уверенным, что имеете дело именно с лекарственным видом астрагала.
Применение в народной медицине становится возможным за счет благотворного воздействия на организм, которое самое что ни на есть разностороннее. Свойства травы астрагал:
- укрепляет иммунитет;
- тонизирует;
- способствует свертываемости крови;
- ускоряет заживление ран;
- снимает боль;
- оказывает мочегонное действие;
- предупреждает процессы нагноения;
- подавляет рост бактериальной флоры;
- понижает жар;
- облегчает отхождение мокрот из бронхов и легких;
- нормализует процессы обмена;
- снижает давление;
- восстанавливает силы;
- поддерживает тонус внутренних органов;
- расширяет просвет сосудов;
- нормализует работу ЖКТ.
Благодаря столь широкому спектру воздействия на человеческий организм, астрагал является поистине универсальным средством. Части растения применяется в качестве лекарственного средства:
- иммуностимулирующего;
- противовоспалительного;
- мочегонного;
- желчегонного;
- болеутоляющего;
- жаропонижающего;
- отхаркивающего;
- антибактериального;
- кровоостанавливающее;
- противоопухолевого.
Не зря в народе говорят, что астрагал – трава жизни. У людей, принимающих отвары и настойки, отмечается хорошее самочувствие и улучшение состояния здоровья. Использование актуально не только в терапевтических целях, но и для профилактики различных заболеваний.
Now Foods, Астрагал, 100 капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Разновидности, имеющие лечебные свойства
У рода astragalus есть множество разновидностей. Встречается в виде травы или небольшого кустарника. В мире больше тысячи видов данного растения. Однако далеко не все они обладают терапевтическими свойствами. Рассмотрим несколько вариантов, которые действительно будут полезны для здоровья.
Астрагал перепончатый
Астрагал перепончатый еще называют золототысячником. Иногда в народе именуют это цветущее растение кошачьим горохом. В средине лета астрагал перепончатый цветет. А ближе к концу жаркого сезона или даже в начале осени на нем появляются плоды – небольшие бобы. Целебные свойства имеет корень и сама трава.
Благодаря своему богатому составу широко используется в медицине. Никто не станет отрицать, что человеку нужны микро- и макроэлементы. Астрагал перепончатый содержит кальций, медь, железо, алюминий, кольбат, фосфор, цинк, натрий, селен и другие важные минералы.
Благотворное влияние на организм имеют и такие вещества:
- алкалоиды;
- флавоноиды;
- стерины;
- витамины С и Е;
- α-каротин;
- органические кислоты.
Эффективен астрагал перепончатый в борьбе с заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой, половой, иммунной системы. Поскольку в состав входят дубильные вещества, растение может быть средством от расстройства желудка. Очень кстати будет наличие настойки дома, если человек нуждается в срочной медицинской помощи. Как уже упоминалось, астрагал может остановить кровотечение, а еще притупить болевые ощущения.
Eclectic Institute, Астрагал, 60 мл
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Астрагал шерстистоцветковый
Еще один вид, подходящий для лечения – астрагал шерстистоцветковый. Период цветения – май-июнь. В этом растении преимущественно используется стебли с шелковисто-мохнатыми листьями и лишь изредка корень. Состав травы также богат веществами, обладающими полезными свойствами. Здесь тоже есть набор микро- и макроэлементов. Кроме них присутствуют:
- полисахариды;
- органические соединения;
- дубильные вещества;
- растительные полифенолы;
- ситостерол.
Уместно использовать астрагал шерстистоцветковый для нормализации работы сердца и улучшения циркуляции крови. Полезно пить отвар из этой травы, если беспокоят боли в суставах, а также, если имеет место отечность. Таким же способом можно прекратить воспалительные процессы.
Употребление внутрь показано при мышечной дистрофии, постоянных головокружениях, гипертонии, выпадении матки. Также это растение целесообразно заваривать в случае отравлений. Заинтересовать астрагал шерстистоцветковый может и как профилактическое средство онкологических заболеваний.
Не всегда требуется оральное потребление. Полоскания помогут вылечить горло и облегчить симптомы пародонтоза. А протирая раны предварительно подготовленным настоем, можно избежать нагноения.
Так как астрагал шерстистоцветковый имеет антисептическое воздействие, он может быть эффективен в борьбе с различными кожными заболеваниями. Еще один способ использования отвара – спринцевания. Особенно это актуально для женщин.
Вышеописанные два вида чаще всего используются в народной медицине. Кроме них, схожее воздействие на организм оказывает астрагал датский, песчаный, нутовый. Эти разновидности также содержат огромное количество полезных веществ.
Eclectic Institute, Для детей, прополис астрагал, спрей для горла, 30 мл
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Правильное применение
Если вы намерены принимать astragalus, нужно определиться, что будет предпочтительней. Есть несколько вариантов. Можно купить астрагал в аптеке и готовить по рецепту или приобрести БАД. При желании самостоятельно делать настойки, следует узнать, что именно использовать. Некоторые рецепты требуют наличия травы в измельченном виде, а некоторые описывают, как употреблять корень или семена астрагала.
Приведем несколько примеров:
- Измельчить корень астрагала, отмерять 5-6 г и залить стаканом крутого кипятка. Держать на маленьком огне или на водяной бане около получаса. Дать отвару остыть, а затем процедить. Пить 2 ст.л за раз дважды или трижды в день. Рекомендовано делать это перед едой.
- Астрагал трава применение находит в приготовлении настоев. 1ч.л. заливается горячей водой (примерно 200-250 мл). Настаивать нужно 3-4 часа. Если залитую траву прокипятить несколько минут, то период ожидания пока она настоится сократиться до 1-2 часов. Приготовленный настой нужно употребить в течение дня. Пить его следует маленькими глоточками.
Nature’s Way, Корень астрагала, 470 мг, 180 растительных капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Альтернатива народным рецептам – активные пищевые добавки.
Показания к употреблению бад астрагал:
- сбои в работе сердца;
- закупорка сосудов;
- гипертония;
- сахарный диабет;
- атеросклероз;
- частые головные боли;
- ревматизм;
- проблемы с потенцией;
- плохая свертываемость крови;
- нарушение процесса кроветворения;
- папилломы;
- фурункулез;
- гнойный нарыв;
- отеки;
- проблемы с пищеварением;
- болезни, спровоцированные бактериями;
- низкий иммунитет;
- онкологии (рак желудка, двенадцатиперстной кишки, почек, печени, горла, яичников).
Подобрать можно БАД, в котором будет вытяжка из наземной части растения или корень астрагала. Количество капсул необходимых на день зависит от концентрации действующего вещества. Кроме основных ингредиентов, продукт, как правило, содержит вспомогательные. Это повышает эффективность биодобавки, усиливает воздействие самого астрагала на организм.
Признание данных активных пищевых добавок традиционной медициной, как дополнительных средств для лечения ряда заболеваний о многом говорит. Однако перед началом курса в обязательном порядке нужна консультация врача. Ведь то, какие имеет трава астрагал лечебные свойства и противопоказания может подробно рассказать только специалист.
Препарат, содержащий экстракт астрагала, удобно принимать. К тому же нет опасений, что не угадаете с дозировкой. Конечно, если пить капсулы строго по указаниям в инструкции. К любому БАДу прилагается вкладыш, где есть подробное описание продукта и рекомендации по его употреблению.
Paradise Herbs, Астрагал, 60 растительных капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Меры предосторожности
Прежде чем лечиться каким бы то ни было средством, изучите досконально полезные свойства и противопоказания. И лишь сопоставив их, принимайте решения относительно возможности прохождения курса. Даже если речь идет о природном даре, нужно собрать о нем максимум информации. Ни в коем случае не упускайте сведенья об ограничениях.
Какие же имеет астрагал противопоказания и есть ли они вообще? Этим вопросом обязательно стоит задаться, прежде чем начинать терапию. Запретами к употреблению экстракта данного растения являются:
- индивидуальная непереносимость;
- повышенная свертываемость крови;
- период вынашивания ребенка;
- кормление грудью.
Интересно, что в принципе женщинам в положении противопоказан курс astragalus, но экстракт этого растения может в определенной ситуации прийти беременным на выручку. Когда истекли все сроки, а малыш все еще не появляется на свет, ставится вопрос о стимуляции родов. В этом случае пригодится астрагал перепончатый. Именно этот вид лекарственного растения способен спровоцировать начало родовой деятельности. Это происходит за счет стимуляции отделения плаценты. Ни при каких других обстоятельствах беременным не стоит употреблять данную траву. Это может привести к выкидышу.
Dragon Herbs, Астрагал, 500 мг, 100 растительных капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Всем ли доступен астрагал?
Использует астрагал народная медицина очень давно. Со временем он стал и сырьем для изготовления БАДов. Активный интерес травников к растению, как источнику заработка со временем привел к печальным последствиям. Численность кустарников существенно сократилась. Кроме того, эта лечебная трава не всегда собиралась правильно. Например, если срезая наземную часть, повредить корень, то растение погибнет.
На сегодняшний день большинство видов astragalus занесены в Красную книгу. Поэтому массовое истребление запрещено. Тем ни менее купить траву для приготовления настойки есть возможность. Она продается в аптеках, фасованная в специальные картонные упаковки. Приобрести заветный пучок можно на рынке у тех людей, которые занимаются сбором лекарственных растений.
А если интересует, где купить соответственную пищевую добавку, то внимание стоит сосредоточить на интернет-ресурсах. Просмотрев несколько сайтов, вы не только выберите продукт по приемлемой цене, но и сможете сравнить пищевые добавки разных производителей и почитать о них отзывы покупателей.
Sun Potion, Порошок Астрагал, Обработка в сыром виде, 80 г
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Как показывает практика, ощутимым эффектом могут похвастаться как люди, употребляющие пищевые добавки, так и те, кто принял решение пить настои. Независимо от выбранного способа, астрагал польза не ставится под сомнение. Эта уникальная трава поправит пошатнувшееся здоровье, предотвратит новые болезни, улучшит самочувствие и окажет благотворное влияние на нервную систему. Трудно описать весь спектр воздействия столь универсального растения на организм. Как правило, употребляя астрагал для решения конкретной проблемы, человек с удивлением замечает приятные изменения в своем теле, на которые не было расчета.
В природе есть все необходимое для лечения любой болезни. Однако не всегда человек точно знает, что нужно использовать. Астрагал – одно из многочисленных лекарственных растений однозначно заслуживающее внимания. Возможно это как то средство, которое вы ищите годами, чтобы избавиться от своих недугов.
Источник
Астрагал – это трава, которая на протяжении веков использовалась в традиционной китайской медицине. Он имеет много предполагаемых лечебных свойств, включая иммуномодулирующие, антивозрастные и противовоспалительные эффекты.
Считается, что астрагал продлевает жизнь и используется для лечения широкого спектра заболеваний и состояний, таких как усталость, аллергия и простуда. Он также применяется в лечении заболеваний сердца, сахарного диабета и пр.
В этой статье рассматриваются многие потенциальные полезные свойства астрагала, противопоказания к применению и дозировка.
Астрагал – лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
Что такое астрагал?
Астрагал (лат. Astragalus) наиболее известен благодаря его применению в традиционной народной китайской медицине (1, 2).
Хотя существует более 2000 видов астрагала, только два в основном используются в добавках – Astragalus membranaceus и Astragalus mongholicus (2).
В частности, из корня растения производят множество различных форм добавок, включая жидкие экстракты, настои, капсулы, порошки и чаи.
Астрагал иногда также назначают в виде внутривенных инъекций в стационаре.
Корень содержит много активных растительных соединений, которые, как полагают, отвечают за его потенциальные лечебные свойства (3, 4).
Например, его активные соединения могут помочь укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление (5).
Несмотря на то, что количества исследований полезных свойства астрагала все еще не хватает, он применяется для лечения простуды, сезонной аллергии, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, хронической усталости и т. д. (5, 6).
Резюме:
Астрагал – это лекарственное растение, которое на протяжении веков использовалось в традиционной китайской медицине. Существуют заявления, что его применение укрепляет иммунитет и уменьшает воспаление. Он также используется для лечения заболеваний сердца, почек и пр.
Может укрепить вашу иммунную систему
Астрагал содержит полезные растительные соединения, которые могут укрепить вашу иммунную систему.
Основная роль вашей иммунной системы – защита организма от различных патогенов, включая бактерии, микробы и вирусы, которые могут вызвать болезнь (7).
Некоторые доказательства показывают, что астрагал может увеличить выработку белых кровяных клеток в вашем организме, которые являются клетками вашей иммунной системы, ответственными за предотвращение болезни (6, 8).
В исследованиях на животных было выявлено, что корень астрагала помогает убивать бактерии и вирусы у мышей с инфекциями (9, 10).
Хотя исследования ограничены, он также может помочь бороться с вирусными инфекциями у людей, включая простуду и инфекционные заболевания печени (11, 12, 13).
Хотя эти исследования являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования для определения эффективности астрагала в профилактике и лечении инфекций.
Резюме:
Астрагал может помочь укрепить вашу иммунную систему для предотвращения и борьбы с бактериальными и вирусными инфекциями, включая простуду.
Может улучшить функцию сердца
Астрагал может помочь улучшить функцию сердца у лиц с определенными заболеваниями сердца.
Считается, что он расширяет кровеносные сосуды и увеличивает количество перекачиваемой из вашего сердца крови (14).
В клиническом исследовании пациентам с сердечной недостаточностью давали 2,25 грамма астрагала два раза в день в течение двух недель наряду с обычным лечением. У них наблюдалось большее улучшение функции сердца по сравнению с теми, кто получал стандартное лечение (15).
В другом исследовании пациенты с сердечной недостаточностью получали по 60 грамм астрагала в день внутривенно вместе с традиционным лечением. У них также наблюдалось более значительное улучшение симптомов, чем у тех, кто получал просто стандартное лечение (16).
Однако другие исследования с участием пациентов с сердечной недостаточностью не продемонстрировали каких-либо полезных эффектов в отношение функции сердца (17).
Кроме того, некоторые исследования показывают, что астрагал может уменьшить симптомы миокардита – воспалительного заболевания сердца. Тем не менее результаты неоднозначны (18).
Резюме:
Хотя результаты исследований неоднозначны, астрагал может помочь улучшить функцию сердца у пациентов с сердечной недостаточностью и уменьшить симптомы миокардита.
Может облегчить побочные эффекты химиотерапии
Химиотерапия имеет много отрицательных побочных эффектов. Согласно некоторым исследованиям, астрагал может помочь облегчить некоторые из них.
Например, одно клиническое исследование с участием людей, проходящих химиотерапию, показало, что астрагал, вводимый внутривенно, уменьшает тошноту на 36%, рвоту на 50% и диарею на 59% (19).
Аналогичным образом, некоторые другие исследования продемонстрировали пользу травы при тошноте и рвоте у людей, проходящих химиотерапию рака толстой кишки (20).
Кроме того, одно клиническое исследование показало, что 500 мг астрагала внутривенно три раза в неделю может улучшить состояние при сильной усталости, связанной с химиотерапией. Тем не менее астрагал оказался полезным только в течение первой недели лечения (21).
Резюме:
При внутривенном введении в стационаре астрагал может помочь облегчить тошноту и рвоту у тех, кто проходит химиотерапию.
Может помочь контролировать уровень сахара в крови
Активные соединения в корне астрагала могут помочь снизить уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа.
Фактически, он был идентифицирован как наиболее часто назначаемое растительное средство с целью контроля симптомов диабета в Китае (22, 23).
В исследованиях на животных и в пробирках было выявлено, что астрагал улучшает метаболизм сахара и снижает уровень сахара в крови. В одном исследовании на животных его применение также привело к снижению массы тела (24, 25, 26).
Хотя требуется больше исследований, исследования на людях пока указывают на подобные эффекты.
Например, исследования показали, что прием 40-60 граммов астрагала в день может улучшить уровень сахара в крови после периода голода (например, во сне) и после приема пищи у людей с сахарным диабетом 2 типа при ежедневном приеме в течение четырех месяцев (27).
Резюме:
Исследования показывают, что добавки астрагала могут помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом 2 типа. Однако требуется больше исследований.
Может улучшить функцию почек
Астрагал может поддерживать здоровье почек путем улучшения кровообращения и лабораторных маркеров функции почек, таких как показатели белка в моче.
Протеинурия – это состояние, при котором в моче обнаруживается аномальное количество белка, что является признаком того, что почки могут быть повреждены или нормально не функционируют (28).
В нескольких исследованиях с участием людей с заболеваниями почек было выявлено, что астрагал улучшает протеинурию (29).
Он также может помочь предотвратить инфекции у людей со сниженной функцией почек (30).
Например, 7,5-15 г астрагала, принимаемого ежедневно в течение трех-шести месяцев, уменьшали риск заражения на 38% у людей с заболеванием почек под названием нефротический синдром. Однако для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования (31).
Резюме:
Некоторые исследования показывают, что астрагал может помочь улучшить функцию почек у пациентов с заболеваниями почек. Он также может предотвращать инфекции у лиц с ограниченной функцией почек.
Другая потенциальная польза для здоровья
Было проведено много предварительных исследований по астрагалу, которые указывают на то, что трава может обладать другими потенциальными полезными свойствами, среди которых:
- Улучшение симптомов хронической усталости: Некоторые данные показывают, что астрагал в сочетании с другими растительными добавками может помочь уменьшить усталость у людей с синдромом хронической усталости (29, 32).
- Противораковые свойства: В исследованиях в пробирках астрагал стимулировал апоптоз (запрограммированную гибель клеток) в различных типах раковых клеток (33, 34, 35).
- Облегчение симптомов сезонной аллергии: Хотя исследования ограничены, одно клиническое исследование показало, что 160 мг астрагала два раза в день может уменьшать чихание и насморк у людей с сезонными аллергиями (36).
Резюме:
Предварительные исследования показали, что астрагал может быть полезным в снижении симптомов хронической усталости и сезонной аллергии. Исследования в пробирках показывают, что он может также обладать противоопухолевыми свойствами.
Побочные эффекты и взаимодействия
Большинство людей хорошо переносят астрагал.
Однако в исследованиях отмечались незначительные побочные эффекты, такие как сыпь, зуд, насморк, тошнота и диарея (2, 37).
При внутривенном введении, астрагал может оказывать более серьезные побочные эффекты, такие как аритмия сердца. Его следует вводить внутривенно только под наблюдением врача (17).
Хотя астрагал безопасен для большинства людей, следующие люди должны избегать его применения:
- Беременные и кормящие женщины: В настоящее время недостаточно исследований, чтобы продемонстрировать, что астрагал безопасен во время беременности или грудного вскармливания.
- Лица с аутоиммунными заболеваниями: Астрагал может увеличить активность вашей иммунной системы. Попытайтесь избегать астрагала, если у вас есть аутоиммунное заболевание, такое как рассеянный склероз, системная красная волчанка или ревматоидный артрит (1).
- Лица, принимающие иммунодепрессанты: Поскольку астрагал может увеличить активность вашей иммунной системы, он может снизить действие иммунодепрессантов (2).
Астрагал может также влиять на уровень сахара в крови и артериальное давление. Поэтому используйте это растительное средство с осторожностью, если у вас сахарный диабет или проблемы с кровяным давлением (2).
Резюме:
Астрагал обычно хорошо переносится, но его следует избегать, если вы беременны или кормите ребенка грудью, страдаете аутоиммунным заболеванием или принимаете иммунодепрессанты.
Рекомендации по дозировке
Корень астрагала можно найти во многих разных формах. Добавки доступны в виде капсул и жидких экстрактов. Корень также может быть измельчен в порошок, который можно заваривать в качестве чая или делать настойки (2).
Отвары также популярны. Они делаются путем заваривания корня астрагала для высвобождения его активных соединений.
Хотя нет официального согласия относительно наиболее эффективной формы или дозировки астрагала, обычно принимают 9-30 граммов в день (38).
Кроме того, исследования показывают следующие пероральные дозы, которые могут быть полезны при конкретных заболеваниях:
- Застойная сердечная недостаточность: 2-7,5 г порошкообразного астрагала два раза в день в течение 30 дней совместно со стандартным лечением (15).
- Контроль уровней сахара в крови: 40-60 граммов астрагала в качестве отвара в течение до четырех месяцев (27).
- Болезнь почек: 7,5-15 г порошкообразного астрагала два раза в день в течение до шести месяцев для снижения риска инфицирования (31).
- Синдром хронической усталости: 30 граммов корня астрагала в виде отвара с несколькими другими травами (32).
- Сезонные аллергии: Две 80 мг капсулы экстракта астрагала ежедневно в течение шести недель (36).
Основываясь на исследовании, пероральные дозы до 60 граммов в день в течение четырех месяцев кажутся безопасными для большинства людей. Тем не менее нет исследований для определения безопасности высоких доз в долгосрочной перспективе.
Резюме:
Официального консенсуса в отношении рекомендуемых доз астрагала нет. Дозировки варьируются в зависимости от состояния.
Подведем итог
- Астрагал может улучшить вашу иммунную систему и облегчить симптомы хронической усталости и сезонной аллергии.
- Он может также помочь людям с определенными заболеваниями сердца, почек и сахарным диабетом 2 типа.
- Хотя рекомендаций по дозировке не существует, до 60 граммов ежедневно в течение четырех месяцев, по-видимому, является безопасным для большинства людей.
- Всегда обсуждайте использование добавок в первую очередь с вашим врачом.
Источник