Трава родиола розовая лечебные свойства и противопоказания

Ноя-10-2016 Автор: KoshkaS
Что такое родиола розовая
Родиола розовая (известно также под названиями золотой корень, розовый корень) (Rhodíola rósea) — это многолетнее травянистое растение; вид рода Родиола семейства Толстянковые (Crassulaceae). Название «золотой корень» растение получило по корневищу, которое имеет цвет бронзы или старой позолоты с перламутровым блеском.
Спиртовой экстракт родиолы в научной медицине России применяют в качестве средства, стимулирующего центральную нервную систему, при астенических и неврастенических состояниях, повышенной утомляемости, пониженной работоспособности, вегетативно-сосудистой дистонии, в психиатрии, при функциональных заболеваниях нервной системы, в реабилитационном периоде после соматических и инфекционных заболеваний, а также у практически здоровых людей при пониженной работоспособности[
Википедия
Родиола розовая является одним из прославленных целебных растений. Но многим людям больше знакомы народные названия родиолы – «золотой корень», «сибирский женьшень». Родиола розовая – многолетнее травянистое растение. Произрастает в регионах с холодным и умеренным климатом, включая Северную Америку, Великобританию и Ирландию, на альпийских горных лугах (в Альпах, Пиренеях, Карпатах). В России – на Алтае, Урале, в заполярных районах Якутии, в горных районах Восточной Сибири, Западной Сибири и Дальнего Востока, на побережье Белого и Баренцева морей. Произрастает родиола преимущественно на высоте 1500–2700 м над уровнем моря, причем наилучшими условиями для роста растения является местность с проточным увлажнением, то есть долины горных ручьев или рек, каменистые берега, озерные берега, галечники, а также влажные луга.
Старинное алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживёт два века. Китайские императоры снаряжали специальные экспедиции на поиски золотого корня. Как величайшую ценность, это растение тайком переправляли через границу контрабандисты. Коренное население Алтая тщательно скрывало места произрастания золотого корня. Способы его употребления были окружены тайной, которая передавалась от отца к сыну, а порой вместе с хозяином уходила в могилу. Вокруг золотого корня создавались легенды.
Только в 1961 году экспедиция во главе с профессором Г. В. Крыловым нашла золотой корень в алтайской тайге, на высоте 3000 м. С началом широкого исследования золотого корня, когда людям открылась «тайна» этого легендарного растения, совпадает и начало массовой заготовки драгоценного сырья. Растет родиола очень медленно, повторные заготовки на одном и том же месте проводят только через 10 лет. Раньше заросли родиолы розовой в нашей стране были очень значительны. Однако неорганизованные и бессистемные сборы, часто просто варварское уничтожение этого растения привели к тому, что естественные запасы сильно сократились или даже исчезли совсем в некоторых регионах, особенно на Алтае. Сейчас родиола розовая занесена в Красную книгу как редкий и исчезающий вид.
Что такое родиола розовая, лечебные свойства и противопоказания родиолы, очень интересуют людей, которые ведут здоровый образ жизни, следят за своим здоровьем, и интересуются народными методами лечения. Вот мы и попробуем ответить на вопросы, интересующие эту категорию людей.
Лечебные свойства родиолы розовой
Родиола является адаптогеном, то есть средством, помогающим организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Препараты родиолы розовой оказывают выраженное стимулирующее адаптогенное действие на организм. Вследствие их применения повышается физическая и умственная работоспособность, а также устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: шум, загрязнение, стрессы, радиация. По стимулирующему действию превосходит элеутерококк и не уступает ему по адаптогенным свойствам.
Под влиянием препаратов родиолы заметно повышаются внимание, работоспособность, улучшается память. Как и женьшень, родиола обладает антитоксическим (уменьшает действие барбитуратов, эфира, токсическое влияние стрихнина, анилина, хлорофоса, нитрита натрия), антигипоксическим действием, значительно повышает иммунитет к различным болезням.
Родиола способствует восстановлению организма: после операций, тяжелых физических и нервных заболеваний, стресса.
Она нужна для поднятия общего тонуса организма и иммунитета, повышения работоспособности и стимуляции мозговой активности.
Она поддерживает организм при простудных заболеваниях, туберкулезе, заболеваниях желчного пузыря, при нарушении обменных процессов, сахарном диабете, диарее, плохом аппетите, маточных, кишечных, желудочных, легочных, носовых кровотечениях, переломах.
Препараты родиолы повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам.
Интерес к психостимуляторам значительно возрос в последние годы, так как в условиях стремительного развития техники, высокой автоматизации производства резко повышаются требования к таким психофизическим качествам человека, как воля, выносливость, внимание, мобилизация резервных ресурсов организма, способность к переключениям и ответным реакциям на все увеличивающийся поток информации из внешней среды. Применение психостимуляторов, обычно ограниченное медицинскими показаниями, становится оправданным у практически здоровых людей для повышения работоспособности и выносливости организма при выполнении длительной напряженной работы в трудных метеорологических условиях, тяжелых экспедиционных переходах, интенсивных тренировочных нагрузках в некоторых видах спорта и при ряде других экстремальных условий.
Более 300 лет корневище родиолы розовой было одним из наиболее популярных тонизирующе-стимулирующих средств народной медицины. Нередко его использовали в виде водочной настойки, как средство, повышающее работоспособность, уменьшающее утомление, особенно при упадке сил в пожилом возрасте.
До недавнего времени родиолу заготавливали, но потом перестали употреблять. Совсем недавно установлено, что спиртовой экстракт подземных органов обладает ясно выраженным тонизирующим действием; разрешен к употреблению как возбуждающее центральную нервную систему и стимулирующее средство при умственной и физической усталости, ослаблении организма. В медицине используют жидкий экстракт родиолы для стимуляции при повышенной утомляемости, неврастении, вегетативно-сосудистой дистонии, его могут принимать практически здоровые люди при пониженной работоспособности. Под влиянием «золотого корня» у больных неврозами нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов.
Водно-спиртовой экстракт родиолы оказывает положительное действие для снижения привязанности к наркотическим средствам.
Родиола выводит радионуклиды, улучшает зрение, слух, память, работу сердца и повышает артериальное давление, лечит подагру, дисменорею, мастопатию, поликистоз яичников, ранний климакс, позднее половое созревание.
Также применение экстракта и настойки родиолы розовой повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам (бензин, ацетон, этиловый спирт, хлорофос, медикаменты).
Таким образом, благодаря составляющим веществам родиола способствует:
– улучшению умственной работоспособности;
– улучшению протекания окислительных процессов;
– сохранению на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;
– благотворному влиянию на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);
– положительному воздействию на функции таких органов, как печень, щитовидная железа, надпочечники, половые железы;
– повышению устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.
Противопоказания родиолы розовой
Лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой – предмет интереса многих людей, которые заботятся о своем здоровье. Чем полезна эта трава мы уже разобрались. А вот может ли она навредить?
Не допускается самостоятельный прием адаптогенов в высоких дозировках. Часто люди ставят себе неверный диагноз, особенно если дело касается душевных болезней. В частности, настойка родиолы только навредит при психозах и биполярном расстройстве, но будет безопасна и эффективна при клинической депрессии.
Следует заметить, что превышение дозы может существенно повысить артериальное давление, и вызвать такие неприятные симптомы, как сухость во рту, эмоциональное перевозбуждение и даже нарушение мелкой моторики рук. Чаще всего, дозировка рассчитывается на вес, но практически никогда не принимают больше 600 мг/сут. По поводу конкретных доз следует консультироваться с врачом.
Настойка родиолы может усиливать побочные эффекты других адаптогенов. В частности, если принимать ее совместно с эхинацеей, возможно повышение давления и аллергические реакции. Однако часто настойки назначают именно в паре, но со сниженной дозировкой.
Иногда способ хранения и приготовления растительного сырья нарушает его целебные свойства. В частности, не следует приобретать высушенный целиком корень родиолы для самостоятельного приготовления настойки. В нем крайне мало полезных веществ. Обычно корень режут на мелкие кусочки сразу после выкапывания, и сушат либо на солнце, либо в дегидраторе или русской печи при температуре не более 60 градусов.
Аптечные спиртовые настойки родиолы не подходят людям с заболеваниями печени и склонностью к алкоголизму. Кроме того, применение родиолы не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения ВОТ ЭТИХ ПРАВИЛ:
Золотой корень для мужчин
Золотой корень с научным названием «родиола розовая», является одним из лучших средств для лечения полового бессилия у мужчин. Считается, что данное растение превосходит по своим полезным свойствам женьшень. Для улучшения деятельности половых желез используется натуральная родиола розовая: полезные свойства для мужчин и эффективность действия растения доказаны лабораторными исследованиями.
Рецепты:
- 100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7–10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.
- 20 г измельченного сухого корня родиолы розовой заливают 300 мл 70 %-ного спирта, настаивают в течение 3 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторяют.
- 2 части корня родиолы розовой заливают 10 частями 40 %-ного спирта (водки), настаивают в течение 3–4 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Препарат принимают по 15 капель 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. После 30–40-дневного перерыва курс лечения повторяют.
- Ежедневно пить морковный сок с медом и настойкой корня родиолы розовой. Средство готовится в пропорции 1:1. Принимать по 1 ст. ложке, добавляя 2 капли настойки корня родиолы розовой 3–4 раза в день до еды.
- Каждый день пить смеси овощных соков – по 500 мл. Может быть полезна следующая смесь соков: морковного (3 части), свекольного (1 часть), огуречного (1 часть), свекольного (1 часть), сока салата (1 часть). На стакан смеси соков добавлять 10 капель настойки корня родиолы розовой.
- Принимать сок из листьев и корней истода сибирского, добавляя 10 капель настойки корня родиолы розовой, по 1–2 чайные ложки 3–4 раза в день до еды. В сок рекомендуется добавлять равное количество меда.
Золотой корень при пониженном давлении
Гипотония – это пониженное давление, 100/65 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин. Давление падает из-за сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, но у гипотоников реакция сосудов замедлена, поэтому кровь перестаёт в достаточном количестве поступать к органам и тканям. Вполне объяснима метеочувствительность гипотоников – давление реагирует на влажность воздуха, влияние электромагнитных полей, радиационного фона. Женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины.
Рецепты:
Применять спиртовой (водочный) настой корня родиолы розовой (золотой корень). Измельченный корень родиолы розовой (50 г) заливают 50 мл водки, настаивают 7 дней в темном месте. После этого процеживают. Хранят настойку в темном месте. Начинают принимать с 10 капель, смешанных с водой, ежедневно добавляя по 1 капле и доведя до 40 капель, за 30 мин до еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1 месяца. Дозу подбирают индивидуально. Если 15–20 капель улучшают общее состояние и нормализуют артериальное давление, увеличивать дозу не стоит.
- 10 г сухого корня родиолы розовой заливают 500 мл воды, доводят до кипения, остужают и пьют по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
- Для лечения гипотонии применяют настойку корня родиолы розовой, которую принимают по 30 капель 2 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости после 10-дневного перерыва лечение повторяют. Если больному противопоказаны спиртосодержащие препараты, то вместо настойки для лечения гипотонии используют медовое-родиоловое желе, которое принимают по трети чайной ложки 1 раз в день за 30 минут до еды. В этом случае курс лечения должен длиться в течение 2 месяцев.
- Хорошо зарекомендовало себя такое средство: заварить 10 г травы зверобоя на стакан кипятка, настоять, процедить, добавить 40 капель настойки корня родиолы розовой и выпить в течение дня небольшими порциями.
По книге Ю. Константинова «Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней».
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
Еще по этой же теме:
Источник
Автор Камуллина Анна Евгеньевна На чтение 6 мин. Просмотров 424 Опубликовано 08.06.2020
Сторонники народной медицины и любители лечения травами обязательно в своем арсенале имеют родиолу розовую. Растение с давних времен используется врачевателями, особенно полезен «золотой корень» для иммунитета и для продления активного долголетия. Полезные свойства родиолы также подтверждают медицинские ученые.
Родиола розовая — описание растения
Родиола розовая принадлежит к семейству толстянковых многолетних травянистых растений. Суккулентное двудомное растение в высоту достигает не более 90-100 см.
Листья родиолы имеют характерную ярко-зеленую окраску, а их форма напоминает чашечки. Цветы собраны в желтые соцветия. Время ее активного цветения приходится на июль-август, а плоды созревают к середине сентября.
Состав
В состав «золотого корня» входят биохимические вещества, которые положительно влияют на обменные процессы человеческого организма:
- гликозиды — химические структурные единицы, без которых не обходится ни одна окислительно-восстановительная реакция в клетке. Регулируют уровень сахара, электролитов и поддерживают жизнедеятельность клеток;
- гиперозид — вещество, которое улучшает (делает более эластичными) стенки кровеносных сосудов. Снижает в них напряжение и способствует более быстрой свертываемости крови;
- кверцетин — флавоноид, который участвует в замедлении старения клеток кожи, обладает анальгезирующим действием (устранение боли вне зависимости от ее характера);
- фенолоспирты — вещества-активаторы иммунной системы, помогают антителам быстрее находить и уничтожать чужеродные клетки, болезнетворные микроорганизмы.
Полезные свойства для организма
Родиола розовая — «клад» лечебных свойств. При применении «золотого корня» положительное влияние оказывается почти на все системы органов человека.
- Применяется для профилактики атеросклероза и его осложнений, делая сосуды более эластичными.
- Нормализует артериальное давление без резких скачков, что служит предотвращением развития артериальной гипертензии или ее осложнений.
- Поддерживает сердечную мышцу в тонусе и способствует улучшению качества состава крови.
- Кроме того, употребление золотого корня позволит быстро устранить головную боль, купируя спазм сосудов.
Корневище родиолы оказывает огромный спектр действий на нервно-психическое состояние. Его применение улучшает качество сна, устраняет бессонницу и борется с эмоциональной усталостью, депрессией, снимает утомление. Улучшает память, концентрацию внимания и позволяет воспринимать большой поток информации без напряжения. Снижает симптомы вегетососудистой дистонии, применяется для лечения неврозов и других неврологических нарушений.
Может использоваться при похудении, за счет активного расщепления жиров. Употребление корня родиолы хорошо выводит токсины из организма. После интенсивной физической нагрузки помогает избавиться от боли в мышцах, улучшает их состояние и может повышать выносливость организма в целом.
И самое полезное свойство родиолы розовой — повышение и укрепление иммунитета. Обладает антиоксидантным действием, способствует противостоянию организма болезнетворным микроорганизмам, инфекционным заболеваниям, а при их попадании — «золотой корень» активирует иммунную систему.
Лучшие рецепты для повышения иммунитета: как готовить и принимать
Настойка на основе спирта
Самым действенным рецептом родиолы розовой считается, настойка на спирту или водке.
Чтобы приготовить ее, потребуется золотой корень (100 г) и водка или разведенный до 45% спирт. Корень необходимо натереть на мелкой терке, предварительно тщательно вымыв и просушив, и залить спиртом, из расчета 100 г корня — 100 мл спирта. Получившуюся смесь, перелить в емкость из темного стекла, накрыть черной непрозрачной тканью и поставить настаиваться на 3-3,5 недели в прохладное место.
По прошествии времени, на дне образуется сгусток, соответственно, перед употреблением настойку необходимо процедить. Пить радиолу следует 3 раза в день перед едой по одной чайной ложке, сразу же запивая стаканом воды, на протяжении 7 суток.
Водный настой
Для приготовления безалкогольного настоя родиолы розовой потребуется 25 г «золотого корня» и 1 литр воды. Измельченный корень заливается кипятком и оставляется в термосе на 12-15 часов.
Употреблять настой следует за 30 минут до еды, 3 раза в день, по 50-75 мл, пока «снадобье» не закончится.
Народными средствами
34.03%
Проголосовало: 764
Винная настойка
Чтобы приготовить винную настойку родиолы, понадобится 50 г золотого корня и 200 мл сухого вина. Натертое корневище заливается вином в тару из-под стекла, и убирается в темное прохладное место на месяц для настаивания. По прошествии указанного времени, настойку перед употреблением необходимо профильтровать.
Пить ее следует два раза в день перед едой по столовой ложке, запивая достаточным количеством воды (необязательно), на протяжении 15-30 суток.
Настойка на основе спирта
5
Аптечная настойка
Если нет желания и времени самостоятельно готовить «снадобье», настойку можно купить в готовом виде, в аптеке. 100 мл стоит около 150 рублей. Рассчитан данный объем как раз на недельный курс, приемами по 2-3 раза в день, до еды, за 15 минут, в количестве 1 чайной ложки (важно запивать большим количеством воды).
Противопоказания и возможный вред
Как и любое средство, родиола розовая имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость;
- последние стадии артериальной гипертензии;
- беременность и кормление грудью;
- дети до 12 лет (в случае со спиртовой настойкой — до 18 лет);
- хронические заболевания в период обострения.
Родиола розовая считается относительно безопасной и имеет малое количество побочных эффектов. Однако людям, страдающим биполярным (психическим, в том числе депрессия) расстройством, следует применять ее только под контролем врача, так как действие корня может усилить раздражительность.
Не рекомендуется одновременное употребление с кофеином, родиола также усиливает его действие.
Если люди принимают средства, разжижающие кровь (например, Аспирин), то употребление золотого корня должно быть очень осторожным, так как может еще больше снижаться количество тромбоцитов. И одним из проявлений будет появление синяков.
Несмотря на то, что родиола полезна для сердечно-сосудистой системы, при наличии аритмий или тахикардии может усугубить симптомы основного заболевания.
Отзывы
Отзывы об употреблении родиолы розовой довольно разные, но есть в них одна общая мысль — главное не переборщить с дозировкой.
Герман, 25 лет:
«Молодой человек пишет, что уже на протяжении нескольких месяцев пьет водный настой перед тренировкой и чувствует, что его выносливость повысилась. Однако, в первое время по неопытности, выпивал по 100-150 мл, и его мучало сильное и частое сердцебиение наряду с чувством тревожности».
Евгения Павловна, 68 лет:
«А вот женщина, пенсионного возраста, написала, что с помощью настойки корня родиолы избавилась от чувства дискомфорта после еды и давний гастрит, проявлявшийся многие годы, перестал беспокоить. Аптечной настойке не доверяет, поэтому готовит ее сама, по классическому рецепту».
Марина, 21 год:
«Девушка-студентка поделилась своим впечатлением о применении винной настойки родиолы, и считает, что никакого особого эффекта нет. Вылечиться от простуды ей быстрее не удалось, более того, учась в университете, стала намного больше нервничать перед разными сдачами и экзаменами».
Источник