Трава шатавари применение и противопоказания

Шатавари (спаржа кистевидная) – растение, которое распространено в восточных государствах. Оно вырастает до 2 метров. Листья темно-зеленого цвета, настолько тонкие, что напоминают иголки хвойных деревьев. Есть темные ягоды, которые не используется из-за токсичных компонентов, входящих в их состав.

Корень растения достигает 1 метра. Система очень развита – у каждой спаржи может быть больше ста отростков. Именно корни обладают полезными свойствами. Их высушивают и используют для лечения разных заболеваний.

В первую очередь биодобавки из шатавари предназначены для улучшения женского здоровья. Они стабилизируют гормональный фон, замедляют процессы старения. Однако полезные компоненты, входящие в состав, также помогают справиться с суставными болями, укрепляют иммунитет, устраняют воспалительные процессы в организме.

Использование в аюрведе

Название растения переводится с санскрита, как «имеющая сто мужей». Шатавари также называют лекарством от ста болезней. И то, и другое обоснованно. В первую очередь в аюрведе добавку применяют для лечения заболеваний женской репродуктивной системы. Еще в древности восточные целители выяснили, что употребление спаржи положительно действует на представительниц прекрасного пола.

Современные исследования доказали правоту ученых прошлого. Регулярное применение добавки на основе растения позволяет нормализовать гормональный фон и налаживает деятельность репродуктивной системы. Компоненты, входящие в состав, ускоряют выработку прогестерона, эстрадиол в разы лучше перерождается в эстрол. Это способствует профилактике женских болезней.

Сегодня шатавари производят в нескольких видах:

1. порошок – классическая форма натуральной добавки. Он обеспечивает быстрое всасывание и действие;
2. паста изготовляется из порошка. Разводят его обычной водой, медом, иногда специальным топленым маслом;
3. корень растения настаивают на маслах, применяют наружно;
4. отвар;
5. гулам – это продукт, который чем-то напоминает варенье, готовится по классическому рецепту;
6. таблетки или капсулы с содержанием порошка. В традиционной аюрведе такая форма распространена мало, однако этот способ приема добавки считается самым удобным.

Согласно аюрведе, shatavari оказывает положительное действие на внутреннюю энергию человека, позволяет развивать положительные качества.

Свойства

Растительный препарат содержит большое количество витаминов, микроэлементов, прочих полезных компонентов. В состав входят следующие вещества:

1. биофлавоноиды. Эти растительные соединения улучшают усвоение витаминов, являются природным антиоксидантом, за счет чего приостанавливают механизмы старения организма;
2. протеины. Без них невозможно появление новых клеток;
3. аспарагин. Аминокислота положительно действует на сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную системы, усиливает защитные функции организма;
4. фитостерины. Снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза;
5. танины. Ускоряют процессы регенерации, борются с воспалительными процессами, предотвращают обезвоживание;
6. природные эстрогены. Стабилизируют гормональный фон, помогают бороться с заболеваниями женской репродуктивной системы.

В результате использования биодобавки можно устранить сбои в менструальном цикле, облегчить симптомы климакса, при нарушениях репродуктивной функции – забеременеть. При регулярном применении шатавари происходят следующие положительные изменения:

• в период восстановления после операционного удаления яичников или матки нормализуется гормональный фон, улучшается самочувствие, средство препятствует образованию метастаз при раке;
• в период менопаузы оказывает обезболивающее действие, уменьшает приливы и проч.;
• в косметологии порошок используется для приготовления масок. Улучшается состояние кожи, проходят высыпания, стабилизируется деятельность сальных желез;
• снижает риск выкидыша при беременности;
• увеличивается выработка молока в период лактации. БАД помогает восстановить внешний вид груди после завершения грудного вскармливания (при наружном применении);
• при инфекциях мочеполовой сферы действует, как антисептик, борется с возбудителями;
• останавливает кровотечения;
• усиливает половое влечение.

Кроме этого, БАД на основе корня растения позволяет избавиться от мышечных спазмов, положительно действует на суставы. При их недостаточной подвижности помогает восстановить функцию. Шатавари улучшает работу почек, печени, легких и желудочно-кишечного тракта. При обезвоживании препарат выравнивает баланс жидкости, устраняет отеки.

Еще одно направление действия – стабилизация нервной системы. При регулярном употреблении средства проходит тревожность, уменьшается воздействие стресса, умственное напряжение.

Herb Pharm, Шатавари, 30 мл

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Показания к применению

У спаржи широкий спектр использования. Ее применяют при наличии следующих патологий:

• болезненные и нерегулярные менструации, нарушение цикла или полное отсутствие регулярных выделений;
• неприятные симптомы в период менопаузы;
• заболевания женской репродуктивной системы, мочевого пузыря (инфекционного или воспалительного происхождения);
• кровотечения;
• болезни эндокринной системы, нестабильный гормональный фон;
• снижение полового влечения (и у женщин, и у мужчин);
• хирургическое удаление внутренних половых органов;
• сниженная выработка грудного молока при лактации;
• анемия, упадок сил, нервное истощение, ухудшение деятельности иммунной системы;
• кожные воспаления;
• заболевания желудочно-кишечного тракта, печени или почек (в том числе гастрит, язва, геморрой);
• ухудшение зрения, заболевания глаз (катаракта, глаукома и проч.);
• нарушения сердечно-сосудистого характера;
• бесплодие (и у мужчин, и у женщин), выкидыши, замершая беременность.

Himalaya, Шатавари, 60 таблеток-капсул

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Биодобавку от Himalaya удобно применять. Она выпускается в виде таблеток. Компания известна на рынке БАДов и производит множество растительных комплексов с натуральными компонентами.

Препарат предназначен для ежедневного приема и может использоваться даже в подростковом возрасте при становлении менструального цикла. В первую очередь это средство помогает наладить работу женской репродуктивной системы, избавиться от заболеваний мочеполовой сферы. После его использования отмечают следующие положительные изменения:

• происходит естественное омоложение половых органов, налаживается их работа;
• менструальный цикл становится регулярным, без чередующихся коротких и длительных периодов;
• менструации становятся менее болезненными, улучшается общее самочувствие;
• средство помогает избавиться от воспалительных процессов половой сферы;
• улучшается выработка грудного молока в период лактации;
• добавка используется в комплексной терапии при мастопатии, эндометриозе, эрозии;
• гормональный фон приходит в норму, поэтому препарат показано применять при менопаузе и становлении менструального цикла;
• после хирургических вмешательств, имеющих отношение к половым органам, ускоряется восстановление организма;
• пропадают спазмы мышц;
• укрепляется иммунитет, организм лучше справляется с защитными функциями;
• повышается сексуальная активность. Если во время интимной близости были неприятные ощущения, они проходят;
• при бесплодии и наличии заболеваний, мешающих беременности, средство способствует стабилизации репродуктивной функции. Помогает при бесплодии и у женщин, и у мужчин;
• при геморрое помогает остановить кровотечение;
• выводит излишек жидкости из организма, устраняет отеки;
• кожа приходит в тонус, получает больше питания, улучшается ее состояние и цвет лица;
• замедляются процессы старения. Антиоксиданты помогают омолодить все внутренние органы;
• при заболеваниях желудочно-кишечного тракта способствует улучшению состояния, лечит язву и гастрит.

Производитель рекомендует употреблять биодобавку курсами. Один должен длиться 20 дней, после чего еще на 10 суток нужно сделать перерыв. Для стабилизации состояния необходимо провести не менее 3 курсов. Правила приема средства будут зависеть от того, какую цель преследует человек.

Для профилактики достаточно выпивать одну капсулу в день. Если нужно справиться с воспалительными процессами, то пьют уже 2 таблетки дважды – трижды в сутки. При лечении бесплодия применяют 2 – 3 капсулы до 3 раз в день.

Если необходимо наладить менструальный цикл у девочек в подростковом возрасте, то употребляют по 1 таблетке дважды в сутки. Запивать препарат нужно теплой водой, в которую можно добавить немного меда. Его принимают до еды.

Производитель указывает, что при высоком уровне кафы доши и сильной зашлакованности организма стоит с опаской употреблять БАД. Кроме того, необходимо проконсультироваться со специалистом, если есть миома.

Польза для мужчин

Добавка нормализует выработку гормонов не только у женщин, но и у мужчин. Она препятствует повышенной выработке веществ, которые провоцирует развитие простатита. Кроме того, средство демонстрирует хороший результат при лечении бесплодия, импотенции, воспалений мужских половых органов.

Мужчинам стоит употреблять шатавари, если они столкнулись с заболеваниями мочевого пузыря, инфекцией, воспалениями. БАД стабилизирует баланс жидкости в организме, препятствует появлению отеков и позволяет выводить лишнюю влагу. Добавка предотвращает развитие заболеваний многих внутренних органов, может использоваться для лечения и профилактики язвенной болезни, нарушений почек и печени.

Польза для женщин

В первую очередь действие растительного средства направлено на стабилизацию гормонального фона. Благодаря тому, что налаживается деятельность эндокринной системы, менструальные циклы становятся регулярными, уменьшаются болезненные проявления. Препарат снижает риск развития таких заболеваний, как мастопатия, эндометриоз, эрозия и проч.

Проходят воспалительные процессы, которые были вызваны разными причинами, в том числе инфекциями. Согласно аюрведе, shatavari положительно влияет на женскую энергию, способствует проявлению женственности.

Использование при бесплодии

Достаточно часто нарушение репродуктивной функции связано с нестабильным гормональным фоном. При недостаточной или избыточной концентрации тех или иных гормонов беременность не наступает. Кроме того, заболевания мочеполовой сферы мешают зачатию.

Шатавари нормализует деятельность эндокринной системы. Уровень гормонов приходит в норму. Регулируется выработка прогестерона, без которого беременность невозможна. Постоянный прием добавки оказывает положительное воздействие на репродуктивную функцию. Проходят хронические воспаления, инфекционные болезни. Укрепляется иммунитет, снижается уровень тревоги.

Эффект от приема добавки выражается в повышении сексуальной энергии, либидо. Это также положительно сказывается на возможности зачатия. При нерегулярном менструальном цикле происходит его стабилизация. Овуляция проходит регулярно, поэтому шанс забеременеть повышается.

Благодаря тому, что улучшается защитная функция организма, женщина будет реже сталкиваться с инфекционными заболеваниями. Чтобы усилить действие средства, его применяют совместно с шафраном и молоком. Это стимулирует работу яичников и матки.

Добавка при климаксе (менопаузе)

В аюрведе шатавари считается средством практически от всех женских недугов. Показано употребление растительного комплекса в период менопаузы. Гормоны естественного происхождения улучшают самочувствие. Неприятные симптомы, с которыми сталкиваются представительницы прекрасного пола при климаксе, существенно уменьшаются. Происходят следующие изменения:

• улучшается сон, проходит бессонница;
• уменьшаются приливы, и проходит потливость;
• нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, исчезает учащенное сердцебиение, тошнота, давление приходит в норму;
• повышается либидо;
• перестают мучить резкие и частые смены настроения, тревожность, раздражительность и плаксивость;
• улучшается состояние кожи, волос;
• повышается концентрация внимания.

Положительный эффект от употребления спаржи обусловлен наличием в составе продукта растительных гормонов, а также биофлавоноидов, которые регулируют гормональную деятельность. Важно, что биодобавка способствует снижению риска развития злокачественных опухолей, который повышается у женщин в период менопаузы.

Полезные компоненты очищают стенки сосудов, уменьшают уровень холестерина и укрепляют сердце. Также шатавари обладает противовоспалительными свойствами и не дает размножаться патогенным микроорганизмам. Натуральные антиоксиданты замедляют процессы старения.

Оправдано ли использование при молочнице?

При кандидозе стоит с осторожностью использовать средство. Оно может спровоцировать рост микроорганизмов, поэтому доза ежедневного приема должна быть снижена.

Применение во время беременности

В период вынашивания ребенка разрешено употреблять биодобавку. При беременности шатавари улучшает самочувствие, устраняет токсикоз, препятствует выкидышу и способствует правильному внутриутробному развитию плода. Растительные компоненты не нанесут вреда ни будущей маме, ни ребенку.

Влияние на уровень прогестерона

Прием БАДа нормализует выработку прогестерона, поэтому препятствует возникновению заболеваний, связанных с его недостатком либо избытком.

Для похудения

Благодаря стабилизации гормонального фона и улучшению работы желудочно-кишечного тракта организм получает возможность быстрее сжигать калории. Регулярный прием спаржи помогает снизить вес.

Шатавари при миоме и поликистозе

При этих заболеваниях нарушена деятельность эндокринной системы. Использование растительного комплекса способствует стабилизации состояния пациентки, уменьшает проявления патологий.

Shatavari для лактации

В период грудного вскармливания средство позволяет увеличить выработку молока. Преимуществом является натуральный состав, который не наносит вреда ни матери, ни ребенку.

Чай для лактации Organic Mother’s Milk, Shatavari Cardamom, без кофеина, 16 упакованных пакетиков от компании Traditional Medicinals

Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Этот продукт разработан компанией Traditional Medicinals специально для кормящих мам. В состав входят только натуральные ингредиенты, улучшающие выработку грудного молока. Отсутствуют ГМО и прочие вредные компоненты.

Чай имеет сладковатый вкус с характерными растительными нотками. Его можно употреблять с молоком, медом и использовать как альтернативу классическим напиткам. Заваривают чай кипятком из расчета 1 пакетик на стакан воды. Отвар настаивают в течение 15 минут. Суточная норма – 3 – 4 порции.

Сочетание шатавари и кардамона способствует усилению лактации. Травяная смесь обеспечивает достаточную выработку грудного молока и может использоваться при его недостатке, а также в качестве профилактического средства.

Несмотря на полностью натуральный состав, перед использованием чая производитель рекомендуют получить консультацию лечащего врача. Перед приемом убедитесь в отсутствии противопоказаний и согласуйте применение растительного комплекса со специалистом.

Противопоказания

Польза от использования биодобавки научно доказана, однако не все категории пациентов могут использовать ее для лечения. В список противопоказаний к применению БАДа входят следующие:

1. существенное повышение женских гормонов. В этом случае препарат может вызвать непредсказуемый эффект. Концентрация гормонов может вырасти еще больше, что приведет к полной дестабилизации гормонального фона;
2. серьезные патологии желудочно-кишечного тракта, дефицит пищеварительных ферментов;
3. аллергия на действующие вещества, входящие в состав растения;
4. грибковые инфекции. В ряде случаев средство способствует разрастанию очага;
5. мастопатия, развившаяся из-за превышения уровня эстрогенов;
6. серьезные нарушения работы почек.

Применение добавки стоит согласовать с лечащим врачом. Не употребляйте ее бездумно и длительно, поскольку это может привести к ухудшению состояния.

Побочные эффекты

При правильном использовании препарата побочных эффектов не возникнет. В редких случаях отмечают аллергические реакции, нарушения стула, однако чаще всего это связано с неправильным приемом. Если не превышать дозировку и делать перерывы, то негативного воздействия можно избежать.

Выводы

Шатавари – один из главных продуктов для поддержания женского здоровья. Биодобавки на основе корня растения помогают справиться с комплексом патологий и заболеваний мочеполовой сферы. Положительный эффект от использования средства отмечают и мужчины. Добавка справляется с бесплодием, помогает предотвратить развитие простатита.