Вахта трехлистная лечебные свойства противопоказания
Вахта трехлистная скрывается от глаз по краям лесных озер – найти и заготовить ее не так-то легко. Но растение полностью оправдывает усердие заготовителя – химический состав вахты позволяет применять ее при множестве заболеваний. В старину верили, будто чем труднее отыскать траву, тем больше в ней лечебных свойств. В статье содержится описание растения, области его применения в официальной и народной медицине, способы заготовки, рецепты настоев и отваров.
Вахта трехлистная фото
Вахта трехлистная – описание растения
Во время цветения это травянистое растение ни с чем не спутать: только у вахты внутренняя сторона лепестков густо опушена длинными изогнутыми волосками. Цветки эти розовато-белые, с ярко-оранжевыми пыльниками, собраны в прямостоящую кисть высотой 10-15 см. Они распускаются по очереди, будто заступают на вахту, отсюда и пошло название рода.
Видовое название – «трехлистная» – связано с тем, что листовая пластинка растения тройчатая, как у клевера. Все три листочка направлены вверх, поэтому издали напоминают зеленый тюльпан. За склонность расти у воды вахту также называют «водяной трифоль» и «водяной трилистник». А за способность помочь при некоторых заболеваниях – «женский жабник», «чахоточная трава», «лихорадочник».
К важным биологическим характеристикам растения относятся:
- толстое корневище губчатой структуры;
- заметные под лупой мелкие водяные устьица по краям листовых пластинок;
- высота листьев с черешком достигает 30 см, высота цветоноса – 40 см;
- цветение приходится на начало июня, при теплой весне – на конец мая;
- плоды вызревают к августу, представляют собой двустворчатые коробочки с семенами.
У вахты внутренняя сторона лепестков густо опушена длинными изогнутыми волосками
Химический состав вахты
Лечебные свойства вахты наиболее ярко выражены в листьях, причем непременно в зрелых, хорошо развитых. Из наиболее важных веществ следует упомянуть:
- горькие гликозиды мениантин и мелиатин, стимулирующие отделение пищеварительных соков;
- алкалоид генцианин с выраженным противоглистным эффектом;
- флавоноид кардиотонического действия гиперозид;
- аскорбиновую кислоту и рутин.
Листья вахты накапливают до 3 % дубильных веществ, что объясняет противовоспалительное действие растения. Присутствует в них некоторое количество жирных масел, холина, йода. Все перечисленные соединения есть и в корневищах растения, но в значительно меньших концентрациях.
Распространение и места обитания растения
Водяной трилистник произрастает только в Северном полушарии, в широкой полосе умеренного климата, в пределах которой тяготеет к лесостепной зоне. В России встречается от западных границ до Дальнего Востока. Однако при поисках растения нужно помнить, что вахта – трава влаголюбивая и расти предпочитает возле открытой воды.
Благоприятные условия для растения складываются на заболоченных лугах и лесополосах, в прибрежных участках мелководных зарастающих озер, в противопожарных канавах на торфяниках. Вахта часто входит в болотный травостой вместе со стрелолистом, сабельником и различными осоками.
Произрастание вахты трехлистной
Применение вахты трехлистной
Вахта трехлистная официально признана лекарственным растением и включена в 11 издание Государственной Фармакопеи. Основные показания для применения сборов на ее основе в медицине:
- запоры, вздутия живота, метеоризм;
- гастриты с пониженной кислотностью;
- холециститы, желчнокаменная болезнь, болезни печени;
- токсикозы и нарушения пищеварения при беременностях.
Дубильные вещества трифоля нашли применение в стоматологии: настоем листьев рекомендуют полоскать полость рта при пародонтозах, стоматитах. Повышенное содержание йода обусловливает использование препаратов вахты при заболеваниях щитовидной железы и атеросклерозе.
Обилие диалектных названий вахты говорит о ее популярности среди жителей села. Растение вошло в список народных средств лечения туберкулеза, желтухи, малярии, различного рода кожных заболеваний, долго заживающих ран, а также расстройств женской половой сферы. В качестве ранозаживляющего средства трифоль применяют ветеринары.
Изысканную прелесть соцветий вахты ценят любители водных зеркал в ландшафтном дизайне. Растение украшает прудики с темной водой и небыстрые искусственные ручьи. На питательном грунте она быстро разрастается, формируя ярко-зеленый ковер сочной листвы. В качестве растения для водоемов трилистник особенно хорошо смотрится в компании кувшинок и декоративных карпов.
Вахта трехлистная — лекарственное растение
Лечебные свойства и возможный вред травы
Свойство вахты влиять на здоровье человека связано, главным образом, с содержащимися в ней горечами. Эти вещества стимулируют работу пищеварительных желез (слюнных, желудочных, печени), нормализуют перистальтику кишечника. Иногда листья растения просто измельчают в порошок и смешивают с пряностями, которые используют в приготовлении обычных блюд. К перечню иных свойств трифоля относят:
- седативное;
- мочегонное;
- регенерирующее;
- противосудорожное;
- противовоспалительное.
Противопоказаний для применения препаратов из вахты немного: она может нанести вред маленьким детям и людям с индивидуальной непереносимостью. Во всех остальных случаях достаточно соблюдать предписанную врачом дозировку.
Сбор, заготовка и хранение растения
Листья вахты трехлистной собирают в фазе их наиболее полного развития, которая приходится на июль-август. При заготовке соблюдают технику безопасности, поскольку работу придется вести на топких берегах водоемов с холодной водой. В целях сохранения вида в природе листья режут острым ножом, не выдергивая из грунта корневища.
Правильно заготовленное сырье вахты – листья с черешками не длиннее 3 см. Они буквально пропитаны влагой, поэтому сначала их обсушивают в тени на открытом воздухе при хорошей вентиляции, а затем переносят в сушилку. Лучшие условия – тонкий слой сырья на мелкой металлической сетке в нагретом помещении, например на чердаке под железной крышей. Во время сушки листочки периодически ворошат, удаляют почерневшие. Хорошо просушенное сырье хранят в бумажных пакетах или полотняных мешочках.
Листья вахты трехлистной собирают в июле-августе
Народные рецепты с вахтой трехлистной
Наиболее востребованы галеновы препараты трилистника для лечения расстройств пищеварительной системы. Чаще других используют отвар, который готовят следующим образом. Столовую ложку измельченного сырья заливают 300 мл горячей воды, доводят до кипения и томят четверть часа. Готовый напиток настаивают два часа, затем фильтруют и выпивают за сутки в три одинаковых приема.
Отвар для печени получают сходным образом, но трилистник предварительно смешивают с равным количеством ромашки аптечной.
В терапии заболеваний ЖКТ применяют и спиртовую настойку трифоля. Для ее приготовления 50 г измельченных листьев заливают 200 мл водки, плотно закрывают и настаивают в темном прохладном шкафчике примерно неделю. Настойку принимают перед едой не более 10-15 капель.
Для приготовления успокаивающего настоя 2 ст. ложки смеси из вахты, мяты и валериановых корней заливают 300 мл кипятка, накрывают чистой тканью и оставляют в тепле (можно в термосе) на час-полтора. Пьют настой дважды в сутки.
Вахта трехлистная в дикой природе
Единственная в своем ботаническом роде, вахта трехлистная несет бессменную службу по берегам стоячей воды. И топкое место путешественнику укажет, и пчел напоит нектаром, и человеку знающему поможет поправить здоровье.
Читать еще:
1. Амброзия: описание, цветение и борьба с растением
2. Вех ядовитый: описание, применение в народной медицине и лекарственные свойства
3. Волчье лыко: полезные свойства, описание, фото, лечение, правила при отравлении
4. Алтей лекарственный: свойства, польза и вред, описание и лечебные рецепты
Источник
Вахта трехлистная (Menyanthes trifoliáta) – трава из семейства Вахтовые, другие названия трехлистник водяной или трифоль.
В народе растение имеет еще и такие названия: женский жабник, бобовник, лихорадочник, лапушник речной, чахоточная трава, трехлапник.
Вахта трехлистная представляет собой – многолетнее болотное травянистое растение 15–35 см. высотой с длинным, ползучим, толстым, узловатым, внутри губчатым корневищем, пронизанным воздухоносными полостями. От корневища с нижней стороны отходят редкие придаточные корни, верхняя его часть слегка приподнята.
Стебель членистый, ползучий, ветвящийся. Листья сложные, очередные, прикорневые, тройчатые, крупные (17–30 см. длиной), на длинных стеблеобъемлющих черешках, с сидячими, обратнояйцевидными, цельнокрайними, голыми листочками 3-5 см. в ширину и в длину 5-8 см.
Цветки обоеполые, звёздчатые, правильные, белые или бледно-розовые, выходящие из пазух мелких прицветников, собраны в продолговатую, густую, верхушечную, прямостоячую кисть 3–7 см. длиной на длинном безлистном цветоносном стебельке. Остающаяся при плодах чашечка длиной 2-3 мм., с 5 туповатыми сросшимися долями.
Плод – одногнездная, округлояйцевидная многосемянная коробочка, заостренная наверху, 7–8 мм. длиной, раскрывается двумя створками. Семена гладкие, эллиптические, желтоватые или буроватые, блестящие, мелкие. Цветет вахта в мае–июне, плоды её созревают в июле–августе. Вахта размножается вегетативно, семенами и корневищами.
Произрастает она в умеренном климате Северного полушария в Азии, Европе и Америке, в том числе, в лесах европейской части России, а также Дальнего Востока и Сибири, в заболоченных лесных районах Беларуси и Украины.
Встречается на сырых местах, торфяниках и минеральных грунтах, болотах, по берегам озер, прудов, рек, в лесах и лесостепных районах, на болотистых лугах, в стоячей воде. Предпочитает кислые почвы. Может образовывать значительные заросли, произрастая в сообществе с хвощами, осоками, белокрыльником, сабельником.
Сбор и заготовка лекарственного сырья вахты
Лекарственное применение находят преимущественно листья вахты трехлистной. Сбор нужно производить после того, как вахта отцветет, обычно это происходит в июле-августе. Заготавливать следует только полностью развитые листья, обрывая их остатком черешка длиной до 3 см. Верхушечные и молодые листья не заготавливают, поскольку при сушке они чернеют.
Нельзя вырывать вахту вместе с корневищем, поскольку это может привести к уничтожению ее зарослей. Повторная заготовка сырья на том же месте производится не чаще, чем раз в 2-3 года.
Сушить листья нужно только в тени, иначе они могут почернеть. Для сушки годятся также хорошо проветриваемые помещения или специальные сушилки (с температурой до 50С). Во время сушки сырье следует периодически переворачивать, особенно пока оно еще совсем сырое. Признаком полной высушенности является легкая ломкость черешков при сгибании. Если они всего лишь сгибаются, значит сушку нужно продолжить.
Срок хранения сырья – до 2 лет.
В промышленных масштабах вахту трехлистную заготавливают в Беларуси, Украине, в Западной Сибири.
Биохимический состав вахты трехлистной
Основными биологически активными соединениями растения являются горечи, относящиеся к группе так называемых чисто горьких веществ.
Раздражая вкусовые рецепторы слизистых оболочек полости рта и языка, они вызывают рефлекторным путем усиление секреции желудочного сока, повышение аппетита, улучшение пищеварения.
В листьях растения содержится множество полезных веществ, среди которых особо следует выделить:
- гликозиды мениантин и мелиатин, а также флавоновые гликозиды (гиперозид, рутин);
- алкалоид генцианин;
- дубильные вещества;
- холин;
- жирное масло, содержащее олеаноловую, пальмитиновую, ленолевую и другие жирные кислоты;
- йод и другие микроэлементы.
Входящие в состав растения алкалоиды и горечи не только стимулируют выделение желчи, усиливают секрецию желез желудочно-кишечного тракта, но и оказывают послабляющее и противовоспалительное действие.
Лечебные свойства и применение вахты трехлистной
Листья вахты широко применяются в народной и официальной медицине как горечь для улучшения аппетита, стимуляции выработки желудочного сока, улучшения деятельности органов пищеварения и аппетита.
Трилистник водяной обладает желчегонным, слабительным, противовоспалительным, 
противосклеротическим, противоглистным, противоцинготным, антисептическим, мочегонным, противосудорожным, тонизирующим, обезболивающим, ранозаживляющим, жаропонижающим и успокоительным действием.
Помимо этого, вахта благотворно воздействует на весь организм.
Вахта трехлистная входит в состав аппетитных, слабительных, желчегонных, мочегонных и успокоительных сборов, а также бальзама Биттнера.
Листья вахты, благодаря значительному содержанию йода, используют при климактерических и тиреотоксикозе расстройствах, как противосклеротическое средство, на фоне атеросклероза при нарушениях ритма сердца.
Полезные свойства вахты используют при малярии, геморроидальных кровотечениях, туберкулезе легких, кашле.
В дерматологии отвар вахты применяют, чтоб промывать трудно заживающие раны, язвы, свищи и для ванн при сыпях, кожных болезнях.
Вахта так же применяется в пищевой промышленности, является хорошим медоносом.
Способы применения и рецепты народной медицины
В народной практике вахта трехлистная находит применение в основном в виде настоев, настоек, отваров, в виде сухого порошка из растертых листьев, в сборах с другими лекарственными растениями.
Настой: назначают при снижении аппетита, пониженной кислотности желудочного сока, вялом пищеварении, заболеваниях печени и желчного пузыря, туберкулёзе лёгких, гиповитаминозе, глистах, хронических запорах, а наружно — для промывания незаживающих ран, язв, при кожных заболеваниях, воспалениях слизистых оболочек и многих других заболеваниях.
- 5 г листьев вахты настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана перед едой 4 раза в день.
- 1/2 чайной ложки листьев настаивать 8 часов в 2 стаканах холодной воды. Принимать по 1/2 стакана за 30 минут до еды 2–4 раза в день.
- 1 столовую ложку сухих измельчённых листьев на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день для возбуждения аппетита, при простудных заболеваниях, кашле, удушье, бронхиальной астме.
Отвар: употребляется по тем же показаниям и в тех же пропорциях что и настой. Как наружное антисептическое средство отвар листьев вахты применяют для промывания застарелых язв и ран и для ванн при разных поражениях кожи и золотухе.
Порошок из листьев вахты для улучшения пищеварения: принимают по 1 гр., запивая водой, дважды в день мин. за 30 до еды. По желанию порошок применяют в пищу как пряность, аналогично перцу, посыпая им пищу с лечебной целью (до 2 г/сут).
Свежие или сухие размоченные листья вахты обладают ранозаживляющим свойством. Ванны с отваром листьев принимают при различных кожных заболеваниях.
Спиртовая настойка вахты
- Свежие измельчённые листья залить спиртом в соотношении 1:5. Настаивать 20 дней, затем процедить. Принимать по 10–15 капель 3–4 раза в день.
- Спиртовая настойка в соотношении 1:10, употребляется в виде капель как средство улучшающее перистальтику желудка и кишечника, как слабительное и желчегонное, в качестве горечи, возбуждающей аппетит, для повышения секреции пищеварительных желез.
- 50 г листьев вахты трёхлистной, залейте 200 мл водки и настаивайте в течение недели. Принимайте по 10–15 капель 3 раза в день. Это горькое лекарство полезно, как и многие горечи, для возбуждения аппетита, усиления функций секреторных желез желудочно-кишечного тракта. Помогает при гастритах с пониженной кислотностью. Хорошо и как желчегонное средство.
- 100 г свежих листьев заливают 1 литром водки, настаивают 14 дней. Процеживают. Принять 100 г во
время приступа малярии и лихорадки, хорошо укрыться в постели. Народные лекари считают, что после трёх приёмов лекарства приступы проходят. - 2 ст. ложки травы залить 300 мл 70 % спирта и настоять 7 дней в тёплом месте.
- 2 ст. ложки сушеных листьев вахты на 2 стакана водки. Настаивать две недели, обязательно процедить и перелить в чистую посуду. Употреблять по 5 капель четыре раза в день. Эту настойку можно использовать и для растирания при болях в спине, коленях, груди.
Сборы при различных болезнях
- Сбор с вахтой трехлистной при нервном возбуждении, раздражительности. Берут листа вахты трехлистной – 40 гр.; корня валерианы – 30 гр.; листа мяты перечной – 30 гр. К 2 столов. лож. сбора вливают 200 мл. кипятка, настаивают 1 ч. Отфильтровывают. Принимают по 1/2 ст. 2–3 р. в день.
- Сбор с вахтой трехлистной при гастрите с пониженной кислотностью. Берут по 2 столовых ложки листа вахты трехлистной, листа мяты, травы тысячелистника, травы золототысячника и плодов фенхеля. Измельчают и хорошо перемешивают. К 2 столов. лож. сбора вливают 300 мл. воды, кипятят мин. 30 на паровой бане, 1 ч. охлаждают, отцеживают. Принимают за полчаса до еды по 1/2 ст. 3 р. в день.
- Сбор с вахтой трехлистной при холецистите. Берут по 2 ст. л. листа вахты трехлистной, травы зверобоя продырявленного, корней одуванчика лекарственного, цветов ромашки аптечной. Измельчают и перемешивают. К 2 столов. лож. сбора вливают 500 мл. кипятка, кипятят 15 мин. на малом огне, настаивают 2 ч. и пьют по 1/2 стак. 3 р. в день мин. за 20–30 до еды.
- Сбор с вахтой трехлистной для улучшения аппетита и пищеварения (спиртовая настойка). Вахта трехлистная, лист – 6 ч. л.; золототысячник, трава – 6 ч. л.; аир болотный, корень – 3 ч. л.; полынь, трава – 3 ч. л.; мандарин, мелконарезанная кожура — 1,5 чайн. л. 1 столов. лож. сбора залить 300 мл. 40% спирта. Настаивать 14 дней. Принимать 2–3 р. в день по 20 кап.
- Сбор с вахтой трехлистной при ишемической болезни сердца (спиртовая настойка). Берут по 50 гр. листа вахты трехлистной и травы адониса. Тщательно измельчают и перемешивают, заливают 1 л. водки, настаивают 3 нед. в темном месте, время от времени встряхивая, фильтруют, остаток отжимают. Принимают по 10 кап., запивая водой, 3 р. в день мин. за 20 до еды.
Противопоказания к применению вахты
Особых противопоказаний у растения не выявлено, однако стоит учесть, что, содержащиеся в вахте горечи способствуют повышенной секреции желудочного сока, поэтому препараты из вахты трехлистной не стоит употреблять при гиперацидном гастрите, лактации, повышенной чувствительности к йоду, индивидуальной непереносимости. Перед началом лечения вахтой посоветуйтесь с врачом.
Источник
Полезные свойства и применение вахты
Вахта – это растение, относящееся к вахтовым, оно растет много лет. Корневище растения длинное, толстое и рыхлое, а в местах, где отпали листья, имеются резкие рубцы. На каждой верхушке побега корневища появляются от трех до пяти стеблей, на которых находятся розетки листьев. Длинные листья, имеющие влагалища, очень крупного размера. Собранные в продолговатые кисти бледно-розовые цветки имеют сросшиеся лепестки, которые изнутри реснитчатые. Плод вахты – это коробочка шаровидной формы с крупными семенами. Семена растения – эллиптической формы, сжимающиеся с двух сторон.
Цветение вахты длится с мая по середину июня, а созревание плодов происходит в период с июля по август. Вахта размножается вегетативно, семенами и корневищами.
Это растение можно увидеть практически по всей европейской части СНГ. Также вахта распространена в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке.
Произрастает вахта на почвах, которые содержат в себе много торфа, а именно на болотах, озерах, на берегах канав и рек.
Расскажем вам о легенде, которая связана с вахтой. Давно на берегу реки Великой жила одна царица. У царицы была падчерица, которую она невзлюбила с первых дней. Погубила злая мачеха свою падчерицу. Но девочка не погибла, а стала русалкой. Девочка-русалка очень соскучилась по своим друзьям – лесным гномам, с которыми она общалась тогда, когда жила у мачехи. Волхва – царица морская – приказала Вахке (так звали падчерицу), чтобы она никогда не отплывала от своих подруг-русалок, но она не послушалась, и в один день сбежала на землю, пытаясь навестить своих друзей гномов.
Из-за того, что Вахка ослушалась, морская царица запретила ей появляться в подводном царстве. Царица дала наказ Вахке стоять «на вахте» у ворот подводного царства. Русалочка плакала каждый день и каждую ночь горькими слезами, она корила себя за то, что ослушалась морскую владычицу. И однажды русалка стала прекрасным растением: вместо ног у нее появились корни, вместо рук – листья, а на месте головы расцвели красивые бело-розовые цветки. Из-за того, что русалка много плакала, растение стало горьким. Вот так и появилось растение вахта.
Заготовка вахты
Для лечебных целей применяют листья вахты. Листья быстрее растут после того, как само растение отцветет, именно по этой причине листья собирают после цветения (июль-август). Уже развитые листья нужно оборвать с маленьким черешком. Нельзя собирать верхушечные и молодые листья, потому что в процессе сушки они почернеют. При сборе вахты будьте аккуратны: не выдергивайте всё растение с корнем, в противном случае останетесь без растения.
Сушить листья нужно на свежем воздухе, но в темном месте, а уже окончательно сырье высушивают в сушилках с температурой 50 °C по Цельсию. Если сырье высушить именно таким методом, то высушенные листья будут красивого зелёного окраса.
За все время сушки листья необходимо переворачивать. Признаки высушенных листьев такие: остатки черешков и главные жилки при сгибании должны с легкостью ломаться (не гнуться). Высушенные листья могут храниться в течение двух лет.
Лечебные свойства вахты
Горечи, которые содержатся в вахте – это самые активные биологические соединения. Горечи относятся к горьким веществам. При попадании в полость рта горечи раздражают вкусовые рецепторы слизистых оболочек рта и языка, тем самым они усиливают секрецию желез желудочно-кишечного тракта, повышают аппетит и улучшат процесс пищеварения.
Препараты из вахты оказывают противовоспалительное и расслабляющее действия. Кроме того, вахта является средством, которое может улучшить перистальтику желудка, способствует выделению желчи. Также специалисты утверждают, что свежие листья и сухие измельченные помогают заживлять раны на теле человека.
Применение вахты в медицине
В народной медицине применяют корневища и листья вахты. Корневища используют для приготовления лекарств при лечении хронического гастроэнтерита, простуды, туберкулеза легких и гипосекреции желудка.
Настой, приготовленный из листьев вахты, применяют как средство, повышающее аппетит, при гастрите, запоре и метеоризме. Листья добавляют в желчегонные чаи, различные настойки, слабительные и седативные сборы. Также растение используется для лечения болезней печени, гипоацидного гастрита , малярии, цинги, мигрени.
Вахта может применяться и наружно – например, с её помощью можно избавиться от угрей на лице.
Настой листьев вахты. Взятые 10 граммов листьев вахты нужно залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на четверть часа. После 45-минутного охлаждения настой необходимо процедить, и отжать остатки. Объем, который получился, следует развести кипятком до 200 мл. Принимать это лекарство рекомендуется трижды в день по 70–100 мл. приём препарата должен осуществляться за полчаса до приема пищи. Принятый настой возбудит аппетит. А в случае хронического запора этот же настой применяют перед сном в качестве микроклизмы. Перед тем как сделать микроклизму, нужно развести 20 мл настоя в 40 мл кипяченой воды.
Отвар листьев вахты. Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев, залейте их стаканом кипятка и поставьте на водяную баню на 15 минут. Настоянный в течение двух часов отвар нужно процедить. Каждый день 3 раза перед едой принимают по 1 столовой ложке такого лекарства.
Настойка листьев вахты. Приготовить такую настойку сможет каждый желающий, так как делается она легко. Итак, возьмем 10 граммов измельченных листьев вахты и зальем их 50 мл спирта. Эту жидкость оставьте настаиваться на 3 недели. Процедив настойку, принимайте ежедневно по10–15 капель 3 раза в качестве желчегонного средства.
Настойка вахты на водке. Для её приготовления нужно взять 100 граммов свежесобранных листьев, залить их одним литром водки. Настояв 2 недели, процедите настойку. Принимают такое средство при приступах лихорадки или малярии. После выпитых 100 мл настойки необходимо лечь в постель и укутаться одеялом. Специалисты народной медицины очень рекомендуют принимать это лекарство. Уже после трех приемов настойки о приступах можно забыть.
Противопоказания к применению вахты
На сегодняшний день препараты вахты может принимать каждый нуждающийся, так как противопоказаний и побочных действий до сих пор не было выявлено.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник