Вибромассаж для лица противопоказания
Просмотров 2.5k. Опубликовано 19.04.2020 Обновлено 03.05.2020
Организм и кожа сильно страдают от нехватки витаминов, стресса, сидячего образа жизни, состояния окружающей среды, просто с возрастом. Правильно и действенно массировать лицо может не только косметолог, но и специальный аппарат — вибромассажёр. Вибромассаж лица омолаживает кожу, делает её здоровой и упругой, замедляет процесс старения.
Польза
Вибрационно-массажные движения разных насадок прибора точно и эффективно воздействуют на кожу лица. Конечно, гораздо продуктивнее эту процедуру проведёт специалист. А также вибромассаж лица стоит сочетать с другими омолаживающими средствами.
Чего ждать от вибромассажа:
- Локально улучшение метаболизма, кожа высвобождает шлаки и токсины;
- Выработка гиалуроновой кислоты и БА-веществ для увлажнения и восстановления клеток эпидермиса;
- Повышение иммунитета поверхности кожи, лицо выглядит здоровым и меньше подвергается неблагоприятному воздействию извне;
- Усиление циркуляции крови, что «разгоняет» отёки и выравнивает цвет лица;
- «Пробуждение» нервных клеток кожи;
- Эффект натуральной подтяжки.
С возрастом у многих женщин на лице появляются пигментные пятна. Совмещая процедуры вибромассажа с отбеливающими средствами, можно достаточно быстро забыть об этой проблеме. При легкой пигментации результат сопоставим с прохождением курса мезотерапии. Причём неважно, используется массажёр в салоне или в домашних условиях.
С помощью вибромассажа лица можно бороться с чрезмерно пухлыми щеками, брылями и вторым подбородком.
Вибромассаж также позволяет в несколько раз быстрее восстановить кожу после косметических манипуляций, включая пластику лица.
Важно: всегда консультируйтесь со специалистом, прежде чем использовать вибромассажёр после хирургических процедур любой сложности.
Противопоказания
Хороший косметолог рассмотрит вашу проблему персонально и посоветует персональные приёмы массажа. И всё же вибромассажёр противопоказан, если у вас:
- Гнойные и другие высыпания, повреждения кожи;
- Воспалительные заболевания;
- Купероз;
- Сверхчувствительная кожа;
- Беременность или лактационный период.
Типы аппаратов для вибромассажа
Сегодняшние модели вибромассажёров различаются набором функций, насадок, размерами (от стационарных до мобильных, «карманных») и методами воздействия на кожу. Например:
- Лазер. Массажёры, особо действенные от мелких морщин и для подтяжки контуров лица;
- Кислород. Аппараты для ускорения обмена веществ, кровообращения и насыщения дермы кислородом;
- Ионы. Вибромассажёры с отрицательно заряженными ионами очищают кожу от шлаков и повышают её эластичность;
- Ультразвук. Подобные приборы действуют как «гимнастика» для клеток эпидермиса: сжимаясь и выпрямляясь, кожа получает лифтинг-эффект, разглаживается и подтягивается;
- Вакуум. Эти вибромассажеры очищают поры, разглаживают морщинки и выравнивают цвет лица. Противопоказание для использования — воспаления (не пропустите: Баночный массаж лица: виды вакуумного воздействия);
- Ролики. Самый покупаемый вид массажёров — простой и доступный. Прибор обычно состоит из пары роликов — каменных, деревянных или пластиковых. Степень нажатия на кожу определяется индивидуально;
- Составные вибромассажёры. Например, сочетающие ультразвуковое и инфракрасное воздействия. Они вдвое продуктивнее, равно как и вдвое дороже остальных;
- С3563с — китайское изобретение. Массажёр с вибрационным воздействием на кожу, целых 6 насадок в комплекте;
- Вокруг глаз. Пожалуй, самые маленькие вибромассажёры. Традиционно инфракрасные, насадки прилагаются;
- Спонж с вибрацией. Многофункциональная, эргономичная вещь: массаж, очищение, нанесение макияжа, с несколькими насадками.
В нетрадиционной медицине есть свои варианты вибромассажёра:
- Массаж нефритовым роликом;
- Стоун-массаж тёплыми или прохладными камнями.
При случае обязательно испытайте эти чудо-терапии.
Как выбрать вибромассажёр
Купить простой в обращении, но реально действенный аппарат несложно, если следовать простым советам:
- При прочих равных качествах выбирайте массажёр с бо́льшим количеством насадок. Это могут быть щёточки, диски, цилиндрические наконечники, даже насадки для тела.
- Между напольным и ручным массажёрами лучше выбирать второй вариант. Он компактный, практичный и удобный в использовании.
- Ещё лучше, если модель будет работать от батареек, а не от розетки.
- Не стоит пускаться «во все тяжкие»: берите вибромассажёр с небольшой мощностью, чтобы не воздействовать на кожу агрессивно.
- Между инфракрасными и прочими моделями лучше выбирать первые: помимо остальных функций, они обеззараживают кожу.
Лучшие модели
- Gezatone «Гальваника и вибрация» m 9060 — вибромассажёр-бестселлер. Очень удобный, компактный и эффективный при систематических процедурах.
- Beurer FC48 — массажёр, плюс очиститель верхнего кожного слоя. Насадка в виде щёточки постепенно выравнивает цвет лица.
- WELSS Beauty Bar WS 7035 — небольшой и очень стильный ручной прибор, внешне напоминающий позолоченный, обтекаемый станок для бритья. Специализируется в том числе на обновлении кожи.
- Tender Beauty AMG 106 SA — эстетически приятный, женственно-оформленный вибромассажер в виде щётки. Очищает, улучшает циркуляцию крови, действует на нескольких скоростях.
Как ухаживать за прибором
Вибромассажёр любого вида очищает кожу, из-за чего его насадки могут накапливать частички кожи и другие загрязнения. Или остатки крема, если перед процедурой вы увлажняете им лицо. Ручной массажёр необходимо разбирать и чистить после каждого сеанса. Совсем простые по конструкции насадки можно просто «продуть», остальные — очищать щёточками или заострёнными предметами начисто.
Если ваш аппарат работает от сети, выключайте его исключительно по принципу «флешки»: сначала кнопку питания, потом — вилку из розетки. Соблюдение этого правила важнее, чем кажется: в противном случае прибор, внезапно выдернутый из розетки, может запросто перегореть.
Читайте также: ТОП-7 самых эффективных тренажеров для лица.
Как делать вибромассаж лица самостоятельно
Использовать вибрационный массажёр дома можно и нужно. Главное — перед этим внимательно прочесть инструкцию. Как правило, ничего сложного в ней нет, просто модели приборов различаются и способы их применения — тоже.
Итак, как правильно и наиболее эффективно провести сеанс вибромассажа:
- Очистить кожу привычным лосьоном или водой и средством для умывания.
- Для лучшего результата можно распарить кожу.
- Нанести увлажняющий крем. Это позволит не только хорошо скользить массажёру, но и глубже проникнуть и лучше подействовать активным веществам крема.
- Подождать минут 10, пока крем полностью впитается, убрать излишки салфеткой.
- Массажировать кожу по линиям натяжения движениями строго «вверх».
Сеанс массажа не должен длиться больше 30 минут. Идеальное время для процедуры — часы наибольшей активности обменных процессов — утро.
После массажа нанести успокаивающую сыворотку или молочко, дать коже напитаться и отдохнуть.
Важно: ни в коем случае не массажируйте лицо движениями «вниз», чтобы не получить обратный результат — обвисание кожи.
Вывод
Вибромассажер — один из приборов, отзывы о которых нередко отрицательные. И причины тому вполне объективны: у многих пользовательниц просто не хватает терпения на регулярные процедуры. И, не дождавшись эффекта волшебной палочки, они забрасывают массажёр, попутно оставляя ему плохой отзыв. Красота требует жертв или, как минимум, времени. Будьте готовы к систематическому, а лучше — ко́мплексному уходу за кожей: вибромассажу, омолаживающим и лифтинговым кремам и маскам, витаминам и правильному питанию.
Источник
Разные приемы вибраций или сотрясения тела пациента использовал в своей практике римский врач Асклепиад во 2-1 веках до нашей эры. В 19 столетии с изобретением электричества стали создаваться специальные приспособления и машины, помогающие массажистам выполнять ритмичные потряхивания и колебательные движения. Сегодня вибромассажеры всех видов применяются в официальной медицине и в косметологии, в фитнесе и в спорте, а также в быту. Для кого не рекомендованы процедуры вибромассажа, какие у него имеются противопоказания?
В отличие от других техник ручного воздействия в современной физиотерапии вибромассаж в аппаратном исполнении обладает большей эффективностью, поскольку электрооборудование все манипуляции выполняет в строго заданных диапазонах амплитуды, частотности и длительности импульсов. В зависимости от интенсивности вибрационного лечения достигается расслабление мышц и нервной системы или, наоборот, возбуждение угасающих нервно-мышечные рефлексов.
Чтобы в домашних условиях применять вибромассажеры с наибольшей пользой для своего здоровья необходимо знать, при каких заболеваниях электроимпульсная терапия дает улучшение состояния, как проводятся сеансы и, какие ограничения для них существуют. В любых сомнительных ситуациях не лишним будут консультации с лечащим кардиологом, терапевтом или гастроэнтерологом, а женщинам не помешает осмотр у гинеколога, поскольку при беременности вибромассаж противопоказан.
О целительных свойствах вибраций
Назначение вибромассажеров позволяет проводить комплексный домашний массаж при бронхитах или при бронхиальной астме вне стадии обострения, при патологиях опорно-двигательного аппарата и восстановлении после травм или переломов. С древности вибрациями лечили разного рода неврозы и параличи, поскольку колебательные манипуляции ускоряют регенерацию мышц, костей, связок и суставов.
Под влиянием вибромассажа стимулируется кровообращение и происходит оздоровление организма при дискинезии кишечника или дисфункции обмена веществ. Рефлекторное действие импульсов вибраций улучшает самочувствие и снимает боли при остеохондрозе и радикулите, устраняет зажимы или застои в органах таза и пояснично-крестцовом отделе позвоночника при малоподвижности.
Многолетние клинические исследования механизма действия вибрационной терапии на пациентов с различными недугами выявили тот факт, что виброимпульсы частотой до 50-60 герц вызывают естественное похудение тела на фоне общего улучшения состояния и снятия болезненных симптомов. Сегодня лимфодренажные свойства вибраций помогают в снижении веса, в избавлении от целлюлита и в моделировании фигуры.
Противопоказания к применению вибромассажеров
Как и все физиотерапевтические процедуры, вибромассаж отменяется при острых воспалениях и лихорадочных состояниях, при кровотечениях и гемофилии, при аппендиците и рецидиве хронических заболеваний. Нельзя использовать вибромассажеры при экземах и гнойных поражениях кожи, при аневризмах, варикозе и тромбозе вен.
Вибромассаж не назначается онкологическим больным, при гепатите и туберкулезе, при нефрите и других почечных нарушениях, при язве желудка или 12-ти перстной кишки. Проявления эндартериита, остеопороза или атеросклероза нижних конечностей, грыжи и болезни Рейно, стенокардии и сердечно-сосудистой недостаточности 1 и 2 степени, желчнокаменных патологий, опухолей и фибром – эти недомогания исключают применение вибромассажеров.
Необходимо также учесть, что высокочастотное вибрационное воздействие вызывает повышение артериального давления, поэтому не проводится при гипертонии, особенно 3-й степени. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, непосредственно после перенесенных инсультов и инфарктов вибротерапию нужно согласовать с врачом. Вибромассаж живота не следует осуществлять женщинам в период менструации, чтобы не спровоцировать осложнений.
Полезные советы по применению вибромассажеров
Вибромассажеры относятся к сложным техническим электроприборам, поэтому их использование требует от пользователя четкого соблюдения рекомендаций производителя. Перед процедурой в обязательном порядке проверяется целостность проводов, а лечение следует проводить в сухом помещении, где исключено попадание испарений или влаги на аппарат.
Вибромассаж нельзя выполнять перед сном, непосредственно после спортивных занятий или приема пищи, а также при сильном переутомлении. Длительность первых сеансов не должна превышать 3-5 минут, а последующих – более 10-15 минут. Оптимальный график курса физиотерапии из 10-14 процедур предусматривает осуществление вибромассажа через день и лишь при явно выраженном улучшении самочувствия массаж можно выполнять ежедневно в течение 7-10 дней.
Электроимпульсное массирование тела выполняется на чистую кожу с постепенным увеличением параметров амплитуды и частоты вибраций. Прямолинейными и зигзагообразными движениями массажера прорабатываются ноги в направлении протекания лимфы от пяточного сухожилия к коленному суставу. Круговыми манипуляциями удобно обработать небольшие зоны поясницы и лопаток. Следует избегать близкого контакта массажного устройства с больным органом, лучше воздействовать на точки проекций на стопах или руках.
Общий вибромассаж начинают с мышц спины, затем переходят к внутренней поверхности плеча и локтевому суставу, а затем к внешней стороне предплечья. Далее движениями к паху обрабатывается поясничный раздел и тазовая область, после чего снизу вверх прорабатывается наружная часть бедра от колена и голень от ступни. Грудная мускулатура массируется по направлению к позвоночнику, а живот – по ходу толстого кишечника.
Умелое и грамотное применение вибромассажеров поможет Вам сберечь свое здоровье, грацию и красоту тела, продлить на долгие годы физическую активность и молодость.
Источник
- Чем полезен массаж лица с помощью массажера
- Виды массажеров для лица
- Как правильно пользоваться массажером
- Есть ли противопоказания
Кожа на лице очень нежная и требует постоянного, а главное правильного ухода. Это особенно необходимо с возрастом, когда она теряет упругость, становится более требовательной, появляются первые морщины. Кроме косметики для ухода за лицом используют специальные массажеры. Сегодня мы расскажем о том, какие бывают массажеры и чем они полезны, а также на что следует обратить внимание во время их использования.
Чем полезен массаж лица с помощью массажера
Массаж лица:
- Улучшает кровообращение, насыщая клетки кожи кислородом.
- Ускоряет обмен веществ в слоях кожи.
- Выравнивает цвет кожи, благодаря чему осветляются пигментные пятна.
- Очищает поры и регулирует работу сальных желез, уменьшает воспаления и акне.
- Улучшает тонус мышц лица, делая его форму более выразительной, сокращает морщины и предотвращает появление новых.
Массажеры бывают простые механические, ультразвуковые и даже микротоковые. Они позволяют проводить процедуры, которые не уступают салонным. Давайте рассмотрим их подробнее.
Виды массажеров для лица
Механические
В основе их работы лежит принцип механического воздействия на различные слои кожи. Воздействие может быть нескольких видов: надавливание, прокатывание, покалывание, вибрация или сочетание нескольких из них.
Это, как правило, ручные массажеры из разных материалов: деревянные, силиконовые, стеклянные, нефритовые.
Вакуумные
Эти массажеры используют для борьбы с возрастными изменения кожи (морщинами, потерей тонуса и дряблостью) и глубокого очищения. Для чистки кожи лица используются вакуумные насадки, которые помогут в борьбе с глубокими загрязнениями и черными точками. Поэтому, в каком-то смысле, вакуумные приборы — это больше про чистку. Однако вакуумный прибор оказывает одновременно стимулирующее, тонизирующее и антивозрастное действие на кожу:
- Кровоток и лимфоток разгоняются, ускоряется метаболизм и обмен веществ во внутренних слоях кожи. Кожа снова становится эластичной и гладкой.
- Ускоряется восстановление клеток, благодаря чему быстрее проходят постакне и пигментация, начинает активно вырабатываться коллаген.
Многие модели вакуумных массажеров имеют несколько насадок, которые можно использовать не только на лице, но и на теле. После каждого использования насадки необходимо тщательно мыть — внутри остается содержимое пор.
Ультразвуковые
Работа ультразвуковых массажеров основана на воздействии ультразвуковых волн на верхние слои кожи. Массаж таким прибором позволяет:
- очистить кожу более тщательно и более глубоко от загрязнений, кожного сала, удалить мертвые клетки эпидермиса, сузить поры;
- максимально усилить проникновение полезных веществ из косметологических препаратов в глубокие слои кожи;
- продлить эффект от процедуры, создавая в слоях кожи запас полезных веществ.
Ультразвук, как и вакуум, тоже чистит кожу. Но кроме этого во время процедур повышается её тонус, разглаживаются неровности и происходит выработка коллагена, который делает кожу более плотной и упругой.
Большинство ультразвуковых массажеров можно использовать и для лица, и для тела (для некоторых необходимы специальные насадки).
Микротоковые
Чаще всего используется в уходе за кожей с заметными возрастными изменениями. Принцип работы микротокового массажера основан на стимулировании клеток кожи электрическими импульсами разной интенсивности (в зависимости от проблемы).
Микротоковая терапия с помощью низкочастотных токов:
- восстанавливает все слои кожи;
- нормализует микроциркуляцию крови и лимфоток;
- расслабляет мимические мышцы лица;
- усиливает ток лимфы и кровоснабжение;
- улучшает обменные процессы в клетках кожи.
Все это помогает решить проблемы пигментных пятен, следов постакне, угревой сыпи, скорректировать морщины и овал лица, вернуть коже упругость и плотность, убрать отеки и дряблость. В результате воздействия микротоков стимулируется выработка собственного коллагена и эластина, что уменьшает глубину морщин, возвращает коже упругость и тонус, омолаживая ее изнутри.
Микротоки также способствуют лучшему проникновению косметических средств в глубокие слои кожи, стимулируют обмен веществ и приводят в тонус мышцы.
Многофункциональные массажеры
Сегодня многие массажеры сочетают в себе несколько видов воздействия. Например, механическое+инфракрасное+микротоковое. Это помогает добиться максимального результата на длительное время и сделать процедуры по уходу более удобными.
Вибрационный массаж. Улучшает кровообращение, обмен веществ, обладает дренажным эффектом.
Электростимуляция (ЭМС). Укрепляет мышцы лица за счет короткого импульсного тока. Мышцы сокращаются, имитируя движения, и таким образом подтягиваются, а слишком напряженные наоборот расслабляются.
Микротоки. Как мы уже сказали выше, этот режим восстанавливает все слои кожи и активизирует обменные процессы.
Хромотерапия. Работает с помощью световых лучей разного цвета: красный (образование молодого коллагена, ускорение регенерации), желтый (дренажный эффект, очищение от токсинов), фиолетовый (антибактериальное и успокаивающее действие).
Инфракрасное действие или RF лифтинг. Основано на прогревании кожи инфракрасным излучением. Стимулирует лицевые мышцы и улучшает кровообращение. В результате кожа лица разглаживается, становится более упругой и гладкой, уменьшаются морщины. Инфракрасный массаж также назначают при различных травмах для их быстрого заживления.
Как правильно пользоваться массажером
Для всех массажеров есть общие правила, которые нужно соблюдать, если вы хотите получить заметный и быстрый результат.
Изучите инструкцию перед использование. Каждая модель имеет свои особенности, которые могут повлиять на результат. Внимательно ознакомьтесь с рекомендациями и схемой проведения процедуры до ее начала.
Далее необходимо подготовить кожу к массажу:
- Полностью снимите с лица косметику, как декоративную, так и уходовую.
- Тщательно вымойте кожу.
- Распарьте лицо.
- Нанесите крем или специальную косметику для конкретного вида массажера (кроме вакуумного — для него кожа должна быть чистой).
Соблюдайте последовательность движений во время массажа — хаотичные движения не дадут желаемого эффекта. Направляйте массажер по инструкции. Движения должны быть плавными без сильного давления на кожу.
Существует схема массажных движений, которая подходит для любого прибора:
- Первое движение происходит по направлению от подбородка поочередно к каждому уху.
- Следующее — от нижней губы к уху вдоль скул.
- Далее — от правого виска к носу, от носа к левому виску.
- Затем двигайтесь от середины лба по очереди к каждому виску.
- После — от внутренних уголков глаз к вискам и обратно.
- Последним движением обрабатываются носовые пазухи.
Продолжительность одной процедуры обычно не превышает 10–15 минут.
Лучше всего проводить массаж за несколько часов до сна — вечером и ночью кожа лучше и активнее восстанавливается.
Как часто можно пользоваться?
Массаж лица с помощью массажера не нужно делать слишком часто. Достаточно 3 раз в неделю. В среднем на каждый участок лица рекомендуют тратить 1 минуту. Главное — не переусердствовать, соблюдать рекомендации и проводить процедуры регулярно. Так вы быстрее заметите результат.
Есть ли противопоказания?
Как и все приборы, массажеры имеют противопоказания. Не стоит использовать любые массажные приборы, если у вас:
- злокачественные образования;
- заболевания эндокринной системы;
- болезни сердца и сосудов;
- активные заболевания кожи (например, псориаз);
- инфекционные заболевания с высыпаниями на коже;
- беременность и период кормления грудью.
Массаж микротоками не рекомендован, если у вас: эпилепсия, поражение лицевых нервов, есть металлические импланты (кроме зубных).
Также вам будет интересно
Источник