За телевидение и противопоказания
По исследованиям социологов 60% населения России в свободное времяпровождение смотрят телевизионные трансляции. Как у любого события, изделия или имущества, у телевещания есть свои положительные и отрицательные стороны.
В чём преимущества и недостатки телевизора? Для большинства людей телевидение стало неотъемлемой частью жизни, знаковым времяпровождением.
Польза и вред от телевизора очевидны. Телевидение – легкодоступный и удобный способ провести свободное время, расслабиться и предаться веселью.
В чём заключается польза телевизора
Полезные методы использования телевидения:
- главное преимущество телевидения — это бесплатный просмотр фильмов, сериалов и телепрограмм;
- при умении исключать ничего не значащие передачи в пользу полноценных и познавательных, то времяпровождение за голубым экраном будет иметь весьма положительное воздействие;
- познавательные передачи, телепрограммы об окружающем мире, о результатах человеческих достижений, о формировании отношений между людьми, об исторических событиях дают прекрасную возможность для самовоспитания и самообучения;
- телевизор даёт возможность быть в курсе происходящих событий, сенсаций и происшествий;
- иметь представление о том, как живут и чем занимаются знаменитости;
- развлекательные и музыкальные программы помогают успокоиться и поднять настроение после нелёгкого трудового дня;
- многие быстро засыпают под телевизор, что немаловажно для страдающих бессонницей;
- спортивные программы помогают поддерживать себя в форме и заниматься физическими упражнениями на дому;
- просматривая кулинарные передачи, можно научиться поварскому искусству;
- благодаря телетрансляциям правительство может массово информировать население.
ВАЖНО. Грамотно и с пользой для здоровья и кругозора использовать телепрограммы.
Чем вреден телевизор
С течением времени у человека формируется навязчивая зависимость от телевизора, как средство спасения от одиночества.
Выделим не только плюсы, но и минусы телевизора. Отрицательные стороны просмотра телевизора заключаются в следующем:
- ложное мнение, что полноценный отдых может быть только у голубого экрана;
- зависимость от телевизора требует постоянно сопутствующий шумовой эффект. Это влечёт увеличение потребления электроэнергии и неоправданные затраты при оплате за коммунальные услуги;
- кроме раздражения от постоянного подключения рекламы, любитель телевизора впустую тратит много времени от её просмотра;
- большинство коротает время, тупо переключая кнопки на пульте, пытаясь найти что-нибудь захватывающее, но не в состоянии на чём-то остановить свой выбор;
- смотря всё без исключения, человек перегружает головной мозг лишней бесполезной информацией;
- криминальные и негативные передачи расшатывают внутреннее душевное состояние, что может стать причиной бессонницы;
- любители принимать пищу около телевизора, увлёкшись передачей, съедают больше положенного. Зачастую это становится причиной ожирения.
Сравнив положительные и отрицательные стороны телевидения, каждый сам для себя должен решить, как он будет пользоваться телевизором.
ВАЖНО. По большому счёту, вопрос заключается в том, для чего применять телевидение: на время забыться от реальной жизни, в познавательных целях.
Сколько можно смотреть телевизор без вреда
1. Взрослому человеку.
Взрослому населению не так просто установить лимит на просмотр телевизора, ведь над ними нет контроля и время просмотра они устанавливают себе сами. Тому, кто хочет сохранить здоровье, лучше следовать рекомендациям специалистов и не переступать безопасную зону, определённую в два часа беспрерывного просмотра. Затем необходимо сделать перерыв, минимум на 4 часа, и можно снова включать телевизор.
Пренебрежение к этим рекомендациям вызовет:
- повышенную утомляемость;
- режущая боль в глазах;
- покраснение глаз;
- повышенное кровяное давление;
- головные боли.
2. Подростку.
Сеанс беспрерывного просмотра телевизора подросткам, разрешается не больше, чем на полтора часа. Ограничивать подростку время просмотра телевизора тем более важно, что он дополнительно пользуется ещё и компьютером. В подобной ситуации просмотр детских телепередач является чрезмерной нагрузкой на глаза, что приводит к ухудшению зрения.
3. Ребёнку.
Малышам, которым нет ещё и трёх лет, смотреть телевизор можно не больше четверти часа в день и, лучше всего, двумя показами. То есть, просмотра коротенького мультика будет предостаточно.
Дети детсадовского возраста и школьники младших классов могут смотреть телепередачи более получаса в день. Нечасто, но иногда можно увеличить просмотр до одного часа.
Относительно детишек и подростков исправить условия можно, сменив просмотр телепередач на другие занятия.
Взрослому это осуществить посложнее, потому как для большинства телевизор является не средством развлечения, а предметом отдыха. В такой ситуации можно только посоветовать строго соблюдать условия и режим просмотра.
Как просмотр ТВ влияет на психику человека
Специалисты, изучающие факторы влияния телепрограмм на организм человека, абсолютно не утверждают, что смотреть телевизор нельзя. Между тем, они строго предупреждают всех, кто сверх меры уделяет теле просмотрам очень много времени, о возникновении разнообразных проблем, связанных со здоровьем.
Чем опасно чрезмерное увлечение просмотром телевизионных программ?
Учёные проводили предостаточно много исследований и экспериментов, которые позволили чётко ответить на вопрос: что ожидает тех, кто часами не отводит взгляд от телевизора. Результаты оказались не только поразительными, но и плачевными факторами.
Учёные подтвердили, что телевидение оказывает пагубное воздействие на психику телезрителей. Телеманы, не зависимо от возраста, ощущают испуг, панику и волнение, наряду с этим чувствуют себя несчастными и обездоленными людьми.
Подобные проявления наблюдались у телеманов даже тогда, когда они ничем не занимались или оставались в одиночестве.
По результатам исследований и экспериментов любители телевизора:
- зачастую впадают в тоску и хандрят;
- становятся раздражёнными и рассеянными;
- они с трудом переключают и концентрируют внимание.
Своё влечение к голубому экрану телеманы мотивируют тем, что хотят отвлечься от проблем и от переполняющих мрачных мыслей, а также хоть чем-то заменить пустоту и заполнить времяпровождение.
Также исследования показали, что любители телевизора практически не участвуют в спортивных и иных мероприятиях и зачастую имеют избыточный вес.
Пристрастие к телепередачам:
- содействует снижению самообладания;
- повышает непримиримость к обычным бытовым неурядицам;
- отрицательно сказывается на подходе к решению жизненных проблем;
- подавляет желание достигать какие-либо цели.
ВАЖНО. У телезрителей, соблюдающих рекомендации по просмотру, таких проявлений не наблюдалось.
Источник
О том, сколько вреда приносит телевизор, говорят и пишут много. Но ведь в его просмотре есть и польза! Конечно, если не посвящать этому все свободное время. С помощью психолога Елены Карачковой мы составили 9 показателей пользы от просмотра телевизора.
1. ДАРИТ ЗНАНИЯ
На телевизионных волнах «плавает» достаточное количество познавательных передач, которые доступным языком и в интересной форме рассказывают, например, о флоре и фауне, технике, особенностях психологии и так далее, – они полезны для тех, кто желает расширить кругозор. А передачи на иностранных языках могут пригодиться тем, кто хочет улучшить свое произношение.
2. ДЕРЖИТ В КУРСЕ
Когда в стране происходит какое-нибудь громкое событие, будь то авария, отставка президента или развод звездной четы, многие из нас обращаются прежде всего к телевизору в поисках подробностей. И телевидение с лихвой утоляет этот информационный голод. Главное – уметь отделять зерна от плевел: у каждого канала есть своя четко выраженная позиция, которой он и придерживается, освещая то или иное событие.
3. ПОМОГАЕТ ТЕМ, КТО ОГРАНИЧЕН В ФИНАНСАХ И ВОЗМОЖНОСТЯХ
Количество россиян, выезжающих за границу, увеличивается с каждым годом. Но все равно далеко не все имеют такую возможность. И даже туристы со стажем физически не могут побывать во всех красивых уголках нашей планеты. Телевизор в этом смысле позволяет путешествовать, не поднимаясь с дивана. Это же касается, например, и выступлений любимых артистов, попасть на которые зачастую не представляется возможным – они или не едут в ваш город, или стоимость билетов на их концерты оказывается слишком высокой. Но кумира легко увидеть на расстоянии вытянутой руки, стоит лишь щелкнуть пультом.
4. ЯВЛЯЕТСЯ ХОРОШИМ РЕЛАКСАНТОМ
Когда хочется заняться ничегонеделанием, можно смело «обращаться» за помощью к телевизору – достаточно включить подходящий по настроению фильм или передачу, и релакс обеспечен. Главное в этом процессе – не злоупотреблять просмотром, проводя у экрана все свободное время.
5. ПОДСКАЗЫВАЕТ ОТВЕТЫ
Любому человеку свойственны сомнения: верные ли слова я подбираю, правильно ли поступаю? Конечно, нет лучшего учителя, чем жизнь: набивая шишки, мы приобретаем бесценный опыт, который и помогает нам двигаться вперед. Но бывают ситуации, когда попадаешь в тупик и понятия не имеешь, как из него выйти. Можно обратиться за советом к друзьям или психологам, но бывает, что советчиком неожиданно выступает и телевизор: какая-нибудь передача или фильм может натолкнуть на мысль о том, какой именно способ годится для решения данной проблемы и как вообще сориентироваться в жизненных реалиях. Кстати, если в минуту душевных терзаний вы случайно натолкнулись на передачу, рассказывающую именно о вашей проблеме, задумайтесь: может, это знак?
6. ПОЗВОЛЯЕТ ЛУЧШЕ ПОНЯТЬ РЕБЕНКА
Не стоит включать телевизор и усаживать перед ним ребенка только для того, чтобы отвлечь его внимание, а самим заняться своими делами. Гораздо полезней, если вы посмотрите вместе с ним какой-нибудь мультик или фильм, параллельно обсуждая, например, поведение героев. Наблюдайте за реакцией ребенка: что приводит его в восторг, а что – в негодование, кто из героев ему нравится, а кто вызывает негативные эмоции. Задавайте вопросы: «Как считаешь, он правильно поступил?», «Как думаешь, почему все закончилось именно так?» Так вы поймете, чем живет ваш ребенок, каким ориентирам и ценностям он отдает предпочтение.
7. ДАЕТ ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
На телевидении существует огромное количество прикладных программ, которые учат красиво одеваться, грамотно делать ремонт, правильно тренироваться и так далее. С их помощью можно подсмотреть любопытные идеи и применить их на практике. Например, вам может понравиться образ, который стилисты модной программы подобрали своей героине – никто не мешает вам на следующий же день отправиться в магазин и примерить там похожий наряд, чтобы понять, подходит ли вам такой стиль. То же самое касается и ремонта – строительные «фишки» всегда можно «перетянуть» с телеэкрана в свою квартиру.
8. ПОГРУЖАЕТ В МИР ГРЕЗ
Мечтать, как говорится, невредно. Бывает, что хочется погрузиться в мир гламура (для женщин) или дорогих машин (для мужчин), а возможностей нет. В этом смысле телевизор может оказать неоценимую услугу, позволив побывать в том мире, о котором вы грезите. Главное, не терять связи с миром реальным.
9. ЗАСТАВЛЯЕТ ДУМАТЬ
Продюсеры различных передач или ток-шоу приглашают в студию для обсуждения насущных вопросов всевозможных экспертов, которые высказывают свою позицию. Причем они могут видеть какую-то проблему под совершенно другим углом. И порой это переворачивает представления о простых вещах, знакомых людях или минувших событиях. В общем, делает «картинку» более объемной. И в итоге на какую-то конкретную проблему, будь она хоть государственного масштаба, вы можете посмотреть совсем другими глазами.
Читайте также:
5 причин, почему для здоровья вредно смотреть телевизор
5 признаков ТВ-зависимости
Источник
Росздравнадзор обнаружил смертельно опасные коронарные стенты. По сути, они являются бомбой замедленного действия. После установки у пациентов начинаются боли. А через какое-то время стенты даже могут спровоцировать тромбоз, который может привести к смерти в любой момент.
О том, что стенты “Калипсо” фирмы “Ангиолайн” опасны для здоровья, первыми заговорили пациенты пензенского кардиоцентра спустя считаные месяцы после установки.
“Ну, и месяца через четыре начали ощущаться боли. Постепенно усилилось, началась отдышка“, – говорит пациент Николай Гунин.
Другой пациент вернулся в операционную уже через месяц.
“Значит, бракованный, если забился через месяц, если те стенты, которые ставили в десятом, одиннадцатом годах – они продержались девять и восемь лет“, – говорит пациент Федор Гришинов.
В распоряжении РЕН ТВ есть кадры операции по коронарному стентированию. В сосуд сердца аккуратно вставляют маленькую конструкцию, которая расширяет стенки артерии и снижает риск инфаркта. Стент работает в организме годами. Но не “Калипсо”.
“Врачи лечат, все правильно делают, пациент опять появляется. У нас опять рецидив. Это хорошо, что он дошел до врача. А есть, у кого возникает острый тромбоз, и они погибают“, – говорит главный врач федерального Центра сердечно-сосудистой хирургии Пензы Владлен Базылев.
В наше распоряжение попал документ Росздравнадзора. По заключению экспертизы качества, стент “Калипсо” признан опасным для здоровья. Исследования показали, что покрытие изделия – лекарственный слой, который подавляет закупорку сосуда, – неоднороден, не соответствует ГОСТам. И уже при установке в артерию трескается, отслаивается. По мнению экспертов, эти куски полимера могут попасть в кровоток. Чтобы прояснить ситуацию, мы обратились к производителю.
“Вы не по адресу“, – сказали нам там. Прокомментировать ситуацию руководство “Ангиолайн” в офисе нам не хочет.
Чуть позже ответ производитель дал. Точнее, парировал вопросы.
“На сегодняшний день никаких уведомлений от Росздравнадзора о наличии проблем у нас нет. Соответственно, все это пока из области спекуляции“, – заявил директор компании “Ангиолайн” Андрей Кудряшов.
Неведение производителя странно, если учесть, что дело уже расследуют в прокуратуре и Следственном комитете.
“Изъятые в кардиоцентре образцы коронарных стентов являются недоброкачественными. Материалы внеплановой проверки были направлены в Следственный комитет для возбуждения уголовного дела”, – заявила старший помощник прокурора Пензенской области Светлана Артамонова.
А вот Росздравнадзор официально сообщил “Известиям”, что пытается приостановить установку стентов “Калипсо”.
“Ведутся контрольно-надзорные мероприятия в отношении медицинского изделия “Стент коронарный “Калипсо”. На официальном сайте Росздравнадзора опубликовано информационное письмо о приостановлении применения данного изделия“, – сообщили в ведомстве.
Росздравнадзор уже пытался отозвать часть стентов “Калипсо” в 2018 году. Вот соответствующее заключение, где ведомство предлагает клиникам перестать их использовать. Но с тех пор ничего не изменилось. Клиники по-прежнему устанавливают стенты “Калипсо”, а пациенты продолжают находиться в зоне риска.
Наши журналисты провели большое собственное расследование о том, почему стенты до сих пор не изъяли из продажи. Смотрите полный материал в итоговой программе “Добров в эфире” в это воскресенье за час до полуночи. Только на РЕН ТВ.
Источник
Согласно результатам последних исследований, среднестатистический житель Земли тратит на просмотр телепередач около трёх часов в сутки. За всю жизнь телевизор отнимает у каждого более 9 лет. Если учесть, что большая часть информации, получаемой таким способом, является неактуальной, трудно представить себе занятие более бесполезное. Но это ещё не всё: сидение перед голубым экраном не только контрпродуктивно, но и небезопасно.
Эта статья познакомит читателей с негативными последствиями в результате увлечения просмотра телевизора.
1. Повышение артериального давления
Меняя старый телевизор на новый, большинство наших соотечественников стремятся приобрести аппарат с максимально широким экраном. В результате при просмотре телепередач многие перенапрягают глаза, так как размеры жилых помещений не позволяют телезрителям находиться на безопасном расстоянии от экранов.
Слишком большой экран и длительное время, проведённое перед ним, вызывают постоянное утомление глаз. Такая ситуация чревата ростом артериального давления. Учёные установили, что каждый час сидения перед телевизором увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 7 %. Любители проводить за этим занятием по четыре часа в день умирают от таких недугов на треть чаще.
2. Усиление нервозности
Не секрет, что большая часть телепередач изобилует негативом. Милые и добрые фильмы, просмотр которых помогает расслабиться, показывают в самое неудобное время суток (рано утром или поздно ночью), а прайм-тайм отдан тревожным новостным программам, скандальным ток-шоу и телесериалам, чаще всего не вызывающих положительных эмоций.
Беда не в том, что телевидение знакомит нас с неприятными новостями: человек должен знать о том, что творится в мире. Отрицательное воздействие на нервную систему обусловлено не столько фактической стороной получаемой информации, сколько агрессивным способом её подачи и явным преобладанием тревожных трактовок. У людей, часами просматривающих такие телепрограммы, развиваются повышенная нервозность и подозрительность. Неконтролируемый страх перед грядущими бедами нередко приводит к возникновению депрессивных состояний.
3. Ослабление активности головного мозга
Регулярный длительный просмотр телевизора угнетает активность головного мозга. Дело в том, что содержание передач, за редким исключением, представляет собой некий интеллектуальный аналог фастфуда. В отличие от текста книги или сюжетной линии хорошего фильма, оно не требует ни анализа, ни активного сопереживания, ни самостоятельной оценки.
Постоянное потребление подобного рода умственной жвачки скверно отражается на памяти, сообразительности и умении быстро принимать решения.
4. Снижение половой функции у мужчин
Продолжительный просмотр телевизора опасен для мужской половой функции. Он снижает выработку тестостерона и отрицательно сказывается на количестве и качестве выделяющейся спермы.
Изначально учёные полагали, что главной причиной неприятностей в данном случае является гиподинамия, широко распространённая среди любителей длительных телесеансов. Однако выяснилось, что это не так: работа за компьютером снижает мужскую половую функцию в гораздо меньшей степени. Так, например, у представителей сильного пола, проводящих перед телевизором по несколько часов в день, количество сперматозоидов в эякуляте оказалось на 30 % ниже, чем у их сверстников, предпочитающих компьютерные игры, чтение книг или другие виды малоподвижного отдыха.
5. Развитие гиперактивности у детей
Дети и подростки страдают от излишней любви к телепередачам гораздо сильнее, чем взрослые. У тинейджеров искажается шкала ценностей: с одной стороны, сцены насилия начинают восприниматься как что-то привычное и не слишком страшное, а с другой – возникает стремление подражать поступкам сильных и справедливых «героев», оправдывающих собственную жестокость благородством целей. В результате подросток начинает с безразличием смотреть на чужие страдания и учится вседозволенности. Родители часто не умеют вовремя заметить изменения такого рода и только поражаются неоправданной агрессивности своих чад.
У малышей и детей младшего школьного возраста регулярный просмотр телевизора провоцирует развитие гиперактивности и синдрома дефицита внимания (СДВ). Дело в том, что события, которые демонстрируются на телеэкране, происходят в гораздо более быстром темпе, чем в жизни. Ребёнок привыкает к восприятию ускоренного потока информации и в значительной степени теряет способность сосредоточиваться. Учёные установили, что даже у двухлетних малышей, которые сидят перед телевизором около трёх часов в день, впоследствии возникают проблемы с обучаемостью и развитием языковых навыков.
Патологическое воздействие телевидения на детей проявляется не только при непосредственном просмотре передач. Негативные результаты можно заметить и у тех ребятишек, которые просто играют в комнате при включённом экране. Об этом обязательно должны помнить взрослые, привыкшие использовать телевизор в фоновом режиме.
6. Рост риска появления злокачественных новообразований
Немецкие учёные установили, что каждый лишний час, проведённый перед телевизором, увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний на 9 %. Особенно сильно рискуют люди, входящие в группу риска по раку толстого кишечника. У женщин избыточный просмотр телепрограмм увеличивает риск заболеть раком эндометрия.
7. Бессонница
Количество людей, приучивших себя засыпать под телевизор, очень велико. Каждый из них рискует нанести серьёзный вред своему здоровью. Во-первых, программа, которую человек смотрит перед отходом ко сну, далеко не всегда имеет успокаивающее содержание. Значит, есть вероятность перевозбудиться и затруднить процесс засыпания. Во-вторых, просмотр телевизора в положении лёжа может привести к перенапряжению мышц шеи и спины, которое не лучшим образом скажется на качестве ночного отдыха. И в-третьих, само свечение голубого экрана, как выяснилось, не помогает, а мешает заснуть. Если же человеку удаётся отключиться при работающем телевизоре, у него, как правило, сбиваются фазы сна, и утром он встаёт усталым и раздражённым.
8. Переедание и приём алкоголя
Давно замечено, что человек, который принимает пищу, сидя перед телевизором, переедает. Причина здесь в получении большого количества негативной информации и развитии тревожности, которую проще всего снизить, срочно заев чем-то вкусненьким. Часто в роли «вкусненького» выступают не самые полезные для фигуры продукты: чипсы, снеки, сухарики, сладости, попкорн, фастфуд и пиво.
Кроме того, результаты проведённых исследований показали, что сцены трапез, которые демонстрируются на экране, провоцируют телезрителей на приём пищи и алкогольных напитков. Если учесть, что потребление продуктов включено не только в большинство фильмов, но и в регулярно повторяющиеся рекламные ролики, то неудивительно, что многие любители телепросмотров быстро набирают лишний вес.
Подобно другим достижениям цивилизации, телевизор не безопасен. Если у вас нет возможности или желания отказаться от просмотра передач полностью, стоит ограничить это занятие полутора-двумя часами в день, максимально оградить от него детей и подростков. Только так вы сможете защитить физическое и психическое здоровье своих близких.
Автор: https://oko-planet.su/ekstrim/ekstrimday/526343-8-negativnyh-posledstviy-ot-prosmotra-televizora.htm
Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.
Источник