Жидкий каштан свойства противопоказания
Относительной новинкой среди средств для похудения считается Жидкий Каштан. Продукт относится к БАД и обладает свойствами, помогающими сжигать лишние жиры. Несмотря на свое название, Жидкий Каштан поступает в продажу в виде порошка, который добавляют в напитки. Получают его из растения гуарана, которое произрастает в Бразилии. Плоды внешне напоминают каштаны, поэтому продукт выходит именно под таким благозвучным для русскоязычного населения названием.
Состав
Компонентов в Жидком каштане много, но основную часть составляет гуаранин. Свойства этого вещества схожи со свойствами кофеина, но гуаранин дольше выводится из организма. Следовательно, его влияние более длительно и ярко выражено.
Следующие по количеству вещества, содержащиеся в Жидком Каштане, это теофиллин и теобромин. Это два алкалоида растительного происхождения. Говоря простыми словами, это вспомогательные вещества, которые помогают усиливать эффект основного компонента – гуаранина.
Остальные вещества имеют низкое процентное содержание, но без них Жидкий Каштан не имел бы такой полной энергетической ценности. Это сапонин, магний, кальций, калий, витамин В1 и антиоксиданты.
Полезные свойства
Жидкий каштан приобрел свою популярность из-за своих чудодейственных свойств, способствующих похудению. Но как именно действует данный продукт?
Уничтожает жировые клетки за счет увеличения расхода энергии. Обмен веществ ускоряется, лишние килограммы уходят быстрее;
Укрепляет иммунитет, за счет антиоксидантов, которые содержатся в Жидком каштане;
Улучшает выносливость и работоспособность. Гуаранин, действие которого схоже с кофеином, способствует стимуляции физической активности человека;
Снижает аппетит. А именно: помогает нормализовать пищеварение, благодаря чему пища начинает правильно усваиваться и способствовать быстрому насыщению организма;
Очищает организм от шлаков. Гуаранин обладает свойствами ускорения выведения отходов, что особенно явно проявляется при двигательных нагрузках.
В латиноамериканских странах порошок гуараны считается привычной добавкой к пище. Люди регулярно принимают его, поэтому почти не имеют проблем с лишним весом. Женщины позволяют себе сладкое и жирное, но все лишние жиры расщепляются, благодаря постоянному поддержанию гуаранина в организме.
Применение для похудения
Согласно инструкции, ежесуточная доза Жидкого Каштана – одна чайная ложка. Это не так много, но вполне достаточно. Это количество лучше разбить на два приема: утром во время завтрака и после обеда. В вечернее время Жидкий Каштан лучше не пить, потому что гуаранин дает много энергии и сил, которые совсем не нужны перед сном.
Так как Жидкий Каштан выпускается в порошке, то добавлять его следует в жидкую пищу. Вкус препарата нейтральный, поэтому его можно разводить в любых напитках (кроме кофе и энергетиков), а также смешивать с йогуртами, пюре и супом. Можно принимать порошок и в сухом виде, но все равно его захочется запить.
При приеме Жидкого Каштана рекомендуется на время отказаться от кофе и других продуктов, содержащих кофеин. Сочетание их с гуаранином может привести к возбуждению нервной системы. По той же причине Жидкий Каштан не следует принимать в комплексе с таблетками для похудения и антидепрессантами.
Специалисты рекомендуют принимать порошок с соком зеленых фруктов или овощей, например: с сельдереем, огурцом, лимоном (лаймом), шпинатом. Можно приготовить коктейль:
0,5 чайной ложки Жидкого Каштана;
по 2 ст.л. сока сельдерея, сока огурца (можно с мякотью) и сока лимона (лайма).
Компоненты смешать и выпить. Получится всего несколько глотков, а вкус будет достаточно освежающим. Такой коктейль можно принять перед спортивной тренировкой. Он будет способствовать увеличению физической активности и ускоренному сжиганию жиров во время нагрузки.
Противопоказания к приему
Помимо стандартных противопоказаний, которые есть у всех биологически-активных добавок (беременность, период кормления грудью, аллергия и возраст до 16 лет), Жидкий Каштан не рекомендуется принимать людям, страдающим:
гипертонией;
нарушениями сердечного ритма;
ярко выраженным атеросклерозом;
плохой свертываемостью крови;
высокой нервной возбудимостью.
Все-таки препарат оказывает воздействие на нервную систему, поэтому при разного рода депрессивных состояниях и тревожных расстройствах, следует от него отказаться хотя бы на время. При нормализации психического состояния можно начать принимать порошок с осторожностью. Также следует ограничить прием препарата, если он вызывает расстройство желудка или вызывает бессонницу.
Нельзя допускать передозировки! Даже если прием препарата показывает стабильную динамику похудения, не нужно пытаться ускорить процесс, увеличивая суточную дозу приема. Это чревато увеличением артериального давления, нервным перенапряжением и отсутствием сна.
Реальные отзывы пользователей
Несмотря на то, что Жидкий Каштан стал известен мировой аудитории сравнительно недавно, у него уже появились фанаты, успевшие опробовать действие препарата на себе, а также противоположная группа людей, которые не довольны результатом и эффективностью данного препарата. Основная цель тех, кто приобретал Жидкий каштан, это похудение. Вот некоторые реальные отзывы и комментарии пользователей, которые собраны из форумов, соцсетей и обсуждений данного продукта:
пропила это средство неделю. добавила 2 кг может что то не так делаю
я пью жидкий каштан уже больше недели и результата нет…
если честно то я вообще боялась пить, начала сегодня второй день. я думала всё это фигня типа пьешь и кушать не хочется, а реально кушать не хочется))) вот и думаю теперь хорошо это или плохо
я тоже вчера пить начала в итоге -400 грамм. Кушала вчера в принципе не много но чай в 10 вечера с печеньем по опыту должно было быть плюс, а тут минус хоть и не большой
все это ерунда… я уже весь курс прошла сначала скинула, в принципе прилично, а потом набрала опять вес
пропила 7 дней набрала 2 кг. может что то не так делаю? Диету соблюдаю, в движении 16 часов, а толки никакого
я тоже пью, по-моему тупо развод… Опять нужно по старинке , после 18 не есть, уменьшить калории и спорт. А так хотелось расслабиться
я вот тоже много читаю, вроде пишут и внушительно, но результат, никакой
скажите ,а вы занимаетесь спортом? Правда что аппетит снижается? И появляется энергия? Нет еще результата?
я спортом не занимаюсь, аппетит, не снижается, энергии нет, мне например очень хочется спать, но вот вечером пила, у меня нет сна!
я вот тоже штурмую второй день интернет, на сон может действовать за 5-6 ч надо пить, и хоть элементарную зарядку делать вроде как лучше помогает
я сегодня выпила пол чайной ложки, а до этого пила мерной, которая прилагается в упаковке. Было всё нормально, а сегодня у меня сердце не знает куда деться. Меня всю трясёт, вот это наверно бодряк, как после энергетиков банок трёх… я себя чувствую очень плохо!
как и ягоды годжи, пропила и ноль полный. Я вчера сыпанула больше, потом не знала куда себя деть, сердце колотиться перемыла всю квартиру без швабры, приседала, выпила за час 3 литра воды и глицина, только потом отпустило. Передозировка опасна
эффект есть. Я пью еще кофе с корицей и молоком ( люблю так). Корица тоже сжигает жир и я заметила, что вместе эти продукты дают под кожей тепло. И плюс ещё нужны физические нагрузки, хотя бы ходьба, я сейчас без авто, хожу по 3 км. За неделю с каштаном и ходьбой сбросила 2 кг, я считаю нормальный результат для моего веса
Источник
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Жидкий каштан – это средство для похудения, действующим веществом которого является гуарана. Добавка оказывает влияние на массу тела благодаря двойному механизму действия. Жидкий каштан угнетает аппетит, а также стимулирует физическую активность и центральную нервную систему. Таким образом, добавка помогает человеку худеть, одновременно повышая расход калорий и снижая их поступление в организм с едой.
Польза
Жидкий каштан полезен для здоровья хотя бы потому, что с его помощью человек может похудеть. Снизив массу тела, он автоматически уменьшит риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Продолжительность жизни стройных людей выше, поэтому польза Жидкого каштана для здоровья очевидна.
Добавка также помогает человеку взбодриться, почувствовать себя более активным. Жидкий каштан улучшает циркуляцию крови, поэтому, возможно, полезен для профилактики целлюлита. Учитывая, что действующий компонент лекарственного средства повышает кровяное давление, добавка будет полезной для людей, которые страдают вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу.
Жидкий каштан угнетает агрегацию тромбоцитов, тем самым снижая сворачиваемость крови. Данный клинический эффект полезен в первую очередь для пожилых людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Добавка стимулирует секрецию пищеварительных соков, поэтому улучшает пищеварение. В некоторых случаях при помощи Жидкого каштана можно избавиться от приступа мигрени.
Вред
Любая биологически активная добавка может быть как ядом, так и лекарством. Все зависит от дозы, а также от индивидуальных особенностей организма человека. Жидкий каштан повышает кровяное давление, поэтому вреден для людей, страдающих гипертонической болезнью. Его желательно принимать только в первой половине дня. В противном случае добавка может вызвать бессонницу.
Жидкий каштан стимулирует выделение желудочного сока. Это плохо для людей с гастритом или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (патологией, при которой желудочный сок попадает в пищевод по причине слабости кардиального сфинктера). Жидкий каштан оказывает антиагрегантное действие, поэтому увеличивает риск кровотечений.
Жидкий каштан усиливает диурез и увеличивает потерю с мочой некоторых микроэлементов. Поэтому добавка при длительном использовании может стать причиной нарушения водно-электролитного обмена в организме. При превышении рекомендованной дозы, Жидкий каштан может угнетать центральную нервную систему, вызывая апатию, сонливость, лень, быструю утомляемость, снижение физической силы и выносливости.
Побочные эффекты
Жидкий каштан редко вызывает побочные эффекты. В большинстве случаев они возникают при нарушении рекомендованного способа применения добавки. Изредка могут развиваться следующие нежелательные явления:
- увеличение частоты сердечных сокращений;
- повышение артериального давления;
- боль в области сердца;
- нарушения сердечного ритма;
- ощущение жара в груди;
- потливость;
- диарея;
- боль в животе;
- шум в ушах;
- временное нарушение зрения;
- ощущение тревоги;
- головная боль;
- нарушение сна;
- раздражительность;
- психомоторное возбуждение;
- непроизвольные подергивания скелетных мышц;
- учащение дыхания.
Пусть вас не пугает столь длинный список побочных эффектов Жидкого каштана. Большинство из них развиваются лишь при передозировке. Принимая добавку согласно инструкции, по половине чайной ложки 2 раза в день, с вашим здоровьем все будет в порядке. Жидкий каштан имеет достаточно высокий профиль безопасности и переносимости.
Противопоказания
Жидкий каштан подходит не всем людям. Все эффективные лекарственные средства имеют противопоказания. Жидкий каштан – не исключение. Он запрещен при следующих патологических состояниях:
- гипертоническая болезнь;
- нарушение свертываемости крови;
- психические заболевания;
- аритмия;
- перенесенный инфаркт миокарда;
- перенесенный геморагический инсульт;
- глаукома;
- детский возраст;
- беременность и лактация;
- непереносимость компонентов добавки.
Вывод
Жидкий каштан отнюдь не является абсолютно безопасным средством для похудения. У него есть противопоказания, иногда добавка вызывает побочные эффекты. Но в большинстве случаев при использовании Жидкого каштана никаких осложнений не возникает.
Главное – не превышать дозу и убедиться, что у вас нет патологий, при которых данное средство запрещено к применению. Принимайте Жидкий каштан согласно инструкции, и в таком случае вы получите от него только пользу.
Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)
Источник
Лидером рынка жиросжигающих добавок, стремительно набравшим свою популярность, сегодня стало средство для похудения «Жидкий каштан». Противопоказания, однако, оно имеет достаточно серьезные, связанные с мощным стимулирующим действием его компонентов. Главный из них – гуаранин – одна из разновидностей кофеина. Он является представителем семейства алкалоидов пуринового ряда (вместе с теином и матеином).
Порошок из высушенных плодов амазонской лианы – это довольно мощный энергетик, превышающий действие обычного кофе в 2-3 раза, он дарит неисчерпаемую силу и легкость, необходимые для активной жизни и похудения. Но употреблять его для снижения веса можно не всем. Для кого прием средства для похудения “Жидкий каштан” может стать панацеей? А кому следует выбрать более безопасные пути к стройности фигуры?
Что сегодня известно о пищевой добавке «Амазонская гуарана», или «Жидкий каштан»? Как принимать чудо-продукт?
Несмотря на различное оформление упаковок этих идентичных друг другу продуктов, внутри баночек находится один и тот же коричневый порошок, полученный из высушенных плодов бразильской или амазонской лианы.
Почему это средство называется «Жидкий каштан»? Как принимать его людям, пытающимся комфортно снизить вес? В аннотации к популярной пищевой добавке сообщается, что ее следует употреблять внутрь, разбавляя в жидких напитках, первых блюдах или негустых кашах. Дозировка, по рекомендации производителей продукта, включает прием «Жидкого каштана» дважды в день по 0,5 чайной ложечки, но только в первой половине дня. Компот, сок, смузи-коктейль могут стать отличной основой для получения энергетического напитка. А вот кофе или чай (любой крепости) запрещены к употреблению вместе со средством «Жидкий каштан». Инструкция предупреждает, что это может вызвать тошноту, головокружение, рвоту, резкий скачок давления. Особенно опасны подобные эксперименты перед тренировками или интенсивным физическим трудом.
Кроме того, производители сверхпопулярного продукта рекомендуют принимать его за полчаса до основной еды, разбавив 0,5 ч.л. порошка в 100 мл воды или «нулевого» йогурта. Дополнительно запивать средство «Жидкий каштан» нет необходимости, так как оно поступает в организм вместе с водой или другой влагой. Для похудения «Амазонскую гуарану» используют курсами: после двух-трех месяцев «кофеинотерапии» необходимо сделать как минимум трехнедельный перерыв. Это обезопасит организм от возможного привыкания к внешним стимуляторам. С той же целью не стоит объединять два суточных приема гуаранина в один. Это может привести к возникновению побочных эффектов или к заметному превышению рекомендуемой дозы, что может нанести существенный вред здоровью.
В рекламе – чудо-препарат, а в действительности?..
Среди недобросовестных продавцов этого нашумевшего средства для похудения бытует ошибочное мнение, что при применении пищевой добавки «Жидкий каштан» противопоказания отсутствуют. Но это далеко не так. Во-первых, гуаранин – главный компонент «Жидкого каштана» – в сочетании с теофиллином и теобромином может стать настоящим ядом для худеющих, если его употреблять без консультации с врачом.
Особенно опасен бесконтрольный прием порошка амазонской гуараны по своему усмотрению, когда, желая быстро похудеть, человек самостоятельно увеличивает дозировку или назначает себе длительный курс. Мало того, в погоне за прибылью вездесущие маркетологи часто умалчивают об отрицательном действии пищевой добавки, ограничиваясь двумя-тремя разновидностями недугов: сердечно-сосудистыми проблемами, включая гипертонию, болезнями печени и почек, эпилепсией и другими расстройствами психики. Из здоровых людей, страдающих избыточным весом, амазонский “Жидкий каштан” нельзя употреблять: беременным женщинам, кормящим мамам и детям, не достигшим возраста 16 лет. Прием стимулирующей пищевой добавки может бодрить и повышать активность у здоровых людей, желающих снизить свой вес. Как обезопасить себя от возможных негативных последствий употребления мощного энергетика?
Кому не рекомендуется худеть с помощью бразильской гуараны?
В описании к мегапопулярному препарату «Жидкий каштан» противопоказания указаны следующие: сердечно-сосудистые недуги (включая стойкую гипертензию, перенесенный инфаркт миокарда или геморрагический инсульт, нарушения ритма сердца), эпилепсия, беременность и период лактации. В расширенном списке запретов можно встретить нарушения свертываемости крови, непереносимость отдельных компонентов продукта, глаукому, проблемы с ЖКТ (в том числе язвенные поражения), патологию почек и печени, дисфункцию щитовидной железы и другие эндокринные нарушения, атеросклероз, повышенную нервную возбудимость, связанную с нарушением сна.
Кроме того, “Жидкий каштан” вред может нанести пожилым людям и детям. Применение психотропных препаратов, седативных лекарств и антидепрессантов у людей, страдающих психическими расстройствами, также исключает похудение с таким мощным энергетиком, как «Жидкий каштан».
Осторожно: побочные эффекты!
При приеме рекомендованной производителем дозы продукта «Жидкий каштан» инструкция гласит о крайне редких случаях возникновения нежелательных явлений. Однако бесконтрольный прием гуаранина может привести к учащению сердечного ритма, повышению АД, сердечным болям, сбоям в работе сердца, жару в груди, потливости, шуму в ушах, нарушениям зрения, головной боли, психомоторному возбуждению, учащению дыхания, тремору мышц, раздражительности, тревоге, бессоннице, нарушениям сна, боли в животе и диарее.
Несмотря на большой список побочных эффектов, необходимо отметить, что возникают они чаще всего лишь по причине передозировки гуаранина. «Жидкий каштан», применение которого ограничено одной чайной или двумя мерными ложечками, входящими в комплект и составляющими рекомендованное суточное количество порошка, абсолютно безопасен для здоровых людей.
Как не допустить появления побочных эффектов?
Чтобы не возникло осложнений после приема средства для похудения «Жидкий каштан», необходимо заранее обратить внимание на репутацию продавца и не покупать продукт в подозрительных или малознакомых местах. Мегапопулярность порошка амазонской гуараны имеет и обратный эффект – велик риск приобрести подделку. Кроме того, «Жидкий каштан», инструкция к которому призывает не переедать и отказаться от вредной пищи, не является средством, сжигающим жир. Он лишь дает энергию и легкость для тренировок, во время которых и происходит главный процесс термолиполиза.
Поэтому большой объем высококалорийной еды не совместим с приемом экстракта экзотического растения. “Жидкий каштан”, инструкция которого содержит строгие предупреждения, также нельзя употреблять на фоне терапии успокоительными препаратами (антидепрессантами, психотропными и седативными веществами). При назначении подобных лекарств необходимо ознакомить доктора с вашей диетой и приемом пищевых добавок. При приготовлении коктейля для похудения нужно внимательно выбирать основу для него и строго следовать рецептуре. При малейшем дискомфорте со стороны ЖКТ необходимо тщательно промыть кишечник и временно исключить амазонский «Жидкий каштан» из рациона.
Миф первый об отдельных свойствах «Жидкого каштана» или «Амазонской гуараны»
Одним из самых загадочных принципов действия препарата «Жидкий каштан» диетологи называют его жиросжигающие свойства. Гуаранин, входящий в состав пищевой добавки, усилен теофиллином и теобромином, помогающими продлевать бодрящее, кофеиноподобное действие. При физических нагрузках это позволяет стимулировать процесс термолиполиза (расщепления жиров), продлевать время тренировок, сжигая все большее количество калорий.
При этом не стоит надеяться, что, принимая «Жидкий каштан», противопоказания к употреблению которого должны быть строго учтены, питаясь фастфудом и другими высококалорийными продуктами, продолжая вести малоподвижный образ жизни, можно сбросить любое количество килограммов. В лучшем случае за счет диуретического и расслабляющего действия теофиллина организм избавится от избытка жидкости. Жировая масса при этом останется прежней. Только тренировки помогут уменьшить ее количество.
Миф второй
Любительницам срочного похудения за счет жестких диет и обедненного рациона «Жидкий каштан» поможет еще быстрее добиться желаемых результатов. В этом случае диетологи предупреждают, что подобный эксперимент над своим организмом может привести к больничной койке. Гуаранин обладает свойствами, идентичными кофеину, являясь мощнейшим стимулятором выделения желудочного секрета, который раздражает слизистую оболочку органа и может привести к ее изъязвлению. Во время похудения со средством «Жидкий каштан» необходимо придерживаться сбалансированного и регулярного питания.
Миф третий
Маркетологи утверждают, что “Жидкий каштан”, фото которого демонстрирует коричневый порошок, способен укреплять здоровье. Диетологи, в свою очередь, сомневаются, так как это средство не назначается врачами от каких-либо болезней. Однако известно, благодаря медицинским исследованиям, что кофеин и гуаранин улучшают память, стимулируют когнитивные способности у молодых людей и пенсионеров, полезны при синдроме хронической усталости. Они также помогают улучшить состояние человека во время похудения, взбодрить его и повысить настроение.
Миф четвертый
«Амазонскую гуарану» или «Жидкий каштан» можно употреблять сколько угодно долго. Кофеин, как известно, со временем вызывает привыкание. Гуаранин, теин и матеин – его синонимы, их различные названия лишь соответствуют растениям, из которых получают эти вещества. Поэтому длительный прием «Жидкого каштана» может также вызывать зависимость и требовать увеличения дозы.
Поэтому необходимо, пройдя курс похудения с этим средством, отказаться от постоянного его приема. Также нужно ограничивать его употребление при нарушениях сна, проблемах с ЖКТ и тревожном состоянии.
Миф пятый
Любительницы омолаживать кожу с помощью натуральных средств добавляют «Жидкий каштан» в домашнюю косметику и оставляют положительные отзывы о его действии. На самом деле это может привести к появлению раздражения, сухости, шелушения кожи и различных воспалений, в том числе акне.
Мнение экспертов
Несмотря на многочисленные противопоказания к применению пищевой добавки «Жидкий каштан», правила осторожного обращения с мощным энергетиком, это средство приобрело большую армию поклонников, которые успешно снизили свой вес с его помощью. Предварительное медицинское обследование перед началом активного похудения с гуаранином поможет значительно снизить риск появления возможных противопоказаний. Строгое соблюдение дозировки и времени приема «чудо-продукта» обезопасит нервную систему от перегрузок. Чувство бодрости и желание двигаться поможет активно сбрасывать вес. Если придерживаться инструкции к столь распространенному препарату и рекомендаций диетологов, результат не заставит себя ждать!
Источник