Зопник железняк лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства травы железняк делают ее ценнейшим биологически активным средством. Она широко распространена в фармакологии и нетрадиционной медицине. Из-за содержания дубильных веществ и выраженных вяжущих свойств зопник использовали в изготовлении сбора № 2 по М. Н. Здренко. Но зачастую его применяют в качестве эффективного самостоятельного средства.

Как выглядит и где растет зопник

Зопник представляет собой многолетнее растение семейства Яснотковых. Оно отличается длинными корнями, оканчивающимися клубневидными утолщениями. В высоту зопник может достигать 150 см. Стебель железняка окрашен в светло-фиолетовый цвет. Листы в прикорневой области имеют клиновидную форму. В средней части растения они пильчатые. На верхушке расположены цельнокроеные листья. Соцветия зопника отличаются розово-фиолетовым оттенком. Они появляются в начале лета. Период плодоношения приходится на август. Плоды представляют собой орешки темно-бурого цвета.

Трава железняк, фото которой представлено ниже, встречается в Азии, Центральной и Восточной Европе, в Китае. На территории России железняк произрастает в Дагестане и Предкавказье. В Московской области его можно встретить в пойме реки Оки. В живой природе выделяют следующие разновидности зопника: кашмирский, кустарниковый, итальянский, колючий, пурпурный, русский.

Кашмирский зопник родом из Индии. Его отличают лилово-фиолетовые цветы, достигающие 2,5 см в диаметре. Кустарниковый железняк растет в Восточном Средиземноморье. Итальянский зопник обитает на Балеарских островах. Пурпурная разновидность растения встречается в Португалии и Испании. Русский железняк, несмотря на свое название, произрастает в Сирии и Турции. Зопник колючий обитает в Дагестане и на Кавказе. Он считается наиболее ценным видом, поскольку находится в Красной Книге Ульяновской и Пензенской областей.

Химический состав травы

В результате многолетних исследований было выявлено присутствие в составе зопника огромного запаса полезных веществ. Главная ценность корневой части растения заключается в содержании полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот. Немаловажное значение имеет и высокая концентрация аскорбиновой кислоты в цветках. Благодаря этому железняк зачастую используют в качестве эффективного лечебного средства. Химический состав зопника представлен следующими элементами:

• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• микроэлементы (цинк, железо, титан, марганец, медь, никель, магний);
• аскорбиновая кислота;
• каротин;
• органические кислоты;
• витамины групп K, C, B и E;
• фенолкарбоновые кислоты;
• иридоиды;
• флавоноиды.

Одним из главных преимуществ железняка является богатое содержание органических кислот. Они обеспечивают регуляцию работы пищеварительной системы путем стимуляции перистальтики кишечника. В результате активности кислот нормализуется стул и замедляется процесс болезнетворных микроорганизмов в толстом кишечнике

Богатый витаминный состав – основа крепкого иммунитета. Именно поэтому зопник зачастую используют для защиты от вирусных и простудных заболеваний. Флавоноиды в составе гарантируют восстановление кровообращения и укрепление сосудов. Они также способны справляться с воспалительными процессами.

Содержание дубильных веществ улучшает процесс усвояемости слизистой витаминов и минералов. Кроме того, они обладают антибактериальной активностью и запускают процесс пищеварения. Иридоиды, в свою очередь, защищают организм от инфекций и ускоряют регенеративные процессы.

Лечебные свойства травы железняк

Огромной популярностью железняк пользуется в нетрадиционной медицине. Ярко выраженные лечебные свойства объясняются высокой биологической ценностью растения. Особенно полезной считается наземная часть зопника. Именно ее используют в приготовлении народных отваров и настоек. Среди полезных свойств зопника выделяют следующее:

• снижение уровня холестерина в крови;
• улучшение аппетита;
• противовоспалительное действие;
• сосудосуживающий эффект;
• нормализация сна;
• седативный эффект;
• выведение соли из суставов;
• восстановление пищеварительной функции;
• защита от инфекционных заболеваний;
• иммуномодулирующее действие;
• устранение мигрени;
• кровоостанавливающий эффект.

Лечебные свойства зопника для женщин

Женщинам железняк зачастую назначают для решения гинекологических проблем. На его основе делают настойку и водный настой. Вторая вариация лечебная средства наиболее актуальна для проведения спринцеваний. Зопник эффективно справляется с циститом, нарушением менструального цикла и заболеваниями грибкового происхождения. Кроме того, он способствует выведению лишней жидкости, что помогает устранять отеки. К лечебным свойствам зопника для женщин относят следующие:

• остановка маточных кровотечений;
• лечение фибромы матки;
• противогрибковое действие;
• регуляция менструального цикла;
• устранение симптомов предменструального периода;
• замедление процесса старения.

Иногда железняк используют и в косметологических целях. Он отлично справляется с высыпаниями и улучшает состояние волос. Пероральный прием отвара зопника затормаживает процессы старения и борется с хроническими заболеваниями.

Применение травы железняк в народной медицине

У травы зопник достаточно много показаний к применению. Это объясняется тем, что он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, восполняя запас полезных элементов. При необходимости его можно применять и в профилактических целях. Эффективность лечебной травы повышают путем комбинирования с другими растительными средствами.

Важно! Так как железняк разрастается медленно, ему можно помочь путем деления куста весной.

При ангине

При ангине зачастую используют отвар зопника. Он помогает снять отек и устранить болевые ощущения. Нужное действие достигается, благодаря противовоспалительным свойствам растения. Отвар железняка принимают внутрь и используют для полоскания горла. Терапию проводят до момента полного исчезновения симптоматики. Обычно на это уходит не более 7-10 дней.

Зопник от гастрита

Зопник клубненосный обладает не меньшей эффективностью в отношении гастрита. Он восстанавливает кислотность желудка и избавляет от дискомфортных ощущений. За счет содержания хлорофилла железняк оказывает противовоспалительное действие. Наиболее удачным вариантом для борьбы с гастритом станет прием отвара, приготовленного по традиционному рецепту. Его выпивают по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Длительность лечения железняком составляет 15-20 дней.

При хронической усталости

С помощью железняка можно справиться и с физическим истощением после тяжелых нагрузок. Необходимый эффект достигается путем восполнения запаса полезных веществ в организме.

Ингредиенты:

• 5 г железняка;
• 5 г меда;
• 200 мл горячей воды.

Рецепт:

1. Железняк заливают горячей водой и оставляют настаиваться на полчаса.
2. Перед применением полученный напиток процеживают и добавляют к нему мед.
3. Прием осуществляют по 200 мл 3 раза в день.

При нервных расстройствах

Для нормализации сна и устранения повышенной тревожности к приему показан настой железняка. Он обладает легким седативным эффектом и восстанавливает нервную систему после перенесения тяжелого стресса.

Компоненты:

• 10 г железняка;
• 200 мл кипятка.

Этапы приготовления:

1. Сырье заливают горячей водой, накрывают крышкой и настаивают в течение 4 часов.
2. Готовый напиток процеживают с помощью сита.
3. Настой принимают по 50 мл 4-5 раз в день. Длительность терапии составляет 1-2 недели.

Лечение геморроя зопником

Лечение геморроя с помощью зопника осуществляют двумя способами. Первый подразумевает внутренний прием настоя, а второй – прикладывание примочек к анальному отверстию. Для повышения эффективности лечения желательно совместить оба способа. Примочку делают на протяжении месяца. Небольшой кусочек марли смачивают в настое железняка и прикладывают к проблемному месту на 10-15 минут. Такие манипуляции помогают снизить болевые ощущения.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы можно использовать любые производные железняка, кроме спиртовой настойки. Прием отвара или настоя осуществляют за 20 минут до еды по 100 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии составляет 1 месяц. Такое лечение позволяет избавиться от тяжести после еды и нормализовать пищеварительный процесс.

Как принимать зопник от хронического бронхита

Для лечения хронического бронхита зопник принимают в составе травяного настоя. Его пьют по ½ ст. до 4 раз в день. Длительность терапии определяется характером проявления заболевания. Его бронхит сопровождается болью в горле, то дополнительно практикуют полоскания настоем.

Совет! Перед проведением лечения зопником необходимо убедиться в отсутствии аллергии и противопоказаний.

Противопоказания

Трава железняк имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. Если их не учитывать, можно столкнуть с серьезными осложнениями. К противопоказаниям относятся:

• гипертония;
• повышенная свертываемость крови;
• беременность;
• послеоперационный период;
• запор;
• тромбофлебит;
• возраст младше 3 лет;
• аллергическая реакция;
• повышенная кислотность желудка.

Превышение дозировки зопника чревато появлением кожной сыпи и головокружения. Чтобы этого не произошло, следует тщательно соблюдать дозировку и интервал между приемами лечебного средства.

Сбор и заготовка травы

Чтобы получить максимум пользы от растения, следует соблюдать правила его сбора и заготовки. Листовую часть принято запасать в период цветения. Боковые стебли аккуратно срезают с помощью ножа. Для сохранения полезных свойств на длительное время их нужно засушить.

Наиболее подходящим способом сушки железняка станет использование специального приспособления. При настройке температуры нужно выбрать диапазон 50-60 °C. Также допустимо сушить зопник на свежем воздухе с использованием навеса. Листья раскладывают ровным слоем не толще 10 см. Периодически их перемешивают для равномерного испарения влаги. В сушеном виде железняк хранят в объемных мешках или стеклянных емкостях. При соблюдении правил хранения срок годности составляет 3 года.

Приготовление лекарств

Процесс приготовления лекарств из зопника содержит ряд нюансов. Чтобы получить нужную концентрацию действующих веществ, следует соблюдать соотношение ингредиентов и время приготовления.

Настой железняка

Компоненты:

• 20 г зопника;
• 500 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Сухой железняк помещают в глубокую емкость.
2. Его заливают горячей водой и настаивают в течение 2 часов. Перед применением жидкость процеживают.
3. Внутрь настой железняка принимают по 100 мл 4 раза в день. Лечебный курс длится 30-45 дней.

Отвар зопника

Ингредиенты:

• 1 ст. л. зопника;
• 250 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Сырье заливают водой и ставят на огонь.
2. В течение 10 минут напиток кипятят на низкой температуре.
3. Готовый отвар процеживают и принимают по 2 ст. л. 5 раз в день. Дополнительно его используют для полосканий.

Лечебный чай

Чай зопника обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Его рекомендуют пить по утрам, вместо кофе. Напиток на весь день насыщает организм энергией и поддерживает иммунитет.

Компоненты:

• 2 ч. л. сушеного железняка;
• 200 мл горячей воды.

Этапы приготовления:

1. Зопник засыпают в заварочный чайник и заливают кипятком.
2. В течение получаса напиток настаивают под крышкой. Перед употреблением его можно слегка подогреть.
3. Для обогащения вкусовых качеств в каждую чашку добавляют по 1 ч. л. меда.

Спиртовая настойка

Настойка клубненосного зопника продается в любой аптеке. Если под рукой имеется качественная спиртовая основа, можно приготовить лечебное средство самостоятельно. Для этого потребуются следующие компоненты:

• 10 г сушеной травы;
• 250 мл 70% спирта.

Процесс приготовления:

1. Зопник засыпают в стеклянную емкость и заливают спиртом, после чего ее плотно закупоривают.
2. Настойку выдерживают в темном прохладном месте в течение 3 недель.
3. Через указанное время емкость вскрывают, а жидкость процеживают.
4. Лекарство принимают по 35-40 капель 3 раза в день.

Порошок зопника

Порошок зопника используют для приготовления отваров и настоек. Считается, что он настаивается гораздо быстрее листьев. Для приготовления порошка сушеное сырье измельчают с помощью блендера. Хранить его необходимо в стеклянной банке, снабженной крышкой.

Порошок железняка можно использовать и в косметологии. На его основе делают домашние маски для лица. Зопник смешивают с базовыми маслами и травяными экстрактами. Полученную смесь распределяют по коже и оставляют на 15 минут. Через указанное время ее смывают теплой водой.

Также допустимо использовать лечебное средство для похудения. На 1 ст. горячей воды потребуется 1 ч. л. порошка. Напиток заваривают в течение часа. Его принимают непосредственно перед едой по 100 мл. Прием осуществляют 3 раза в день. Это помогает запустить обменные процессы и нормализовать пищеварение. Для повышения эффективности терапии дополнительно следует скорректировать рацион.

Внимание! Во время грудного вскармливания зопник может увеличивать количество выделяемого молока.

Заключение

Лечебные свойства травы железняк ориентированы на общее оздоровление организма и борьбу с отдельными заболеваниями. Правильное применение зопника обеспечивает восполнение полезных веществ в организм, не провоцируя побочных эффектов. Превышение дозировки может нанести вред здоровью.